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2006年03月の記事
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今日は寒いよ。。(°◇°;) ゲッ
ついてない時って、悪い事ばかり起きませんか？今日は、なんかそんな感じでテンション低めでした。朝、日記書いてて消しちゃったでしょ。(かなり落ち込んだ･･･)仕事に行く前に限って、子供が頼み事してくるし。。。おまけに遅刻しちゃっうし。。。仕事に行ったら一緒に入る子が休みで、その代わり店長と一緒。(´Д`|||)また、かなり凹みました。店長自分の仕事ばっかりして何もしないんだもん。結局１人で何でもやらなきゃいけないんです。そんな事思ってたら、小袋を床にばらまいちゃって、またドジを発揮ですよ。┐('～`;)┌この袋ツルツルすべるから、キレイにまとまらないの。だから、キィー(＞＜")ってなりながら無理やり一つにまとめましたよ。でもなんだか忙しくて、どの仕事も中途半でイライラしながらやってました。私って要領悪いのかしら････仕事が終わったら、辞めるアルバイトの人の送別会 でした。前もって色紙にメッセージを書いて、驚かそうと思ったのに、そのサプライズも失敗になっちゃうしね。でも喜んでくれたので、それで今日の不運はチャラになりますた。単細胞なので、それだけで嬉しかったりします。でも今日はすんごく寒かったですよね。もう４月だと言うのに、雪降ってたよね。冬に逆戻り？って言うくらい寒かったっす。これが最後のもがきであって欲しい。。。明日から暖かくなるのかなぁ？？ (o･ω･o)ﾉ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ヽ(o･ω･o)
2006年03月30日
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ランチは贅沢にいっとこ。(*・∀-)☆
前から約束していた、韓流友達とランチに行ってきました。和ダイニング「ハレトケ」って言います。 いつもはのんびりしている私ですが、ランチとなると行動力発揮しちゃいます(笑)みんなに、「このお店で、ランチの値段は２８００円(高いよね･･)だけどいい？」ってメールをまわして、ＯＫだったからすぐ予約の電話入れました。たまには贅沢もいいよね～なんて奮発しちゃった。子供達がみんな高校合格したので、ママ達でお祝いですよ。なかなかオシャレで感じの良いお店です♪ランチのコースは、１０種類の料理が出てきます。最初にお豆腐の前菜です。お豆腐そのままでもすごく美味しかったです。 その後、お造り、ロースとビーフのサラダ、茶碗蒸し････後一品なんだっけ？？うーん、年は取りたくないね。思い出せないわその後４種類の御膳と天丼(海老天）です。最後は桜アイスとコーヒで終わり～ 食後のコーヒって至福のときです♪ランチにコーヒーが付いてるかどうかって重要だよね。予約する時、そこもしっかり確認しときました。(o^^o)ふふっ♪「またランチ行こうね♪」なんて話で盛り上がってる中、私はお仕事へ･･･しっかり働きました。（*＾-＾*） ニッコリ☆ 最近、食べ物の日記が多いなぁ。今日も夜は送別会だしね。その分またジムで頑張んなきゃね。この日記書いてるとき消しちゃって、かなり凹んでます(泣)私ってホントにアホでドジだよね。。。なので２回目の日記なの。(´＿｀。)グスン これからまたお仕事です。今日も頑張って行きましょう
2006年03月29日
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小鬼君の声がフロアにひびき渡るの巻き
火曜日の「エアロファンクは」２週間ぶりです。普通のエアロとはスイッチ切り替えないと出来ないわ。。。。そんな感じでやってます。でも今日は笑われちまった（；￣Д￣）なんじゃと？ この日のイントラ君、めっちゃ日焼けして黒かった。だって週末サッカー の合宿があったらしいです。キッズにサッカーも教えてて、サッカー青年？中年？です(笑)ますますワイルドな感じになってました。(*^▽^*) その後ちょっとだけ走りました。でもあんまり乗り気じゃないんです。走りたい～って気持ちがなくて、どうしちゃったの？でも、とりあえず走ってました。３０分くらいして小鬼君が来たので、筋トレをお願いしちゃった。今日はおちびちゃんが一緒です。１人じゃなくて良かったわ。サーキットメニュー３種類。今日は一番辛かった。。いつも腹筋やるんだけど、ベンチが開いてなくて、その代わり最強の腹筋メニューをやらされる羽目に････(_ _|||) 名前分かんないけど、コロコロって転がして自分の方に戻すやつです。膝ついてですけど、普段しないから出来なくて。訴えても聞いてくれないし、最初からヘタリっぱなしです。「手はもっと前まで押して。お尻もっと引っ込める。」(。-`ω´-)/この声が、マシーンのフロアにひびき渡ってたみたい(笑)小鬼君ったら、私がちゃんとやらないから小道具持って来たよ。マッチョな人が腰に巻くベルトありますよね。それを体の下に入れて、出来ない私の体を持ち上げてくれます。すごいでしょ？そこまでしてやるんです。おちびちゃんでさえも悲鳴上げてましたよ。今日もみんなに唖然とした顔されて、必ず「何のためにやってるの？」って聞かれます。今日はそれを５セットですよ。ヘトヘト度マックスです。普段やらない"コロコロ"やったから、腕がすごい事になってます。なんか、しびれた感じで感覚が変 きっと筋肉痛になるね。最後はトレッドミルで、「早く走って歩いてクールダウン」を３セット繰り返して終わりです。ε-(；-ω-｀A) フゥ―、今日も頑張った。小鬼のしごきでございました。°+(*´∀｀)ｂ°+°
2006年03月28日
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北海道のお土産・・☆｡･:*:
日曜日にお兄ちゃんが北海道から帰って来ました～ずっと電車での移動で、あまり寝れなかったって言ってたわりには元気だったから安心しました。でも北海道は雪で、やっぱり寒かったみたいです。個人旅行だから、みんなで行きたい所に行ったんだって。函館、札幌、釧路、小樽…いいね――(●~▽~●)私はまだ北海道行ったことないです。行きたいなぁ♪お土産に六花亭の「マルセイバターサンド」頼んだんです。お兄ちゃんも大好きで、買って来てくれましたよ。早く食べたくてガマンしてたらしい･･･可愛いとこあるやん ( ^∇^)σ)≧∇≦) ﾌﾟﾆｯ♪北海道って言ったら「白い恋人」だけど、私はこのバターサンドの方が好きです。お兄ちゃんと２人で食べてるけど、すぐなくなりそう。弟君は嫌いなんですよ。変わってるでしょ。あと「おたるワイン」も買って来てくれましたよ。このワイン、１００パーセント葡萄だから、香りがすごくいいです。ヾ(@⌒￢⌒@)ﾉ ｳﾏﾋｨ あと、海産物。イカの塩辛、タコわさび、数の子ウニの瓶詰めです。そうそう、帰るなり「お母さん、このイクラすぐ食べないとヤバイかも！」聞いてみると初日に朝市で瓶詰めのイクラを買って、ずっと持ってたとか。えっ？何日大事に持ってたの？そんな先入観あるから、臭い嗅いでも「大丈夫なの？？」なんて思っちゃいましたよ(笑)でもしっかりその日の夜に食べましたけどね。。。(´▽｀〃) それに最近ワインづいてるわ。実家から帰る時もワイン２本もらっちゃったんだよね。まぁ少しずつ飲みますか。。。(●´ω｀●)ゞ
