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August 25, 2005
テーマ： 今日の健康状態は？(10708)
カテゴリ： 健康
「おもいっきりテレビ」より
マンゴーは、いろいろ種類があるが、健康効果は、かわらない
安眠効果
香りに、リラックス効果がある
夕食後デザートに半分、ひとつまみ塩をまぶす。
目の老化を防ぐ
マンゴーと酢
マンゴー２００ｇ牛乳１カップす大さじ２をミキサーにかける（４人分）
ガンを防ぐ
脂溶性、吸収がよくなる
認知症予防
脳が疲れやすい３時のおやつに、冷凍マンゴー
感染症を予防する
ドライマンゴーを火であぶり、チョコレートをかけて
マンゴーは、きんいつに色がつきやわらかいと、たべごろ
新聞紙でくるみ、常温で保存
食べる１時間前に、冷蔵庫にいれる
マンゴーは、うるし科なので、かぶれる人は、きおつける。
マンゴーは、いろいろ種類があるが、健康効果は、かわらない
安眠効果
香りに、リラックス効果がある
夕食後デザートに半分、ひとつまみ塩をまぶす。
目の老化を防ぐ
マンゴーと酢
マンゴー２００ｇ牛乳１カップす大さじ２をミキサーにかける（４人分）
ガンを防ぐ
脂溶性、吸収がよくなる
認知症予防
脳が疲れやすい３時のおやつに、冷凍マンゴー
感染症を予防する
ドライマンゴーを火であぶり、チョコレートをかけて
マンゴーは、きんいつに色がつきやわらかいと、たべごろ
新聞紙でくるみ、常温で保存
食べる１時間前に、冷蔵庫にいれる
マンゴーは、うるし科なので、かぶれる人は、きおつける。
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