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2009年03月の記事
全32件 (32件中 1-32件目)
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仕事とキルトと肩コリと
☆前日比 －０．５５ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．３５キロ １１８日目☆通算 －７．０５キロ １３７７日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・間食 職場でもらいもののマドレーヌ ・夕食 雑穀ご飯 ふきの煮物 ほっけの干物焼き にらと挽肉の卵とじ 食後に５倍キャラメルコーン ＊今日のワイン 白ワイン Reuilly（ルイィ） ソービニヨンブラン ２杯今日の日記これは、４月から始まるラジオフランス語講座のテキストです４月号ばかりコレクションしないようにしなければね～ちょっと軽い気持ちでやってみようかな？なんてとうとう 年度末を迎えてしまいました前倒しに前倒しにやってきてても、やっぱり忙しい今日は、退職や転勤の挨拶の人が次々にこられて、落ち着かなかったし・・・しばらくは、仕方ないなぁ～家でぼーっとしてればいいんだけど、今キルトがおもしろくってチクチクも最高潮肩がバリバリこるけれど、お医者さんで聞いた肩コリを治す方法で軽くすんでいる。さぁ～今日も必殺技でなおそうっと♪
2009年03月31日
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お花見がしたい
☆前日比 ＋０．６ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －１．８キロ １１７日目☆通算 －６．５キロ １３７６日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 鶏のから揚げ・キャベツ 厚揚げとホウレンソウの煮物 ポテトサラダ 明太子フランスパン 食後に５倍キャラメルコーン ＊今日のワイン 白ワイン Reuilly（ルイィ） ソービニヨンブラン ２杯 久し振りにフランスのソービニヨンブランを飲んだ やっぱり、私はこの味好きなんだわ～♪ 香りが華やかで、まろやかで、おいしいワインです。今日の日記昼休みに、近くの川沿いの桜の名所にウォッチングに行ってきた寒いけど、桜は頑張って咲いていたよ♪
2009年03月30日
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ハワイアンキルト しつけ中です
☆前日比 ＋０．４ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．４５キロ １１６日目☆通算 －７．１キロ １３７５日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・間食 ダーリンが買ってくれたキャラメルコーンの５倍 ・昼食 ご飯（壬生菜の漬物） 白魚の天ぷら 野菜のかき揚げ ・夕食 キャベツとひき肉の重ね蒸し 塩サバ 一口餃子 ウィンナ・きゅうり・トマト ＊今日のワイン カオール ケイルー ２杯今日の日記アップリケが終わったハワイアンキルト、今日はキルト綿をはさんで裏地をつけてしつけがけです。１．１ｍ角なのですが、これが結構大変。テーブルいっぱいに広げて、しつけがけ。しつけだけで１時間はかかる。でも、明日からキルティングができるので、楽しみ♪今回のテーマは「プルメリアの花の向こうに見えるハワイの青い空」裏地はこんな感じです。
2009年03月29日
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やっぱりフラはテンションあがる
☆前日比 －０．６５ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．８５キロ １１５日目☆通算 －７．５キロ １３７４日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ソーセージ入りパン（三分の一） 明太子フランス（ 〃 ） ・間食 マダムシンコのマダムブリュレというバームクーヘン 書き忘れていたけれど、昨日の晩も食べたんだった。 上のブリュレ（カステラの粗目のとこみたいな）がおいしかった ・昼食 ダーリンの御用達のお店でお昼定食（なすのはさみあげ） ・夕食 しゅうまい（失敗作）無残だなぁ～ 茹で卵 カレーライス おかき・チョコ ＊今日のワイン カオール ケイルー ２杯今日の日記今日は、ダーリンが誘うので、桜の具合を見に行った咲いている木もあるけれど、ほとんどが１分咲きくらい。まだまだだ。来週末はお花見だな♪今日は、フラの初級講座の最終日。行く前は、仕事の疲れもあり、テンション下がり気味で出かけたでも、ハワイ帰りの先生が、疲れてるに違いないのに、熱心にレッスンしてもらってベーシックを何回も丁寧にやってもらって、いやーーーがんばんねば！！と思った初級と中級と続けて３時間やっていたら、ハワイアンミュージックの癒し効果かなんか、楽しい気持ちになるから不思議♪やっぱ！フラはいいわぁ～♪やってるキルトも今日でアップリケ完成！明日からキルティングにとりかかるぞ！