2006年03月27日
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「ソウ」「ソウ２」見ちゃった．．．．
週末、TU○YAで半額キャンペーンをやってたので久しぶりに行って来ました。弟君も一緒です。弟君は『ターミナル』私は、『モンスター』と『ブリジットジョーンズの日記 きれそうな私の１２ヶ月』その前に『ソウ』を見てたので『ソウ２』がないかチェックして見ました。そしたら全部レンタル中なのに１本だけあったの。これは借りなきゃ！って事で、新作だけど…半額キャンペーンは使えないけど、借りちゃったよ。レジでみんな携帯の半額キャンペーンの画面を見せてて面白かったわ(^^)それ見せないと半額にしてくれないよね。で、借りたの『ソウ２』しか見てないんです。明日が返却なんだもん。この映画、サスペンスなんだけど、すごく良く出来た映画で面白かったです。確かにグロテスクな場面もあるし残酷なんだけど、久しぶりに手に汗握るって感じでした。『ソウ』は最後にビックリするシーンが････「お前が犯人かよー！」って思えることです。『ソウ２』はストーリーは違うけど、でも『ソウ』を見てからをおススメします。トリックがすごいし、ちゃんと見てないと分かんないシーンもあったりして、映像の撮り方も怖さを倍増してます。(-_-;)怖いくせに２回見ちゃったです。こちらも最後にビックリでした。「うっそ、お前かよー！」って感じ。それにこのラストは、『ソウ３』へと続くんじゃないの？って終わり方です。どちらも、人間極限状態になるとこうなっちゃうのかなって．．．怖かった。「ルール」がキーワードになってるけど、でも冷静に行動できないのが本当の人間の姿のような気がします。見た人いるかな？？怖いのダメな人にはおススメできないけど、サスペンス好きな人には、よく出来た映画なのでおススメですよ。他のDVDは、またいつか更新します。 「ソウ」のストーリー 老朽化したバスルームで目覚めたアダム(リー・ワネル)とゴードン(ケアリー・エルウェス)。 足は太い鎖で繋がれ、二人の間には自殺らしい死体、そして部屋にはいくつかのアイテム。 二人は状況を把握し、脱出しようと試みるが… 新人、ジェームズ・ワン監督が“命の大切さ”をテーマに放つスリルと謎に満ちた密室劇。 まったく見当がつかない状況におかれ錯乱するふたりの男と、連続殺人犯を追う刑事。 ふたつのシチュエーションが交錯する中、男たちは究極の選択を迫られる。「ソウ２」のストーリー 目覚めたら出口の無い館に閉じ込められていた8人の男女。 ジグソウの囚人たちが新しいゲームに臨んでいた。 ゲーム開始と共に遅効性の毒ガスが館内をめぐっていく。 2時間以内にゲームに勝ち抜き、解毒剤入り注射器を手に入れないと死んでしまう。 8人の男女は注射器を手に入れられるのか？一方、刑事エリックはジグソウを捕まえる。 しかしジグソウは動揺することなく、エリックと2人で話をすることを要求する。 なんと、エリックの息子はジグソウに監禁されていた。 驚愕するエリックは、ジグソウに詰め寄る。 果たしてエリックは息子が監禁されている館のありかを吐かせることが出きるのか？ ジグソウの狙っているものは果たして何なのだろうか？
2006年03月26日
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初「パワーヨガ」♪(o≧▽ﾟ)oニパッ
昨日の小鬼君の筋トレ効果で、今日はちょっと筋肉痛････でも疲労感がそんなにあるわけでもなく、ジムへ行ってまいりました。今日はイントラ君のエアロボードは代行なので、違うレッスンを受けてきました。まず「エアロステップ４５」。ステップだから運動強化はあんまりって感じです。でも適度の汗はかけましたけどね････その後、初めて受ける「コンディショニング パワーヨガ５０」です。この「パワーヨガ５０」受けてみたかったのよ～～(σ^▽^)σ だってイントラ君のレッスンと、かぶってるから受けれないんだもん。。(´；ω；`)ｳｯ さすが"パワー"と付くだけあって、結構ハードで中々楽しかったです。でもこのレッスン人気のレッスンで、早くから列が出来るから少し苦情が出てます。その列が階段にまで出来て、他の人の迷惑になってるって！(´‐｀ ○）＼(○｀ε´○) ｺﾗ!ｺﾗ! で、スタッフの人がスタジオの前に立って並ばないように注意してるんですよ。○分から並んで下さいって言っても、それを守らない人もいるらしいよ。なんだかね････みんなモラルないのかよ――パワーヨガが終わって、ゆっくり走っちゃった。足が疲れてるからね。それでも頑張って７キロです。その後はお風呂に入ってゆっくりのんびりです。。:*:・(*´ω`pq゛ﾎﾟﾜｧﾝ 帰りにいつも気になってた、「ばくだん焼き」をちょっと買ってみました。ショッピングモールの前に最近、出没してるんだよね。たこ焼きなんだけど、確かにデカイその大きなたこ焼きの中には１０種類の具が入ってるんだって。でも食べてて分かったのは、まずイカ。あとウズラの卵、シメジ、ソーセージ、キャベツくらいしか分かんなかった････今度じっくり探して食べたいと思いまっす(｡´∀｀)ﾉ▲今日はすごく暖かくていいお天気だったね。桜のつぼみもビックリして咲いちゃうかな(笑) □*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□*■*□
2006年03月25日
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プチハッピーな１日でした☆★
今日は、またエステの日でございます。ﾙﾝﾙﾝ((´I `*))♪ 最近特に乾燥肌なので、潤ってきちゃいました。エステの中でパックしてくれるんだけど、乾燥してるって言ったら、５分の所を１０分してくれたんです。でもその１０分が気持ちよくて、フーって眠くなっちゃう。その瞬間って気持ちよくないですか？体は眠りにつきたいんだけど、意識は少しあってピクってなる瞬間(笑)やっぱり、ちびっと寝てたみたい。。。なんだか優雅なひと時でした～（´ω`*） 終わって仕事に行く途中、主婦友達からメールが来たの。今日は公立高校の合格発表の日なんですね。友達3人とも合格してたって！すごいじゃん少し暖かくなってきたし、いろんな意味でも咲きそうです。夜はジムも休みだから、外を走ることに。走りやすかったですよ。でもちょっと風がキツカッタかなぁ。頑張って11キロ走りました。今日で走行距離が120キロいってて、ちょっと嬉しかった♪今月もあと少し、頑張って突っ走ります夕飯はお鍋ですた。お鍋大好きな弟君の要望なのです(*´∀｀*)ゞ お兄ちゃんはお鍋嫌いな人だから、今のうちに好きなだけ食いたいらしい。。。いつもお鍋のスープ買うんだけど、もうスーパーに置いてなかったんだよね。そしたら弟君、プチ怒りモード(笑)マンションのすぐ裏にジャ○ンがあるので、そこで買ってくるわ！って出て行っちゃった。こだわりがあるんだよ。ヾ(・＿・；）ﾁｮｯﾄ‥ 買ってきたのはキムチ鍋のスープじゃん。辛そうだね…まあいいけど…σ(o-*)ﾌｩ そんなこんなで、プチハッピーな1日だったですぅぅ♪（★￣∀￣★）
