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東 ちひろ
ようこそ「ハッピーママの子育てコーチング」へ 「伸びる子」を育てるために、私が二児の子育てをしながら学んだコーチング・カウンセリング・心理学を集結して、【ＨＡＰＰＹになれる子育て術】をお伝えします。
Free Space
- 子どもが伸びる！魔法のコーチング
- ￥1,365
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東ちひろ 著
「ハッピーママの子育てコーチング ～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/
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強い子伸びる子に育てる法則
厳しく育てないとダメなの？
「甘えさせ」と「甘やかし」
自信のある子にする方法
魔法の言葉
子育てのコツは？
ガミガミ言ってしまう １
ガミガミ言ってしまう ２
ガミガミ言ってしまう ３
子どものみかたになる
自己肯定感
自己肯定感の育て方
話の聴き方
指示・命令をやめる
ラチがあかない人へ
お母さんの意見の言い方
子どものやる気を育てる
子どもの長所を認める
勉強脳になるために
運のよい子に育てる法則
言葉にはエネルギーがある
プラス言葉のチカラ
「ありがとうございます」
感謝法
プラスをみつける
やり直しの子育て
おすすめ子育て本１
おすすめ子育て本２
運をよくする本
読みやすい専門書
食べ物から元気になる
おすすめ子育て本 ３
リンクについて
【ハッピーママになる法則】
１，ママのココロからハッピーにしよう
イライラのもとをみつめよう
■子育て自体がイライラのもと
■ママ自身がイライラのもと
自分の時間がない
私を認めてほしい
仕事をしたい
■健康面がイライラのもと
■人間関係がイライラのもと
夫にイライラ
ママ友がイヤ
両親へのイライラ
■環境・金銭面にイライラ
インナーチャイルドの叫び
２，子供を伸ばすミラクルコーチング
８対２の法則
うなづき、あいづち
リフレイン（オウム返し）
味方になる
アイメーセージ
「なぜ？」→「何？」
「名前」＋「あいさつ」
目に見えた事実を伝える
変化を言葉で伝える
3怒りすぎから脱出する方法
１．２つの叱るとき
２，甘えてきます
３．兄弟ゲンカが止まりません
４．時間を守りません
５．片づけをしません
６，忙しい時に話しかけてきます
７．食事を食べてくれません
８．発達障がいとのつきあい方
９，自分に１００点をあげる
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2009.04.20
カテゴリ： 子育て
またまた 「育児のめるまが」Pick up！ に取り上げられました！！
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【伸びる子のママになる絶対に知っておくとよい方法！！】
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さあ、今日から１週間が始まります。
連休前の５日連続週の始まりです。
幼稚園・小学校で頑張っている我が子にママパワーを送りませんか？
このやり方は
★伸びる子のママの小ワザ★
子どもが疲れている時は
こどもが好きなメニューを作る
朝、出かける前に
「今日の夕飯は何が食べたい？」と
リクエストを聞いてもいいでしょう。
これは「甘えさせ」ではありません。
自分のために大すきなママが
おいしい料理を作ってくれる！
これは、確実に子どものパワーにつながります。
そして、帰ってきたら
しっかりと子どもの話を聴きます！
ママが気持ちをわかってくれて
さらに好きなメニューをつくってくれると
それが明日のエネルギーになるのです。
家でエネルギーチャージをした子どもは
外で強い！！
反映するまで少々お待ちくださいませ
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Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
赤坂 うさぎ
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
京師美佳
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
紅いちご
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
maiko12412
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
オソマツ殿
さん
4.20
つぼんち１６
さん
こんばんは！
merumeru0110
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
酒蔵天領誉
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
エーゲブルー
さん
どうもありがとうございます
しげちゃん先生
さん
ツイてる前進キングです2009.04.20
キング385
さん
話を聞く・・・大切なことですね・・・
すっかり春・・・・
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
神社はお礼だけをしに行くところ。感謝の言葉を言いに行く場！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.04.20 19:36:57)
すっかり春・・・・
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
神社はお礼だけをしに行くところ。感謝の言葉を言いに行く場！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.04.20 19:36:57)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
onekun
さん
こんばんは♪
itchann
さん
GW前のしわ寄せで、ちと忙しくなって来ました(^_^;)
暦通りの休みのウチですらこうですから、
長くお休み取れる会社は、さらに火の車な時期かもしれませんね(^_^;)
ではまた来ます♪
いつもありがとうございます。(^.^/)))~~~bye！！
(2009.04.20 21:19:46)
暦通りの休みのウチですらこうですから、
長くお休み取れる会社は、さらに火の車な時期かもしれませんね(^_^;)
ではまた来ます♪
いつもありがとうございます。(^.^/)))~~~bye！！
(2009.04.20 21:19:46)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
もし子どもがいたら、話を聞くこともしたいのですが、一緒にたくさん遊びたいです。
それから『くよくよするな、人生はなんとかなる』を口癖にして元気づけたいと思いました。
これが僕の考えたチャージ法です！
Ｔｈａｎｋｓ！ (2009.04.20 22:05:45)
それから『くよくよするな、人生はなんとかなる』を口癖にして元気づけたいと思いました。
これが僕の考えたチャージ法です！
Ｔｈａｎｋｓ！ (2009.04.20 22:05:45)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
ハム様
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
たっちゃん5765
さん
こんばんは！
いつも応援いただき有難うございます。
今日の応援完了しました。
今後とも応援よろしくお願い致します。
今日は春爛漫の陽気でしたが右の首が回らず不快な１日でした。 (2009.04.20 22:13:50)
いつも応援いただき有難うございます。
今日の応援完了しました。
今後とも応援よろしくお願い致します。
今日は春爛漫の陽気でしたが右の首が回らず不快な１日でした。 (2009.04.20 22:13:50)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
10あっちゃん
さん
こんばんは！04.20
low_risk
さん
いつも応援頂き、ありがとうございます。m(_ _)m
今週もまた、始まりましたが、明日は雨の様です。(^_^;)
応援完了です！では。(^^)/~~~
(2009.04.20 23:17:04)
今週もまた、始まりましたが、明日は雨の様です。(^_^;)
応援完了です！では。(^^)/~~~
(2009.04.20 23:17:04)
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
あ～～～、今日はこないな時間の応援になってしまったよぉ～。
いつもありがとうございます。
今宵も応援σ・・)ｏ ≡ｏ( *)σ☆|ぽちっとなっ♪。
ﾄﾞﾛﾝｼﾏｽ |･_･) |_･) |･) |ﾊﾟｯ * (2009.04.20 23:40:16)
いつもありがとうございます。
今宵も応援σ・・)ｏ ≡ｏ( *)σ☆|ぽちっとなっ♪。
ﾄﾞﾛﾝｼﾏｽ |･_･) |_･) |･) |ﾊﾟｯ * (2009.04.20 23:40:16)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
エレノアちゃん
さん
こんばんわゞ(´▽｀)
miffy_suzu
さん
こんばんは
cream38
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
森亜希良
さん
おはようございます！！いつもあありがとうございます！！
おかあさんにとって一番大事なこと言ってもいいのかもしれませんね。
子供の好きな食事を聞いて作ってあげること。今日のご飯何？と聞いた
子供が「ヤッター」と応えるようなご飯のメニューにしてあげたいですね。
それは子供のやる気を引き出すことに繋がりますね。
今日も楽しくお元気でお過ごしください！！ (2009.04.21 03:58:21)
おかあさんにとって一番大事なこと言ってもいいのかもしれませんね。
子供の好きな食事を聞いて作ってあげること。今日のご飯何？と聞いた
子供が「ヤッター」と応えるようなご飯のメニューにしてあげたいですね。
それは子供のやる気を引き出すことに繋がりますね。
今日も楽しくお元気でお過ごしください！！ (2009.04.21 03:58:21)
4.21
つぼんち１６
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
ショウ0330
さん
＾～?)；おはようございま～す♪
朝の挨拶に立ち寄りました。
21日、低気圧の影響で関西地方は、雨が降ったりやんだりの一日になりそうです‥‥‥‥‥‥。
応援完了！★ (2009.04.21 04:43:45)
朝の挨拶に立ち寄りました。
21日、低気圧の影響で関西地方は、雨が降ったりやんだりの一日になりそうです‥‥‥‥‥‥。
応援完了！★ (2009.04.21 04:43:45)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
じゅんぺい1960
さん
子どもの好きなメニューを作ると自然に子供も口を開くようになりますね。応援２ポチです。
(2009.04.21 05:28:25)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
龍5777
さん
「朝日浴び 瑞々しきや 若葉かな」
本当にそこらあたり新緑が目に映ります。特に朝日を浴びた若葉の色が、新鮮です。でも今日は雨のようです、ご挨拶の一句。
(2009.04.21 05:32:12)
本当にそこらあたり新緑が目に映ります。特に朝日を浴びた若葉の色が、新鮮です。でも今日は雨のようです、ご挨拶の一句。
(2009.04.21 05:32:12)
hello/
神風スズキ
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
京師美佳
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
紅いちご
さん
こんにちは♪
ぱそこん110
さん
こんにちわ＾＾
くみ1
さん
こんにちは～♪
merumeru0110
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
あくびネコ
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
ミルミント
さん
４月２１日
園芸店で売られている立派な苗
ハウスで種から育てている私の苗は
脚長になったりうまく育たなかったりで
蒔き直しもしていて難しいです。
毎日更新できませんがマイペースでネットを
楽しんでいます。
大切にすることと甘えさせることの違いを
しっかりと知っているべきですよね。
ポチっ！！ (2009.04.21 13:50:19)
園芸店で売られている立派な苗
ハウスで種から育てている私の苗は
脚長になったりうまく育たなかったりで
蒔き直しもしていて難しいです。
毎日更新できませんがマイペースでネットを
楽しんでいます。
大切にすることと甘えさせることの違いを
しっかりと知っているべきですよね。
ポチっ！！ (2009.04.21 13:50:19)
こんにちは(*^〇^*)ノ
合馬の天然水
さん
こんにちは＾＾
紘子.
