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阪神大震災復旧支援作業日誌
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まとめ
澤口 司とは？
sokuchi
住宅ひと筋に創業35年目。「おっとりしているねぇ」とよく言われる2代目社長が、失敗を積み重ねて学んで来た知見を、生活者向けの情報をチョイスして書いています。
■場を盛り上げるため…
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フクマツ社長の福福… F-syuさん
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本の足跡 おさめんぬさん
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2010年12月20日
カテゴリ： 健康
夏太りしたためにダイエットしなければとスタートして１３２日目です。
スタート時体重８２ｋｇ。
目標体重７５ｋｇ（身長１８１ｃｍ）
今朝の体重は７５．８ｋｇ
前日の体重７５．８ｋｇ ＋−０ｋｇ
２か月近く７７．０ｋｇ前後を行ったり来たりで
中々体重が減らずにいましたが、
あきらめず続けてきたところ
先週１４日（火）に７５．６ｋｇと
やっと７６ｋｇを切れたところ
１５日 ７５．６ｋｇ
１６日 ７５．８ｋｇ
１７日 ７６．２ｋｇ
１８日 ７５．６ｋｇ
１９日 ７５．８ｋｇ
本日 ７５．８ｋｇ
という具合にいい感じになりました。
あと１ｋｇ落とせれば目標達成です。
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最終更新日
2010年12月20日 11時20分52秒
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