仙台市のワクワク系住宅専門店経営者の「でいりーれぽーと」

今月はいい感じで早起きが出来てます。

４時ちょっと前から４時にかけて

目がパチッと覚めて

ガバッと起き上がれる日が何度か。

４時から７時までの３時間を有効に使えています。

５時起きにしていた時には

７時までの２時間がとても慌ただしく過ごしていたのですが、

３時間もあるとひとつひとつが丁寧に

かつ

集中して取り組めます。

散歩、読書、仕事などなど

７時を回ると

シャワーを浴びて身支度を調えてから朝食です。

起きてから３時間過ぎているので

腹ぺこなのでおいしく朝食を取れます。

朝時間の活用は人生を豊かにしてくれています。

４０歳になるまでは早起きが苦手で

６時前に起きるなど

” 絶対に出来ない

と思っていました。

早起きが大切なのではなく

早起きしてからの朝の時間が

どんなに素晴らしいのかを知らなかったから

そう思っていたのも仕方ないかと思います。

知っていたら”絶対に出来ない”などと

たとえ思っていたとしても

何とかしたいと考え始めていたはずです。

知ってしまうと

知らないという状態に後戻り出来ないというのも

面白いものです。

これもまた早起きの効果でしょうか。

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