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東 ちひろ
ようこそ「ハッピーママの子育てコーチング」へ 「伸びる子」を育てるために、私が二児の子育てをしながら学んだコーチング・カウンセリング・心理学を集結して、【ＨＡＰＰＹになれる子育て術】をお伝えします。
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- 子どもが伸びる！魔法のコーチング
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東ちひろ 著
「ハッピーママの子育てコーチング ～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/
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強い子伸びる子に育てる法則
厳しく育てないとダメなの？
「甘えさせ」と「甘やかし」
自信のある子にする方法
魔法の言葉
子育てのコツは？
ガミガミ言ってしまう １
ガミガミ言ってしまう ２
ガミガミ言ってしまう ３
子どものみかたになる
自己肯定感
自己肯定感の育て方
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指示・命令をやめる
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運のよい子に育てる法則
言葉にはエネルギーがある
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おすすめ子育て本１
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食べ物から元気になる
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【ハッピーママになる法則】
１，ママのココロからハッピーにしよう
イライラのもとをみつめよう
■子育て自体がイライラのもと
■ママ自身がイライラのもと
自分の時間がない
私を認めてほしい
仕事をしたい
■健康面がイライラのもと
■人間関係がイライラのもと
夫にイライラ
ママ友がイヤ
両親へのイライラ
■環境・金銭面にイライラ
インナーチャイルドの叫び
２，子供を伸ばすミラクルコーチング
８対２の法則
うなづき、あいづち
リフレイン（オウム返し）
味方になる
アイメーセージ
「なぜ？」→「何？」
「名前」＋「あいさつ」
目に見えた事実を伝える
変化を言葉で伝える
3怒りすぎから脱出する方法
１．２つの叱るとき
２，甘えてきます
３．兄弟ゲンカが止まりません
４．時間を守りません
５．片づけをしません
６，忙しい時に話しかけてきます
７．食事を食べてくれません
８．発達障がいとのつきあい方
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2009.01.18
カテゴリ： 子育て
人間は、誰かに承認されないと
自分の行動が、良いことなのか、価値があることなのか
わからなくなることがあります。
未熟なほど、自分で自分のことを評価できないものです
さて、ほめるときは
１，何かが出来た時（これは、よくありますよね）
２，頑張っている、そのままの行動を承認する
今日のほめ方は２についてです
成果が出た時は、もちろんほめることが必要です
私たちの仕事も、めちゃくちゃ大成功！！の時は滅多にないのです
だから、頑張っている過程を承認します
例えば
スイミングで級が上がった時は
「さすが～、よくやったね。すばらしい！！」
なかなか級が上がらない時 は
「寒い時に頑張る人は、夏、学校のプールの時に力を発揮するからね～」
「子どもの時に、週に１回泳ぐって、体力つくと思うよ」
今のそのままの状態を承認します
↑東ちひろマザーズセラピー
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ツイてる前進キングです2009.01.19
キング385
さん
いつも感謝しています！勉強になります。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
うまく物事がいかなくても自分を責めない、人を責めない、結果を怖れない！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.19 19:13:33)
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
うまく物事がいかなくても自分を責めない、人を責めない、結果を怖れない！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.19 19:13:33)
こんばんは(o^^o)
itchann
さん
今日はあったかでしたが、
明日は大寒、暦通りの寒さらしいです。
お出かけはしっかり着込んで行った方が良さそうですね(^_^;)
いつもありがとうございます。
今日もポチです。では(^^)♪
(2009.01.19 20:30:21)
明日は大寒、暦通りの寒さらしいです。
お出かけはしっかり着込んで行った方が良さそうですね(^_^;)
いつもありがとうございます。
今日もポチです。では(^^)♪
(2009.01.19 20:30:21)
こんばんは★
bo-slove
さん
いつも応援訪問して頂き、本当に感謝感謝ですm(_ _)m
今日は曇ったり晴れたり雪が降ったりと天気の変化が激しい一日でした。
日中から少し風はあったけど、この時間になってうなるように強くなってきました！！
応援完了です(^0^)v (2009.01.19 20:39:42)
今日は曇ったり晴れたり雪が降ったりと天気の変化が激しい一日でした。
