歯医者の独り言

歯みがき

ご自分では熱心に歯みがきをしていると自負している方で　虫歯や歯周病が改善しない方がいらっしゃいます。1日何度も歯みがきしているのに　どんどん悪くなっていくと不満をおっしゃいますが、歯みがきしていることと歯みがきできていることは違います。「歯みがきに自信あり」と答えた人の磨き残しの調査では8割の人に磨き残しがありました。納得されない方には　いつも部屋の掃除の例え話をします。一日中部屋の真ん中をグルグル掃除機をかけていたとしたら・・・部屋の隅には掃除機のノズルは行き届かず汚れたまま・・・部屋の隅にゴミが落ちてると指摘されて「私は一日中掃除機をかけていた」と腹を立てている・・・そう、掃除機のノズルが届いた所しか綺麗になっていません。歯みがきも同じです！1日何回歯磨きしようと、何時間歯磨きしようと、歯ブラシが届いていないところは磨けていないのです！磨けていないところはどこでしょう？歯の間と　歯と歯ぐきの境目と　かみ合わせの溝の深いところ　歯並びの悪いところ歯間ブラシやデンタルフロスなどの専用の補助器具を使わないとちゃんと汚れがとれません！