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2011年08月15日

先月実施した健康診断の結果が郵送されて来ました。

メタボ
です。

身長１８１ｃｍ体重７８ｋｇ

見た目に肥満ではないと思うのですが、
γ-GTPと血糖値が基準をやや超えており
要経過観察と生活改善が必要で
腹囲が８８ｃｍ

メタボ予備軍
と判定されました。

６月７月はやたら呑む機会も多くて外食ばかりだったため
体重も増えていました。
飲酒を減らせば
すぐに改善されそうなのですが、
ちょっと苦労しています。
それから、
運動を増やすようにと保健師の先生から指導もされております。
私が倒れてしまうと
沢山の方々に迷惑をかけるので

指導がまったくないレベルに戻します。

社員の結果については
まだ確認しておりません。

自分の事を棚に上げて
社員にきっちり健康管理しなさい

成人病へ着実に歩みを進めている社員を
そのまま放置せず
何とか健康に対する意識を高めて
健康的な会社であり続けたいと思います。

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