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東 ちひろ
ようこそ「ハッピーママの子育てコーチング」へ 「伸びる子」を育てるために、私が二児の子育てをしながら学んだコーチング・カウンセリング・心理学を集結して、【ＨＡＰＰＹになれる子育て術】をお伝えします。
Free Space
- 子どもが伸びる！魔法のコーチング
- ￥1,365
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東ちひろ 著
「ハッピーママの子育てコーチング ～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/
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強い子伸びる子に育てる法則
厳しく育てないとダメなの？
「甘えさせ」と「甘やかし」
自信のある子にする方法
魔法の言葉
子育てのコツは？
ガミガミ言ってしまう １
ガミガミ言ってしまう ２
ガミガミ言ってしまう ３
子どものみかたになる
自己肯定感
自己肯定感の育て方
話の聴き方
指示・命令をやめる
ラチがあかない人へ
お母さんの意見の言い方
子どものやる気を育てる
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運のよい子に育てる法則
言葉にはエネルギーがある
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やり直しの子育て
おすすめ子育て本１
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食べ物から元気になる
おすすめ子育て本 ３
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【ハッピーママになる法則】
１，ママのココロからハッピーにしよう
イライラのもとをみつめよう
■子育て自体がイライラのもと
■ママ自身がイライラのもと
自分の時間がない
私を認めてほしい
仕事をしたい
■健康面がイライラのもと
■人間関係がイライラのもと
夫にイライラ
ママ友がイヤ
両親へのイライラ
■環境・金銭面にイライラ
インナーチャイルドの叫び
２，子供を伸ばすミラクルコーチング
８対２の法則
うなづき、あいづち
リフレイン（オウム返し）
味方になる
アイメーセージ
「なぜ？」→「何？」
「名前」＋「あいさつ」
目に見えた事実を伝える
変化を言葉で伝える
3怒りすぎから脱出する方法
１．２つの叱るとき
２，甘えてきます
３．兄弟ゲンカが止まりません
４．時間を守りません
５．片づけをしません
６，忙しい時に話しかけてきます
７．食事を食べてくれません
８．発達障がいとのつきあい方
９，自分に１００点をあげる
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Keyword Search
▼キーワード検索
2009.01.22
カテゴリ： 子育て
インフルエンザも流行していますよね
こんな時期、思うように買い物に行けないことも
よくあります。
私は、子どもを病院に連れて行き
バタバタしている時は、ママの工夫のチャンスだと
思います。
何時間も点滴したり
長く待合室で過ごした日は
それが普通です
↓私がそんな時にやってみたことです
・食料品の買い物は、パパの休日に
子どもをみてもらい、まとめ買いをする
・すぐに食べられる冷凍うどん
発熱時に必要なスポーツドリンクは買い置きをする。
↑私は、割高ですが、小さいサイズを子ども専用に買います。
飲みたい時に自分ですぐに飲むことができる！
・病院帰りに病気の子どもを連れて大型スーパーは入りにくいもの
牛乳だけ、パンだけ、アイスだけというときは
すぐに買い物が終わることができるコンビニで買い物をする
家事はちょっと手をぬいて、看病をしました★
↑東ちひろマザーズセラピー
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Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
s55amg1022
さん
こんばんは
オソマツ殿
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
くいしんぼ～
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
nekki5149
さん
こんばんは！
頑張って☆
ゆうま1986
さん
いつもご訪問コメントありがとうございます。
今日はホントに寒かったですよね。
冷蔵庫の中にいるみたいでした（笑）
冷え疲れに注意ですね☆
感謝のポチッ”
ご愛全に♪ (2009.01.24 23:30:43)
今日はホントに寒かったですよね。
冷蔵庫の中にいるみたいでした（笑）
冷え疲れに注意ですね☆
感謝のポチッ”
ご愛全に♪ (2009.01.24 23:30:43)
こんばんは★
bo-slove
さん
いつも応援訪問して頂き、本当に感謝感謝ですm(_ _)m
昨日までの暖かさと打って変わって、今日はめちゃめちゃ寒い一日でした。
日中でも-４度までしか上がらず、さっき外の気温を見たらｰ６度まで下がって
ました。明日の朝はもっと寒くなりそうです(>_<)
応援完了です(^0^)v (2009.01.24 23:48:52)
昨日までの暖かさと打って変わって、今日はめちゃめちゃ寒い一日でした。
日中でも-４度までしか上がらず、さっき外の気温を見たらｰ６度まで下がって
ました。明日の朝はもっと寒くなりそうです(>_<)
応援完了です(^0^)v (2009.01.24 23:48:52)
コチョコチョコチョ☆
もまぐ さん
てか、どスケベ行為を先にしたのはキララちゃんだよｗ
笑いながら手コキしてきて、その後すぐにハァハァしながらパックン咥えてきたしｗ
さい８君に教えてもらったサイトは凄い娘が多いッスね( ･∀･)つ感謝☆
http://transaqtion.com/muumuu/9wvVAJP/
(2009.01.25 01:30:05)
こんばんは(^ ^)
merumeru0110
さん
こんばんは
cream38
さん
土曜日はやっと晴れました
やっぱり青空は清々しいですね
でも次第に雲が多くなり…
午後は曇りがちになってしまいました
週末いかがお過ごしでしょうか
日曜日もいい日でありますように(=^o^=)
byマッチャ ☆応援 (2009.01.25 03:01:32)
やっぱり青空は清々しいですね
でも次第に雲が多くなり…
午後は曇りがちになってしまいました
週末いかがお過ごしでしょうか
日曜日もいい日でありますように(=^o^=)
byマッチャ ☆応援 (2009.01.25 03:01:32)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
八十艮7633
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
森亜希良
さん
おはようございます！！いつもありがとうございます！！
子供が病気の時には、子供が一番親の愛情と優しさを
実感する時ですね。なるべくそばに付き添ってあげたいですね。
そのための方法色々と考えたいですね！！
今日も楽しくお元気でお過ごしください！！ (2009.01.25 05:33:53)
子供が病気の時には、子供が一番親の愛情と優しさを
実感する時ですね。なるべくそばに付き添ってあげたいですね。
そのための方法色々と考えたいですね！！
今日も楽しくお元気でお過ごしください！！ (2009.01.25 05:33:53)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
エーゲブルー
さん
おはようございます。
いつも応援ありがとうございます。
きょうの応援完了です。
昨日は気温が平年よち６度近くも低く寒かったです。風邪を引かないように気をつけて下さいね。
(2009.01.25 06:14:00)
いつも応援ありがとうございます。
きょうの応援完了です。
昨日は気温が平年よち６度近くも低く寒かったです。風邪を引かないように気をつけて下さいね。
(2009.01.25 06:14:00)
1.25
つぼんち１６
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
龍5777
さん
はじめまして！
なおもんた０９３０
さん
おはようございます。
知り合いのとこから来ました。
硬いブログですが、もしよかったら、こちらにもいらしてください。
今日も良い一日をお過ごしください！
では、ポチと！ (2009.01.25 07:41:26)
知り合いのとこから来ました。
硬いブログですが、もしよかったら、こちらにもいらしてください。
今日も良い一日をお過ごしください！
では、ポチと！ (2009.01.25 07:41:26)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
りこママ０５
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
よっちゃん67
さん
おはようございます～。
岐阜生まれの・・よっちゃんです！！！
興味が有るブログですので時々伺いますね。
私も買い物は２・３日分まとめ買いしますよ＾＾＾＾。
自分の時間は少しでも多く欲しいですものね。
応援 ポチ 完了です。
(2009.01.25 08:03:32)
岐阜生まれの・・よっちゃんです！！！
興味が有るブログですので時々伺いますね。
私も買い物は２・３日分まとめ買いしますよ＾＾＾＾。
自分の時間は少しでも多く欲しいですものね。
応援 ポチ 完了です。
(2009.01.25 08:03:32)
hello/
神風スズキ
さん
お世話様になっております。
有意義な Sunday を過ごしていますか。
自分なりに幸福であれば
それでいいのです。
ガッツ笑顔応援完了です。
Have a great Sunday !
See you later.
Thanks. (2009.01.25 08:30:59)
有意義な Sunday を過ごしていますか。
自分なりに幸福であれば
それでいいのです。
ガッツ笑顔応援完了です。
Have a great Sunday !
See you later.
