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不整脈の種類と治療… メビバップ５０さん
我等新潟橙蹴球軍団 長岡 蒼夜さん
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ひとっこひとり、い… 江戸むらさきDEOMAさん
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March 17, 2005
テーマ： 今日の健康状態は？(10696)
カテゴリ： 健康
「ぴったんこかんかん」で、海原先生が、老化防止対策を紹介していました。
ストレスがたまると、活性酸素がふえ、シミ、シワがたまる
↓
血液循環が悪くなり
↓
免疫力が低下する
老化防止には、五感を使うことが大切
いい景色を見る
好きな音楽を聴く（私は、角松敏生さん、らぶ）
ハーブセラピー ネロリ（みかん科）こううつ作用、緊張、更年期
１滴ティッシュにつけて、ふる
指先を使う
うしろに、手をまわし、背中で、折り紙をおる
ハスカップ ビタミンＣ、Ｅ、鉄分、カルシュウムが豊富、
一日１０グラムで効果がえられる
目の疲れ・目元のハリが気になったら…北海道産ハスカップの実 （フリーズドライ）
ストレスがたまると、活性酸素がふえ、シミ、シワがたまる
↓
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老化防止には、五感を使うことが大切
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ハーブセラピー ネロリ（みかん科）こううつ作用、緊張、更年期
１滴ティッシュにつけて、ふる
指先を使う
うしろに、手をまわし、背中で、折り紙をおる
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一日１０グラムで効果がえられる
目の疲れ・目元のハリが気になったら…北海道産ハスカップの実 （フリーズドライ）
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