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December 19, 2004
テーマ： ダイエット日記(24699)
カテゴリ： ダイエット
朝：体重 ６２．６ｋｇ 体脂肪 ３３．３％ ＢＭＩ ２６．１
夜：体重 ６２．８ｋｇ 体脂肪 ３２．８％ ＢＭＩ ２６．１
基礎代謝量 １３０７ｋｃａｌ
運動、外出：車でお買い物、家の片付け
朝ごはん：コンビニおにぎり３個
昼ごはん：定食屋さんで和定食（肉じゃが、魚の竜田揚げ、ご飯、お味噌汁など）
晩ごはん：ラーメン屋さんで
その他：焼酎水割り１杯
上の子がクリスマスの雰囲気を楽しめるようになったので、今年はインテリアや小物を
買い漁っています。
結婚したばかりの頃はツリーだけはかなり大きいものを買い、飾りを一杯付けました！！
チカチカ点滅するライトも付けました。
結婚前、夜道を歩いていると他所のお宅の窓から、ツリーのライトが点滅しているのを見るたびに
「私も」と思い、これだけは、はずしませんでした。
窓から覗くツリーって、家族団らんが透けて見えるようで羨ましかったのかもしれませんね。
子供が産まれてからは、そのツリーは出していません。
飾りなんて、全部子供にむしられてしまいそうですから。
小さいグリーンのツリーを買い、それに飾りを一杯付け、子供の手の届かない場所に置いて
飾っています。
夜：体重 ６２．８ｋｇ 体脂肪 ３２．８％ ＢＭＩ ２６．１
基礎代謝量 １３０７ｋｃａｌ
運動、外出：車でお買い物、家の片付け
朝ごはん：コンビニおにぎり３個
昼ごはん：定食屋さんで和定食（肉じゃが、魚の竜田揚げ、ご飯、お味噌汁など）
晩ごはん：ラーメン屋さんで
その他：焼酎水割り１杯
上の子がクリスマスの雰囲気を楽しめるようになったので、今年はインテリアや小物を
買い漁っています。
結婚したばかりの頃はツリーだけはかなり大きいものを買い、飾りを一杯付けました！！
チカチカ点滅するライトも付けました。
結婚前、夜道を歩いていると他所のお宅の窓から、ツリーのライトが点滅しているのを見るたびに
「私も」と思い、これだけは、はずしませんでした。
窓から覗くツリーって、家族団らんが透けて見えるようで羨ましかったのかもしれませんね。
子供が産まれてからは、そのツリーは出していません。
飾りなんて、全部子供にむしられてしまいそうですから。
小さいグリーンのツリーを買い、それに飾りを一杯付け、子供の手の届かない場所に置いて
飾っています。
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Last updated
December 20, 2004 07:20:53 AM
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みかっちのママ
１年生と年少さんの子のママです。下の子の断乳後、なかなか体重が減らず、人生最高値をマークし続けています。それに危機感を抱き、匿名公開ダイエットを始めました。挫折しないよう、応援お願いします。
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Ｅｏｓさん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
angelica leaf ＆ｊさん
前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
★Kuma*さんが ふら… Kuma＊さん
ぐーたらママのお気… やひゆかさん
ひーちゃんのひとり… 飛鳥mamaさん
肉体改造研究所 研… 研究所長：ROCKさん
仲良しクラブ『NONO… nono04649さん
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前向きに・・・ hyu_koさん
今度こそ！厚着にな… デビー54さん
★☆BODY&MIND MAINTEN… rei2005さん
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