Thanks. (2009.01.25 08:30:59)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
えまちゃん5078
さん
ちひろさん、おはようございます。
いつもありがとうございます。
毎日、寒いですね。特に昨夜は
こちらは凍り付いていました(笑）
子供が病気の時・・・いろんな
アクシデントがあるときに
｢手抜き」と言えば聞こえが
わるいですが、｢臨機応変」と
考えて、工夫が大切ですね。
今日も応援クリック、完了です。
ちひろさんも頑張ってね！！
今日もお元気で素敵な日曜日を
お過ごしください♪
＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ (2009.01.25 08:50:12)
いつもありがとうございます。
毎日、寒いですね。特に昨夜は
こちらは凍り付いていました(笑）
子供が病気の時・・・いろんな
アクシデントがあるときに
｢手抜き」と言えば聞こえが
わるいですが、｢臨機応変」と
考えて、工夫が大切ですね。
今日も応援クリック、完了です。
ちひろさんも頑張ってね！！
今日もお元気で素敵な日曜日を
お過ごしください♪
＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ (2009.01.25 08:50:12)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
モリゾウ13号
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
ふぶき深雪
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
じゅんぺい1960
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
ヨウコ◎♪
さん
ちひろさんこんにちは。
挨拶に立ち寄りました。
お久しぶりです。
うちの母が言われているように…主婦に子育てって毎日３６５日世話も大変で手を抜けられない休みなしだとそれが思い込んでいました。
昨日は約1か月ぶりに滋賀県まで行ってきたけれどかなり寒かったです。。
それでは今日もよい休日をお過ごしください（●＾o＾●） (2009.01.25 09:43:06)
挨拶に立ち寄りました。
お久しぶりです。
うちの母が言われているように…主婦に子育てって毎日３６５日世話も大変で手を抜けられない休みなしだとそれが思い込んでいました。
昨日は約1か月ぶりに滋賀県まで行ってきたけれどかなり寒かったです。。
それでは今日もよい休日をお過ごしください（●＾o＾●） (2009.01.25 09:43:06)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
赤坂 うさぎ
さん
こんにちわー＾＾
くみ1
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
京師美佳
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
ミルミント
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
酒蔵天領誉
さん
こんにちは
オソマツ殿
さん
こんにちは♪
oyaji-woman
さん
いつも、ご訪問＆コメント＆クリック応援、ありがとうございます。
今日のお天気は晴れです。風が少し冷たいけど、気分はいいです♪
クリック、ポチっと！
また、私のブログに遊びに来てくださいね♪
Bye-Bye! (^^)/~~
(2009.01.25 15:39:07)
今日のお天気は晴れです。風が少し冷たいけど、気分はいいです♪
クリック、ポチっと！
また、私のブログに遊びに来てくださいね♪
Bye-Bye! (^^)/~~
(2009.01.25 15:39:07)
1.25
つぼんち１６
さん
毎度です。
makosa1
さん
ツイてる前進キングです2009.01.25
キング385
さん
共同作業ですね！
久々にゆったりと過ごす休日。富山に初めてセブンイレブンのコンビニが・・・行ってきました。
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
おはようございます。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
困ったときこそ、飛躍へのチャンス。ツキを呼び込むチャンス到来！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.25 16:18:34)
久々にゆったりと過ごす休日。富山に初めてセブンイレブンのコンビニが・・・行ってきました。
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
おはようございます。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
困ったときこそ、飛躍へのチャンス。ツキを呼び込むチャンス到来！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.25 16:18:34)
こんにちは(o^^o)
itchann
さん
アイデアいただいて帰ります。
ちょうど真ん中がインフルの診断を貰ったところでして。。。(^_^;)
では今日もポチです。
(^.^/)))~~~bye!!
(2009.01.25 17:01:02)
ちょうど真ん中がインフルの診断を貰ったところでして。。。(^_^;)
では今日もポチです。
(^.^/)))~~~bye!!
