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寒波到来で、寒い日々が続いてます。数年前に、寒い時に、速く走り、ハムストリングの肉離れを起こして以来、保温のため、私は、冬にはいつもズボン下に、ロングタイツを履く習慣がついてしましました。ところが最近、スポーツセンターや大会の更衣室で着替える時に、まわりを見ても、私のようにパッチを履いている人が、殆どいません。アスリートは、パッチが不要なのかな?それとも、みんな寒さを我慢しているのかな?
2005/01/31
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今朝ロイヤルマンゴーを食べて、神戸シティーマラソンを元気良く走りました。1個1000円という豪華なタイ産のシーオン家のロイヤルマンゴーの効果は最高!シーオン家さんどこかのウルトラマラソンのエイドステーションのスポンサーになって下さい。
2005/01/30
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