2008年09月の記事
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金融安定化法案否決で、世界金融恐慌に発展の懸念…
日経平均株価、４日続落 大引けは前日比４８３円７５銭（４．１２％）安の １１,２５９円８６銭 ２００５年６月９日以来、約３年４カ月ぶりの安値のようだ 出口、見えない？！経済も バランスボール のように乗りこなせたらいいが。。。
2008年09月30日
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睡眠 ＜ ワークアウト
今日は上半身のプレス系（胸・上腕三頭筋）のトレーニングをやり込む予定だったがうかつにも二度寝をしてしまい、プッシュアップ３セットのみとなってしまった。。。 サンデーモーニングの張本に言わせたら・・・「喝だっ」明日は今日の分を取り返すぞ
2008年09月29日
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徳川埋蔵金、発見！？の巻
聖奈（右）と璃乃ちゃん（左）、友人宅にて ・ ・ ・ 聖奈 ： 「ねぇ、りのちゃ～ん！ちょっと来て～！何かここに古ぼけた頑丈な箱があるよ」璃乃ちゃん ： 「どれどれ・・・ あーホントだ」聖奈 ： 「なにかな～開けてみよう」璃乃ちゃん ： 「お煎餅のようなものが金色に光ってるよ！もしかして、これは・・・」聖奈 ： 「徳川埋蔵金の小判だ～」聖奈＆璃乃ちゃん ： 「やった～」 めでたし、めでたし。。。
2008年09月28日
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闇トレ
本日も恒例の下半身トレーニングを決行 週を追うごとに強度が増していってるが、闇トレメンバーの気合いもそれに伴って上がっているので、非常に充実したものになっている それに触発されてか？！うちの聖奈もトレーニングをし始めました 部屋の片隅に置いてある １kgダンベル でアームカール！？その後、寝技のスパーリングをしたら 腕十字固め を取られてしまいました～ 恐るべし、聖奈。。。
2008年09月27日
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西武ライオンズ、４年ぶりのリーグ優勝！
今日は気温の変化が大きかった一日のように思う 昼前の出社時は、暖かな南風が吹いていて軽く汗ばむ程だったが夜の帰宅時は、冷たい北風に変わり半袖では少し寒いくらいだった 今月いっぱいは秋雨前線が南に下がり、冷たい空気が日本列島を覆うようやから体調に気をつけなくては お客様にも体調管理を促していく http://tenki.jp/chart/
2008年09月26日
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祝、９ヶ月
９ヶ月を迎えた今日、久しぶりに娘の体重を測ってみた （家の体重計なので、小数点第１位までしかでないが。。。）１０ｋｇの大台 に乗っていそうな感じではあったが・・・結果は・・・ ９．６ｋｇ でした～ まだハイハイはしないが、寝返りやら手足のバタバタやら寝てる時とおっぱいを飲んでる時以外は、動きまくっているから体重の増加ペースはだいぶ落ちてきている １０ｋｇの大台 に乗るのはいつやろう
2008年09月25日
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麻生太郎、第９２代・５９人目の首相に！
首相に就任した麻生氏が記者会見し、１７人の閣僚名簿を自ら読み上げて発表した 首相自らが発表するということは 異例 のようだが、本来はこれが当たり前のように思う その組織（今回は日本）のトップが、役割配置と担当業務を組織員（今回は国民）皆の前で伝えることにより、各人にスイッチが入り、組織の透明性が増し目標に向かって一致団結して前に進んで行けるものと思う 麻生氏は 「景気への不安、生活への不満、政治への不信があることを厳しく受け止めている。日本を明るく強い国にすること が私の使命だ」 と決意を表明した 内閣の基本方針については１：国民本位の政策を進める２：官僚を使いこなす３：国益に専念することを挙げた 安部・福田よりはやってくれそうである しかと言動を見守っていこう
2008年09月24日
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ひとり座り
聖奈、９ヶ月を目前に控えて・・・やっと・・・ひとり座りができるようになりました～ < フォトアルバム → 他のフォトも見る → ＢＯＸ一覧 → アップロード動画 >
2008年09月23日
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巨人、１９年ぶりの１１連勝
今日の会社の行き帰りで、何人の タバコ ポイ捨て を見たんやろう 吸うなら携帯灰皿を持て 捨てるなら吸うな ※ 一人にしか注意できなかったホマレンジャー
2008年09月22日
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日当たり良好、大通り沿い以外
引っ越しのための物件を、新横浜周辺で何件か見た 雨や事故による渋滞でスムーズに見て回れなかったが土地柄や相場などがわかった 後悔しないためにも、もう少し見てみるとしよう
2008年09月21日
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レッグサタデー
