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スギリハ
私は、リハビリの専門家「作業療法士」です。 このブログでは、私の経験を活かし４０代以上のシニア世代方、高齢者の皆様へ健康体操・関節痛緩和・介護予防の情報を発信していきます!! 「スギリハCH」で健康体操や歌体操に関するYouTubeチャンネルもやっております。 どうぞ、宜しくお願いいたします。 ※本ブログ内の商品リンクには、アフィリエイト（PR）機能を使用しています。
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2022.08.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんにちは、スギリハです😊
座って出来る効果的な歌の体操動画を公開いたしました😊
デイサービスやご自宅、高齢者施設でお使いいただけます♪
今回は、北海道でご活躍されている、フィットネスインストラクターの谷口美由紀先生とコラボさせていただきました。
股関節の痛みが楽になる「ゆるっと体操」のオンライン配信もされております。詳しくは下のURLにアクセスしてくださいませ😊
https://online-fitness.site/
https://www.facebook.com/groups/yuruttotaisou/?ref=share_group_link
お役立て頂けますと幸いです✨
ステキな1日を😊👍
![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/2738c3c6.28c62306.2738c3c7.653a905e/?me_id=1224379&item_id=10034058&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fdarkangel%2Fcabinet%2F2022_newitem%2F08974704%2F2266-0419.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
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