2009年03月28日
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食べたものってすぐ反映するのね
☆前日比 ＋０．５ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．１５キロ １１４日目☆通算 －６．８５キロ １３７３日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー もらいもののバナナ クノールきのこスープ ・夕食 今日は、婿Ｋ吉が飲みなので、娘とちびちゃんたちと一緒に食べる カキフライ レタスのひき肉あんかけ 娘が作ってくれた煮物 パン ＊今日のワイン カオール ケイルー 久々の赤ワイン 俗に「黒ワイン」といわれるカオールの赤ワイン 上の画像でもわかるように向こうが透けてみえないくらい黒い ポリフェノールいっぱいという感じ でも、飲みにくいほどではない。 ダーリン実家近くの酒屋さんに ココファームのワインを置いてると ネットで見て、いってみたけど、欲しかった白の「農民ドライ」がなかった そこには、ワインが２０本くらいしかなくて、残りはカオールがほとんど だった。日本食にあう小粋な白ワインココファーム 農民ドライ 2007（白）750ml 今日の日記最近、楽天 おかしくないですか？ながなが書いている途中に急にパソコンが再起動を始めたり・・・・おかげで、みんな消えてしましました今、仕事がものすごく忙しいので 疲れきっているので、再びアップする気力なく１０時くらいから寝てしまいました。あ～ぁ、今の仕事に変わってから５年超、年々体力気力がなくなっていくのを感じるなぁ～。 さがる
2009年03月27日
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ノドの小骨
☆前日比 －０．１５ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．６５キロ １１３日目☆通算 －７．３５キロ １３７２日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 卵巻きずし クノールきのこスープ ・夕食 さんまのシソ巻き焼き サラダ 桜そば ごはん ＊今日のワイン カ・ヴィスコ ソアーヴェ ２杯 ☆今日のおやつ 普通の５倍あるキャラメルコーン 今日の日記昨日ひっかけたイワシの小骨でのどが痛いあわてて、ご飯を丸のみしたけれど、ネットでみてみるとご飯を飲むのは、逆効果らしい。一番いい方法は、耳鼻咽喉科に行ってとってもらうことそういえば何年か前にぼらの骨がささって耳鼻咽喉科でとってもらった麻酔をかけて、格闘２０分の末、すでにとれていたことが判明（抜けた後が痛いことはあるらしい）その経験があるので、すぐにお医者さんには足がむかないよく、気になることがあることを、のどに小骨がささったみたいというけれどまったくそうだ。なんとなく気になってしかたがない。のどをもんだみたり、うがいをしてみたり・・・しかし、残念ながら食欲がなくなるとかはない(笑)
2009年03月26日
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ベタですが、ＷＢＣネタ（＾－＾）
☆前日比 －０．５ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．５キロ １１２日目☆通算 －７．２キロ １３７１日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク イチゴ ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 エクレア ご飯（↓のいわしの小骨がのどにひっかかってご飯半膳くらい余分に丸のみ） いわしのフライ ポトフ ホイコーロー ゴマ豆腐 ＊今日のワイン カ・ヴィスコ ソアーヴェ ２杯 今日の日記ブログを書くスタンスとして、あえて時事ネタには触れないと決めているが・・・ＷＢＣの話題は避けて通れないかも？！野球のルールも選手の名前も顔もほとんど知らない私まで、試合のある日は勝ち負けを気にして、日本の優勝を願っていた正直、優勝してびっくり！まるで絵にかいたような優勝！このことがどれだけ日本人の心を明るくしてくれただろう。経済効果ならぬハッピー効果大だね♪
2009年03月25日
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消えた日記
