みかっちのママのダイエット日記

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朝：体重　６４．０ｋｇ　体脂肪　３４．２％　ＢＭＩ　２６．６

夜：体重　６４．３ｋｇ　体脂肪　３３．７％　ＢＭＩ　２６．８
　　基礎代謝量　１３２０ｋｃａｌ

運動、外出：腹筋、ピラティスもどき

朝ごはん：寝坊のためナシ
昼ごはん：外食（かき揚げうどん）
晩ごはん：外食（ホテルの和洋中バイキング）運転者のため飲酒ナシ！
その他：豆乳オーレ、焼酎水割り１杯

ず～とお天気が悪く、明日も悪そう。歩くことができないのに、家に居る時間が長くなればお料理の品数が増えて過食になってしまうかも。どこまで抑えられるかが勝負ですね。それにしても洗濯物が乾きません。そろそろ秋・冬物を出してお洗濯してから着たいのですが・・・

下の子は今、可愛い盛り。上の子が私とじゃんけんをして遊んでいるのを見て、まねっこして参加しようとするし、「し～っ」とお口に人差し指を当てようとすると、まるで「ぶひっ！！」とやってるように見えるのも楽しいです。（笑）
晩酌をすれば、自分の飲み物が入ったマグマグを持ってきて「かんぱ～い！」をしてお付き合いしてくれます。
お店に行けば、まるでわかったようなタイミングで「はいっ！」と答え（ホントは全然分かっていないと思うのだけど）従業員さんたちの笑いを取っている。
こんな可愛い盛りなのだけど、この子達のばあば（私たち夫婦の母達）達は７０才に足が届く頃で、預かるのを非常に嫌がってくれるので、私は完全に休まる日は少ない。夫と一緒なら預かってくれるが、下の子だけ、はどうしてもの時に限られてしまう。下の子だけ預けたのは３回だけ、かな？
ちょろちょろ動き回って目が離せないし、何がしたいのか、何を食べたいのか口ではっきりと言えないので、普段一緒に暮らしていないばあば達は、さっしがつかないので途方に暮れてしまうらしい。
そんな、ばあば達の姿を見ている私は常々夫に「やっぱり体力に自信のある６０才になる前に初孫の顔を拝みたいわね～！」などとぬかして、夫の失笑を買っております。（笑）

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