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無事大掃除(というより、最低限の掃除)も終わり、実家でのんびりしています。少し前まで妹家族が来ていたので、なかなか賑やかでした。挨拶廻りでお世話になった方のブログに書き込みたいところですが、家族サービスもあるので、あまり時間がありません。ここにて御礼のご挨拶とさせていただきます。今年は仕事が予想外に忙しくて、年初に立てた目標はあまり達成出来ませんでしたが、それなりに充実した一年ではありました。来年もよろしく御願いいたします。
2007/12/31
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29日は今年の食べ納めでFlowersへ。最初に軽くクネルをいただいた後、イカスミとホタテ。イカスミの中には、イカが隠れています。軟体系で統一された触感と濃厚な味が絶妙。白子とグジ(アマダイ)。グジも意外と味が深いので、白子と合わせても迫力負けしていません。こちらは滑らかな触感と塩分の効いた味の組み合わせ。トリッパ。トリッパを揚げてしまうのは初めてですが、美味しさがきちんと閉じ込められていて、口に含んだ瞬間に肉汁がジュワーッと出てきます。今回は白ワインを合わせましたが、それぞれがまた良いハーモニーをかもし出していました。今年最後の食事会を飾るにふさわしい内容。ここから更に、飲みに繰り出しました。
2007/12/30
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去年に引き続き、とあるワインバーの年末のシャンパン会に参加しました。9人で5本(+赤1本)。ただし、あまり飲んでいない方もいらっしゃったので、結構の量をいただけました。私のデジカメではワインのラベルがきれいに撮れないので、判明したのはこれだけ。アンリ マンドワ キュヴェ レゼルヴ ブリュット 750mlヴァザール・コカール・シャンパーニュ・シュイイ・グラン・クリュ・ブラン・ド・ブラン・ブリュット・レゼルヴ・R.M・生産者元詰・蔵出し Champagne Vazart-Coquart & Fils Grand Cru Chouilly Blanc de Blancs Brut Reserve ゴーミヨ誌4つ星で88点!ワイナート誌39号シャン後でKさんから資料をいただけるので、そこで確認しようと思っています。ここのワイン会が凄いのは、料理も充実していること。キッシュ(キノコと下仁田ネギの2種類)オリーブとピクルス生ハム、鴨他にもポテトサラダやチーズなど、白くて写真はうまく撮れないけれども美味しい料理多数。私は勉強しているというより、ひたすら飲んでいるという感じ(笑)今回のメンバーは、そんな感じの方が多かったですが。料理と合わせると、ワインは一層楽しくなります。シャンパンをたくさん飲んでこれだけの料理をいただいたので、支払いは結構な額になりましたが、それでも出てきたものを考えると良心的。
2007/12/29
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ようやくここまでたどり着いたという感じ。去年と違ってずっと仕事が忙しかった1年。最後の1週間だけは、何とか飲み会にエネルギーを投入することが出来ました。仕事が忙しいのに飲み会まで挽回しようとした結果、今年もあと3日なのに、年賀状は書き終わっていないし、大掃除もこれから。しかも、まだ今年最後の忘年会が控えている状態。無事、実家に帰れるのか危ないところです(笑)
2007/12/28
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年末になってラストスパート中。ここは忘年会コースに入らなかったので、別途挨拶回り。萬古茶や。最初はキンメダイ。キンメダイは煮付けにすると美味しいですが、刺身も美味しいです。カキフライ。カキフライは久しぶり。濃厚のぷりぷり感と同時に、火を入れると甘みが出るので、生で食べるのとは違う美味しさ。萬古茶やなので、最後の締めは豆腐料理。揚げだし豆腐。年末だとお客様が多くて、女将さんがあまり相手をしてくれないのが難点ですが、最後も美味しくいただきました。しかも、帰りにはお土産までいただいてしまいました。
2007/12/27
