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まきちゃん318
まきちゃんの韓国での暮らし。
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March 24, 2015
カテゴリ： 韓国の日常
燃費のいい人、それは私。
車で例えたら、ハイブリットカーってくらい燃費がいい。
働いたら少しやせるかな？と期待しているのだが、まだまだいい結果は出ていない。
以前は一日何かと食べていた。
今は、朝夕控えめ、昼は会社で少し大目という感じ。
それでもなかなかやせない。
以前、必死の思いで１０キロ近くやせたことがあったけど、無理したせいで帯状疱疹になったんだよね。
その帯状疱疹のおかげでハル君とひーちゃんが水疱瘡になったんだ。
そのくらい無理しないとやせない。
工場の昼食は交代しながら、順繰り順繰りに食べる。
それも時間が早いの。１０時半から１１時ころの間に食べる。
私は家で５時起床なので、それまで朝ごはんを食べないというのは辛すぎる。
でもガッツリ食べてしまうとお腹がすかないうちにご飯になってしまう。
お腹があんまりすいていないので控えめに食べると、今度は夕方ハラが減る。
まあ、工場のパンはつまみ食いができるんだけどね。
家につくころには空腹を通り越してしまっている時間。
そうしたら、そんなにいっぱいご飯が食べられないのよね。
んで、朝ごはんは控えめ。
でもやせない。
で、冒頭の結論。
睡眠時間も曲者。
ひーちゃんを寝かしつけるときついつい一緒に寝てしまう９時過ぎ。
そうすると、夜中の２時とか３時に目がさえまくってしまったりする。
そうすると、仕事に支えるんだよね。
まあ、忙しい仕事なんで、何とかなっているけど。
そんなこんなで今日はちょっと遅くまで起きています。
朝の５時までぐっすり眠りたいので。
燃費のいいマキちゃんでした。
車で例えたら、ハイブリットカーってくらい燃費がいい。
働いたら少しやせるかな？と期待しているのだが、まだまだいい結果は出ていない。
以前は一日何かと食べていた。
今は、朝夕控えめ、昼は会社で少し大目という感じ。
それでもなかなかやせない。
以前、必死の思いで１０キロ近くやせたことがあったけど、無理したせいで帯状疱疹になったんだよね。
その帯状疱疹のおかげでハル君とひーちゃんが水疱瘡になったんだ。
そのくらい無理しないとやせない。
工場の昼食は交代しながら、順繰り順繰りに食べる。
それも時間が早いの。１０時半から１１時ころの間に食べる。
私は家で５時起床なので、それまで朝ごはんを食べないというのは辛すぎる。
でもガッツリ食べてしまうとお腹がすかないうちにご飯になってしまう。
お腹があんまりすいていないので控えめに食べると、今度は夕方ハラが減る。
まあ、工場のパンはつまみ食いができるんだけどね。
家につくころには空腹を通り越してしまっている時間。
そうしたら、そんなにいっぱいご飯が食べられないのよね。
んで、朝ごはんは控えめ。
でもやせない。
で、冒頭の結論。
睡眠時間も曲者。
ひーちゃんを寝かしつけるときついつい一緒に寝てしまう９時過ぎ。
そうすると、夜中の２時とか３時に目がさえまくってしまったりする。
そうすると、仕事に支えるんだよね。
まあ、忙しい仕事なんで、何とかなっているけど。
そんなこんなで今日はちょっと遅くまで起きています。
朝の５時までぐっすり眠りたいので。
燃費のいいマキちゃんでした。
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