日々精進なり <武蔵野東ラグビー部>

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キャンプの醍醐味

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2007年02月28日

先週の日曜日。

部活指導でいつものように大沢グランドへ。

久しぶりにＯＢが多数集まった。

３０歳近いＯＢから、去年卒業した１９歳のＯＢまで。

嬉しいことだ。

しかし、そのＯＢからの一言で一心発起。

その一言は「先生。今年はプロップで登録しますか！？」

彼も冗談で言ったと思うし、私も大して気にはしていなかった。

それに、プロップを馬鹿にしているわけでもない。

ただ、、これがきっかけになったのである。

最近は、部員達に昼食を作る昼食ＰＪで、マネと一緒に調理室にこもることが多い。

そして、校務に追われて部活指導もままならない。

だから、、試合の時だけ必死にやって体型を保ってきた。

現に、今でも高校生現役選手と一緒にラグビーをやっても、

１２０分くらいは試合に出ている。

でも、実働時間は減った。試合中の要所要所で活躍はするが、休む時間も多くなった。

要するに、要領が良くなっただけのこと。パワーもスピードも筋力もガタ落ち。

気にはしていたが、、、、

やはり、まずは基礎体力と体型を何とかしなければ！！

そこで、

【楽天限定で3/8まで送料無料！】5000円キャッシュバック！7日間集中ダイエットプログラム。ビ...

既に購入して、やってみた。

現状の体型や体脂肪も測定した。

身長　　　１７９ｃｍ
体重　　　　８８．４ｋｇ
体脂肪　　　２５．１

バスト　　１０４ｃｍ
ウエスト　　９８ｃｍ
ヒップ　　１０３ｃｍ

体育の授業の一環として、生徒と一緒に基礎編を行ったが、、

粘性の高い汗がダラダラ出てくる。

うーん。

これは、生徒と一緒にやっていなかったら、妥協していたかも知れない。

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