みかっちのママのダイエット日記

Keyword Search

▼キーワード検索

朝：体重　６３．３ｋｇ　体脂肪　３９．３％
夜：体重　６３．８ｋｇ　体脂肪　３８．５％

運動、外出：車で温泉へ、電車でウインドウショッピング

朝ごはん：卵焼き、茹でおくらとおかかのしょう油和え、茄子のお漬物、豆腐・ワカメ・長ネギのお味噌汁、ごはん
昼ごはん：温泉で冷たいお蕎麦（もうヤダ！）山菜煮物
晩ごはん：しゅうまい、茄子・ピーマン・人参の味噌炒め、きゅうり・ハム・春雨のサラダ、湯剥きトマト塩もみ
その他：もろみ酢４０ｃｃほど、かき氷１／２人前、焼酎水割り１杯

今日も温泉へ行ってまいりました。お風呂入って～、お蕎麦食べて～、お風呂入って～、かき氷食べて～、とのんびりしまくりで、いい加減この生活パターンも飽きてきました。特にお蕎麦は続いているので、もう暫くは見たくもないカンジでございます。

体脂肪は減っても、体重はじわじわと増えてきてるようですね。そりゃぁそうか、車で移動ばかりで、ほとんど歩いていないもんね。お肌の調子は上々なんだけどな～。母が帰ったら子供と公園、ベビーカー押して買い物、の毎日に戻るから少しは減るかしらねぇ。でも、お盆中は夫の実家でのんびりだから（お客様が来れば忙しい嫁に変身する）まだまだダイエット生活には遠いかな。

自分で買ってデザインが飽きてしまった物、夫にもらったが（そのときはまだ婚約中）どうしてもデザインが気に入らなかった物、母の使わなくなった物、を合わせて一旦地金に戻し、シンプルな形の指輪にしました。そこに母の指輪から取り外した石を別のレイアウトではめ込み、全く新しいデザインになりました。全く爪がないし、埋め込んであるので凸凹もなし、子供を抱っこしたりしても引っかいたりする心配のないものに仕上がってます。
上の子産んでからは、子供と一緒の時はピアス以外のアクセサリー、時計は一切しなかったんです（マリッジリングはサイズがきつくなりはめられなかった）が、２人目も少～し手がかからなくなってきて、私の中の女の部分がムクムクとわいてきたんです。もともとお洋服よりも時計やアクセサリーの方が好きだったもので・・・ガンガン公園遊び出来そうなＢａｂｙ－Ｇを新調し、指輪を子供に引っ掛けないようリフォームし、かなりウキウキ　)^o^(　これでダイエットが成功すれば、もっと女っぷりが上がるでしょう（多分）
貴金属は一旦溶かしてしまえば形が自由に変えられるし、いずれは子供に渡すこともできるし、これからも大事にしていきたいです。

毎日こんな朝ごはん作ってるわけではないですよ。母が子供と遊んでいてくれたので、ちょっとがんばって作ってみました。普段はアップするのも躊躇うほどの簡単なものです。子供の幼稚園がある日は朝は戦争ですから。下の子の授乳があったときは赤ん坊をおっぱい吸わせたまま上の子の支度を手伝ったりしてたっけなぁ(-_-;)その時期は子供、子供のことで精一杯で自分のことなんて構っていられなかった！
卵焼きって、シンプルだけど、これほど各家庭で味付けが違うものもないんじゃないかぁ。私は食べるのは出しまきが好きだけど、巻きにくいので自分で焼くのは砂糖だけ入れてます。夫の実家で出された砂糖、しょう油入りのは最初喉を通りませんでした。誰もが思い入れのある料理だからでしょうかね。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう