2016年05月の記事一覧 | 風が伝えた愛の詩

たぶん黒にんにくのパワーがすごい!

昨日は父の健診の日でした。「腎臓に透析が必要な状態ですがどうしますか？」前回こう言われて、今日は先生のお話ししだいで決断をしないといけないなと思っていました。しかし、検査結果で思わぬ展開に。「いい数字出てますね!ここも、ほらここも、腎臓にとっても糖尿病にとっても一番いい数字でています。」「お食事を工夫されましたか?」そう言われて、「飲み忘れがちだったお薬をきっちりと飲んで、食事も塩分を控えるなど工夫してくれているようです(母が)」と答えました。「血糖値を下げる薬も必要ないので減らしましょうか、まあもう一月様子を見ますか。」結局「透析」の「透」の字は出ませんでした。母はしきりとなんでかな～??と首をかしげましたが、私は"エゴマかな～? 黒ニンニクかな～?　黒ニンニクだろうな～"と　考えていました。うちでお試しの黒ニンニクを食べ始めたのとちょうど同じく実家でも黒ニンニクを食べてもらっていました。あれが今月母の日前後。エゴマはエゴマでよいようです。ココナッツオイルは調理の仕上げに使用してもらい、「エゴマ油はとにかく朝スプーンにいっぱい舐めて(食べて)もらって」と伝えています。頭の方も以前と比べるとかなり良くなっています。週に一度私が行きます。最初は「ぼんやり」*　から始まって　　(*　あ、エゴマ飲んでないな・・という日は、行くと舐めてもらいます)次第に「すっきり」としてきます。だいたいこのコースですが、「すっきり」への速度が速くなっているのです。　行くと頭から足裏までツボ押し・マッサージ　　　　(昨日は、エレキバン　貼ってきましたw)　　ツボ押しで「痛い」と言うとニヤリとする娘　♡　　　　　　　エレキバンぺたり。ぐりぐり　♡　　　その他、お歩き～だの～自分でお立ち～だの～お座りなおし～だの　　　　　　　　　　・・鬼ぶり発揮　♡♡♡「次はいつ来てくれるんや?」と聞くので、「また来週になると思うよ、なんで?」と聞くと「体にいいことばかりしてくれるやろ、早よ来てや。」鬼娘冥利につきる言葉ではないですか。「すっきり」に効いているのはエゴマかココナッツか鬼娘のツボ押しか。。黒ニンニクで鬼っぷりに磨きをかけて・・ご期待に添いたいと思います♡

猫の目に涙

いま凝っていること。「ツボ」「あたため」「黒ニンニク」[ツボ]ちょっと必要ができて鍼灸やマッサージやの「ツボ」を調べていたところ猫にもツボがあることを知りました。今までそんなことは知りもせずに背中をブラッシングしたりお腹をなぜたり猫が気持ちよさそうな表情をするところをなぜていましたが気持ちよさの原因は「ツボ」ですね。最初にそれを知ってお腹をなぜた時か背中の「百会」を押したときか前足・後ろ足の「三里」の「ツボ」を押したときだったか・・猫の目から大粒の涙。右目でした。人の場合右目は肝臓や胆嚢と関係のあるところですのでおなかだったのではないかしら　と思います。一度それをぬぐってやり、あずきも手で顔を洗うしぐさでそれをなぜて終わり。あれからお腹をなぜても涙は出ませんが気持ちよさそーにずっとなぜてもらっています。「百会」は嫌がりますが「三里」はとても喜びます。「お。ゆきちゃんのなぜなぜが変わったな。きもちいいにゃん。」喜びの涙だったのでしょうか・・??　肝臓や胆嚢の臓器が弱っていて出た涙ならこれからもお腹なぜなぜしているうちにそれらの臓器も良くなるでしょう。もちろん続けようと思います^^@日曜の今日は橿原へ行きました。テストの採点がどさっとあるのでそれを片付けたいな～様子を聞いて、問題なければ採点しよ～電話をすると、母の声が変なのです。しんどそう。聞くと今朝から何やら体調が変なのだと。。ではとばかりに出かけました。母の頭・首・背中・足・腕・手マッサージを終えて父も同じく　マッサージ。帰るころには母の調子も大方良くなっていてほっとしました。あれから父は会うたびによくなっています。今日も初めから私の名前が言えましたし、話をしても会話になるし表情もいい。母によるとまだやはり「家帰る」とは言うそうですが、その頻度は以前の半分以下に減っているようです。[あたため]体は温めて治す。体を温めると免疫力を高くなる。意図があって、「湯たんぽ」を取り出しました。　　　…　この暑いのにw…これ、使いだしてみるととても重宝するのです。眼を温めると目の疲れが軽減しますし(目はごにょごにょ回したり、圧力をかけすぎ　注意です)鼻を温めると鼻が通ります。胸を温めると呼吸がとても楽でお腹を温めると安心します。足を温めるとよく眠れるのですが暑いので　お腹で終了安心安心。ちなみに使用している湯たんぽは柔らかいタイプですw硬いのだと・・・・鼻が　痛いでしょう・・[黒ニクニク]機会があって「黒ニンニク」を食べてその後調べてみると「黒ニンニク」ってすごーい!!殺菌作用だけは生のニンニクに負けるのですがその他、必須アミノ酸やポリフェノールがぐーんと勝るんです。ずば抜けて抗酸化力に優れているということは万病予防に効果が期待できるというもの。美容にもよいのですし。。゛これはいっちょ作ってみるか…炊飯器の空いている時に保温状態にして低温(60～70度)で発酵させ、炊飯器を使用するとき、外に出して熟成?本当は違うんです。黒ニンニクを自宅で作る一般的なやり方は、炊飯器にずーと2週間ほど入れたままで、あと2週間ほど外に出して熟成。私のやり方でもできそうだという見通しを得たのですが本格的にやるにはやはり専用の炊飯器がひとつ必要。生のニンニクを仕入れる費用と多少の手間暇を考えたらあんまりメリットはなさそう・・それよりなにより、部屋に発酵ニンニクの匂いがしみついてしまう・・それ嫌でしょう^^;上手に買えるところを探した方がよさそうだな・・今はこの結論にたどり着いています。ツボと温めと黒ニンニク・・(笑)何があっているのか・・調子よいです^^*