2006年03月23日
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楽しく英会話してまっす♪♪
今日は慌しい１日でした。仕事が６時に終わって、その後６時半から英会話なんです。急いで家に帰って、英会話とジムの用意をして家を出たのが６時２５分････先生に「少し遅れる」とを入れて急ぎました。。。そしたら「いつものカフェが休みだから、スターバックスで待ってるね♪」なんてが来ました。スクールじゃなくて個人で習ってるから、場所はいつもカフェです。でもスターバックスって…ちょっと恥ずかしいわε-(；-ω-｀A) ﾌｩ… まぁ、カフェで慣れてるからいいっかーお互い飲み物頼んで、いざレッスンです。ちなみに私は普通に本日のコーヒー(ホットで)。ε3□ヽ(′∀｀●)ｺｰﾋｰ 先生は抹茶ラテ。抹茶が好きなんだって。。。。私より日本人してる(？_？)いつもはテキスト広げてやるんだけど、今日は会話ばかりでテキストはちょっとだけです。会話だけの方が上達しそうだよね。(お客さんがいっぱいいてちとやりにくかった)もうすぐ習い始めて１年が過ぎようとしてます。でもあんまり話せてない････少しは先生の英語が聞き取れるようになったし、進んで英語も話せるようになったけど、その程度で「まだまだだね！」って感じです。こんな出来の悪い私で申し訳ないわまぁ、それでも楽しくやってるので、英語を恐れるんじゃなくて、『楽しく会話ができる』を目指してもう少し頑張りたいな。ﾙﾝﾙﾝ((´I `*))♪ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ レッスンが終わって、またまた急いでジムへ行きました。(２度目のダッシュ 笑)水曜日はエアロのレッスンがあんまりないんですよ。だから「エアロ３０」を受けて、その後はいつものように１時間走りました。４月からは「ワイルドアタック」と言ってボクササイズのようなレッスンに再チャレンジしようかなと目論んでおります。でも、もっと楽しいエアロのメニュー入れて欲しいなぁ(人´∀｀)．☆．。．:*･
2006年03月22日
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ちょっといい話～.｡.:*･ﾟﾟ･*ヽ(´ε`●)＞*
今日「学校へ行こう！ＭＡＸ」で学校生活について教師とゲストが討論してました。今、教師の犯罪とかあって、ろくな教師がいない！なんて言われてますが、中にはいい先生もいるんですよ。(*・∀-)☆ 弟君が小学４年の時の担任はすごくいい先生でした♪今でも年賀状を出し合うお付き合いをしてますが、子供がお世話になった先生の中で一番心に残ってる先生です。今から６年前になりますが、主人の仕事の関係で茨城県に住んでました。そこで小学校４年の時、前から評判だったその先生のクラスになれて喜んでました。でもその年の２学期にまた引越しで大阪に戻ってきたんですよ。その時弟君は友達とのお別れでプチホームシックになってしまい、中々新しい学校に慣れんなかったんですね。(ｐ＿；)ヾ(´∀｀) そんな時、その先生から１つのカセットテープや寄せ書きなんかが送られてきました♪そのカセットテープにはみんなの応援メッセージやみんなで唄った歌が入ってました。その先生、いつも誕生月の子供に歌をプレゼントしてたってエピソードがあるんだけど、引越しした弟君にも、わざわざ送ってくれたんですよね。それを聴いて弟君と私は泣いちゃいましたよ。｡：ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡(感激) もうテープが擦り切れるんじゃないかなってくらい何回も聞いて、「僕の宝物や！」って大切にしてます。それともう一つ、弟君は少しイジメられてた時期があって登校拒否した事があります。その時も先生が自分の目のアップ写真付きメール を送って来てくれました♪「この目を見れば魔法にかかるよ。もうイジメなんかに負けない強い子になる～♪」なんてね。また２人で涙です。こんな先生がいるんですね。アリガト━((*´д｀爻´д｀*))━!!!! 今は中学の先生してらっしゃるみたいだけど、また久しぶりにメール を送ってみようかなって思ってます。書いててその時の事が思い出され、また泣きそうになっちゃった････(ノД`)・゜・。お兄ちゃんの夢は先生になること！こんないい先生になって欲しいです。そのお兄ちゃん、今友達４人で北海道に行っております。夜行電車で行くらしい･･･北海道は今雪が降ってるみたいだし風邪引かないでね。今日は祝日でしたが私はお仕事でした。ジムも営業時間が６時までだし今日はお休みです。なので夜は弟君と２人でのんびり過ごしました。みなさんにも、そんな心に残る先生っていますか？
2006年03月21日
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ジム友からの嬉しいプレゼント(´･∀･`*)―☆
月曜日っていうと１週間の始まりって感じ！それと私にとってはジムライフの始まりでもあります。仕事が６時に終わって、エアロが７時１５分から始まるんです。めっちゃ忙しいんだよ････いつもギリギリで今日もとりあえず間に合いました。(ホッ！)だから場所は一番後ろ。エアロボードだから、まぁいいんだけどね。今日はジム友のプニプニさんの隣でした。そしたら嬉しいプレゼントを頂いちゃった。☆.｡.:*(嬉´Д`嬉).｡.:*☆ バレンタインのお返しで、ワインもらっちゃった。ありがとう～～今日は姫のエアロボードです。この姫、見た目はちょっと怖いけど(怒られちゃう 笑)独特の雰囲気を持ってます。自分のお気に入りの音楽かけて、それにあわせて歌ったりしちゃうし、音が大きすぎてマンションの住人から苦情も来ちゃうんだよ。ヾ(;´▽｀A``アセアセ 自分の世界に入っちゃうんだろうね。でもイントラさんってそう言うものだと思うんだけどなぁ。１ヶ月同じステップだから最後の週なんか、私達に完璧を求めちゃう。みんな常連さんだから、そこらへんはキレイに揃ってますよ。＼|*≧Д≦|>ダンシング♪でもでも、途中の週からやる人はちょっとアタフタって感じですかね。それが終わって、走りました。今日は７キロです。ジム行ってる人って何かサプリ飲んでますか？私はＢＣＡＡ飲んでて、もう無くなったからジムで注文したの。ちょっとお高いけど、いつも飲んでるから無くなると不安？になっちゃいます。(((；´ω｀)ｽｽｽ 家に帰って早速頂いたワイン開けちゃいました。濁りワインだって。ワインなのに甘くてすごく美味しいよ。(σ≧∀≦)σчоッ☆ 小さいボトルなので全部飲んじゃいました。ごっちゃんです。
2006年03月20日
