2019年04月の記事
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時代が変わる 私も変わる
昭和から平成へ変わった時に感じた変化より、平成から令和に変わることにおばさんの私は不安と迷いがある。迷いや不安の原因は、時代の移り変わりの速さについてゆけていないから。平成生まれの娘を見ているとここまま老いに任せていては人生100年時代を生き抜けないと思う。令和に変わる前に新しいこと始めました。寝る前ヨガ。自律神経を整え、姿勢も良く成る。私がヨガやってると娘が笑う。まだ 様になってないから。ママ 格好いいよ！って言ってもらえる日 いつくるのかわからないけどせめて その日までは続けようと思う。
2019年04月30日
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江口寿史イラストレーション展
JR明石駅から北へ徒歩5分に位置する明石市立文化博物館にて2019年4月6日から開催されています。友人に誘われ行ってきました。階段を登り詰め、南側を望めば淡路島が一望できます。誘われた時は全く知らないイラストレーターだったので期待はしていなかったのですが2Fと1Fの2フロワーいっぱいに時代ごとに分けて展示されていてとても満足な内容でした。女性のイラストばかりを描かれていて女性に対する敬意や愛情が感じられる素敵なイラストばかり。漫画へのイラスト投稿がきっかけでイラストレーターのプロになられたそうです。実際にイラストを描かれる工程を動画で公開されていますカメラ撮影OKで気になったイラストをたくさん写して帰りました。 鉛筆描きのデッサンや、ボールペンデッサンなど惜しむことなく展示されています。イラストを観ることで、過去に描かれた漫画にも興味が湧いてきました。
2019年04月29日
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スパワールドと、住吉大社
ずっと気になっていた世界の大温泉スパワールドへ行って来ました。伊勢神宮へ行く際、車で行ってしんどい思いをしたので、今回は、電車で行きました。JR新今宮駅から徒歩3分。マルハンの隣で迷うことなく着きました。入場料1200円ですが、タオル、バスタオル、部屋着を自由に使えるんですね。レンタル料、もしくは購入しての使用だと思っていた私は、タオルを持参していました。本当に手ぶらで利用できる温泉なんですね。この日は、女性はアジア風呂でした。イスラム風呂が雰囲気が良かった。照明がブルーで、映画「テルマエロマエ」に出てくるシーンのようでした。他には、バリのお風呂も照明が落としてあって非日常な雰囲気が落ち着けました。DR風呂も3種あって、炭素、水素、酸素の風呂が。水素風呂は人気が無く貸切状態でした。平日で、GW前だからか、とても空いていました。ヒノキ風呂が1番入浴してる人が多かった。どこにでもありそうなのになんで人気してるんだろ？ヒノキ風呂の隣には、寝転がれるスペースが有りました。ビニール製の畳が敷かれ、木製の枕が置かれていました。時間があればここでゆっくりくつろぎたい気分でしたが、帰りの電車の混む時間帯までには帰路につきたかったので、滞在時間わずか1時間で退場しました。そして南海電鉄新今宮駅から乗車住吉大社駅下車で住吉大社へ。路面電車が走る車道を渡れば住吉大社。鳥居をくぐれば朱塗りの太鼓橋が見えてきますいよいよ境内へ第四本宮から順に第一本宮まで参拝そして「五」「大」「力」と書かれた石を拾ってこちらで石を入れるお守り袋を購入初穂料300円住吉大社を参拝した後、上記3つの神社も参拝また住吉大社に戻ってきて境内全体をうっとり眺めて・・・敷地内には地元の方がお散歩程度の気楽さで来られていていろいろ世話を焼いてくださいます。五大力の石を拾う時も、拾った後石を洗う場所まで案内してくれたり境内にはありがたい蛇が居るそうで今日はその「蛇」が見えるところにいるから見るかい？などと声をかけてくださったりまた、楠の樹の側では、木に神が宿っていて手をかざすとパワーを感じれるんだよと。初対面なのに気さくに声を掛けていただきました。さすが大阪です。藤の花が満開でしたご朱印帳の記帳を待つ間に、駐車場の方へ歩いてみると宝くじ売り場で見かける4文字が書かれた建物が・・・「一粒万倍」これはお参りしなきゃ！ここもすごいパワーでした。太鼓橋を真横から観てみました。見どころ満載の住吉大社でした。
