只今　メンバーさん
「あるこう　くらぶ」７名
「☆ダイエット☆がんばるくらぶ」９名です

「みんな　今頃がんばってるかな？
自分も頑張らなきゃ！」
不思議だけどそんな気持ちに自然となれます

「あるこう　くらぶ」と「☆ダイエット☆がんばるくらぶ」
のページの一番下にあるバナーから
ぽんすけのダイエット日記にジャンプできます
こちらの日記には簡単に運動内容等を記録
お暇な時にでも覗いて見てやってください(^-^;A




「あるこう　くらぶ」と「☆ダイエット☆がんばるくらぶ」
お仲間サン　募集中～♪
参加ご希望の方は 私書箱 までご連絡くださいね♪
ＨＰをもっていない方もお名前を紹介させていただきますので
お気軽にどうぞ～♪

みんなで健康第一でがんばろうね　(・∀・)９ 　

いや　んでな
なんでぽんすけが怒っとーかゆーたら
別にくだらんことやねんけどな～

ぴーちゃんって　今はだいぶんマシになってんけど
めっちゃ好き嫌い激しいねん　あ　食べ物のな
ぽんは独身時代はどっちかとゆーと
味付けの薄い和食系やったんよ
母の料理が煮物とか魚料理とか
そーゆーんが多かってん

そんなんで　煮物作っても食べへんし
酢の物作っても食べへんし
焼き飯とか作ったら「味薄い」ゆーて
塩コショウ　ドバドバ入れるし

「オレ　あの料理ははっきりゆーて嫌いやねん！」
と言われ　ぽんのレパートリーは減る一方
毎日献立考えるのだけでもしんどいのに
その上食べてくれるもん限定やしな～
作っても食べてくれへんかったら意味ないやろ(;^_^A
その代わりいわゆる「お子ちゃま好きするメニュー」は
「ウマい　ウマい♪」ゆーて食べてるわ(ー∇ー;)

で　せっかく作っても
「外で食べてったからいらんわ～」とかしょっちゅうあるしな

・・・そんなこんなの我が家の食卓
でな　今日たまたま食べモンの話しとってんけど
そん時に「もっと栄養バランス考えて作らな」ゆわれてん

！Σ(▼□▼メ)

オラ (ノ｀０)ノ ⌒┫ ┻ ┣ ┳☆(x x) ウギャ

作っても食べへんのんは　誰じゃいぃぃ～～～！！！

明日からしばらく　ぴーちゃんだけ別メニューで
「栄養バランスのとれたコンビニ弁当」にしてやろっかな(￣▽￣)ノ＿彡☆