一日たつと、いろいろ忘れてますね～☆前日比 －０．１ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．０キロ １１１日目☆通算 －６．７キロ １３７０日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク イチゴ ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 これはダーリンの夕食 かつおのたたき（コープの藁焼きは美味しい） 親子丼 私、親子丼 と後忘れた おかしも食べた ＊今日のワイン カ・ヴィスコ ソアーヴェ ２杯 カ・ヴィスコとは、奥さまの実家という意味だって（うちじゃん♪） ワインアドバイザーのＡ子さんに選んでもらったホワイトデーの イタリアワイン（マストロベラルディーノ）がものすごく おいしかったので、「また、イタリア男をお願いします」とメール したら、「あれを飲むと後お勧めが難しいけれど、悩んでみましょう」 とのことで、この「カ・ヴィスコ」 酸味がなくて、まったりまろやかでほのかに甘みも感じられる 今日の日記今日は午後税務の研修があった。今年は、税制の改正点の説明が小難しくて、思わずフェードアウトしたくなったしかし、家にいる私を想像するのはつらい仕方ないのでしっかり勉強しよう。
2009年03月24日
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かなりショック
昨日、ながながと書き込んだ日記がアップされていないかなり、ショック
2009年03月24日
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食べすぎ
☆前日比 ＋０．３５ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －１．９キロ １１０日目☆通算 －６．６キロ １３６９日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 ネギめし（混ぜる前） ネギめし（混ぜた後） ネギがしゃくしゃくしてすんごく美味しい♪ 友達が家族で温泉旅行に行ってお土産をもらった 豆乳でできたくずもちみたいでぷりぷりしていて美味しかった ４個、ぺろって食べてしまった ・夕食 今日は、キャベツの焼けるにおいがイメージされていたので なんちゃってお好み焼きを作った タケノコの煮物 もやしと焼き肉今日の日記今月は決算月、ひたひたひたと仕事が忍びよってくるGW明けくらいまでは、毎年忙殺されているまずはしっかり食べて体力つけるか！
2009年03月23日
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あ～ぁ、終わりましたね
☆前々日比 ＋０．２ キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．２５キロ １０９日目☆通算 －６．９５キロ １３６８日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 パスタ（トマトソース） ・夕食 肉じゃが 豚しゃぶサラダ きゅうりのつけもの ご飯 ＊本日のワイン クズマーノ インツォリア ２杯今日の日記三連休 とうとう終わってしまいました。めったにＴＶを見ない私が、昨日と今日放送された「黒部の太陽」を見ましたリアルタイムで映画「黒部の太陽」を見たことがあるのですがちょっと違った感じを受けました。暗いというか辛いというか・・・映画より時間が長いわけですから、結構書き込めたのでしょう。学生の頃、一人で富山を旅して黒四にも行きましたその時には既に小学生か中学生のころみた映画のことはあまり頭になかったなぁ～ダムを見下ろす展望台で、おむすびを食べながら絶景を満喫していました若いということは、残酷ですね～。あ、ただ昔から食欲だけだったんですかね(笑)
2009年03月22日
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帰ってきました
ダーリン実家へお泊りのため測定不能今日食べたもの ・朝食 牛乳 メロンパン いちご ・昼食 コンビにのおむすび １個 春雨スープ ・間食 ピーナッツせんべい ・夕食 赤魚のソテー キャベツ ポテトサラダ 茹で卵 生ハムのアボカト巻きクレソン添え ＊本日のワイン クズマーノ インツォリア ２杯 今日の日記朝、お墓参りを済ませてから、ダーリンが好きな高校サッカーの試合を見に行きました今日来ているのは、全国でもトップレベルの高校ですが、たぶん二軍か三軍らしいです背番号も１４６番とかだったし・・・時々ついていくのだけれど、高校サッカーはいい♪近頃の子はみんなかっこいいし、汗臭くないし、挨拶はよくしてくれるし♪昼からはフラのレッスンがあるので帰ってきました先生が一昨日までハワイに行ってらしたので、お土産話やら写真をみせてもらったり今回はホノルルフェスティバルに参加するために、希望者を募って生徒さんも行かれてるみんな、ステージでとてもいい顔をして踊ってる♪パレードでもとても人気があったみたい。ハワイかぁ～♪ うらやましいなぁ～♪
2009年03月21日
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夕日を見ながら露天風呂