2019年04月26日
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野外活動のしおりを持ち帰りました
2年生になってまだ1か月も経っていないのに来月には野外活動です。2泊3日で予定されています。山道を3時間くらい歩くそうです。私は中学2年の野外活動は大山でした。どんな思い出を作ってくるんだろう。楽しみです。
2019年04月25日
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おうちで温冷フェイシャルパック
舞子にあるHOTEL セトレで研修でした。今日は、「おうちで温冷フェイシャルパック」を研修生がそれぞれペアを組んで相手にパック仕合いました。洗顔もしくは、ふき取りローションで汚れを除去した顔に、ぽかぽかシートを乗せます。水を含ませたハンドタオルを軽く絞りぽかぽかシートを覆うようにのせます。この状態で5分置きます。ぽかぽかシートが入っている袋は温かくないのに、取り出した途端にぽかぽかになります。とても気持ちがいいです。5分経過したら、下から上に剥がします。次に、ひんやりうるおいパックを顔に乗せます。画像右端の②を開封し、ボールに中身を入れます。とてもいい香りの泡です。これをうるおいパックの上に手ですくって乗せます。5分置きます。5分経過したら、下から上に剥がします。とにかく気持ちいい。美顔器でスチーム当てるとかそんな気持ち良さとは全く爽快感が異なります。そして、あくる日に鏡を見てびっくり。マイナス5歳肌になっている自分に驚きます。美白効果と、肌のたるみが取れてすっきりとしたフェイスラインに生まれ変わっています。～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊今日のランチは、スープがアスパラガスのポタージュしっかりアスパラのうまみが感じられますパスタは、鶏とキャベツのトマトパスタもっちもちの麺がやみつきになりそうここのパスタは、素材のうまみを生かした味付けになっています本当に美味しい左上から、ガートーショコラ、夏みかん、いちご中央に斜めに走っているのが、ベリーのソース右が、シフォンケーキの上にアイスティラミスが乗っています。セトレ神戸・舞子の高見康之シェフの素材の味を生かした料理には愛情を感じますぜひ もう1ランク上のランチも味わってみたいと思いました。温冷パックですが、パックのシートを顔面に乗せて、その上に泡を乗せるので自分ではできません。ぜひ、サロンで体験してみてください。私も正直3000円は高いな～と思っていました。けれどやってみて3000円の価値は有ると確信いたしました。海側のデッキには、ヨガをされる時に使われるテントが張られていました。白い布が風になびいて涼しげでした。
2019年04月24日
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恋に恋して
中学2年の娘ちゃん勉強はぼちぼち今は、恋に恋して夢見心地です
2019年04月23日
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耳つぼにチタンシールでフェイスライン引締め
Beauty&Relaxation Karen 兵庫区にあるサロンで、初耳つぼリフトアップコース体験しました。チタンシール貼って、5分も経たないうちにみるみるフェイスラインがUP自覚症状なく弱っているからだのパーツも教えていただいて、体大切にしなきゃって改めて感じました。サロンの店主と共通点が多々有り、80分コースでしたが、滞在時間3時間。縁を感じずにはいられませんでした。体の癒しのみならず、ココロの癒しもあって、素敵な時間になりました。
2019年04月22日
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伊勢神宮から二見興玉神社へ
内宮から市営駐車場へ向かう道中にあるお土産屋さんなら、どこでも「赤福餅」を買えると思っていたのですが、赤福餅は、赤福でしか買えないことを知り、慌てて赤福へ入店するも、完売。行きに気になっていたお土産屋を見ながら駐車場へ向かいました。自宅用へのお土産友人へのお土産は、日曜日に渡してしまったので画像取り忘れ友人には抹茶味のダックワーズを買いました。内宮を出てすぐの店、地下道入口までの道中の店、そして市営駐車場に隣接する店この3店舗でしか買えないと聞き、少しの希望を持って駐車場隣の店へ。お土産用の折に入った赤福もちは、3店舗共、やはり完売していました。イートイン用ならあるとのこと早速ほうじ茶を淹れていただき赤福もちをいただきました。夕日と夫婦岩の写真を写したいので、ここで時間調整。ゆっくりさせていただきました。午後6時にはあれだけ混雑していた駐車場には車は数台停車しているだけになっていました。そしてナビを頼りに夫婦岩を目指しました。海岸沿いに無料パーキングスペースが有ります。二見興玉神社を参拝させていただきました。手水舎にはかえるが3体。 水（願）授け蛙水平線に夕日が沈む瞬間が観れました。絵馬に願をかけ伊勢を後にしました。
2019年04月21日
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お伊勢参り
昨年からずっと行きたかった場所へ片道4時間半かけて行ってきました。娘を何度も何度も誘いましたが、返事はNO。私の趣味に強引につき合わせるのもな～と思って、1人で行ってきました。電車で行くという考えは皆無で、車で行ったのですが、帰宅してから調べたら、電車の方が交通費安いし、早く着くことが判明。次回からは電車で。で、私の車のナビ、情報が古いので、まんまと道、間違えました。間違いに気づき、パーキングへ入り道路公団の方に訊いたら、1日100台以上は間違って入って来る、って。ETCで高速入った人限定で、間違った分を清算してくれるとか。ただし、30分以内に乗り直した場合のみ。ETC専用出口から一旦、一般道へ出て、東名阪自動車道へ乗り直し12時過ぎにやっと伊勢神宮外宮へ到着。神戸からはめちゃくちゃ遠いですね鳥居をくぐり いよいよ・・・参拝石段から上は撮影禁止とのこと神の領域は撮影NGなんですね食べたい、飲みたい、寝たいという動物的な本能。 愛されたい、高級なものが欲しい、名誉を得たいという人間ならではの本能。これらから解放され、煩悩を忘れただ、ただ 参道の木々の持つパワーを感じました。お参りする前は、姿を現さなかった神馬が、参拝後カメラを向けると出てきてくれました。この後、内宮へ移動。内宮に1番近いパーキングは60分待ちでした。内宮から徒歩20分の市営駐車場を案内され、5分待ちで停めれました。最初の2時間500円。以後30分ごとに100円が加算されます。パーキングからすぐのところに、地下道が設けられていて、そこを通り内宮へ向かいました。地下道に展示されている屏風を見ながら歩きます。地下道の入り口から出口まで両壁にびっしりと展示されています。私はとても興味があったので、1枚1枚丁寧に見て歩きましたが、私以外、誰も見ることもなくただひたすら歩を進めていらっしゃいました。この地下道を抜けると お土産屋さんが並んでいました。その中の1件、かきが売りのお店で遅めのランチかきフライカレーフライ以外にも、ルーの中にかきがごろごろ。お得感満載のカレーでした。しらす丼を食べていらっしゃる方が多かった。どちらにするか迷いましたが、カキに内宮までの間びっしりとお土産店が並んでいましたので歩くことが苦痛に感じませんでした。すごく混雑していました。以外に外人は少なく子供も少なかった。五十鈴川を渡り、鳥居を目指します。拝殿の前に警備員外宮より内宮のほうが警備が厳重です。階段途中から拝殿を撮影しようとしたら注意されました。内宮には「御神木」がたくさん。すごいパワーです。参道の脇の庭園手入れが行き届いていて美しいなごりおしいですが、伊勢神宮を17時に出ました。そしてこの後「二見興玉神社」へ。この続きは明日UPします。
2019年04月20日
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スマホをiPhoneからアンドロイドへ
iPhone6を丸4年大切に使いました。 昨年、娘がアンドロイドスマホを持ち、サクサク検索する姿を見て アンドロイドスマホに持ち変えたいなぁ-という気持ちがわきはじめ、 更新月を待ち、 ようやく最新のアンドロイドスマホに 機種変更しました。 しかも、娘と同じ機種に。 使い方がわからなくても、 隣に詳しい先輩がいるので、 すぐに聞けるから。 タップの反応が良すぎて、 少し触れただけで、入力できてしまう。 iPhoneに慣れた👁️は 最新のアンドロイドにはなかなか 慣れなくて苦労しています。 画面も大きくなり、見易いはずが、 見にくい( *´д)/(´д｀､) 早く馴れなきゃなぁ-って 気持ちばかり焦っています。
2019年04月17日
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耳が動くうさぎ帽子
友達の誕生日が近いので、パーティーグッズを求めてドンキに行ってきました。店内で、娘が1番に見つけたモノ、韓国アイドル開催のファンサイン会や、イベント画像でよく見かける「耳が動くうさぎ帽子」サイドの肉球部分を握ることで、耳がぴょこぴょこ動くギミック付きのがぶりもの。TWICEがかぶってますよね。ずっと可愛い～って言っていたので、ついに買っちゃいました。 確かに、かわいい♥私も被って実感したんですが、これ、防寒にもなります。頭部守られてる感もあるし娘は、これ被って勉強してます (꒪ꇴ꒪ ; )笑笑笑
2019年04月15日
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体のふしぶしの痛みに効くさば缶
ここ2.3日、腰痛がひどくて生活全般を見直してみた時、口から入ってくるもの、まず食を改善しようと試みました。そこで、ちまたで、スーパーフードと言われているサバ水煮缶に目をつけました。さば缶は、缶詰された状態で茹でられるので缶にまるごと栄養素が詰まっているという事実を遅ればせながら知ったからです。早速 少しお高めのサバ味噌煮缶を調達。厚揚げを、缶汁に麺つゆと生姜を足し、煮込んでみました。さば缶自体に、臭みが無く、とっても美味しかった。と、同時に、あくる日の朝、腰の痛み、全身の倦怠感が取れすっきり目覚められたのです。これには衝撃でした。こんなすっきりした朝、何か月ぶりだろう・・・実は、もう1缶 さばの水煮缶を買ってきているので今夜も、さば缶で晩御飯の1品を作る予定です。
2019年04月14日
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教員の働き方改革
教員の働き方改革が行われています。 学校教育法や、学習指導要領で 必須とされている入学式と、卒業式を除けば 大半の行事は 自治体や学校の自主に委ねられているのが現状です。 学校行事をどんどんそぎ落として 簡素化したり、取りやめたりすることで、 教師にかかる負担を軽減できれば 教育現場は今とは違った状況に改善されるだろうと常々感じています。 しかしながら、 今まで行われていた行事を取りやめたり、 簡素化するのは容易ではないということです。 その原因となっているのが、 保護者からの 「なぜ辞めたのか」「去年より寂しかった」等の クレーム対応で、かえって多忙になるからだと聞きました。 保護者が教員側の立場に立って、 行事に伴う義務や利点・欠点を考えてゆくタイミングが 来ていると感じます。 教員に時間的ゆとりが生まれれば、気持ちにゆとりが生まれ、 学校そのものの空気感が変わると思っています。 学校の空気が変われば、先生の生徒に対する対応も変わります。 時短で済む対応が生徒を追い詰めている現状が有ります。 気軽に職員室を訪ねられない空気を変えてゆかなければ、 今後ますます不登校児は増えるのでは・・・と感じます。 娘が通う中学校で、今年から「家庭訪問」が無くなりました。 誰かが声を挙げた結果ではないかと憶測しています。 保護者が声を挙げて、子供たちが学びやすい、通いやすい学校へと変えてゆかねばならないと痛感しています。
2019年04月12日