日中から少し風はあったけど、この時間になってうなるように強くなってきました！！
応援完了です(^0^)v (2009.01.19 20:39:42)
Re:子どものほめ方(01/18)
ニックネーム901
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
でん（田）2
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
dogabon
さん
こんばんは
オソマツ殿
さん
1.19
pirlo22
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
s55amg1022
さん
こんばんは！
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
こんばんは！01.19
low_risk
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
maiko12412
さん
先月、級が上がらなくて、ちょっと凹んでました。「がんばっているんだからえらいよ～」っと褒めてあげました。
もともと級などはあまり気にしていませんから。
泳げるようになるまで、時間がかかりますから、ゆっくりでいいよと伝えましたね～
よくうちの子がなんで上がらないと、お頭曲げる親がいますが、逆効果です。気をつけましょう。
そして、頑張っている子供を応援する事が一番ですよね？ (2009.01.20 00:08:37)
もともと級などはあまり気にしていませんから。
泳げるようになるまで、時間がかかりますから、ゆっくりでいいよと伝えましたね～
よくうちの子がなんで上がらないと、お頭曲げる親がいますが、逆効果です。気をつけましょう。
そして、頑張っている子供を応援する事が一番ですよね？ (2009.01.20 00:08:37)
Re:子どものほめ方(01/18)
エレノアちゃん
さん
こんばんは
cream38
さん
日曜の夕方からの雨は月曜朝には上がりました
暫くすると青空が
湿度もあるせいかとても暖かかったです
が、午後からは風が強く～
結構肌寒くなってしまいました
byマッチャ ☆応援♪ (2009.01.20 01:25:10)
暫くすると青空が
湿度もあるせいかとても暖かかったです
が、午後からは風が強く～
結構肌寒くなってしまいました
byマッチャ ☆応援♪ (2009.01.20 01:25:10)
Re:子どものほめ方(01/18)
森亜希良
さん
おはようございます！！いつもありがとうございます！！
確かに何かを行ったあとは、必ずその評価というものを
子供だって期待します、その評価次第では、次のステップ
すら考えてみたりしますね。ほめることで自信がつき
また次のステップへの勢いにもなりますね。
今日も楽しくお元気でお過ごしください！！ (2009.01.20 03:26:42)
確かに何かを行ったあとは、必ずその評価というものを
子供だって期待します、その評価次第では、次のステップ
すら考えてみたりしますね。ほめることで自信がつき
また次のステップへの勢いにもなりますね。
今日も楽しくお元気でお過ごしください！！ (2009.01.20 03:26:42)
1.20
つぼんち１６
さん
Re:子どものほめ方
ゆきさん１１２２ さん
おはようございます。いつも有難うございます。
(2009.01.20 04:20:22)
Re:子どものほめ方(01/18)
ショウ0330
さん
＾～?)；おはようございま～す♪
応援＆コメントいつもありがとうございます！
20日、発達した低気圧は足早に東へ遠ざかり、日本付近は移動性高気圧に広く覆われる。
日中の気温は、大寒らしい寒さの所が多くなりそう‥‥‥‥！
★♪ (2009.01.20 04:40:07)
応援＆コメントいつもありがとうございます！
20日、発達した低気圧は足早に東へ遠ざかり、日本付近は移動性高気圧に広く覆われる。
日中の気温は、大寒らしい寒さの所が多くなりそう‥‥‥‥！
★♪ (2009.01.20 04:40:07)
Re:1.20(01/18)
つぼんち１６
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
龍5777
さん
「初春と 浮かれておれば はや二十日」
月日の経つのは早いものですね、もう、二十日です。これからが冬本番、寒さも厳しくなりますが、頑張りましょう。ご挨拶の一句。 (2009.01.20 07:46:18)
月日の経つのは早いものですね、もう、二十日です。これからが冬本番、寒さも厳しくなりますが、頑張りましょう。ご挨拶の一句。 (2009.01.20 07:46:18)
おはようございます♪
oyaji-woman
さん
いつも、ご訪問＆コメント＆クリック応援、ありがとうございます。
今日は昨日より寒くなるでしょうね。
インフルエンザなどひかれぬよう、お気をつけて。
クリック、ポチっと！
また、私のブログに遊びに来てくださいね♪
Bye-Bye! (^^)/~~
(2009.01.20 07:54:58)
今日は昨日より寒くなるでしょうね。
インフルエンザなどひかれぬよう、お気をつけて。
クリック、ポチっと！
また、私のブログに遊びに来てくださいね♪
Bye-Bye! (^^)/~~
(2009.01.20 07:54:58)
Re:子どものほめ方(01/18)
モリゾウ13号
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
でん（田）2
さん
毎度です。
makosa1
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
京師美佳
さん
こんにちはヾ(´▽｀)
miffy_suzu
さん
感謝＆応援
神風スズキ
さん
Good morning.