☆前日比 ＋０．２５キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．４５キロ １０７日目☆通算 －７．１５ キロ １３６６日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク パン ・昼食 牛スジのねぎごはん ・夕食 ダーリン実家で手巻き寿司 ＊本日のワイン ダーリン実家で夕食のため、ワインは持参です 今回Ａ子さんにリクエストしたのは、スクリューキャップのもの （飲み残しを持って帰れるように・・・・・） ところが！ Ａ子さんが出してこられたのは、こんないいもの ガラスのキャップです。 はじめて見ました。 ワインは、シチリア島の「クズマーノ インツォリア」 インツォリア種１００％の白です 黄色の濃い味に厚みのあるワインでした 今日の日記お彼岸なので、ダーリン実家へ墓参りに帰りました今回は、他のメンバーは帰らずダーリンとわたしと母だけのさみしい晩餐でした夕方、母を連れて海岸のそばの温泉に行きました露天風呂からちょうど夕日が沈むのをみることができました線香花火の燃え落ちる前の火の玉のようでしたさすが、ここは夕日百選に選ばれているだけあって、素敵な日没を堪能することができました
2009年03月20日
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猫ちゃんに癒されたい
☆前日比 ±０キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．７キロ １０６日目☆通算 －７．４ キロ １３６５日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 めはりずし ２個 コロッケ １個 ＋試食用に手羽元を１つもらった 食後に ちっちゃい鯛焼き ４尾 ・夕食 豆腐とキムチ丼 とうふシュウマイ １個 マカロニと春キャベツのサラダ 焼きりんご ＊本日のワイン マストロベラルディーノ モレ・マイオルム ２杯 今日の日記今日は、たっぷりいただきました。“春”はなんとなく感傷的になる季節ですね今日もお友達からご主人の転勤でお別れになるとメールをもらいましたなんだか、さみしいですね唐突ですが、猫を飼いたいですダーリンも私も猫派ですで、今の家（実家）に引っ越した時に猫を飼いたかったんですが父に反対されて・・・父は、なんでもかんでも面倒を見るタイプなので、きっと自分に押し付けられるのがわかったのか・・・・ということで、私が定年になったら猫を飼うぞっ！！！！くるっとした巻き毛が素敵な猫のぬいぐるみアメリカンショートヘア(S)
2009年03月19日
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BOOCSダイエットは飽きずに続けられる
☆前日比 －０．１キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．７キロ １０５日目☆通算 －７．４ キロ １３６４日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・間食 職場でもらいもののまんじゅう １つ ・夕食 ローストビーフ 婿の手作り・・・・今日はくうちゃんの卒園式でお祝いをしてるのだろう こっちにもおすそ分けがまわってきた ラッキー☆ ハンバーグ・キャベツ 味噌汁 春雨の酢の物 かぼちゃの煮物 まきずし ＊本日のワイン マストロベラルディーノ モレ・マイオルム ２杯 今日の日記BOOCSダイエットと言えるかどうか大いに疑問だけれど・・・・というのは、朝は水だけとあるけれど水は飲むけど、ミルクやコーヒーも飲んでるし・・・・途中でお腹がすいたら、純黒糖を食べて紅茶を飲むようにとあるが今、純黒糖がきれたので、塩黒糖というのをコープで買ってつまんでいるBOOCSダイエットを続けると夕食をなんでもどれだけ食べてもいい状態から健康的なものを体が欲してくるとあるけれど私が食べているのはいかにも不健康なものだけど・・・・とりあえず、２，３キロやせるのが目標だったので、ひとまず達成！でも、地道に続けていかなくては！この２，３日なんとなく元気が出ない。職場では今日異動の内報がでた。栄転する人、昇格する人、出向する人、普通に転勤する人、悲喜交々・・・・・くうちゃんは、今日幼稚園を卒園した！おめでたい！それなのに、なんとなくブルーな気分になるのはなぜ？もう私の時代は終わったから？かな？今朝の日経にこんな本の広告が出ていた死ぬまでに飲む１００１のワイン？なんだ、楽勝じゃない♪と思って一応計算したら・・・一週間に１本ペースで飲んで、月に４本、年に４８本 約５０本としても１００１本飲むには、２０年かかる！あと２０年したら・・・●●才。多分生きてはいるだろうけど、ワイン飲む元気があるだろうか？？はぁ～。またさがる。
2009年03月18日
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ワイングラスの話