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2年生 美術の教科書が豪華
4月8日、始業式でした。4月9日に、教科書を持ち帰りました。まるで、自分の教科書かのようにわくわくして、早速、見せてもらっています。中でも、美術の教科書は豪華。昭和の教科書はこんなじゃなかった。美術2・3上 ＜学びの深まり＞には、原寸大の「冨嶽三十六景」より、「神奈川沖浪裏」と、「凱風快晴」尾形光琳の「紅白梅図屏風」クリムトの「バウアーの肖像Ⅰ」同じくクリムトで「ストックレ邸のフリーズ 生命の樹」美術2・3下 ＜美の探究＞には、ムンクやモネの絵画蓮華王院の千手観音坐像と、千体千手観音像が、カラー写真で中央で左右に開くページで4ページ分近代建築の紹介で、グッケンハイム美術館の紹介や、ロンシャンの礼拝堂など親の私が夢中になってしまうほど充実した内容になっています。英語の教科書も、「PETER RABBIT」だったり、「カモメに飛ぶことを教えた猫」の1節が引用されていて、自然と英語に興味が持てる内容になっています。Stand by Me や、 I Just Called to Say I Love Youなどの歌詞も付録として掲載されています。日常生活で使える英語が多く採用されていて、例えば、観光案内とか、道案内、電話をしようとか、覚えていて損はないな！と思わせる内容になっています。
2019年04月09日
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選挙投票と花見
神戸市に在住していながら、あまりにも 神戸の市政について知らなさすぎるので、機会をみては、学んでいます。そんな中、当然 議員選挙は大切なことですので、投票に行ってきました。そのついでにお花見雨で満開の花びらが散る前に2019春に咲く地元の桜を見てきました。徒歩圏内でこの場所が1番好きな桜の名所です
2019年04月07日
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きぼう軒と、希望軒はべつもの
TVで、「ラーメンの旨い店」とか流れてたら、必ず「明日美味しいラーメン食べに行こ！」と、思う単純な私。神戸に来る前は、いわゆる播州ラーメンと言われるしょうゆベースのちょっと甘めなスープのラーメンを子供の頃から食べてきていたのでそれが私の口には合っていた。神戸に来てからは、近隣のラーメン屋に手当たり次第に食べに行くも、播州ラーメンに慣れた舌はなかなか満足しなかった。つい先日、友人4人で「希望軒」のラーメンを食べた。友達が言うには、まあまあ美味しいよ！でも、私は違った。神戸から西向きに所用があって出掛ける際は、昨年2号線沿いに建った「ラーメン2国」でラーメンを食べるのが定番だったが、ラーメン2国から少し東向きに走ったとこに「きぼう軒」が建っている。ちょうど、JR朝霧駅のホームから真正面に見えるあのラーメン屋さん。1度も寄ったことが無かったのでものは試しと、寄ってみた。塩ベースのスープがとても美味しい先日の「希望軒」とひらがな表記のきぼう軒さんとの違いを聞いたら、全く別だということ。発声した時のオンが一緒だし、どちらも黄色い看板だし、まぎらわしいですよね。わたしは、ひらがなNAMEのきぼう軒さんのラーメンが気にいりました。しばらく 美味しいラーメン屋さん探ししてみよっかな。行列できてるところを待ってまでは嫌なのでマイナーなところで探します。
2019年04月06日
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明石公園で花見
今日の明石は、風も無く晴天が広がっています。混雑する週末を避け、本日、明石公園へ花見に行ってきました。スローライフフェスタ2019が開催されていて園内は賑わっていました。レジャーシートを広げて、桜の木の下でたくさんの家族連れ、カップル、ママ友グループなど愉しんでいらっしゃいました。天守閣が無い明石城ですが、城の面積としては、姫路城より大きいそうです。明石城内で最大規模の3重櫓である坤櫓と城壁と桜を写真に収めました。
2019年04月05日