続　ココナッツオイルを食べてみました。

[その父、帰る]先週土曜は23日　「有機エクストラバージン」と表記のあるココナッツオイルとえごま油を連れて行きました。その後調べたところ、ココナッツオイルはケトン体がブドウ糖の役割を果たしてくれるとのことでアルツハイマー型認知症に効果がありそうだ　とのことこれはビタミンEが豊富で抗酸化性があるので少々火にかけても大丈夫また、えごまはEPAとDHAを含むアルファリノレン酸(オメガ3)を豊富に含み、脳への血流を増やし活性化が期待できるとのこと。これは火にかけてはだめ。生で食べるに限る。働く場所が違うのだから、こりゃ両方必要だと思い2本購入。その日の父は「どなたさんで?」から始まって、いつまでたっても娘であることを思い出してくれない。気にせず生のくるみにココナッツオイルとえごまをふりかけて食べさせた。昼食時にはにんじんの千切りを大量に作り、ココナッツオイルと少量の自然塩で炒めてうつわに持ってからエゴマ油をかけて出す。食べる。その日は帰りしなに鬼娘の名前が出てきました。それまでの様子はこのところの父でぼんやりとしたまま。母にはこう言いました。火をかけるものすべてにココナッツオイルを使ってね。生のもの・仕上がった煮物・焼き物の上に必ず「えごま油」をかけてね。火はかけちゃだめよ。そして、昨日。一週間後に出かけていきます。家に行くも留守で連絡を取り再度駅方向に戻り　父母と合流。車いすに座っていた父が私の顔を見てにこりとします。おや?　様子が違う。母に聞くと、あれから(つまり先週私が行って　帰ってから)「家に帰る」と言わなくなった　とのこと。その日一日一緒にいて、いくつもいつもと様子が違います。先週　テレビを見ていても　いつも映像をぼんやり眺めているだけで、ニュースの内容など理解していない昨日　内容に関することに言及。俳優さんの名前を言う。テレビをつける。チャンネルを変える。先週　会話がちぐはぐ。　無表情。昨日　会話が成り立つ。冗談を言う。笑う。気遣う。挨拶ができる。動作は相変わらずゆっくりですが、以前よりもよくなっています。えええええ-----------なんで?二年ほど前の父に戻ったみたいなのですよ。変えたものと言えば油だけ。少しずつ良くなればいいなぁと思い実行しましたが、まさか一週間でこのように顕著な変化が認められるとは思いもしませんでしたから大いに驚きました。今も驚いています。来週が楽しみです^^[さよなら、トランス脂肪酸]油を調べていた流れで、「トランス脂肪酸」という言葉と出会いました。君が有名な「活性酸素」の元凶だったのか。ならば排除してやる～ということで、両親宅から「トランス脂肪酸」のもとを取り出し鬼娘「捨てていい?」　その母「いいよ。」えいっ!冷蔵庫からごみばこへ。大胆に移動させました。今回移動させたものは、マーガリン・コンデンスミルク・マヨネーズ…ちなみに、マーガリンやマヨネーズのために言っておくと、マーガリンでも最近はトランス脂肪酸を含まない製品もできているようですし、マヨネーズにしても、日本人が食べるくらい、たとえば新鮮なキャベツや安心の玉子、よい食材で作ったお好み焼きにそれをおいしくさせるためにつけてあるマヨネーズ　などには体に害になるほどの　罪　はありません。りりぃ家の父はぼんやり、兄は糖尿病。このような環境では　避けて通るべき。。と判断。マーガリンの代わりにココナッツオイルを使ってね～(でもできたら　純和食の献立推奨。変えてや～)マヨネーズの代わりにはえごま油ね～兄さんに小さなラブレターをいっぱい書いてぺたぺた貼ってきました。鬼妹wついでに精製された砂糖の毒と精製された食塩等についても思い出した今日この頃。頭痛と活性酸素とトランス脂肪酸、頭痛と精製砂糖中毒との関係いろいろ考えさせられるところあり。今一度生活を見つめなおしてみようではないか・・と誓った今日です。そうそう、「続ココナッツオイルを食べてみました」先日「ココナッツオイルを食べてみました」では、手持ちの精製ココナッツオイルを使用無味無臭だと書きましたが、「エクストラバージンココナッツオイル」にはしっかりと味も香りもありました。やはり栄養価も違うでしょう。「エクストラバージンココナッツオイル」を私も食べてみたいと思います。