青空の長崎です。
お元気ですか？
神風は元気に更新しました。
blog Ranking トップ奪回にご協力ください。
応援クリックをお願いします。
Have a good day.
Thanks. (2009.01.20 11:10:17)
青空の長崎です。
お元気ですか？
神風は元気に更新しました。
blog Ranking トップ奪回にご協力ください。
応援クリックをお願いします。
Have a good day.
Thanks. (2009.01.20 11:10:17)
こんにちわ＾＾
くみ1
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
uribo-zu2874
さん
こんにちは。
保育園の園長先生も運動会や発表会の時に「遅かった子も よく頑張ったねって褒めてあげましょう☆」って言ってみえました（＾ー＾）
うちの子 足は遅いです（＾＾；
ポチ！ (2009.01.20 11:29:42)
保育園の園長先生も運動会や発表会の時に「遅かった子も よく頑張ったねって褒めてあげましょう☆」って言ってみえました（＾ー＾）
うちの子 足は遅いです（＾＾；
ポチ！ (2009.01.20 11:29:42)
Re:子どものほめ方(01/18)
ポン・デ・ゆみ
さん
赤坂うさぎのブログについて
赤坂うさぎ さん
昨夜自宅のパソコンが故障しました。
１０日位修理にかかるそうです。
ソフトも壊れた可能性があるので
復旧に時間がかかりそうです。
それまでブログの更新ができないので
すいません。
また、再開したらよろしくお付き合いください。
なお、会社のパソコンから皆様には時々
アクセスさせていただきますね。
赤坂 うさぎ (2009.01.20 14:10:31)
１０日位修理にかかるそうです。
ソフトも壊れた可能性があるので
復旧に時間がかかりそうです。
それまでブログの更新ができないので
すいません。
また、再開したらよろしくお付き合いください。
なお、会社のパソコンから皆様には時々
アクセスさせていただきますね。
赤坂 うさぎ (2009.01.20 14:10:31)
Re:子どものほめ方(01/18)
えまちゃん5078
さん
ちひろさん、こんにちは。
遅くなりました。
２０日のご挨拶に伺いました。
ランクリ応援して帰ります。
今からお仕事に行ってきます。
良い一日をお過ごしください(*^o^*) (2009.01.20 14:42:32)
遅くなりました。
２０日のご挨拶に伺いました。
ランクリ応援して帰ります。
今からお仕事に行ってきます。
良い一日をお過ごしください(*^o^*) (2009.01.20 14:42:32)
こんにちは
みいこ*62
さん
こんにちは～♪
merumeru0110
さん
こんにちは(*^〇^*)ノ
合馬の天然水
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
たっちゃん5765
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
ハム様
さん
ツイてる前進キングです2009.01.20
キング385
さん
みんな顔晴ってるよね！
いつも感謝しています！勉強になります。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
完璧でなければ我慢できない人や失敗をいつまでも悔やむ人に、ツキはないんです！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.20 20:08:38)
いつも感謝しています！勉強になります。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
完璧でなければ我慢できない人や失敗をいつまでも悔やむ人に、ツキはないんです！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.20 20:08:38)
こんばんは
オソマツ殿
さん
Re:子どものほめ方(01/18)
dogabon
さん
こんばんは★
bo-slove
さん
いつも応援訪問して頂き、本当に感謝感謝ですm(_ _)m
今日は天気は良かったけど、ちょっと靄がかかってたのか
あまり遠くない山もハッキリと見ることが出来ませんでした。
暦の上では大寒だけど、日中は全然寒く無かったです(^-^)
応援完了です(^0^)v (2009.01.20 22:12:32)
今日は天気は良かったけど、ちょっと靄がかかってたのか
あまり遠くない山もハッキリと見ることが出来ませんでした。
暦の上では大寒だけど、日中は全然寒く無かったです(^-^)
応援完了です(^0^)v (2009.01.20 22:12:32)
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