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今日１日のんびり・:*:・(*´ー｀*)
朝からが顔を出して、今日はいいお天気の予感？？でも午前中だけで、午後からは寒くて雪混じりの雨なんか降ってきちゃった。ホントに春は来るの？桜の花が早く見たいですぅ日曜日はゆっくりする日と決めているので、子供達とのんびりムードでまったりと。。。午後からお兄ちゃんがの機種変したいと言い出したので、○ーダフォンショップへ。最近ＣＭでよく見る新しい携帯にしたいんだと。シャー○の派手なヤツです。 でもこの新モデル、すごく人気で在庫がないらしい････w(゜o゜*)wマジ！？予約待ちで明後日になると言われて、お兄ちゃんガッカリです。でも神様は見捨てなかったですね。１つ別のお客様用に取り置きしてたものを、渡してくれるんだって。ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪えぇ？お取り置きを先に頂いていいの？？いいんだよ。だってお店の人がそう言ってくれるんだから、ありがたくお受けしときましょ(笑)すぐ機種変できて喜んでました。家に帰れば早速携帯いじりです。新しいものって嬉しいんだよね。*＜(●´з`)ﾉ*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡. .｡.:*･ﾟﾟ･*ヽ(´ε`●)＞* 夜はジム友のＹちゃんとお食事する予定です。以前日記にも書いたけど、このＹちゃん、色白で目がパッチリ！髪の毛クリクリでフランス人形みたいなの。♪♪(*´∀｀*人*´∀｀*)♪♪ すごく可愛いんだよね。お嬢様タイプだけど、良く食べるし結構頑張り屋なんですよ。初めての２人っきりでのお食事です。年齢も２０歳近くは違うんじゃないかな。でもジムの事など色々話したり、私の悩みなんかも聞いてもらったりね。私の方が人生の先輩なのに、弱音吐いちゃいましたよ。(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 年齢など関係なくお付き合いできる事が嬉しかったりします。今日行ったお店は、やっぱりイタリアン♪今日はパスタはやめてピッツァにしました。デザートが、これまた大きくて食べ応えありました。アップルパイなんだけど、上にアイスが乗っててメッチャおいすぃ～ 昨日１キロ痩せたって言ったばかりなのに、これじゃまた戻っちゃってますよね。(；_；)その分また明日から、ジムでガンガン行きますよ。
2006年03月19日
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ジムで元気満々～♪
昨日と今日、ジムへ行って元気満々になってきましたぁやっぱ私の元気の素は、ジムへ行って汗かくことなのかしらね(＾＾;)ってそうじゃないよ(笑) いやいやそれもあるけど････多分実家へ帰ってる間、２日間だけどゆっくり休んだからだよね。身体を休める事の大切さを、実感しちゃった。一つ賢くなったよその反動なのか、昨日はものすごく頑張ったって感じ♪まずトレッドミルで９キロちょっと走りました。ホントは１０キロ走りたかったけど、イントラ君の「エアロ４５」の時間が…でも始まる２０分前にスタジオの入り口に行ったのに、常連さんはすでに並んでおりました。。。仲良しの子ギツネちゃんと、 ( *´ﾉд`)ｺｼｮｼｮ 「常連さん怖いね～、お前らいつからそこで待っとんのじゃー」(２人で内緒話です)･････ｵﾎﾎ、ちょっとお言葉が悪かったみたいで。。(；￣ー￣A ｱｾｱｾその後のエアロで張り切りすぎたのか、横っ腹が痛くなっちゃったです(笑)昨日は小鬼君の筋トレを休ませてもらって、その代わり久しぶりにオニちゃんの「タフエアロボード４５」に出ちゃいました。でも小鬼君の筋トレに比べたら、オニちゃんのタフエアロボードなんて軽い？？そんな事なかった････結構きつかったけど、甘えが自分に出ちゃうんだよね。今日は朝と夜と２回に分けてジムへ！朝はジョグを５キロと「エアロボードコアEX６０」です。またまた張り切りすぎて横っ腹がイタタ････(´Д｀；)夜は１週間ぶりの小鬼君の筋トレ。。。ホントはジョグ友のＫさんと一緒にやる予定だったけど、振られちゃったので、１人で小鬼くんのしごきに挑んだよ。今日も筋トレのサーキット４セット。いつものように周りから「あの人どうしたの？何目指してんの？」みたいな顔で見られちゃって。。でもそんな周りの事は気にせず、メニューをこなすだけでございます。今日は筋トレの後トレッドミルへ連れて行かれました。「クールダウンで３分歩いてもらいます。」だと。そっか、歩いて終わりなんだ。今日も頑張った！「あっ、その後１２キロで３分走ってもらいます。」「へぇ？･････（TｗTｌｌｌ）ガーン」「それが終わったら２分クールダウンして、また１２キロで３分走って！それを３セットで終わりです」そうだよね。そんなに甘くないよ。小鬼君めー！！o(*≧д≦)o″)) でもあのスピードで３分走れるかなって弱気になったけど、意外と走れるもんですね。小鬼君のしごきが終わって、マットでストレッチしてゆっくり風呂に入って身体を労わってやりました。今日も良く頑張ったよ。小鬼君またお願いしますね。
2006年03月18日
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実家に帰って来ました～☆
水曜日の夕方から、子供と３人で実家へ帰って来ました。しかも車でです 高速ぶっ飛ばしました(笑)いつもはダンナ様と２人で運転を交代しながら行くんだけど、今回は私１人です。大阪から広島まで約５時間････疲れまちた。途中サービスエリアに何回か寄りながらだけどね。その度にトイレに行きたくなっちゃうんだよ。。。汚い話でゴメンちゃい(；_；)でも自然現象だからね。。。何か？(笑)運転に緊張しちゃうのかしらね。そう言うことにしときますか(＾＾;)高速で帰るって言ったら、私の親ってすごく心配しちゃうんだよ。事故とかあるからね。気持ちはありがたいけど、でも安全運転で帰りますから心配しないでね。なんて親には言っちゃったけど、ついスピード出しちゃうんだよね。横でお兄ちゃんが平気な顔してたけど、内心は事故らないか怖かったみたい。まぁ、高速なので迷うことなく家に帰れたことが私は嬉しかったよ。今回実家に帰ったのは色々あるんだけど、弟君が高校合格した事と、お兄ちゃんはダメだったけどしばらく帰ってなかったから、顔を見せにです。久しぶりの実家はのんびり出来ていいもんですね。それで新しい家族がいました。とっても可愛い猫ちゃんだよ。まだ１歳になってないんだけど、人なつっこくて大人しい猫ちゃんでした。でもこの猫ちゃん、白内障で目が悪いらしいです。(目が白いでしょ) 捨て猫だったみたいだけど、その時から悪かったみたいですね。でもうちの親に飼われて幸せな猫ちゃんだと思っちゃいました。弟君、猫大好きだから喜びようがすごかったよ。「僕も猫飼いたい！」なんて意気込んでおります。でも猫飼うのもいい加減な気持ちでは飼えないけどね。大丈夫かなぁ？？さて我が家に猫ちゃんを飼うかどうか、どうなる事やら････(*´Д｀)=3ハァ･ ♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪:;;;:♪ 今日は早速ジムに行きましたよ。ﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!! 運転で疲れてるはずなのに、ジムへ行くとすごく元気！！やっぱり私の元気の素です。またジム日記は明日更新しますね。広島のお土産でもみじ饅頭を買ったの。今はあんこだけじゃなく、チョコレートとかクリームとか色々あって美味しいんです。みなさん、写真で食べた気になって下さいね。(*´∀`*)ﾎｹｪ .:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜
2006年03月17日
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今日は弟君の卒業式☆★
ここ２,３日寒い日が続いてますよね。今日も朝は天気だったのに、お昼から雲行き妖しくなってきたかと思うと、突然雪が降ってきて･･･しかも吹雪だしちゃって…ギョエ!?(＠o＠;)なのに、そんな日に弟君の卒業式でした。中学生の卒業式って泣けませんか？入場の時から涙ぐんじゃいましたよ。なんて言うのかなぁ、まだあどけない子供の顔から、みんな大人へと成長するからかな。思春期の時期でもあるし、色々心の変化や受験も体験するし、親も大変な時期だけに感慨もひとしおだよね。卒業式って特に女の子がオシャレしててすごかった。。Σ(±∀±;)!!ハッこの日ばかりはと何人か髪をクルクル巻いたり、お化粧もバッチシしちゃって。「乙女デビュー」って言うらしいよ。(o>ε(o>ｕ(≧∩≦) お化粧は私も顔負けのマスカラバリバリ、アイシャドーくっきり！先生も最後だし何も言わないみたいですね。そういう子に限って式では号泣してました。式の最後に卒業生が「お別れの唄」と題してみんなで詩と曲を作り、私達保護者に歌ってくれたんです。♪♪その唄がまたメロディがきれいでいい歌なんだよね。間奏の間に生徒の言葉とか入って、ますます親は涙涙でした。生徒からサプライズで先生に花束贈呈なんかあって、(普通はしないよ。っていうかこんなの初めてじゃないかな？)先生も聞いてないよーって感じでビックリしてました。でも、先生も生徒にここまで感謝されたら、先生冥利につきますよね。終わってみればあっという間だったけど、いい卒業式でした。終わった後はみんな友達や先生と写真撮ってるのに、うちの弟君は数枚撮っただけで家に帰っちゃった。あっさりしてるわ。 昔と違って今はこんな可愛いお花を胸につけてもらってました。.:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*ジム日記月曜日は忙しくてジムへは行けず、外ジョグをしました。１時間１０キロを月明かりの下快走しちまいました。空気が澄み切って気持ちよかです。今日はちょっとだけジムへ。「エアロファンク」とトレッドミルで５キロだけ走りました。でも毎日おねむで、頭がボーっとしております。なんでこんなに眠いんでしょう････もうすぐ春？
2006年03月14日
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【名古屋国際女子マラソン】
昨日日曜日は朝からでしたよね。なんだかテンションも上がらず、ずっと家に引きこもってました。( ´△｀)ﾊｧ～あのトレーニングの疲れがまだ残ってるようで、土曜日から休息状態です。一緒にやった子ギツネちゃんでさえもダウンしてたみたい。。。まぁ、休むのもトレーニングと言う言葉を信じてしっかり休みましょ。(´ ▽｀).。ｏ♪♪ ﾎﾞｹ～でも日曜日は１日眠かったわ････Oo｡(｡pω-｡)ｵﾔｽﾐｨ お昼から名古屋国際女子マラソンがあるってその日まで知らず、どんなもんか見ておりました。渋井選手や、弘山選手、大南選手など出るみたいです。渋井選手は最初から快調な走り。弘山選手や大南選手は２位集団の中にいました。渋井選手このまま１位ぶっちぎりかなーなんて思いながら、ついウトウトして眠っちゃった。起きたら、弘山選手がゴールテープ切ってたからビックリですよ。私がお昼寝してた間に、どんなドラマがあったのー？ w(°0°)w オォー 弘山選手はやっと念願の優勝でした。３７歳なんだって。すごいよねゴールしてしばらくコーチでもあるご主人の姿を探してたとか。姿を見つけるなり二人で抱き合って泣いてる姿は感動ですよ。思わず貰い泣きした人も多かったはず。私もその１人ですぅ(^^;)弘山選手のこれまでの苦労が実った時ですよね。最後まで諦めちゃいけないってことです。渋選手は弘山選手から遅れる事３０秒くらいでゴールだったかなぁ。悔し涙を流してたよね。両選手これからも頑張ってほしいです。さぁ、私もあと１ヶ月ちょっと！練習頑張んなきゃね。弘山晴美選手のゴールの写真*・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.*.。.:*・☆・゜・*:.。.:*・☆
2006年03月12日
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高速の渋滞ってキライです(；_；)
実は今日、ダンナ様がアメリカから帰ってきました。それで大阪空港まで迎に行く事に。。。高速に入らないといけないんだけど、今日は土曜日です。渋滞してました。京都の○山崎と言う所から高速に入るのですが(ローカルな話ですみません)入り口から渋滞の警告が････４キロの渋滞だって(´Д`|||)まぁそんなに気にせず走ってたのですが、すぐ渋滞になってました。渋滞ってどの車線でも一緒だと思うけど、車線によってスピード違うよね。私は追い越し車線は走ってたんです。そしたら完全に止まっちゃうの。隣の車線はそんなことなく遅いなりでも動いてるのに、ちょっとイライラしませんか？(＞_＜。)急いでるだけに、車の中で１人で愚痴ってました。京都方面から大阪方面に行く高速なのですが、右ルートと左ルートに分かれてて、４車線なんです。その４車線が合流する所が渋滞の始まりなんだよねそこを抜けると、あの渋滞が嘘のようにスイスイ動き出したの。高速の渋滞って不思議だよね。そこからちょっとスピード上げて急いだんだけど、１５分ほど遅れちゃいました。でも帰りがこれまたアワワなことに････どこでどう間違えたか分かんないけど、帰り道とは反対方向の高速に入りかけてちゃった。何やってんだか･･･ダンナ様には怒られるし、分からない道に入って頭はパニクルし泣きそう。何とか軌道修正できたけど、途中からダンナ様が運転を変わるって言い出しちゃった。私では不安なのね。方向音痴だしね。どこ行くか分かんないからね･･(；_；)なんとか無事家に着く事ができて、ほっと一安心です。事故らなくてよかった～～(*´Д｀*)今日は疲れてしまったので、お返事明日書きますね。それと、中々皆さんの所に遊びに行けないかもです。ごめんなさい。m(__)m
2006年03月11日
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オアシス死す････(－－；)|||
なんと言うタイトルでしょう…(´Д`|||) オアシスの小鬼君による「しごき」第５弾です。もう５回もやってるんだ。。。今までで一番きつかった(泣) その前に、今日もジムへ早めに行ってトレッドミルで８キロ走りました。その後はイントラ君の「エアロ４５」です。～～～ヾ(〃＾∇＾)ｏこのレッスン８時から始まるから、１０分前に入れ替えなんだけど、すでに２０分も前から並んでます。(;´Д`)子ギツネちゃんと、「何分前から待ってたら一番前で待てるんだろうね･･」なんて愚痴ってました。おまけにありえない人数だから、狭くて手は当たりそうになるしストレスたまりそうです。それに必死になって場所取りする事もしんどくなってきたし･･･ε-(；-ω-｀A)どこのジムでも同じだと思うけど、色々あるんだよ。でも、もっと楽しくエアロしたいわ o(*≧д≦)o″)) その後にいよいよです。今日は子ギツネちゃんと一緒にしました。ベンチプレスは先客がいて、その代わりにダンベルです。いつものサーキットを３回して、マットへ移動しやした。（；～Ｏ～）このマットで、オアシスは死にそうになっちゃった。。。まず腕立て、腹筋２種類、マットに手をついて上へ飛び上がるやつ(名前が分かんないぃぃ)そのサーキットを３回…４回だったかな？？それがキツ過ぎて、終わったら気持ち悪くなって来ちゃったよ脱力感に加えて吐きそうになるし…ロッカーで死んでました今日の小鬼君のイジメ度はＭＡＸ？..･ヾ(。￣□￣)ﾂ ｷﾞｬｧ!! 家に帰っても食欲ないしね。１時間くらいボーとしてから桜餅食べちまいました。せっかく頑張って筋トレしたのにー！････まっ、いいっか♪(自分に甘いです)ちょっと落ち着いてきたから、コーヒーでも飲みながら録画しておいた「Ｍステ」を見ることに～だってＫＡＴ－ＴＵＮが待望のＣＤデビューなんだもんこの日を待ってたの。「野ブタを･･･」を見て以来亀梨君大好きです。オバちゃんですが、ジャニーズ好きです。。。何か？(笑) ヨン様はどこへやら(＾＾;)アレだけ疲れていた身体も、今は元気です。桜餅と亀梨君効果？(*ノωノ)ｷｬ～☆ 次の筋トレでは、死なないように頑張りますっ なんかすでに売り切れてるし…┐('～`;)┌
2006年03月10日
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４月のハーフマラソンにエントリーしました～♪
水曜日、走ろう会会長から、「ハーフマラソンにエントリーしたよ。」って言われました。いつも会長がみんなの分までネットで申し込んでくれるんです。ありがたいね。私達は会長に参加費を渡すだけなの。(* ゜３^) 次なる目標は４月２３日(日)日吉ダムマラソン(ハーフ)です。ハードな筋トレと平行して走りこみもしなきゃね。で、今日はジムも休みだし、久しぶりに外を走ってみました。１月の初めに走って以来だから２ヶ月ぶりですよ。ε=ε=ε=ε=ヽ(*￣∇￣)ノ 仕事が終わって、夕食を作って子供達に用意してから私のジョグ開始です。もう８時過ぎてました。。。( ´△｀)少しストレッチして走り始めたんだけど、やっぱ気持ち良かったです。でも３月と言っても夜はまだ寒いですね。今日はいつものコースを少し変えてちょっと遠出してみました。アップダウンのコースになってます。上りは快調～♪下りは続くと走りにくいね。ついスピード出て足が痛くなっちゃう。あの筋トレ効果が少しはあるのか、上りもそんなに辛くなく走れちゃった。今日は頑張って１時間３０分、１５キロ(多分…)くらい走りましたよ。もう少し走れるくらいの元気が残ってたから、やっぱ体力ついてるのかなぁ～(●~▽~●)これから少し外のジョグを増やす事にします。.:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜.:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜話は変わりますが、水曜日の深夜にやってる「空飛ぶグータン」って番組知ってますか？優香さんと篠原涼子さんが司会してる番組です。昨日のゲスト、吉川ひなのちゃんでした。もう２６歳だって…優香(２５歳)より年上だよ。(◎_◎;)ﾋﾞｯｸﾘ！まだまだ子供みたいに可愛いよね。そのひなのちゃんがやってたの。 「結婚指輪は何で薬指にするか知ってる？両手をこうやってみて！」 このままの状態でくっ付いてる指を離してみるんだって。 「親指や人差し指、小指は離れるけど薬指は離れないでしょ？だからこの指に結婚指輪するんだよ。」 。。。確かに薬指だけ離れないよ。なんかこういう話って好きだから、感心しちまいました。ひなのちゃんが言うから可愛いのかもね。そこだけピックアップしちゃったけど、結構楽しい番組だよん。
2006年03月09日
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今日の筋トレは優しすぎ･･･(^^;)
今日は仕事も休みだし、早めにジムへ行く事にしました。と言っても着いたら６時過ぎだったけどね････それから４０分少し走り、７キロです。その後「エアロファンク４５」をしました。私って、まだまだ体が硬いね(^^;) 柔らかい動きがダメなんです。終わっていつもの筋トレが待っておりました。でも今日は小鬼君は別の用事でいなくて(ラッキー♪)、背高スタッフさんにやってもらう事にしかも仲間がたくさんいたの。私を入れて３人です。マラソン仲間ばっかりだけどね。最初は筋トレコーナーも人が少なくてラッキーだったけど、私達が入ったおかげで満員御礼になっちゃったです。４種類全部出来なくて、サーキットは無理だったからそんなにきつくなかったんだよね。ってそんな事言ってる私って、小鬼君の厳しいトレーニングじゃないと満足できないのかしら･･･(笑)今日は珍しく私達女性が占領しちゃったので、いつものプロテイン持って歩いてる、マッスルなお兄さんは隅っこの方で縮こまってやってたなぁ。。。申し訳ないっすね。(*´Д｀*)合間にそのマッスルなお方が持ち上げていたダンベルをちょいと持たせてもらいました。くぅぅぅ････重い！両手でもやっとって感じの重さですよ。聞いたら４０キロだって！よっ４０キロ････それを片手で持ってやってました。(◎_◎;)そこまでしてマッスル鍛えてるのね。凄すぎます！！いやー、しかし今日の背高スタッフさんの筋トレは優しいね。小鬼君とはえらい違いだけど、物足りなさを感じているのも事実。。。悔しいけどあのしごきに耐えるしかなさそうです。(。-_-)ﾄﾎﾎあっ、でも背高スタッフさんは、とってもいい人なんです。私達に付き合ってくれてたから、自分のレッスンに遅れたらしい。。。( ´△｀)慌ててスタジオへ走ってました。ホントにゴメンナサイ。子ギツネちゃんと謝っておきました。m(_ _)m
2006年03月07日
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お兄ちゃんの結果報告とバトンです。
今日はお兄ちゃんの大学の合格発表の日でした。本人、大学まで見に行かず家にいます。今はネットで分かっちゃうんですよね。１０時から発表なので、ネットをつなげて早速見てました。お兄ちゃんに「受験番号何番だった？」って聞きながらドキドキものです。数学専攻なので見ると、･････番号がないんですよ。(´Д`|||) ｶﾞｰﾝそうなの。不合格でした。ありゃりゃ･･･残念( ´△｀)アァ-私は「えっー、嘘やろ。何でないの？」なんて何回も確認したけど、ないものはないよね。(笑)でもお兄ちゃんは落ち込むどころか、スッキリしてました。センターの結果から分かってたのかなぁ。すでに予備校の下見もしてたみたいだし、これで踏ん切りついて晴れ晴れとしてた感じです。ご心配いた抱いた方には申し訳ないけど、４月からは予備校生活が始まりますよ。(＠^∇゜)まぁこれもいい経験なので、これからまた頑張ってくれるんじゃないかな。でも浪人は１年だけにして欲しいと願う親心です。(＾＾;)ゞ では、ずっともらいっ放しになっていたバトンです。ゆうちゃん、やっとバトン出来るよ。「色バトン」なんだけど、これが難しいの。自分を物に例えた事ないしね。とにかくやってみますね。Ｑ１ 自分を色にたとえると、何だろうね。。。。可愛くピンクといきたいけど、そんな歳でもないし･･･暖かい感じで「オレンジ」って事で♪Ｑ２ 自分を動物にたとえるとワンちゃんかなぁ。それもかわいい小型犬じゃなくて、大きいワンちゃん(笑)ゴールデンレトリバーあたりで。。。Ｑ３ 自分を好きなキャラクターにたとえるとキャラクター？？って感じだけど、コミックのキャラでいいのかな？でもそんなの自分で分かんないですぅ(＞_＜)なので、好きなキャラクター？で言うなら、「タッチ」の南ちゃん。(無理があるけど)南ちゃんのように、なんでもそつなくこなせたらいいなって思っちゃう。今マラソンの為に頑張ってるから、頑張り屋ってところで許して～Ｑ４ 自分を食べ物にたとえると食べ物か････これも困っちゃうよ。最近よく食べてる「豆腐」にしよう。地味でしょ。まだまだ豆腐のようにプルプルしてる部分もあるしね(笑)Ｑ５ バトンをもらった人を色でたとえるとゆうちゃんは、私の中では可愛らしいイメージなんですよ。だからピンク～♪でもちょっと違うような気もするんだよね･･私と同じ目標を持ってマラソン頑張ってるから、同じ「オレンジ」です。Ｑ６ バトンをまわす人３人ぜひcrew0510さんにやってもらいたいです。１人だけ指名しちゃったけど、どなたか持って行ってくださいね。
2006年03月07日
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弟君の制服採寸♪♪
日曜日お仕事の方、お疲れ様でした～♪今日は１２時まで仕事して、お昼から弟君の制服採寸に行ってきました。ちなみに、新人さんにちゃんとお仕事教えられましたよ。(●~▽~●)でも今日の新人さんは接客業初めてで、ちょっと大人しい感じの女性でした。これからに期待しましょう(^^) 話がそれましたが、４月から通う新しい高校の制服採寸の日です。もうすでに制服代は払ってあるので、採寸だけだと思ってました。でも、やっぱりそれだけでは終わらないのが現実かしら…(´Д`|||) 最初に教科書購入です。まぁ、これは仕方ないよね。ここで出費！その横で、電子辞書販売してました。授業で使うとか…別に強制ではありません。重い辞書をそれぞれ学校へ持って行くか、一つにまとめてある電子辞書を買うかです。そりゃ、軽い方がいいよね(^^;)説明を聞いてたら、まぁ最新の電子辞書だしちょっとお安くなってます。それでも高いと思うんだけど…仕方なくこちらもお買い上げ。またここで出費！！次に学校指定の靴です。これはサイズに合わせてその場で頂けました。そして上履きなんだけど、どこの学校も今はスリッパなんですね。しかもトイレのスリッパみたいなやつです。色は赤････(◎_◎)そしていよいよ制服採寸です。ちょっと大きめのサイズにするみたいですね。ブレザを着た弟君は、ちょっと大人に見えちゃった。(*゜ー゜)ニヤッでねでね、オプションでセーターやベスト購入してくださいだって。。初めから制服一式の中に入れといてよ！て感じです。またここでも出費ですよ。制服ってこんなにお金かかるのね。ヤンなっちゃいます。あと体操服なんかのサイズを合わせて帰って来ました。私立だから仕方ないけど、もう出費はイヤだわ…私にもっと働けってことね。 おまけです。今日浅田真央ちゃんのニュース見てたら、誕生日が弟君と全く一緒でビックリ！！同じ日に真央ちゃんも生まれたかと思うと、ちょっと嬉しかったりして。同じ歳だしね。これからの未来に向けて頑張って欲しいよね。
2006年03月05日
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こんなやり方ってあり･･？？(－_－；)
仕事のお話です。３月と言えば、アルバイトの入れ替わりの時期なんですよ。だから最近新人さんが入って、お店は大変です。それにともない、店長がすでに働いてるアルバイトの教育を厳しくする！なんて言い出して、ちょっと不協和音が響いる感じ。。。アルバイトの態度が悪かったら厳しくするのは当たり前の事ですよね。でもやり方がね。みんなの反感買ってるんだな。。。。。(´Д`|||)防犯ビデオが一応付いてます。それってやっぱり変なお客さんがいないかとか、万引きはないか見るための防犯ビデオでしょ？それなのに、店長ったらレジが見れる防犯ビデオでアルバイトの勤務態度見て注意してるの。しかも、わざわざそのビデオの前に連れてきて、「ほら、これ！勤務中に喋ってるやろ！」とか何とか言っちゃって････やり方が汚いねん。私は注意されなかったけど、横で聞いててそこまでやるかー！なんて気分悪かったわ。(。-_-)ノ防犯ビデオの使い方がおかしくなってるっちゅーねん！ちょっと暴走しすぎでしょ？だからとっても頼りになる社員のＮ君がビシッと言ってくれました。「みんな気持ち悪がってますよ。そこまでしたらみんな辞めたいって言っても知りませんよ。」店長「･･･それは困るな。」だって。分かってるんだったら、初めから辞めといたらいいのにね。注意するんだったらその場で注意しなきゃ。ちょっと困ったちゃんの店長でした。最近ジムといい、私の周りに困ったオッチャンが多いのは気のせい…？？今日も新人さんが一人来ます。これから私も仕事だよ。しっかり教えなくっちゃね。
2006年03月05日
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筋トレで心拍数上がりまくり･･･！！