土曜日恒例の闇トレーニング 本日は プロキックボクサー（Ｓ玄選手） も参戦 ・マット運動 １０分・ブリッジ １０分・寝技スパーリング ２０分・スクワット ５００回・バックラン １周 （１００ｍ：クラブのランニングトラック）・サイドステップ ４周・スキップ ３周・もも上げ １周・ランジウォーク ２周・けんけん ２周・ダッシュ ３周・片足カーフレイズ 左右４０回・片足トゥレイズ 左右４０回・ジャンピングスクワット ４０回である 来週も スクワット５００回 を継続や
2008年09月20日
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結婚、３年目に突入
ここ２日、諸事情により更新できなかった。。。 ２日前の ９月１７日 は私達の 結婚記念日 であった ２人で暮らし始めてもう２年、早いものだ 家族が増え、責任も増したが充実した人生を送れているように思う しかしこの生活の多くを支えてくれているのは・・・はっきりと言える、妻である いつも ありがとう これからも、早とちりでおっちょこちょいなパパですが、よろしく頼みます それにしても台風の速度・進路が気になる 明日朝の出勤時には、雨風は弱まっていてほしいものである
2008年09月19日
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リーマン・ブラザース、破綻
引越しを検討中・・・ （ブログじゃなくて ”家” です。。。）
2008年09月16日
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らーめん 『大文字』
私の好きな食べ物 トップ５ に入る 味噌ラーメン 近所にありながら行けずじまいだった 大文字 に、ついに行ってきました～ 東京多摩エリア人気店として、どのガイドブックにも掲載される店 私は 味噌チャーシュー を注文 期待をしていたにもかかわらず、期待を上回るうまさに感動 スープ全飲み とまではいかなかったが、ほぼ完食 （大文字は普通盛が１．５玉。１玉でいい場合は「Ｓ」を頼むべし）これでお気に入り味噌ラーメン店が ４件 に １：初代らーめん 一国堂 http://www.ikkokudo.co.jp２：越前屋 ３：くるまやラーメン 金沢店４：大文字おいしい味噌ラーメン店を知っている方は、ぜひ教えて下さい
2008年09月15日
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大相撲、秋場所初日
「１週間ぶりに家に帰ってきたよ ママの実家では、じぃじとたくさんお散歩に行ったりばぁばと ららぽーと横浜 に行ったよ 」
2008年09月14日
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闇トレーニングの会
土曜日恒例の闇トレーニング 本日の内容は・・・・マット運動 １０分・ブリッジ １０分・寝技スパーリング ２０分・スクワット ４００回・ランジウォーク １周 （１００ｍ：クラブのランニングトラック）・もも上げ １周・バックラン １周・けんけん １周・サイドステップ ３周・片足カーフレイズ 左右４０回・片足トゥレイズ 左右４０回・ジャンピングスクワット ４０回である 来週は、スクワット ５００回 に挑戦～
2008年09月13日
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明日（９月１３日）、東海大地震がくる？！
スマトラ沖の地震 や アメリカの貿易センタービル事件、日本の 地下鉄サリン事件 や 阪神大震災 を予言したブラジルの予言者ジュセリーノ氏 が、明日（９月１３日）に中国か日本の東海地方に マグニチュード９クラス の地震がくると予言しているらしい 彼の予言的中率が ５％ とはいえ、やや気になる とりあえず実家（静岡県焼津市）に連絡するとしよう 今週の頭から妻が実家に帰っているので、職場でのご飯はお弁当ではなく以下のようなもの（ホマレセット）だ ・白米 （家で炊いて持っていったもの。事故米ではない：あきたこまち１００％）・ちくわ （激安品ではない）・納豆 （超小粒、ひきわりではない）・かにかま （タラのすり身で実際のカニではない）・サラダ （半額、お腹にあたらないとはいえない）・低脂肪ヨーグルト （砂糖は入れない）・プロテイン （なくてはならない） 高たんぱく低脂肪ではあるが、ビタミン類がちと足りていない 妻が帰ってくるまでは 果物・野菜ジュース で補うとしよう
2008年09月12日
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米同時テロから７年
本日のファイトシェイプ、定員４０名を超える ４５名 のご参加 （今日は多いな～と思っていたが、まさか４０名オーバーとは。。。 怪我をしないように細心の注意を払いながら進めました～ ）私のレッスンのウリは ６０分間で必ず１回は間違える というものであるが本日もしっかりとウリを提供できた 勤務後、サプライズで前職の仲間２名がクラブに見学に来た よって私が館内を案内 （ポップの写真に何回突っ込みを入れられたことか。。。 ）見学後、クラブ近くの ＣＯＣＯ’Ｓ で食事 現況や昔話をし、楽しいひと時でした～
2008年09月11日
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金正日、重病？！
秋の夜長はこれに限る http://jp.youtube.com/watch?v=EFwfmJRVDqY&feature=related
2008年09月10日
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もぅいぃ～か～い？ ま～だだよ～
妻のお姉さんから借りた ハイチェアー で離乳食をモグモグ食べる聖奈 ８ヶ月半 になろうとしている聖奈よ。。。 いったい、いつになったらひとりすわり ・ はいはいをするんだ
2008年09月09日
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心を重視、組織に活力
マネジメントサイクル ＝ 「人・物・金」 ＋ 「情熱」＆「感情」ここ十数年、企業は資本効率を追求し、筋肉質にはなったが働く人の満足度は低下気味のようだ 財団法人の企業アンケートによると半数以上が社員の心の病が増える傾向にあるとし「人を育て、仕事の意味を考える余裕がない」 会社ほど心の病の増加を訴えているようだ 改善のためには、組織風土を常に観察し、見直していく必要があろう 明日はわが身？！周りとの的確なコミュニケーションで、良い企業風土を創り上げていこう
2008年09月08日
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タリーズ アサイーヨーグルト
お買い物をしに町田へ 聖奈ぽん、始めはベビーカーに乗せてたが、いつものように数十分でイヤイヤに そこで 抱っこ紐前向きバージョン をしてみた 視界が開けて嬉しいのか、いつも以上に笑顔いっぱいでした～ 途中立ち寄った 東急ハンズ で面白い実演販売をしてた 世界最小 （直径３センチ、厚み１センチ、重さ１０グラム） トレーニング機器”フィードバックディスク” http://www.blaf.jp/１ヶ月、試してみようかな
2008年09月07日
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脚の日
ただいま若者（２３歳）の夢をサポート中 ※私もまだまだ若いが。。。 夢の内容はひ・み・つ 本日のサポート内容はというと・・・・マット運動 ５分・ブリッジ ５分・寝技スパーリング １５分・スクワット ３００回・レッグエクステンション レストポーズ法で３セット・レッグカール レストポーズ法で３セット・片足カーフレイズ ４０回 × ２セット・片足トゥレイズ ４０回 × ２セット・ジャンピングスクワット ２０回である （夢、バレバレ？！）来週の土曜日は、スクワットは ４００回 の予定である 私も気合いを入れねば。。。
2008年09月06日
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転職？！
本日のパーソナルセッション ７本 これまでのトレーナー人生として最高本数である 私は一応、ＮＥＳＴＡ（National Exercise & Sports Trainers Association）認定パーソナルトレーナー の資格を持っている http://www.nesta-gfj.com/ ４度目の転職もいいかも・・・ な～んて ジムフロアーでより多くのお客様にワンポイントのお声掛けをして回ったりスタジオエクササイズでたくさんの方に運動の価値を提供することもとても好きだったりする 事業の本質は 人に価値を提供して喜んでもらうこと である 明日からもマンツーマン・グループレッスンを問わず、価値を伝え続けていき私と同じ空気を吸う全ての方の人生を豊かにしていきたい
2008年09月05日
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人生２度目の・・・
電車内嘔吐。。。 今朝の通勤時、やってしまいました 推測では、昨日の昼に食べた 激安のちくわ（６３円！） があたったと思われる 食べた直後から食道～胃にかけてモヤモヤ感があり、昨夜から調子が悪かった しかし、電車乗車時からビニール袋を握り締めていたので、周りの方には迷惑をかけず溝の口駅で一旦休憩し、回復を待って再出発 冷や汗が大量すぎて、汗びっしょりで会社に着いたとさ めでたし、めでたし
2008年09月04日
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大相撲、秋場所開催中止？！
「あたしは・・・ 横向き派でしゅ」
2008年09月03日
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イタ飯
今日は、夏の短期スクールの打ち上げが行われました～ 場所は桜新町駅徒歩４分にある ラピアンタ http://www.lapianta.jp/images/titlebar2.jpg学生時代の私とは違い、節度ある飲みで気持ち良かった 娘が 「一人いないいないばー？！」 ができるようになりました～ < フォトアルバム → 他のフォトも見る → ＢＯＸ一覧 → アップロード動画 >
2008年09月02日
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福田首相、サプライズ退陣
ジムでの勤務中、会員様からの話し掛けで 福田首相の退陣 を知る ねじれ国会の中、思い通りに法案の採決が下されない状況が続き非常に厳しい状況であったことは誰しもわかるがその一方では、福田首相の政策・判断がいつも後手後手で国民からの支持が、全く上がっていく気配がなかったことも自らを苦しめたのではないかと思う 安倍前首相に続き、政権を途中で放り出した感がありありだ 日本の首相って、こうも簡単に辞めれるもの？？世界からは不思議がられるに違いない いっそのこと解散でもして、民主党に政権を担ってもらうのもいいかも。。。 まぁ、退陣したことはしょうがない 年金・福祉・雇用・食料問題など、日本の先行きに不安感が募っているこの状況を明るくしてくれるような政治家が出てくることを願おう
2008年09月01日
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