歯医者の独り言

首肩膝腰の痛みと足元

直立歯科医学では首や肩、膝や腰の痛みと下顎の位置には関連があるという事を解明していますが、足指も考慮する必要があります。 浮き指や外反拇趾で足元が不安定になっていると、足指がしっかり体を支えることが出来ず、首や肩、膝や腰に負担がかかります。 手を使って足指を足底側に曲げたり伸ばしたりすると浮き指や外反拇趾の改善に効果があります。