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先日、ある女性Yさんに買ってきた舟和の芋ようかん追跡結果が報告されました。少し多めに10本買ったので、多過ぎなかったか聞いてみました。5本はその場でMさん(お店のスタッフの女性)に渡し、5本はYさんが持ち帰り。ここまでは想定内でしたが、その先には衝撃の事実が待っていました。Yさんが持ち帰った芋ようかんは、Yさんが見ていない間に、彼が5本中4本を一人で食べてしまったとのこと。彼も知り合いとは言え、ご本人(Yさん)が十分堪能出来なかったのは誤算。残り5本に期待と思ってMさんから報告を受けたところ・・・。家に持って帰って油断した隙に、お父様が4本半!も一人で食べてしまったとのこと。Mさんに当たったのは、わずかに半分。と言うことは、10本中1本半しか本来の用途に使われなかったことになります。まるで、お役所の収支報告みたいな散々な結果。もっとも、恥も外聞も捨てて(笑)大の大人がかじりついてしまうのは、それだけ美味しかったのでしょう。やや不本意ではありますが、良かったことにします。
2007/12/26
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クリスマスイヴなのに、召集がかかってしまうケビン君。不本意ながら予定が空いていたので、召集に応じてしまいました。な展開はなく、忘年会でした(想定内)。ちなみに、もう1つ誘いがあったのですが、こちらも当然、ではありません。場所はもも瀬。最初はさざえ。ちゃんと身を出してくれてあります。最初は何も考えず美味しいと思って食べていましたが、後で考えると、流れを考えてさざえを使ったのかあなと思うところもあります。この後は天婦羅三昧。1つずつ揚げてもらって食べるパターン。しかも、白いお皿の上に天婦羅なので、写真映りは良くありません。あえて写真を使うと、色が白くないナス。もちろん、食べている方は大満足。海老(たくさん)、キスのような定番はもちろんのこと、「初めて試してみました」と天婦羅では出てこないような食材もふんだんに天婦羅にされてしまいました。こういうお遊びが出来るのも、全員が常連だから。多少ハズレが混ざっても、大当たりが出るかも知れないので歓迎というところでしょうか。ここに参加出来てしまったことはとても不本意ですが(笑)、とても楽しかったのは事実。四日市にいればこその楽しみです。
2007/12/25
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この歳になると年齢はどうでも良いといいつつ、誕生日を迎えるのは微妙な気分。とは言え、迎えてしまった以上、祝ってもらえるのはありがたいです。にしていたはずの誕生日が漏洩してしまい、Flowersでお誕生会をしてもらえることになりました。今回はクリスマス特別メニュー。最初は冷製魚介のクネル。フランス風はんぺんとでも言えば良いのでしょうか。パスクエスペレット村産のトウガラシ風味。トウガラシと言っても、味はかすかに感じる程度です。フォアグラのテリーヌ。厚さは普通の2、3倍。横にしたら立つんじゃないかという厚さ。上から写真を撮ってしまいましたが、横から撮っておけば良かったと後悔するほど。量はふんだんにあったので、そのまま食べたりパンに載せたりと、いろいろ試してみました。こんなに豪快にフォアグラをいただく機会は滅多にありません。というより、一生ないかも。聖護院蕪のポタージュ。蕪の何ともいえない舌触りが絶品。エゾ鹿のしん玉。貴重なので、なかなか出てきません。赤身の重厚さと柔らかさを兼ね備えた、夢のような部位でもあります。ワインも料理にぴったりでした。【新入荷】[1994] エルミタージュ ラ・シャペル ポール・ジャブレHermitage la Chapelle Paul Jaboulet今回いただいたヴィンテージは1982年。かなり古いので、当たりかハズレか(酸化が始まっている)と言われましたが、当たりでした。最高の料理に最高のワイン。しかも、今回はお店とお客さんからのプレゼントとのこと。皆様の心遣いに本当に感謝、感謝です。
2007/12/24
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仕事や出張で飲みが少なくなっていましたが、ようやく忘年会に向けて本格始動。金曜を皮切りに、年内で最低5回の飲み会が確定。これに挨拶回りを追加すれば月10回の飲み会をクリア出来、何とか格好がつきそうです。ガソリンが補給されてきたので、体力も徐々に回復してきています。
2007/12/23