☆前日比 －０．３キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．６キロ １０４日目☆通算 －７．３ キロ １３６３日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・間食 職場でもらいもののロイスダールのクッキー ３つ ・夕食 八宝菜 ごぼうの天ぷら 切干大根の煮物 ソーセージ入りの胚芽パン ＊本日のワイン ホワイトディに職場の人からもらったワインをあけた １杯だけにしておこうかと思ったけれど、ものすごく おいしかったので、２杯飲んだ イタリアのフィアーノ種１００％の白ワイン マストロベラルディーノというワイナリーで作られる 年産２０００本のワインです。 「モレ・マイオルム」 ラテン語でモレは「方法」、マイオルムは「古い、伝統的な」 という意味で、伝統的な方法で作られたワインらしいです お花とか柑橘系の香りではなくて、もっと濃い豊かな香りが します。おいしいワインです。 リピします。 今日の日記美味しいワインをもらったので、ワイングラスの話題なんでも形から入りたい私ワイングラスもやっぱリーデルよね（バカラまでいかないとこがいいとこ）(笑)ということで、２，３度買った。たしかに薄くて口当たりよくて、素敵だったでも、その都度割ってしまった。でも、今回のワイングラスはものすごくタフ！ショット・ツヴィーゼル社 DIVA ブルゴーニュ 460cc 104095/8015ショット・ツヴィーゼル社 DIVA ワイン 300cc 104097/8015ショット・ツヴィーゼル社のグラスは、食洗器にも入るらしい（ないけれど）丈夫だけれど、口当たりよくてきれい！
2009年03月17日
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マウスを持つのも手が重い
☆前日比 ＋０．７５キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．３キロ １０３日目☆通算 －７．０ キロ １３６２日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 とんかつ キャベツ サラダ ２種 じゃがいもと牛スジの煮物 ＊本日のワイン 前にネットで買ってあまり美味しくないので 残ってるワイン １杯今日の日記春らしくなった。今週は４日しかないし、くうちゃんの幼稚園の卒園式もあるし（といっても何をするわけでもないんだけれど）あっという間に過ぎそう夜、あんまりチクチクするので、右手が痛いでも楽しい♪
2009年03月16日
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思い出の丘
☆前日比 ＋０．６キロ☆BOOCSダイエットを始めて －３．０５キロ １０２日目☆通算 －７．７５キロ １３６１日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク 昨夜の残りのお寿司 ・昼食 昨夜の残りのお寿司 同じく残りもののミートローフ ・おやつ シュークリーム ロイズのマシュマロチョコやわらかマシュマロの食感がGOOD♪ロイズ マシュマロチョコレート ホワイト ・夕食 かつおのたたき しゅうまい 味噌汁 昨夜の残りのお寿司 ＊本日のワイン キュベ・ド・フィエグリ １杯今日の日記今日は、もっぱらハワイアンキルト三昧ハワキルの工程の中でも一番好きなアップリケ約半分が仕上がった。ソファに根が生えそうだったので、３時くらいから裏山に登ってみた山というか１００ｍくらいだから丘というべきかも。裏山一帯は、公園として整備されていて散歩コースにちょうどいい最近、うちの近くから頂上までのアクセス道路ができたので、チャリを押して行ってみた。小さい頃に遊んだ畑や小路が、ばさっと道路に変わっていて、さみしかったおばあちゃんに言われていつも柏餅を作る時に葉っぱをとりにいっていたんだけれどその木がいくら探してもあったところに見当たらなかった。おばあちゃんが亡くなってからでも３０年近くたつんだから、なくて当然なんだろうけどあって欲しかったなぁ～
2009年03月15日
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今日は家族でパーティ♪
☆前日比 －０．９キロ☆BOOCSダイエットを始めて －３．６５キロ １０１日目☆通算 －８．３５キロ １３６０日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 冷食のパスタ ・夕食 デコレーションケーキのつもり。間に鶏のそぼろをはさんで、押し寿司にして、上にスモークサーモンでお花を作った（つもり）ミートローフ。お花の形に切った人参とはっぱのいんげんのつもりだけど・・・・合びき３００グラムに厚揚げ（大）一枚を混ぜ混ぜしていてヘルシーで食感もいい鶏をたれにつけて焼いただけパエリア風ご飯他に手作りシュウマイ・サラダ・デザートはマシュマロ入りオレンジゼリーを作った ＊飲み物 offというビールをグラスに１杯今日の日記今日は、家族でお祝いのパーティ”姫”の初節句（ちょっと遅れたが）とくうちