2006年10月の記事
全30件 (30件中 1-30件目)
1
-
天気と元気の関係
日光の有無のせいでしょうか。天気がいい日は、目覚めもいいですし動けます。何と言っても、動けるのが助かります。雨降りや、これから天気が崩れるときは、頑張らないと動けませんから。それでもだめなときは、1時間遅れて出社です。日光説、気圧説その他あるそうですが、私の場合天気と元気は密接な関係があります。冬のほうが晴れの日が多いようですが、私は冬に体調を崩します。晴れていても、日の光が弱いからでしょうか。不思議ですね。
2006/10/31
コメント(1)
-
悩みに悩んだ末
ポイントも5倍だし、大猫さんのえさ皿を新調する事にしました。WETNOZ メトロスクープ Sサイズ斜めになっていて、えさの食べこぼしが少なそうです。穴から、こぼれないか心配ですけど。今のえさ皿はプラスチックだし、だいぶ傷ついてきたからそろそろ新調と考えていました。スリッカーブラシもだめになったので新調しました。DOG&CATケアシリーズ weekly care ステンレスソフトスリッカー S S-B07
2006/10/31
コメント(0)
-
勘が戻ってきた・・・のかなぁ
お手伝いの調べものが、3日かかると思っていたら1日で終わってしまいました。勘が戻ってきたのかなぁ・・・今までと畑違いの分野だから覚える事がたくさんあって大変です。でも、今までのお勉強のみの日々と違い、「仕事をしている」という安心感はあります。しばらくはこんな状態で、だんだん作業量を増やす予定になっています。会社の配慮に感謝。
2006/10/30
コメント(1)
-
本日の課題
作業療法と思っている、プリザーブドフラワーアレンジメントのお教室の日です。今日は2作品。「ファーガルリーフのリース｣と「テラコッタのアレンジメント」リースは、葉っぱを1枚1枚ベースにつけていきます。地道な作業です。こちらは約1.5時間で完成。テラコッタのアレンジメントは、バラ12輪、カーネーション12輪の24輪。モスグリーンのテラコッタに、赤と茶色のバラとカーネーション。最後の仕上げに赤いリボン巻いて完成。ファーガスのリースは、雨が当たらなければ外に飾れるそうです。クリスマスリースのベースにいかがですか?送料だけ、ご負担くだされば、お送りします。欲しい方、私書箱にメールください。アレンジメントのカリキュラムは後1作品を残すのみ。次の作品は、またリースですが、パラを12輪使った動きのあるものです。19日に作ります。何色でつくろうかな。クリスマスを意識するなら、赤ですね。次のカリキュラムを申し込むか、考え中。作業をしていて、作品が出来上がるというのは楽しいものです。お教室の日は、仕事以外で出かける理由付けができるし、一石二鳥かな。
2006/10/29
コメント(1)
-
健康診断に行ってきた
土曜日なのに、早起きして健康診断にいって来ました。「お年頃」なので、短期人間ドック。何をするか、予習をせずに行きました。普通の成人病検診に、腹部エコー、肺機能検査が加わっただけかなぁ。肺活量は、3550ccありました。平均の115%って話だったけど、身長も高いので平均値ってところでしょうか。今から鍛えて、肺活量って増えるのかしら。人体実験をかねて、週1回プールで泳いでみようかな。筋力トレーニングにもなるし。骨密度は、115%。青汁と、ヨーグルトを毎日摂ってますから。一昨年と比べて、体脂肪が3%減。これは、キープしたいですね。今年のバリウムは、バナナっぽい甘い味でした。発泡剤は、すっぱかったです。胃と肺のレントゲンは、すぐにできるので内科医師の診察のときに一緒に見ました。「胃下垂ですねぇ。胃もたれ、しませんか?」毎年聞かれるけど、胃もたれした事はありません。血液検査や尿検査の結果は後日書面で知らせてくれるそうです。どうなっているか、楽しみに待つ事にしましょう。
2006/10/28
コメント(1)
-
そんなに寒い?
