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遅い方のクラスに行きました。3週間ぶりです。家で、ピラティスやボディ・メイク・ダンスをしてはいても、バレエほどのアンディオールはしないので、週1だけのバー・レッスンでは、やはり、アンディオールがゆるくなっています・・・(__;)せめて、週2は確保しないとね・・・今日のレッスンは、途中の部分をじっくり指導されたので、アダージオまでで時間切れになりました。早い方のクラスの混雑具合が少しマシになったようなので、来週は早い方のクラスに行こうと思います。
2009.02.28
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今日は、先生の都合で、10時スタートでした。私は、義父をデイサービスに送り出してから家を出るので、到着したのはいつもの11時頃でした。大遅刻でしたが、一応、家でも、プリエなどをしておいたので、ポワントで少しウォーミングアップをして、センターから参加しました。ドンキ、アチチュード・バランスの所からだと思って、体重を気にせずに行ったら、今日は、新しい人が来ていたので、最初からアラセゴン・トゥールまでを踊ることにとなりました。2週連続でメイン教室に行けていないし、今日も、きちんとしたバーが出来ていないので、どうなるかと思いましたが、プロムナードもアラセゴン・トゥールも上手く出来て、私としては上出来に踊れました。(^^)最近、ボディ・メイク・ダンス開講の準備で、曲に合わせて、いろいろな動きを試しています。これが、いい効果を生んでいるのかも (^^)
2009.02.26
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メイン教室の日ですが、一昨日から体調が悪く、ちょっと熱もあったので、行きませんでした。これで、2週連続お休みです・・・(__;)早く治さないと・・・
2009.02.21
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今日のパドドゥ・クラスは14人も参加していました。ドンキは、アチチュード・バランスの所に進みました。この部分、里帰りプリマが、今までに模範演技で、右手の保持だけで回るのを、何度か見せてくれていました。で、私は先生とドンキを舞台で踊ったこともあって両手保持で回るのは出来るので、今度は、プリマのように右手だけでも回れるように右手に意識を集中するよう言われましたが、今日は上手くは出来ませんでした。先日舞台でドンキを踊ったレッスンメイトは、チャレンジして、きれいに成功させました。来週は私も頑張るぞ! p(^^)qレッスンの終わりに、10月の発表会の申込書が配られました。今年は、義父の体調が不安定で、8ヶ月先の本番に、無事出られるかどうか、ちょっと心配なのですが、途中で万が一舞台に出られなくなっても、ここの発表会なら、周りにはそんなに迷惑をかけなくて済むので、申し込むつもりでいます。用意しておいた、希望演目のDVDを先生に渡しました。許可されるかなァ・・・
2009.02.19
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先週重かった体重は、なんとかもとに戻りました (^^)ドンキは、先週と同じ、アラセゴン・トゥールからです。トゥールのあとのパンシェは、右脚が軸になります。私は、右脚の膝が充分に伸びないうえ、足先の力も右脚は弱いので、右軸のパンシェはしっかり立てなくて、よく、落ちてしまうんです・・・(__;) 白鳥のアダージォを踊った時も、ラストのポーズで落ちそうで、とても怖かったです・・・ で、こわごわパンシェをしていたら、やはりそこを注意されました。(^^;)苦手意識で、身体が縮んでしまっていたようです。2回目で、意識して大きく伸びたら、久しぶりに、パンシェらしい形に出来ました。(^^)来週もこれを忘れないようにしなくてはね。
2009.02.12
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早い方のクラスは、先週、ものすごく人数が多かったので、今日は、あとのクラスに行きました。すると、今日も、やはり、前のクラスは大人数で、あとのクラスは丁度の人数でした (^^)で、回りものもしっかり練習出来て、良かったのですが、今日はレッスンの進行が遅かったので、ストレッチまで行かないうちに、5時になってしまい、帰らなければならなくなりました。こっちのクラスだと、最後までレッスンを受けることが出来ないのが難点で、来週はどっちにしようか、悩むところです・・・
2009.02.07
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昨日は、昼も夜もボリュームのある食事になってしまったので、今日はいつもより1kg近く重くて、先生に申し訳ないなと思いつつ、レッスンに行ったのですが、今日のドンキは、アラベスク・トゥールのところから始めて、その先へ、と進んだので、パ・ディ・シャのリフトはありませんでした。よかった (^^)来週も多分、リフト無しだろうけど、気を抜かずに、早く体重を戻さなくては・・・
2009.02.05
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