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ひとっこひとり、い… 江戸むらさきDEOMAさん
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March 4, 2005
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： ダイエット
りんご型（内臓脂肪が多い）
最初に野菜を食べる。（最初に食べた食品が吸収されやすい）
炭水化物のとりすきは、ダメ
洋ナシ型（体脂肪が多い）
かれいの煮付け（ビタミンＢ２）
最初に野菜を食べる。脂質が体脂肪になりやすい
セルライト解消に、半身浴のあと、鎖骨を１０回もみ、太ももの上、足のつけねをもむ。
バナナ型
最初に野菜を食べる。（最初に食べた食品が吸収されやすい）
炭水化物のとりすきは、ダメ
洋ナシ型（体脂肪が多い）
かれいの煮付け（ビタミンＢ２）
最初に野菜を食べる。脂質が体脂肪になりやすい
セルライト解消に、半身浴のあと、鎖骨を１０回もみ、太ももの上、足のつけねをもむ。
バナナ型
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