2018年08月の記事
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義歯安定剤
産経新聞に入れ歯安定剤の記事がありました。テレビＣＭや広告記事を真に受けて 入れ歯安定剤に頼るのは良くないと思いますが、友達と外食する時とか、人前で話をする時とか 必要に応じて使うことをお勧めします。
2018.08.27
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高血圧と睡眠時無呼吸症候群
高血圧のお薬を服用している人は多いと思いますが、高血圧の多くは原因不明の本態性高血圧です。私も血圧が高く循環器の専門医に通っていた時期がありますが、数種類の降圧剤と自転車のペダルを漕ぐ負荷試験や頚動脈エコーなど色々な検査を受け、最終的に私の高血圧の原因は遺伝とストレスと言われ降圧剤を更に増やすという説明に納得できず、その専門医には通わなくなりました。当時家内から夜中に呼吸が止まってると指摘されるまで、自分が睡眠時無呼吸だとはわかりませんでした。睡眠時無呼吸症候群に対して歯科からも対応出来ることがあります。舌や顎の筋肉も関連していて、歯の噛み合わせをずっと勉強してきた経験から、自分なりの試行錯誤で最近は血圧はかなり下がってます。
2018.08.24
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健康は食事から 暑い夏こそ食卓にスパイスを
猛暑が続いていますね暑いからといって冷たいものばかり飲み食いしていては夏バテになってしまいますね。スパイスを取り入れて暑い夏こそ汗をかいて涼をとりましょう
2018.08.04
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