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田舎狂師@ Re:リナックステキストを読んでみた。(08/17) 急がずゆっくりがいいですね～。リナック…

終末の預言 @ Re:３６℃(07/21) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

終末の預言 @ Re:土砂降り！。(05/31) ルカによる福音書 21章 21:10そして更に、…

登歩十歩 @ Re[1]:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 太郎英語さんへコメントありがとうござい…

太郎英語 @ Re:ワクチン２回摂取しても？(07/26) 周りに２回接種完了の人もぼちぼち出てき…

テレビの天気予報番組で放映していました。「西日本から風邪引きさんが

急増している。」と、又、私がお気に入りリンクしているブログの人達も

かなり、風邪を引いているようです。

それで、役に立つ事があればと思い、私がある医者（故人）から教えられた

風邪対策を記入してみたいと思います。

まず熱が出たら飲めるものをのみ、

湯たんぽ（又はアンカ）を入れ寝る。

このとき背中と胸の前及び腰の前後に

タオルを入れる。そして汗を掻

いたら、タオルを取り、乾いたタオルを入れる。

そのことによりパジャマを

汗で塗らすことなく着替える必要もなく、汗を掻いた体を寒気に触れさせる

事も無く回復が早くなるとのこと。医者で風邪の診断と投薬は当然必要

ですが、汗を掻くということは、体が体温を下げる為に自然に行っている事

です。しかし、そのままにして体を冷やすと、風邪を拗らせてしまう原因に

行います。又、日常も、運動した後着替えの出来ない環境の時などは、

背中とシャツの間にタオルをいれ、冷房等の室内に入る前に汗ばんだタオル

を取ります。そうすると汗をふき取る必要も殆ど無く快適です。

風邪対策として

寒風に体をさらさない事や、うがい、洗面、手洗いの励行は当然ですし、

普段から風邪に負けない体力を作る事も当然必要な事ですが、風邪を引いて

しまったら、早く直したいですね！。

「ブログ後訪問してくださった皆さん！風邪を引かないようにご注意を、

又、引いてしまったら、無理をせず、安静にして早く直してください。」
「この日記が、参考になれば幸いです！！。」

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