2009年12月の記事
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体験談ＵＰしました。
３ヶ月セッションを終了されたクライアント様からの体験談です。私がやっている仕事は、形がありません。自信をもって、ご提供をしていますがそれでもクライアント様から、喜びの感想をいただくとテンションが高くなります！！！以下は、最近いただいた感想メールです。■東コーチへ３カ月にわたりセッションを受けさせていただき本当にありがとうございました。３歳の息子の行動、そしてそれに対する自分の対応のひどさに言いようのないストレスと不安を覚えて、まず無料セッションを受けてみようと思った後も、すぐに申し込みをせずにもんもんとした日々を過ごしていました。コーチングを知るきっかけとなった『今日から怒らないママになれる本！』を何回か読み返したり、先生のＨＰを見てようやく決心をしました。３カ月で、この状態から何か少しでも変われるのであれば、決して高い投資ではないと正直思いました。東先生にお願いしようと思った決め手は、やはり教員をしていらした経歴です。後に、先生の経験を交えたお話しをうかがうことができ、本当によかったなぁと思いました。セッションを始めた１～２回は、正直言って「あれっ、こんなもんなの？」と何か物足りなく感じました。それはおそらく、「その状況にはこうしたほうがいいですよ。」という対処法的なアドバイスをいただけると思っていたからでしょう。でも、先生から「ではどうしたらいいと思いますか？」「最終的にどうなっていたいですか？」というような考えなくては、すぐに返事をできないような問いを投げかけられ、それについて頭を使って考えていくことを繰り返していくうちに、セッション後、とてもすがすがしい気持ちというのか、よし次こうなったらこんな接し方をしてみようという気持ちが持てるようになってきました。もちろん、いつも理想の接し方ができるはずもなく、「あーまたやちゃったなぁ。」の反省はありますが、明らかに回数は減りました。また、子どもの話の聴き方も参考になりました。今までは、話の内容にあれやこれやと返答しなくてはと考えていましたが、聞いてほしいという気持ちを大切に相槌を打つことを心がけました。このことは、何も子どもに限ったことではなく夫との会話やほかの人との接し方で大いに役立てていきたいです。ふと気付いたら、セッションの内容が子どものことから、私の仕事復帰のことへと変わっていきました。（結局は一年育休延長に落ち着きましたが。）これは、子どものことでいっぱいだった私の中が、落ち着いてきた証でもありますね。３カ月にわたるセッションを終えた後も、時々先生のＨＰを見て、復習ではありませんが先生とお話したことを思い出したり、新たな発見をして、「ほぉー、これも実践してみたいな。」と思ったりしています。今後も、何かあったら「相談できる場がある」という支えが、私の心を軽くしてくれています。本当にお世話になりありがとうございました。 東ちひろマザーズセラピー公式ホームページ 東からの「コーチングの質問」と「元気が出るﾒｯｾｰｼﾞ」がバナーにカーソルを置くと出てきます。バナーを「ポチッ!」でＨＡＰＰＹママになれます
2009.12.28
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ＨＰ変更しました！
今までインナーチャイルドセラピーについて、しっかりと打ち出していませんでした。来年度は、さらに私の「強み」として皆様にご紹介するためのサイトに作り替えました。朝１０時からただいま夜１１時４０分１２時間くらいやりましたかね。家から一歩も出ず大掃除もせず食事は、超簡単家族のみんな！応援してくれてありがとう！！「子育て支援」をしている母を支援している家族に感謝！！！ 東ちひろマザーズセラピー公式ホームページ 東からの「コーチングの質問」と「元気が出るﾒｯｾｰｼﾞ」がバナーにカーソルを置くと出てきます。バナーを「ポチッ!」でＨＡＰＰＹママになれます
2009.12.26
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私が相談員で勤務しているとき・・・
小・中学校に相談員でも勤務をしています。週１～２日なので、毎日べったりというわけではありません。その分、私が知らないこともたくさんあります。そんななかで私なりによく子どもを観察します。分かりやすいのが「つめ」です。かなりツメかみ歴が長いと、ツメが短くなっています。そんな時にはこっそりと本人だけに「ツメかんでた？」と聞きます。するとたいてい、「今はやってない・・・」と言います。『昔はしていた』ということです。自分の体は自分で一番コントロールができる場所。他人のツメはかみませんよね。それで何かのバランスをとっていたと考えられます。調度いいアイテムだったのでしょう。幼い子どもが床に頭を打ち付けるのも要注意です。自分で自分を責めています。かなりのＳＯＳです。こちらの対応を変えると案外すんなり止まったという事もあります。 東ちひろマザーズセラピー公式ホームページ 東からの「コーチングの質問」と「元気が出るﾒｯｾｰｼﾞ」がバナーにカーソルを置くと出てきます。バナーを「ポチッ!」でＨＡＰＰＹママになれます
2009.12.15
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ＨＰ１６０００人キリバンを自分でふみました～～
最近、ＨＰご訪問者が一気に多くなりました。今日のこの時間で、１４７人です。ブログと違って、ＨＰは訪問者が少ないのですが最近スゴく多いのです。皆様、心より感謝です。ありがとうございます。さて、新年になると今年の目標ってよく決めますよね。でも１年って結構長く、途中で目標を忘れてしまったりするのです。ということで■２００９年、後２０日で達成したいことは何ですか？私は・・・執筆原稿を作り上げることです。■そのために「やめること」は何ですか？目標ってなんでもやることばかりでなくてもよいのです。「やらないことを決める」ことも大切です。ちなみに私はコーチングの勉強をペースダウンします。その分、執筆に力を入れます。 東ちひろマザーズセラピー公式ホームページ 東からの「コーチングの質問」と「元気が出るﾒｯｾｰｼﾞ」がバナーにカーソルを置くと出てきます。バナーを「ポチッ!」でＨＡＰＰＹママになれます
2009.12.09
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体験談３件アップしました。
体験談３件アップしました。■子どもが寝付かなくてもイライラしませんでした。■達成感いっぱいです！！■申し込んだ時点で気持ちがラクになりました。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ＨＰ正常になりました。私のＨＰは自分で作っています。とはいえ、ＱＨＭという魔法のようなすばらしいソフトがありましてしかも安い！しかもアフターフォローが親切！コーチを始めた時、まずＨＰがみんな欲しいのですよ。でもね、初めから何十万はかけにくい。ということで紹介してもらったものです。使い始めて１年半ぐらい。何度も何度も作り直して我が子（笑）みたいにかわいいヤツです。強いて短所をいうなら自分で出来るために、ついつい時間をさいてしまうこと・・・１１月にマイナーチェンジしてからクライアント様が一気に増えました！！今月１０日過ぎで一度クローズドいたします。今年中にスタートしたいママ、後お一人お受けいたします。ちなみに・・・最近ＨＰへの訪問回数が１００回以上になるのです。我ながらスゴイ！ 東ちひろマザーズセラピー公式ホームページ 東からの「コーチングの質問」と「元気が出るﾒｯｾｰｼﾞ」がバナーにカーソルを置くと出てきます。バナーを「ポチッ!」でＨＡＰＰＹママになれます
2009.12.06
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