寒がりのとら君、布団にもぐってくるようになりました。正確には、私が起きるまで顔のところで喉を盛大に鳴らします。私は半分寝たまま、布団を持ち上げ猫を入れます。だからなのか、夢にはやたら猫が出てきます。夢の内容は、覚えていませんが「猫がいた」ということだけ覚えています。大猫さん、私の足元に「寝床」を作ってお休みになっています。布団の真ん中に寝床を作ったので、布団の主の私は布団の主なのに、端っこで寝る羽目になっています。いつだって、猫様は居心地の良いところを占拠するのです。それで許されるんだから、得な存在ですね。
2006/10/26
コメント(1)
-
知らない事を調べる
お手伝いの調べもので、知らない事を知るというちょっと贅沢な時間の使い方をしています。お手伝いをしているプロジェクトの、全貌が見えてないのが不安です。次の調べ物の見当がつきません。ま、それはそれでスリルを楽しむと言う話もありますが。来月には、一気にいろいろな注文が入りそうとの事です。いつまでのんびりできるかわかりませんが、忙しくなっても巻き込まれないように、マイペースは守って生きたいと考えています。
2006/10/26
コメント(0)
-
定期通院日
天気のせいか?今日の病院は空いていました。診察が早くおわれば、薬局が混む前に調剤をお願いできます。診察も、調剤も終わったのが午前10時15分。いつもこうありたいものです。2週間後、たろうセンセイは、出張でいないので「薬だけ」をはじめてやります。受付で「薬だけ」ボタンを押すと、一番早く処方箋をかける医師に連絡が行くそうです。2週間分しか処方できないお薬を飲んでいるので、初体験です。「調子が悪かったら、予約外で来ていいからね」はい。我慢しないでそうします。病状は、低め不安定。「悪口が聞こえる」は相変わらずあります。脳が異常に興奮しているのですね。不安な気持ちが何故か出てきて、いてもたってもいられなくイライラする事があります。不安なのに、イライラ。変ですね。会社からの質問を伝えました。・お客様常駐していいか? 今はだめ。 もう少し様子見をしてから考えたい。・お客様との折衝は? 今はだめ。 もう少し病状が安定してから。・残業は? 自己判断で。 控えめにならやっても良い。・長時間の車の運転 不許可。 精神科のお薬は、眠くなることがあるので。今は、1週間休まずに通勤すればよいそうです。仕事は、12月くらいから入っていいけど師走は忙しいだろうから負荷が心配。1月スタートならキリもいいし、いいのでは?との事でした。・・・まだ、本格稼動してはいけないのね。もう少し、自重の日々が続くようです。
2006/10/25
コメント(4)
-
躁鬱の彼女
躁で入院した彼女は、鬱になってしまったそうです。入院友達が、通院のついでに病棟に寄ったとき辛そうだったそうです。11日にその病院に通院予定なのですが、お見舞いに行っていいものやら。行けば喜んでくれるかもしれませんが、疲れさせてもいけないし。本人には、直接連絡が取れないし。「個人保護法」とかで、病院は電話の取次ぎも伝言の受け取りもしてくれません。どうしたらいいものやら。
2006/10/24
コメント(1)
-
美味しかった
家庭菜園で取れたキャベツは、サラダにして食べました。甘みがあって、やわらかく美味しかったです。他のキャベツにも、期待。母に渡すとき、「無農薬だから、虫が入っているかもしれないよ」と渡しましたが、虫は入っていなかったそうです。ヨカッタ。
2006/10/23
コメント(1)
-
もうすぐ3ヶ月