さん
こんにちは
オソマツ殿
さん
ツイてる前進キングです2009.04.21
キング385
さん
南風が強く・・・・仕事場より・・・
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
占いは、いい方向へと導いてあげるもの。おどかしたり、説教したりは占いでありません！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.04.21 18:36:04)
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
占いは、いい方向へと導いてあげるもの。おどかしたり、説教したりは占いでありません！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.04.21 18:36:04)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
hirogon777
さん
こんばんは。
ハム様
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
たっちゃん5765
さん
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
今日は、雨が降ったり止んだりでしたねぇ～。
いつもありがとうございます。
今夜も応援σ・・)ｏ ≡ｏ( *)σ☆|ぽちっとなっ♪。
どろん!! |_･) |･) |) ※ﾊﾟｯ (2009.04.21 23:26:10)
いつもありがとうございます。
今夜も応援σ・・)ｏ ≡ｏ( *)σ☆|ぽちっとなっ♪。
どろん!! |_･) |･) |) ※ﾊﾟｯ (2009.04.21 23:26:10)
こんばんは！04.21
low_risk
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
ゆうま1986
さん
こんばんわゞ(´▽｀)
miffy_suzu
さん
こんばんは
cream38
さん
おはようございます♪
ぱそこん110
さん
感謝＆ガッツ応援２連発！！
神風スズキ
さん
Good morning.
今朝は二度寝入り。。。。。
アップも遅くなりました。
春眠暁を覚えず。。。。。
長崎は、素晴らしい天気です。
お互いに楽しい一日にしましょう。
I hope you'll have a wonderful day.
Thanks. (2009.04.22 09:11:17)
今朝は二度寝入り。。。。。
アップも遅くなりました。
春眠暁を覚えず。。。。。
長崎は、素晴らしい天気です。
お互いに楽しい一日にしましょう。
I hope you'll have a wonderful day.
Thanks. (2009.04.22 09:11:17)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
ショウ0330
さん
＾～?)；おはようございま～す♪
朝の挨拶に立ち寄りました。
22日、関東から九州は、高気圧に広く覆われ関西地方も気持ちのよい青空が広がっていま～す‥‥‥‥‥‥。
応援完了！★ (2009.04.22 10:44:11)
朝の挨拶に立ち寄りました。
22日、関東から九州は、高気圧に広く覆われ関西地方も気持ちのよい青空が広がっていま～す‥‥‥‥‥‥。
応援完了！★ (2009.04.22 10:44:11)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
ゆかりん10024930
さん
いつも応援有難うございます☆
家でのエネルギーチャージ。。。
なるほど～～～～勉強になります！！
最近、仕事で最終電車。。。
いろいろごたごたが多くてなかなか来れなくてごめんなさいm(__)m
今日は久しぶりのお休みです☆
天候が不安定ですね。。。雨はやんだものの風がきついです。
今日はしっかり応援していきます('▽'* )./>♪( (2009.04.22 11:18:12)
家でのエネルギーチャージ。。。
なるほど～～～～勉強になります！！
最近、仕事で最終電車。。。
いろいろごたごたが多くてなかなか来れなくてごめんなさいm(__)m
今日は久しぶりのお休みです☆
天候が不安定ですね。。。雨はやんだものの風がきついです。
今日はしっかり応援していきます('▽'* )./>♪( (2009.04.22 11:18:12)
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
紅いちご
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
京師美佳
さん
こんにちは～♪
merumeru0110
さん
こんにちは
オソマツ殿
さん
Re:子どもの好きなメニューを作る(04/20)
あくびネコ
さん
ツイてる前進キングです2009.04.22
キング385
さん
昨日より気温が一挙に１０度も下がり・・・・
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
現世で魂の修行ができなかったら、来世でやればいいんです！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.04.22 19:34:37)
いつも感謝しています！勉強になります。日々気づき、日々勉強。
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
現世で魂の修行ができなかったら、来世でやればいいんです！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.04.22 19:34:37)
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