私に筋トレメニューを作ってくれた、小鬼スタッフさんが最近調子悪いって聞いてたの。彼は働きすぎなんですよ。睡眠時間も少ないし大丈夫かなって心配してました。背高スタッフさんの話だとドクターストップがかかってるとか･…だから私のキツイトレーニングもご指導頂けないかなーなんて思ってたんですよ。そしたらジムに来ていて、おまけに元気でビックリです。当分筋トレサボれるかと思ってたのに、「早速今日やりましょうか？」と来たよ。待ってくり～～、イントラ君のエアロ受けてからね♪と言う事でオニちゃんの「タフエアロボード」をけってまでも、小鬼スタッフさんのしごきを受けてまいりました。今日はマッチョな人がいっぱいいて、１人では絶対出来ないよって感じです。でもそんな事お構いなく小鬼さんによるしごきが始まっちゃった。ベンチプレスは先客がいたので、ダンベルに変更です。でもそのダンベルが８キロなのー両手で１６キロ！ベンチに座ってダンベル持った時は「うわー、重っ！！」それを寝転がって上に持ち上げるわけです。あんまり重くてダンベル持つ手がプルプル震えてるよ。思わず小鬼さんがサポートしてくれるけど、重くて泣きそうでしゅ(；_；)この前と一緒で、それに加えてスクワット、腹筋、もう一つダンベルによる筋トレ４種類をサーキット４セットでした。その後マットに連れて行かれたの。何すんの？って不安になってたら、更にプッシュアップですよ。しかも「僕のスピードに付いて来て！」って言われて見たらメッチャ早い！小鬼さんについていくのは辞めて、マイペースでやってみました。アレだけサーキットやってヘトヘトなのに５０回ですよ。(＠o＠;)最後もう一つやったけど、心拍数上がりまくり････(＞_＜")他のスタッフさんがって言うよりみんなが私達を見て、何やってるの？って感じで注目やん「高校生のしごきみたい」とか「なんか可哀想やな・・」なんて声が聞こえてくる中、今日もまたヘトヘトでございます。(－_－;)
2006年03月03日
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エステに行ってきました～☆､｡･:*:･ﾟ`★
前から予約していたエステを体験して来ましたよん((≧Å≦))エステサロンとかそう言う所ではないんだけど、1時間弱やってもらって気持ち良かったですぅ今使ってる化粧品がメナー○なんですよ。そこの店長さんがエステの免許を取られたらしく、そのための体験ってとこですかね。でも次も予約しちゃったし、これから少しセレブの様に優雅な生活を送れるかしら…(＾＾;)料金も２０００円くらいでお安いです。慣れてる人だから緊張もなくリラックスしすぎて、たまに意識が遠のいたりしちゃってホントにお肌がいい感じになったかな･･？冬ってお肌が乾燥しちゃうからね。( ´△｀)ｳｩｩこの歳になると小じわとか気になっちゃうし、ちょうど良かったですよ。あとね、以前日記にも書いたけど、「中村堂ゼラチン」と「恒順香醋」をネット注文しててやっと届いたの。 「中村堂ゼラチン」はコラーゲンたっぷりですよ。「恒順香醋」は健康にいいのかしらね。エステもしてコラーゲンもバッチシ摂って、お酢で健康になってお肌がツルン？なんてねジムではいい汗かいて筋肉もつけて、これで私もキレイなママになれるかなぁ。。。(*´ー｀*)
2006年03月02日
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困ったオッチャン！勘弁して～(＞＜)
この前の美味しいデザートのカロリーを消費すべく、ジムで奮闘してまいりました。火曜日「エアロファンク」の前に１０キロ走り、そして水曜日もエアロの前に１０キロ走っちゃいました。１時間で走る予定で頑張ってます。でもトレッドミルで走るのも１時間が限界かなぁ。早く外を走らなくっちゃ。という事で２月の走行距離は１００キロ行きませんでした。途中から付け始めたのもあるけど、だいたい９０キロ弱でした(；；)３月はガッツリ行きますよ。やる気満々だわ(笑)水曜日は走った後に、エアロ２本受けたんです。１本目は「エアロ３０」のクラス。いつも顔を合わすオッチャンがいるんだけど、このオッチャン困ったものです。よくバトミントンとかショートテニスしてるみたいだけど、走ってる私の横来て、「今からバトミントン行ってくるわ。可愛い子が来てるって情報やから見に行かんとね」どこの情報やねん。いちいち私に報告せんでもいいやん。(´Д`|||)なんて呆れながら聞いておりました。そしてエアロの時も自分が今飲んでるスポーツドリンク見せて、これが一番美味しいと言ってました。それが「Ｈ2Ｏ」です。エアロの休憩の合間に私に「飲んでみるか？」ってフタを開けたペットボトルを差し出すの。えっ？私にこれを飲めって言うの？「いいです！」って即お断りしましたよ。(｀ヘ´；) 「そうやな、関節キスになるな」「・・・・・・アホ！」(－_－；)なんか気持ち悪かった。。。。(＞_＜)話し変えましょう。この「エアロ３０」、今回は面白かったよ。途中でボクササイズを取り入れたステップがあって、難しいけど楽しかったです。そのあと「エアロ４５」を受けました。このクラス3月で終わっちゃうんだって。噂ではイントラさんが語学の勉強するからって聞いてるけど、人数も減ってるからね。今回も１０人いなかったもの。それもあるのかしら…なんて勝手な想像してました。筋トレはしてないんだけど、今日も疲れた１日でした。
2006年03月01日
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お兄ちゃんの卒業式
昨日、２月２８日はお兄ちゃんの卒業式でした。３年間通った高校とも最後の日です。この日の為に、田舎から母が来てくれましたよ。卒業式は朝１０時から始まります。保護者は９時４０分までに体育館へ入場と言う事だったので、私達は保護者席の一番前を取るために９時過ぎには行ったんです。頑張った甲斐あって、ベスト席が取れました。Ｏ(≧∇≦)Ｏ イエイ！！ これでビデオもバッチシ撮影できちゃいます。根性でしょ(笑)だってね、お兄ちゃんの高校生活最後の晴れ姿だからね。でも高校生ともなると、卒業式も淡々としてますね。卒業証書も名前は全員呼ばれるけど、壇上に上がるのは代表者だけだよ。なんかあっけなく終わっちゃったって感じです。最後にどうしても担任の先生にご挨拶がしたかったので、待ってたんです。人気があるので、中々お話できないわ。「どうも色々お世話になりました。最後の担任が先生で良かったです。」なんて挨拶して、もうこの高校にも来る事がないんだなぁ…(TωT)ウルウル 生徒でもないのにね。そんな感傷に浸りながら、帰って来ました。終わったのがお昼前だったので、ご飯を食べる事に～♪駅前に「とりひめ」って言う鶏肉料理屋さんがあるんです。このお店、入学式の時にお兄ちゃんと一緒にタダで食べさせてもらったお店なの。オープン前に地域の人ご招待なんてやってって、私達もご飯食べる所探してたんですよ。そしたら、いかがですか？って声かけてくれて、「私達この辺の地域のものじゃないし、入学式の帰りなんです」って言ったら、「いいですよ」って招待してくれて、すごく感激したんです。(≧∀≦)そのお店で卒業式の帰りもご飯食べちゃいました。私は「彩り御膳」で母が「焼き鳥定食」だったかな？？ 美味しかったよ。そしてデザートまで頼んじゃって、また太る素だよね(泣) その分、またジムでカロリー落としますよ。(●｀ε´●）今日雨の中、母は田舎へ帰っていきました。来てくれてありがとうね。(*´Д｀*)
2006年03月01日
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