2022年07月の記事
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７月３１日
食後、処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き ちょっと毛繕い 排便 茶色の軟便 ちょっと息苦しい 汗だく とまらない パソコン等を寝室からリビングへ移動
2022.07.31
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７月３０日
食後、処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水を入れる パソコン等を寝室からリビングへ移動 ちょっと毛繕い 排便 茶色の軟便 ちょっと息苦しい
2022.07.30
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７月２９日
パソコン等をリビングから寝室へ移動 午後は、やはり、倦怠感と眠気があり寝た 特に今日は寝不足で眠気が強かった 今日、２回目の排便 焦げ茶色の軟便
2022.07.29
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７月２８日
１３時頃昼食 ごはん・のりたま インスタント味噌汁 ほうじ茶 梅干し 豆腐・ポン酢 千切りキャベツ さば大根おろし煮缶詰 かりんとう 朝ドラ「ちむどんどん」録画を見ながら
2022.07.28
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７月２７日
９時頃自宅に帰る 風呂掃除 水を入れる その間、シャワー 体をすこし洗ってシャワー 歯磨き 体重５７.６ だるい さほど何もしていないはずなのに
2022.07.27
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７月２６日
パソコン類を寝室からリビングへ移動 録画してあったテレビ体操（ラジオ体操第１、ラジオ体操第２）をする 汗
2022.07.26
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７月２５日
今日、２回目の排便 茶色の便 午後、またひどい倦怠感と眠気
2022.07.25
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７月２４日
風呂掃除 水を入れる １２時１０分頃昼食 もりそば 豆腐・ぽん酢 カロリーメイト１本 録画番組「週刊まるわかりニュース【２０万人超 過去最多４日連続】行動制限は」を見ながら 食後、市販の整腸剤（新ビオフェルミンＳ）を飲む
2022.07.24
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７月２３日
１２時２５分頃昼食 そうめん 豆腐・ぽん酢 とうもろこし きゅうり カロリーメイト１本 GyaO!配信アニメ「カッコウの許嫁 １２羽目 好きじゃない、まだ」を見ながら 食後、市販の整腸剤（新ビオフェルミンＳ）を飲む
2022.07.23
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７月２２日
１２時５５分頃昼食 もりそば 豆腐・ぽん酢 きゅうりの漬け物 とうもろこし２個 カロリーメイト１本 GyaO!配信ドラマ「テッパチ！#３何度でも立ち上がれ！友情と涙の特別訓練！」を見ながら 食後、市販の整腸剤（新ビオフェルミンＳ）を飲む
2022.07.22
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７月２１日
９時頃、きな粉入り山形パン（６枚切り）を作り始める ちょっとだるい 今日は焼き上がりは何時だろう？
2022.07.21
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７月２０日
録画してあったテレビ体操（ラジオ体操第１）をする 汗だく
2022.07.20
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７月１９日
水銀式体温計で熱をはかる１０分寝ながら ３７.０℃ 二階の寝室の室温２９℃湿度８６℃ くもり だるい いつもの倦怠感と眠気 血中酸素濃度９７% 血圧測定 左腕最高１１６最低７１心拍数７５ 右腕最高１２５最低７２心拍数７８
2022.07.19
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７月１８日
やっぱり、午後になって、ひどい倦怠感と眠気が襲ってきて寝た 今日、２回目の排便 焦げ茶色の便 ちょっと息苦しい
2022.07.18
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７月１５日
８時半過ぎに優作が来る その後、自分の運転で優作と守谷へ 南守谷のヨークベニマルで、昼食を買う １１時頃到着
2022.07.15
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７月１４日
ゴミ出し また、洗濯 排便 茶色の便 ちょっと毛繕い
2022.07.14
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７月１０日
食後、午後は日記整理、メールチェック、アンケートチェック再開 夕方、投票に出向く まだ、日差しが強い 汗だく
2022.07.10
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７月９日
食後、処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き ちょっと毛繕い 排便 茶色の軟便
2022.07.09
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７月８日
パソコン等を寝室からリビングへ 風呂掃除 水を入れる 録画してあったテレビ体操（ラジオ体操第２）をする ちょっと汗 その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2022.07.08
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７月７日
１２時頃昼食 もりそば 豆腐・ポン酢 ほうじ茶 カロリーメイト１本 かりんとう 朝ドラ「ちむどんどん」録画を見ながら
2022.07.07
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７月６日
食後、処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 排便 茶色の軟便 ちょっと息苦しい せきがでる 火災の煙のせいだろうか？
2022.07.06
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７月５日
午前中、今日も倦怠感と眠気を強く感じる １２時４０分頃昼食 そうめん 豆腐・ポン酢 ほうじ茶 カロリーメイト１本 朝ドラ「ちむどんどん」録画を見ながら 喉がいがらっぽい
2022.07.05
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７月４日
録画してあったテレビ体操（ラジオ体操第１）をする
2022.07.04
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７月３日
１２時２０分頃昼食 そうめん ほうじ茶 豆腐・ポン酢 カロリーメイト１本 かりんとう 録画番組「週刊まるわかりニュース 熱中症危険の兆候は」を見ながら
2022.07.03
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７月２日
録画してあったテレビ体操（みんなの体操、ラジオ体操第１）をする １０時すぎから、きな粉入り山形パン（６枚切り）を作り始める 焼き上がりは？
2022.07.02
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７月１日
食後、処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水を入れる ちょっと毛繕い 排便 茶色の便 水で濡らしたタオルでからだをふく パソコン等を寝室からリビングへ
2022.07.01
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