～アラフィフめぐこりんの挑戦～ 冷えとり・肌断食・運動でどこまで老化を止められるか？

１ヶ月たちました

４ヶ月ダイエットプロジェクトに参加して１ヶ月たちましたが・・・はっきり言ってやせてません。でも運動は毎日こつこつやてました。みっともない写真ですが、又載せます。あーーーあ、本当にやせるのだろうか・・・・６月１０日　正面後ろ横データー（　　）は前回の結果です体重　６２．２キロ（前回　６３キロ）　体脂肪２８％（２９．５）ウエスト　８０センチ（79センチ）腸骨　　　89センチ（９０センチ）アンダーバスト　7８センチ（７９センチ）太もも　左5１センチ（５４センチ）　右5０センチ（５２センチ）（　　）は前回の結果です下半身は少しやせました。