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mimi_chin @ かなりのお久し振りです。 おれんじうさぎさま, その後如何お過ご…
mimi_chin @ 取り急ぎ連絡まで  緊急依頼 【 皆さま,どうか力を貸して下さい。 …
mimi_chin @ 取り急ぎ連絡まで 【緊急・重要】 全国の皆様, 21日が各…
mimi_chin @ お久し振りです 相も変わらずご無沙汰しっぱなしの私です…
mimi_chin @ お久し振りです 長らくご無沙汰しっぱなしの私ですが, …
July 29, 2005
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カテゴリ: ダイエット
「はなまるマーケット」より
夏は、暑い外と、冷房のきいた部屋をいききし
自律神経がみだれる
冷たいものを、ついついとりすぎると、内臓が冷える
夏の冷え性は、誰でもなりやすい、万病のもと

脅威の食材
グレープフルーツの香りをかぐと、体温が、時間とともに上昇する。
ダイエットにも、よい。

あそこを鍛える

ももを前にあげ、その反動で、うしろも
片足往復30回、
左右にも、往復30回

グレープフルーツの香りで、体をもやす
ボディシロップ グレープフルーツ

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Last updated  July 29, 2005 03:32:38 PM
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