今月末で「移行期間」の3ヶ月が終わろうとしています。予定では、徐々に実作業に入っていてそろそろ本格稼動の時期のはずでした。が、実際には作業がなく、お勉強の日々。産業医は、12月まで今の状態を続けてもいい、といいますがモチベーションが上がりません。やはり、会社に行っているからには「お金を稼ぐ」作業をしたいと言うのが本音です。お勉強の日々は、モチベーションが下がります。今後は、管理者としての作業も入ってくるでしょう。プロジェクトの管理は、作業としては重いですがやりがいがありそうで興味があります。ああ、自重しなきゃ。あれも、コレもと手を出すと、沈没しますから気をつけましょう。復職後3ヶ月って、なんとなく自信がついてある意味危険な時期ではないかと思います。やりたい事、できる事の半分を目安に、作業量は控えめにしなきゃね。今週は、通院するので今後の作業の負担をどうしたらいいか、たろうセンセイと相談しましょう。
2006/10/22
コメント(4)
-
キャベツ収穫
家庭菜園のキャベツを収穫しました。直径は20cmほどの小ぶりなものです。無農薬、化学肥料不使用。肥料は春先にすきこんだレンゲだけ。有機栽培って言っていいのかな。虫食いだらけの、泥つき。農薬で殺虫をしなかったので、一時はモンシロチョウの餌食となり枯れないかと心配しましたが、立派に育ってくれました。後5個結球してきています。1つは、種からなのでまだ結球していません。これは春先の収穫となるかもしれません。ブロッコリーは、500円玉ほどの花芽が出てきました。収穫はまだ先ですね。美味しいといいな。
2006/10/22
コメント(1)
-
君の愛情表現って・・・
大猫さん、とら君との追いかけっこのとき、カーブを曲がり損ねてひっくり返りました。フローリングだったから、爪がかからなかったんだよね。起き上がり、様子を見に来たとらに八つ当たり。恥ずかしかったのね。グルーミングをしていて、尻尾を舐めようとしたとき、そのまま、コロンと転げてました。太っていて、丸いからねぇ・・・「かわいい」といってもらえるから、こちらは確信犯でやっているかも。カメラ目線で転がっているんだもの。「あ、ひっくりかえっちゃった」ってな表情がまたかわいい。ああ、なんて親ばかなんでしょう。いまは、とら君が布団の上で文字通り丸くなって寝ています。蛍光灯がまぶしいのか、顔の上に前足を乗せて、目隠ししています。一緒に一休みしよっと。
2006/10/21
コメント(1)
-
会社行事で仕方なく外出
「任意参加」という名の「強制参加」の行事がパシフィコ横浜でありました。会場に到着し、受付を済ませたのが会場の30秒前。行く気がなかった事が、判りますね。会長兼社長の「ご講和」を聞いた後、配られたお弁当を食べてセッションを聴きに行きます。3つのセッションを聞けるのですが、最初のセッション「聞け、心の悲鳴-社員がうつになるまで-」を聞いたところで、内容の低さに幻滅。一気に疲れました。外部講師なのに、アレはないよなぁ。。。といった内容。肩書きは、立派な方でしたが。世間で言われている、一般常識を言っていただけだもの。アレだったら、私のほうがためになるセッションができたかも。最後までいたら、基調講演が聴けたのですが、気力がありませんでした。基調講演は、大前健一氏なのでためになる内容だったと思います。最初にやってくれたらよかったのに。
2006/10/21
コメント(2)
-
保健師さんと面談
今日は会社に保健師さんが来ましたので、面談しました。産業医より、頼りになります。会社に対するアドバイスも、的確ではないかと思います。で、問題になったのは「7時出社」。心身に負担がないか、保健師さんは心配していました。身体は疲れるけど、心はそれほどでもないと思ってます。もう一つ、「来年は有給休暇があるか?」調べたところ、15日ほど出勤日数が足りず、有給休暇は来年もありません。キビシー。ないものねだりはしてもしょうがないので、あきらめました。たいした事、話していないようで1時間も面談していました。今日は、私一人の面談だったのでゆっくりしていたのもあるかもしれません。その後は人事の人も交えて面談、というか雑談。あっという間に2時間が過ぎてしまいました。
2006/10/20
コメント(2)
-
終わった・・・
単発の緊急度の高い作業が終わりました。というか、終わらせました。予定より1日早く終わってほっとしてます。プロジェクトの管理のお仕事で、書類作成でした。必要な書類を作ってなくて、プロジェクトリーダーは身体を壊して長期休暇。24日に、本社の監査が入る。さぁ大変。ということで、私に作業が回ってきました。必要書類を作るため、チームの人にインタビューしたり書いた事のない書類を書いたり、見積もりを作ったり。見積もりを作る、という作業は勉強になりました。このまま、プロジェクト管理のプロフェッショナルになろうかしら。と思ったりもしました。大変ですけどね。作業としては面白かったです。機会があれば、はじめから参加してプロジェクト管理をしたいと思いました。
2006/10/19
コメント(1)
-
マイナス時間を減らす
早朝出勤の許可のおかげで、心おきなく早朝出勤が出来ます。が、出勤時間は午前6時30分最寄駅着。朝マック買って、7時には仕事開始。あ、今朝、小さい地震がありましたね。朝は、電話も来ないし、他人はいないので調べものがはかどります。他人がいると、悪口が聞こえるんだよなぁ。誰も言っていないんだけど。見張られている気もするんだよねぇ。誰も見ていないのに。薬のおかげで少しは減ったかな。計算したら、今週と来週は7時出勤しないとマイナスがなくなりません。有給休暇のありがたみが身にしみます。復帰スケジュールですが、単発の緊急性の高い作業が割り振られています。正直、資料集めをしてから作業をするのでしんどいです。が、コレを乗り切れば後は楽になると信じています。作業が忙しい時期と、病気の下降期が重なったのは不幸ですがお薬で何とか乗り切りましょう。・・・それしか、道はないんですから。
2006/10/18
コメント(2)
-
うつ病は精神疾患ではない？
というのが、最近の傾向だそうです。本人にしてみれば、立派な病気だと思うのですが。精神疾患というのは、統合失調症、重度の躁、認知症などで、２極性のうつ、うつ病、PDは精神疾患と認められない方向になっているそうです。うつ病の患者が増えているって言う背景もありますが。うつ病が市民権を得たのはいい事ですが、精神疾患と認めないと言う傾向はなんだかなぁ、って気がします。精神疾患でなかったら、何に該当するのでしょう?「うつ病は病気ではなく、その人の性格の傾向」という医療関係者もいるとか。何を隠そう、ウチの産業医がそうなんです。彼に言わせると、今の私に必要なのは薬ではなく話を聞く人なのだそうです。カルテ見てから、断言しろよな。産業医と面談するときは、演技をしている。会社に不利な報告をされては困るから。それを見抜けないんだから。私から見れば、当事者だからかもしれないけど「うつ病は精神疾患です」立派な病気です。と言いたい。
2006/10/15
コメント(4)
-
時間が足りない
2週間に1回の通院で1ヶ月に2,3回休みます。休んだ日を土曜日に振り替えられないか、交渉しましたが「監督責任者がいない」とのことで、だめでした。定時後に、残って作業するのもだめ。唯一許されているのが早朝出勤。上長は、許可してますが、その上はいい顔していないみたいです。頭固いよ。ソフトの会社にいるのに。計算したところ、来週は7:30に出勤しないとマイナス時間が出てしまいますので来週はちょっとがんばりましょう。いえ、頑張らないと、いけないの。マイナス時間が多いと、査定が下がってしまうから。（マイナスで始めていいと言っておきながら、この仕打ちはないよね)
2006/10/14
コメント(2)
-
今日の家庭菜園
ブロッコリー、葉っぱは順調に大きくなっています。が、花芽（食べるところ)が出てきません。一度寒さに当てないと、花芽が出来ないのでしょうか。このあたりは、勉強不足でわかりません。キャベツは順調に大きくなっています。大きいもので、直径15cmほど。モンシロチョウの食害もだいぶなくなりました。寒くなってきましたから、モンシロチョウも冬篭りの準備ですね。幼虫では越冬しないと記憶してますから、どこかで蛹になっているのでしょう。一時は食べるところがなくなるんじゃないかと心配していましたが、無農薬で通してよかったと思ってます。家庭菜園くらい、安心して食べたいですものね。ブロッコリーの葉っぱって、硬そうだけど食べられるのだろうか白菜も植えたい気分。
2006/10/14
コメント(0)
-
薬が見つからない
たろう先生（新しい主治医)は、私の調子が上向かないので困ってます。私も、困ってます。「セロクエルって飲んだ事、ある?」とたろう先生。それは、統合失調症の薬だね。今の症状(悪口が聞こえる)は、統合失調症だよねぇ。あ、そうだ。「蕁麻疹の薬を飲んでいたとき、調子良かったです。 季節のせいかもしれませんが」と、報告を一つ。「なんていう薬?」「ペリアクチンっていう、蕁麻疹にも精神科でも使えそうな薬です」「蕁麻疹の薬は、出せないよ」と、言いながら、一生懸命カルテをめくっています。同じ症状が出たとき、どうしていたか探しているのです。「蕁麻疹ねぇ・・・アタラックスPって飲んだ事ある?」「蕁麻疹のときに出されました。 ねむくなりました。でも調子は良かったです」「これ、飲んでみよう。 脳の過度な興奮を抑えるから、眠くなるのはしょうがないよ」私の脳みそは、何故興奮しているのでしょう。本人にもわかりません。セロクエルは、うつ病の人には使用できないので、最後の切り札でしょうねぇ。＜アタラックスP＞〔作用機序〕抗ヒスタミン作用により視床,視床下部,大脳辺縁系を抑制することで静穏作用を示す.＜ペリアクチン＞〔作用機序〕受容体においてヒスタミン及びセロトニンと拮抗する.抗ヒスタミン作用はクロルフェニラミンに匹敵し,抗セロトニン作用はLSDに匹敵する.抗コリン作用を有する他,摂食中枢を刺激するので,体重増加が見られる〔体内動態〕Cmax：36～50ng/mL, Tmax：9hr(5mg p.o.)尿中排泄率：67%～77%(6day)(発掘!やくやく大辞典より)・・・ペリアクチンを飲んでいるとき、食欲が増したのは、慢性胃炎が良くなったんじゃなくて、このせいだったのね・・・この、ペリアクチン君、何者なんでしょう?蕁麻疹には良く効きました。・・・体重も、増えました。
2006/10/13
コメント(1)
-
下降期到来
来ました。下降期です。底が見えないくらい落ちていきます。上と下を見たら、きりがないので、前だけ見てます。打つと診断されてから、2年連続この時期に入院しています。季節のせいでしょうか。冬至のあたりが最悪で、その後気分上昇。夏至の頃が最高。夏は、そのままイケイケドンドンで過ぎていき、足が止まる秋。判っているのに、気持ちのコントロールが出来てない。「今日は休みたい｣のは、気持ちが疲れているのか、サボりたいのか、判らない。判らないから、出社する。会社に行けば、作業をもらえるので気持ちが紛れる。いいのかなぁ、これで。
2006/10/10
コメント(3)
-
37万円です
今度の作業で、VC++6.0を使う事になりました。しかも今までと畑違いの、画面表示。そして案の定、うまく表示できないではまっている私。コレは自習しかないと思い、VC++を買おうかと思いました。まずは、ソフトに詳しい弟に相談。「４，５万円で買えるんじゃない?」そのくらいなら、出してもいいかも。早速、最も近い専門店に電話して聞きました。Ver 6.0は、サポート切れなので取り扱っていないとの事。「開発環境が欲しいんですけど、何になりますか?」「プロフェッショナル エディションですね」「おいくらですか?｣「えーっと、少しお待ちください。(保留音) ・・・37万円です」「判りました。ありがとうございます」桁が1つ多かった。3万7千円だったら、即決で買うんだけどなぁ。庶民には、手が届かない金額です。何で高いんだ?M$ Soft製品。画面表示の件、どうしよう?全く判らん。
2006/10/08
コメント(2)
-
朝の贅沢
午前4時に起きてしまうので、そのまま着替える事にしました。で、台所でコーヒーを一杯。青汁を一杯。誰にも邪魔されず、誰にも気遣う事のない贅沢な時間。世の中、こんな贅沢もあったのね。と、妙に納得。昼間は特に眠いわけではないので、睡眠時間は足りているのでしょう。その後、メールチェックして、コーヒーのおかわり。朝のひと時は、時間がゆっくり過ぎていくのです。
2006/10/08
コメント(2)
-
本日休業
皮膚科に行ってきました。蕁麻疹はすっかり良くなったのですが、ステロイドのお薬を飲んでいたせいで全身、特に下肢のお肌ががさがさ。今後は、乾燥肌の治療をする事になりました。で、処方された薬は、「ヒルロイド軟膏」。肌に合っていて、コレが欲しいと思っていましたので願いは通じました。早く終わったので、午後から出社しようと思いましたがなんだか疲れている、というかだるいので1日休みにしました。昨日「明日休みます」と連絡してあるので問題はありません。だるくて眠いのは天気のせいかな。
2006/10/06
コメント(1)
-
数学の必要性
この業界にいる限り、数学とは縁が切れません。帰り際、「これ、読んでおくといいですよ」と渡された本の内容は、光学系のプログラミングの本。ぱらぱらとめくってみると。sin、log、Σ、∫・・・といった、高校の数学で散々苦しめられたもの達がずらずら並んでいました。明日から、知恵熱が出るかもしれません。でも一通り目を通しておかないと仕事になりませんから眠気覚まし片手に、数学と格闘しましょう。ちなみにワタクシ、高校のときの数学は超低空飛行。赤点ぎりぎりでした。
2006/10/04
コメント(4)
-
今日のメニュ
なんだか、元気があまっていたのでジムに行ってきました。久々に汗をかく事ができました。少しは、新陳代謝が良くなってきたのでしょうか。明日元気があったら、プールに行こうと思います。このハイな気分は、お薬が効いてきたのかな。
2006/10/03
コメント(1)
-
今日は、もうおしまい
同じチームのリーダーさん、終業1時間前に宣言。私も、お勉強に飽きたしいろいろ話していました。今年の新入社員と3人でチームを組む事になりました。本格稼動は、月末からになりそうです。今度のお客様は、電車で1駅、徒歩15分くらいのところにある、ＦＵＪＩフィルムの関連会社です。客先に打ち合わせに行くのも、近くていいですね。客先に行くのは、とうぶん先の事と思います。頭の中は、作業する私の事でいっぱい。ブレーキ、かけなきゃね。あ、アプリケーションのヘルプファイルのインストールを忘れてた。明日、インストールしなきゃ。
2006/10/03
コメント(0)
-
会社の体制変わって
今度は、作業をもらえそう･･･だけど、お客様の発注が10月下旬なんだって。先行作業があると思うけど、どうなんだろう?いままで丸2ヶ月、お勉強していた事と全く違うことをやる事になりそう。2年のブランクの間に、後輩たちが上長になりました。私は気にしないのですが、やりずらいだろうね。前任者から、私の復職プランの引継ぎはなかったそうです。でも今度こそ、作業ができる。うれしい気持ち半分、不安半分。飛ばしすぎに、気をつけないといけないよね。やりたい作業の半分で、満足しないとぶり返すから。ここからが、復職の本番ですね。気を引き締めて、心と体の声を聞きながら作業をしようと思います。
2006/10/02
コメント(2)
-
今日はオフの日
なのに、4時には目醒め、朝のコーヒータイム。6時には家中掃除機をかけて、トイレ掃除、洗濯物第1弾。7時にはお腹が空いてしまったので1人で朝ご飯。ちっとも、オフの日じゃないじゃないの。オフの日、と決めたのに動いてしまう私。いけないですね。サボるときは、とことん怠けなきゃ。その後、眠くなったので朝寝、昼寝。これではいけないと思って、夕方にはプールに行ってきました。やっぱり、オフの日じゃないですね。動いています。プールは30分くらい泳いで終了。体力なないので、無理は禁物です。明日に響いてしまいます。オフの日には、何もしない。コレが今の私にはかけている所かもしれません。
2006/10/01
コメント(2)
全30件 (30件中 1-30件目)
1