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時事通信社のジュネーブ特派員である著者の体験からイタリアを語っています。輝く太陽と青い空、芸術と音楽、素晴らしい料理等等。古今東西、多くの人を魅惑してきたイタリア。一方で、イタリアはヨーロッパでも非常に評判の良くない場所でもあります。交通機関はいい加減。鉄道のダイヤはあって無きが如し。変更があってもイタリア語で簡単なアナウンスがあるだけ。発車予定時刻の隣に、実際の発車時刻を表示する欄があるそうです。バスもいい加減なもので、間引き運転は当たり前。トリノオリンピックを取材した著者は、雪の中でバスを待ち、散々な目にあったとか。オリンピックの運営もかなり悪評だったそうです。私も飛行機で酷い目にあったことがあります。アリタリア航空を使ったところ、行きはストライキで8時間遅れ、帰りは天候不順(と言いながら、他の路線は順調)のため3時間遅れ。しかも、帰りの便では乗客とトラブルがあったらしく、成田空港では「責任者を出せ!」と怒りまくる女性客の一団。別のときには遅延こそなかったものの、客室乗務員(男)が機内の女性にナンパを始める始末。その他、悪評を挙げればたくさんあるものの、やはり魅力的な国ではあるようです。情熱的で人間的。究極のマイペースですが、人生を楽しんでいることは確か。周りの国々も文句を言いつつ、彼らのように欲望と本能のままに生きていけることに対する憧れ。結局、タイトルのように「仕事さえしなければ」良い国なのでしょう。
2007/12/22
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最近の目撃情報では、体全体から疲労感が漂っているケビン君。あまり良いことではありません。どよんと澱んだ雰囲気、「どよんだ」状態みたいです。気が弱くなっているのはおみくじにもバレたらしい。外国からのお客様におみくじを説明するため、デモンストレーションでひいてみたところ、生涯初めての凶。もっともこれはおみくじを説明するには都合が良く、凶だったらこうやって結びつけておけば良いと説明することが出来ましたが(笑)幸い仕事のピークは過ぎたので、これからは体内にきちんとガソリンを注入して、気の強化に努めます。
2007/12/21
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とある女性から、「舟和の芋ようかんが食べたい」との要望を受けています。入手は簡単なのですが、問題は賞味期限。たった2日しかないので、買ったその日に渡せることが条件になります。私は仕事、プライベートとも東京駅を利用することが多いのですが、三重に戻ってくるのは夜になることが多く、なかなかその機会が訪れませんでした。今回。午前中に仕事が終った上に、その後に遊び歩くような元気なし。携帯で連絡すると、あるお店(って、一つしかありませんが)で受け渡し出来ることがわかりました。忘年会でお店が混雑していたので、彼女たちは遅い時間に飲み開始。私はそんな時間まで持たないので、お店にお土産を置いて、軽く飲んで帰りました。
2007/12/20
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今回の遠征では、外国のお客様と打合せがありました。仕事以外でもゆっくり話す時間があったので、かなり込み入った話も出てきました。その分、食べる方は辛い生活が続きましたが。いろいろ聞いてみると、やはり常識とはこんなに違うものかと驚くこともたくさんあります。彼らは日本の預金金利を聞いて驚き、「何で海外の株式や債券に投資しないんだ」とのお言葉。私はこんな低金利で銀行にお金を預けておくのは勿体ないと思っているので、銀行に入っているお金は情けなくなるほど少ないです。そもそも大した資産を持っていないからだと言われると、返す言葉はありませんが(笑)一方、彼らの生活習慣についてはこちらが驚かされることがたくさんありました。こちらは細かく書くと、相手のことがわかってしまうので書けません。ある法律について、何で一部の地域にだけ適用されるのか聞いてみたところ、「聖地だから。」これはこちらが呆気に取られる番。一番強く感じたのは、パワーの違いです。地方が「俺たちは金が無いから、(景気が良い)東京からカネをよこせ」と言っているようでは、地方の活性化はありえません。活性化させたいのであれば、まずは他人に頼らずに自分達が何とかするんだという気概を持つこと。戦後間もない頃の日本には、そういうパワーがあったのでしょう。
2007/12/19
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私の気持ちを代弁してくれる本。男なら、ひとり旅。一人旅をしていると、「連れがいるのではないか」との疑惑?が付きまとう訳ですが、残念ながらそのような事実はありません。私が一人旅をするのは、着いてきてくれる彼女がいないことも理由の一つですが、連れがいても一人旅は大好き。著者も書いている通り、相手がいる旅は相手とのコミュニケーションを図るもの。一人旅はテーマを持って、マイペースで楽しむもの。私のようなマニアック(かつ強行日程あり)な旅を楽しむためには、隣で文句を言う連れがいないことが重要になります。一人旅を楽しみたい人も、一人旅をする輩の考えていることはわからないと思っている方も、是非一度読んでみて下さい。
2007/12/18
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遠征途中。現地まで行くと食糧事情は悪化するので、東京駅で途中下車。目指すは日本橋COREDOの平田牧場。最初はとんかつを食べるつもりだったのですが、メニューがいかにも飲みに誘うようなものだったので、焼酎を飲みながらのおつまにに変更。だた茶豆のかまぼこ。豆を含む不思議な食感ですが、なかなかの美味。そば味噌大根。そば味噌だと、香りが何とも言えません。大根との相性もばっちり。味噌漬け。これは豚肉が少々薄くて、せっかくの豚の味の迫力が少々欠けます。物足りなかったので、角煮。こちらは本当に柔らかくて、まさにコラーゲン。角煮の中では久々の当たり。と料理を堪能しているときにふと周りを見渡すと、皆さん普通にとんかつ定食のようなものを食べていました。私一人だけが完全に浮いている感じ(笑)おいしかったので善しとします。
2007/12/17
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今日から長期で関東方面に遠征。今回は直前まで日程が確定しませんでした。実は、これが今年の忘年会が少ない最大理由だったですが。都心から離れているので、というよりは仕事なので、食べ歩きはお預け。今は無事到着し、明日の準備中です。
2007/12/16
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世の中、視点が変わると違う世界が見えてきます。百姓から見た戦国大名戦国大名がどうやって生まれてきて力を持ってきたか、更に領民と大名の関係について書かれた本です。大名は領民に対して権力を行使出来る有利な立場との認識が多いですが、領民の力は想像以上に強く、大名が領民に振り回されている状況を興味深く読みました。歴史上で専制君主、独裁政治などと言われて、それに対比させて現代の民主主義は一般人民にとって自由が大きい社会と思われています。ただ、現代の権力者は経済力(徴税能力)、軍事力と警察力等、遥かに大きな力を持っており、人民に対する権力行使では歴史上、最も大きくなっているのではと思います。
2007/12/15
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ボーナスが入って飲みが少なく、なおかつ残業が多いとなると懐はそれなりに暖かくなります。こういうときは、おべべを買っておくのも悪くありません。年明けになればバーゲンの時期になると思いつつ、やはり良いものは先に買っておきたいと思って仕入れに行ってきました。いろいろ見て回った末、ゼニアのパンツが気にいったので、1本買っておきました。更に別のお店で、店員の女性が結構可愛かったので、つい入ってしまいました。幸い、結構良いシャツがあったので、こちらも購入。成果としては上々でした。ゼニアスポーツ【07/08秋冬新作】濃い目キャメルベージュでエレガントな休日スタイルを!肉厚コットンパンツ
2007/12/14
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私のように年中飲み歩いている者にとっては、忘年会シーズンは不便な時期でもあります。いつもは空いているあのお店もこのお店も、この時期になると団体が押し寄せて満員に。「今日は飲むか~」という気まぐれな飲みは難しくなります。今年は仕事が忙しかったので、12月に入ってからここまでの間に、3回しか飲んでいません。年末までに確定している飲み会も、あと3回だけ。これに若干増えたとしても、せいぜい10回と言ったところ。普段の月の方が飲んでいるくらい。この分は、新年会で取り返さないといけません(笑)
2007/12/13
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取引先(外国)から電話。トラブル発生なのですが、本来対応すべき本社の担当者が出張で不在。更に運が悪いことに、その担当者は機中のため、連絡を取る方法がありません。相手はなまりの強い英語の上、担当外の仕事。全く何を言っているかわからなかったので、とりあえずメールを送るように依頼。メールには、ある場所に問合せをして欲しい旨が書いてあったので連絡してみると、トラブルの内容はわかりました。ただ、私の部署では物理的に対応出来ない内容の上、仮に本社で内容を把握している人を掴まえても時間的に正規の方法では無理なことが判明。ただ、裏ルートを使うと言われれば方法はあるかも知れないので、これ以上は担当者がいないとわからないと連絡しておきました。この件は本社に投げて終わりなのですが、これに伴う業務は私のところに戻って来ます。これもちょっと憂鬱です。
2007/12/12
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商売はこうでないといけません。「3つ星ガイド」をガイドするミシュラン東京が発売されるタイミングに合わせて本を出版するとは、恐れ入ります。しかも内容が、ミシュランガイドの解説と、そこに掲載されるであろうお店の評価。本が出る前に書くのですから、かなり自信がないと書けないのでしょう。ちなみにお店の正解率(笑)は、フランス料理で3つ星候補に挙げた4軒のうち2軒が3つ星。もう1軒の3つ星になったカンテンサスも2つ星予想ながら、かなりの高い評価をつけており、フランス料理はだいたい著者の予想通りだったようです。日本料理はそこまで当たっていませんが、だいたい良いところが入っています。賛否両論があるミシュランガイドも、ミシュラン評価では順当と言ったところなのでしょう。それにしても、ガイドブックのガイドだけで1冊の本になってしまうなんて、やはりミシュランは凄いと言わざるを得ません。私もちょっと遅れて注文したら、予約待ち状態。他の方に見せてもらいましたが、私が行ったことがあるお店は1軒だけでした。今話題のミシュランガイド東京の発売を記念した完全限定グッズ!ミシュラン ビバンダムフィギュアドール(ミシュランガイド東京2008限定モデル)こんなものまで売ってしまうとは、やはりミシュランは商魂たくましいかも。
2007/12/11
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油断をしていたら、また腰痛再発。調子が良かったので、これを使うのを止めていたのも悪かったのかも。原因は、明らかに疲労がたまったため。かなり酷い状態だったので、接骨院へ直行。先日通っていたところと違うところにしましたが、どうやらこちらの方が私には合っているよう。一気に楽になりました。先生曰く、「腰痛になりやすい体つきなので、定期的に通った方が良いですよ。」とのこと。腰は寝ているとき以外は負担がかかりますし、ずっと寝ていると腰には良くても他のところが悪くなりそうなので、どうしようもなさそうです。ちなみに、応急処置にはこれを使っています。
2007/12/10
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ダイエットもどきで朝食を制限し始めて2週間。体重は2キロ落ちているので、良いペースだと思っています。朝ご飯が少々寂しいですが、夜は特に気にせず食べていることを考えると、止むを得ません。それは良いのですが、最近食べたものを振り返ってみると、カルシウムが少々足りないような気がしてきました。考えた末、魚介類を一部解禁することにしました。早速、ちりめんを調達。これは内臓まで食べるので、カロリーを考えるとやや危険な食べ物なのですが、栄養のバランスを取るのには強い味方になります。とりあえず最低限の目標はクリアしたので、体調を重視することにしました。
2007/12/09
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いつものように打ち合わせにもも瀬へ。用件は5分で終わり、後は普通に飲んでいる状態ですが(笑)最初に出てきたのはかわはぎのお造り。冬になると活躍するかわはぎ。やはり、肝と合わせるのが一番です。かわはぎと来れば、次はフグ。フグの白子。鱈の白子の味噌汁をこよやく愛するケビン君ですが、こうやって食べてしまうとやはりフグの白子の偉大さを感じざるを得ません。これだけ濃厚な味であるにも関わらず、絹のような繊細さを兼ね備えています。皮。今回は身を食べずに別のところばかりいただくという、かなり贅沢なことをしていただきました。料理の季節も秋から冬へ。これからは魚が美味しい季節。今年も期待出来そうです。【2008.2.28までの期間限定商品】冬の味覚の王者!とらふぐ白子100g
2007/12/08
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携帯電話を変えたのは良いのですが、同じauの同じ会社製だから使い方は同じだろうと思っていたら、全然違いました。やはり、3年の歳月は長かったです。最初の電話は着信があったことさえ気がつかず、更に誰からの着信かを調べるのに15分。着信がわかりやすいようにと着メロ設定。それにしても、別れの歌、悲愴など、いくら良い曲だからと言ってそんなものをデフォルトに入れるかというような曲が多い。どうせ皆ダウンロードするから、デフォルトは個人的な趣味が入っているのでしょうが。ようやく新しい携帯にも慣れたので、古い携帯は引き取ってもらいます。Various Artist『別れの曲(ショパン)』
2007/12/07
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思い起こすと○年前。英会話学校の先生から、「alone(一人ぼっち)とby myself(一人)をきちんと区別して使うように」と散々注意されたものです。一人で飲み歩き、一人で旅に出てしまう一人(by myself)での行動が好きなケビン君も、さすがに一人ぼっち(alone)が好きなわけではありません。私が一人で行動するのが好きなのは、同じ人と付き合っていると自分の開放してある窓が一方向にばかり向いてしまうので、時々フリーにして全方向に開放しておきたい気分に駆られるからです。もっとも、私が四日市に来た頃は周りにほとんど知り合いもおらず、一人ぼっち(alone)に近い状態でした。それが今は親しくしていただける方もたくさんおり、会社では「何でそんなに知り合いがいるんだ」と言われるくらいになっています。本当にありがたいことです。
2007/12/06
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先日、とある方と盛り上がった話題です。日本酒や焼酎で幻に近くなっている人気のものを飲んでも、美味しいお酒かも知れないけれども、料理と合わせて美味しく飲めるお酒というのが少ないです。一方で、高くなくて料理と合わせると心地よいお酒というのも、少ないけれども存在します。それと言うのも、日本の蔵元はお酒の方だけ向いて仕事をして、料理人が料理の方だけ向いて仕事をしているから。お酒が飲まれるシーン、料理が食べられるシーンを考えれば、お酒と料理が一緒に楽しまれることが多いことは明らかです。それを考えると、料理人はお酒を意識しないと料理を美味しく食べてもらえないし、お酒は料理に合うようなものを造らないと、美味しく飲んでもらうことは難しいです。もちろん、食前、食後に飲む1杯という位置付けであれば、単純にお酒として美味しければ良いのですが、それだと1升も要りません。巷で「ワインが難しい」と言う人が多いのは、この辺が原因だと思っています。ワインは料理を強く意識したお酒です。その地方の料理にその地方で作られたワインを合わせると、正にマリアージュともいうべき抜群の相性になります。その代わり、料理と合わないと、同じワインがこんなに違うのかと思うくらいがっかりすることもあります。コツさえ掴めば、冒険しない限りは大ハズレはないのですが。日本料理は微妙な味わいを楽しむものが多いので、お酒は繊細で主張が強過ぎないものが良いと思っています。ちなみに私が良く飲むのはこの辺です。「薩摩藩」25度720mL 吉兆宝山 芋焼酎 25度720ml 西酒造 鹿児島県産<新潟>久保田 千寿 特別本醸造【WEB-5】久保田は本醸造である千寿であるところがポイント。吟醸酒だと、料理に合わせるのは難しくなります。
2007/12/05