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春休み楽しんでいます
娘の通う中学とは違う中学に通う同級生と、毎日 LINEするのがとっても楽しそうです。勉強する時は、「エド・シーラン」のGalway Girl や、Sing 、Shape of Youなど 聞きながら、復習しています。山口百恵の曲を歌ってみたり、とにかく毎日が楽しくて仕方ないよう。同級生も学校が休みだから、安心して楽しめているんでしょうね～。学校が始まっても、このまま安心して楽しい日々を送ってくれること願っています。
2019年04月04日
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中学生のオイリーな頭皮に向いているシャンプー
小学校高学年から、毎日シャンプーしていにも関わらず、娘の頭皮がオイリーなのが気がかりでした。そして、じっとりしたフケも気になっていました。昭和60年代は、フケと言えば「メリット」みたいに思っていたので、メリットも試し、いわゆるせっけんとうたわれているシャンプーも試し、それでも改善せず、同年代のお子様をお持ちのお母さんにいろいろお聞きして、10種類くらい試してみましたが、改善しませんでした。そんな中、先日、友人宅へお泊りした際に浴室で見つけたシャンプーが劇的にオイリーな頭皮を改善してくれました。それが コレ ↓ やっぱり 「メリット」でした。リニューアルされたメリット「PYUAN（ピュアン）」 頭皮の臭いにも着目された商品。コンディショナーとペア使いすることで少々の汗をかいても、日中、頭皮が匂うことが有りません。やっといいものに出会えました。
2019年04月03日
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春の甲子園高校野球
応援していた「明石商業高校」惜しくも、準決勝で敗退しました。6回までは、本当にどっちが勝ってもおかしくない いい試合でした。デッドボールが出て、東邦の河合君がベンチに入りそこで大きく流れが変わりました。愛知の東邦の監督は、それも計算済みで、ベンチ入りさせたのでしょうか・・・。明石商業高校の投手中森君への動揺を誘う行為だったのかもしれません。試合後、春は終わったけど、夏がある。と、すぐに次の目標に気持ちを切り替える辺り、高校生とは思えないメンタルの強さを見せつけられました。どんなに追い込まれても、逃げずに攻める投球が印象的でした。夏の甲子園に期待大です。～・～・～・～・～・～・～・～・～・～夕食に愛媛産の清美オレンジをいただきました。露地物の清美オレンジ、味が濃く、果汁豊富で、美味しかったです
2019年04月02日
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新学期に向けて体力作り
今朝は、めざましかけず、4時55分起床。朝食をささっと済ませ、身支度をして、ランニングへ出掛けてゆきました。行先を言ってなかったので、すぐに帰宅すると思っていたのですが、10時40分帰宅。海岸線をひたすら西に・・・片道10kmを往復してきたようです。途中、景色の良い公園で休憩もして、春の海を眺めたり、いつもは車や電車でしか行ったことが無い場所を徒歩で散策するのが楽しかったと言ってました。若さってすごいですね。車で走る度に、「私、ここ走って行けるんじゃないかしら」そんなことを言っていましたが、まさか、本当に走って到着してしまうなんて。帰宅後、軽食を摂ってしばらくすると、まだ走りたりないようで、もう1回、今度は東向きに走ろうかしら・・・なんて言い出して。そこでちょうど「元号発表」のニュースが流れ、友達から「令和」に決まったね～っていうLINEが届き、2時間LINEのやり取りしてました。若さだな～で、夜 ランニングに誘われ、一緒に6km走りました。明日も行くんでしょうか・・・先日、フラワーセンターで購入した黄色い花をつけた「カランコエ」と、多肉の切株植え多肉が切株に植わっているのが愛らしくて迷わず購入
2019年04月01日
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