(2009.01.25 17:01:02)
こんにちは！01.25
low_risk
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
あくびネコ
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
でん（田）2
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
dogabon
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
maiko12412
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
ハム様
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
10あっちゃん
さん
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
この数日間、応援にこれずでしたが今日からぼちぼち
と日記の更新始め＆応戦の再開をしたいと思いますの
でこれからもよろしくお願い致します。
留守の間のありがとうございました。
今宵もポチッと応援して帰りますぅ～。
|￣(ｴ)￣) |(ｴ)￣) |￣) |ﾄﾞﾛﾝ!ﾊﾟｯ * (2009.01.25 22:28:12)
と日記の更新始め＆応戦の再開をしたいと思いますの
でこれからもよろしくお願い致します。
留守の間のありがとうございました。
今宵もポチッと応援して帰りますぅ～。
|￣(ｴ)￣) |(ｴ)￣) |￣) |ﾄﾞﾛﾝ!ﾊﾟｯ * (2009.01.25 22:28:12)
こんばんは！
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
ジェニファー234
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
miffy_suzu
さん
いつもありがとうございます(^O^)/
（多分）おたふくの頬の腫れもひいてきました。久々に自分本来の顎のラインが･･･と鏡を見ると、「あれ？丸い？？？」
おたふくで休んでいる間体を動かしていないので肥えたのかも(^^ゞ
応援(＾-＾)σ凸ぽちっ！ (2009.01.26 00:02:58)
（多分）おたふくの頬の腫れもひいてきました。久々に自分本来の顎のラインが･･･と鏡を見ると、「あれ？丸い？？？」
おたふくで休んでいる間体を動かしていないので肥えたのかも(^^ゞ
応援(＾-＾)σ凸ぽちっ！ (2009.01.26 00:02:58)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
sachimam
さん
こんばんは
cream38
さん
今日も青空になりました
空気が澄み渡り冬らしい陽気です
陽だまりは温かいのですが、やはり気温は低く
日陰には氷が張ったままでした
byマッチャ ☆応援完了 (2009.01.26 00:55:01)
空気が澄み渡り冬らしい陽気です
陽だまりは温かいのですが、やはり気温は低く
日陰には氷が張ったままでした
byマッチャ ☆応援完了 (2009.01.26 00:55:01)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
エレノアちゃん
さん
こんばんは！
merumeru0110
さん
いつもありがとうございます。
楽しい休日もあっと言う間に終わってまた１週間が始まりますね。
今週もまた頑張って行きましょう（＾＾）
今日の応援完了です。
(2009.01.26 02:52:19)
楽しい休日もあっと言う間に終わってまた１週間が始まりますね。
今週もまた頑張って行きましょう（＾＾）
今日の応援完了です。
(2009.01.26 02:52:19)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
龍5777
さん
「青々と 真冬の空に 鷺一羽」
澄み切った青空が広がりました。その空をバックに一羽の白鷺が、悠々と羽を広げ飛んでいました。気持ちの良い光景です、ご挨拶の一句。 (2009.01.26 06:01:21)
澄み切った青空が広がりました。その空をバックに一羽の白鷺が、悠々と羽を広げ飛んでいました。気持ちの良い光景です、ご挨拶の一句。 (2009.01.26 06:01:21)
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
ゆきさん１１２２
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
じゅんぺい1960
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
モリゾウ13号
さん
Re:子どもが病気の時の工夫(01/22)
えまちゃん5078
さん
ちひろさん、おはよう！！
新しい１週間が始まりましたね。
ランクリ応援完了です。
今週も頑張ってね。
良い一日をお過ごしくださいね。
＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ
(2009.01.26 08:15:21)
新しい１週間が始まりましたね。
ランクリ応援完了です。
今週も頑張ってね。
良い一日をお過ごしくださいね。
＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ
(2009.01.26 08:15:21)
こんにちは。
itchann
さん
暦の上ではいちばん寒い時期を脱したはずですが、
まだまだ厳しく冷え込んでます。
コッチがこんなですから、北や日本海のほうはもっと寒いのでしょうね(^_^;)
春待ち草の芽吹きを待ちつつ、お子の回復を祈りつつ、
今朝もおじゃましました。応援して戻ります。
では♪
(2009.01.26 10:00:00)
まだまだ厳しく冷え込んでます。
コッチがこんなですから、北や日本海のほうはもっと寒いのでしょうね(^_^;)
春待ち草の芽吹きを待ちつつ、お子の回復を祈りつつ、
今朝もおじゃましました。応援して戻ります。
では♪
(2009.01.26 10:00:00)
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