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昨晩までの野球の五輪予選は、3連勝で無事予選突破となりました。私は少しだけしか見ていませんが、ヒット1本でも凄い喜びようで、まるで少年野球のような必死さ。久しぶりに面白い試合でした。それにしても、解説者のうるさかったこと。サッカーの影響かも知れませんが、ずっと騒ぎっぱなし。マスコミがプロ野球の人気低迷と騒いでいますが、責任の一旦は明らかにテレビ局にあります。とにかく最近の解説者は騒々しい。しかも、試合とは関係ない素人のゲストを呼んで来て、関係ないことをだらだらと話す。リプレーの連続で、肝心の試合をゆっくり見られない等等。これは野球中継に限らず、他のスポーツ中継を見ていてもそう思うのですが。どうせ大した解説なんか出来ないのですから、黙って生の緊迫した雰囲気を魅せるようにしてくれれば良いのにと感じています。ナイキ軟式用上原浩治投手シグネチャーモデル。2004年モデル。NIKE【ナイキ】【BASEBALL】アテネ五輪スペシャルモデル一般軟式用 上原浩治モデル
2007/12/04
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とうとう忘年会シーズン突入。お店は混んでいるかなあと思いつつ、萬古茶やへ。メニューで牡蠣に惹かれたので、産地を聞いてみると、北海道。残念ながら厚岸かサロマ湖かまではわかりませんでした。どちらにしても、それなら火を入れずにいただかないと勿体ないです。濃厚で身が締まっていて、これぞ北海道の牡蠣。北海道にいた頃には気軽に食べていましたが、さすがに内地だとそうそうは食べられません。人によって意見は違うと思いますが、私は厚岸の牡蠣が一押しです。焼き物もいろいろ惹かれるものがあったのですが、一人だと量が食べられないのでイシガレイの塩焼き。更につくね。豆腐も食べようかと思いましたが、ここでだいたい満腹。一人だと、あまり多く食べられないのが痛いです。厚岸産 特大カキ バラ 500g お刺身用特大生牡蠣 バラ 500g
2007/12/03
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携帯のバッテリーが弱くなっていて、フル充電してもエクスプレス予約をしてしまうとバッテリーが悲鳴を上げる状態。さすがにこれではまずいと思い、機種変更をすることにしました。私は仕事柄、グローバルパスポート対応にしたかったので、機種は選べません。ほぼ自動的にこの機種になってしまいます。海外でも、電話やメール、EZwebがそのままつかえる、グローバルパスポート対応モデル。au A5527SA ナンバーポータビリティー(フルサポートコース)先月から料金体系が変わって、結構面倒だと言う話が巷に流れていますが、確かにややこしい。受付の女の子が結構可愛かったので(笑)、いろいろ質問しながら確認。結局、フルサポートコースにして、今の料金体系をそのまま引き継いで「誰でも割」を使うのが一番良さそうだということになりました。確かに料金体系がいろいろあるのは面倒ですが、逆を言えば自分の一番良い条件を選べば良いということですから、それはそれで良いと思います。
2007/12/02
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最近、体重が増え気味。洋服も何となくきつい感じ。このまま放置すると洋服代が馬鹿にならないので、さすがにダイエットをやろうという気分になりました。まず現状解析(笑)朝食:ご飯、味噌汁、梅干、肉か魚1品、野菜1品。昼食:社員食堂。ご飯、味噌汁、おかず2品。 おかずは2品で300kcal以下、野菜中心。夕食:食べ歩きか社員食堂。食べ歩きを止めるわけにもいかないですし、昼食は既にカロリーコントロールをしているので、あとは朝食を見直すしかありません。真偽の程はわかりませんが、私はA型なので、野菜中心の食生活にするとダイエットの効果が出やすいとか。そこで、朝食の動物性タンパク質の摂取を止めて、ベジタリアンにすることにしました。献立例。ご飯、味噌汁、梅干、カボチャの煮物、焼きナス。野菜中心だとタンパク質の補給が難しいので、これに納豆を加えました。肉を止めると油を使わない料理が増えるので、カロリーはかなり下がります。始めて5日の段階で、体重が1キロ落ちています。忘年会シーズンに突入したということもあり、当面は継続しようと思っています。地中海式ダイエットの基本、たんぱく質はイタリアンビーンズで。イタリアンスローフードのススメ【ソルレオーネ】うずら豆【輸入食品】清水食品寒天 ダイエットゼリー レモン味180g
2007/12/01
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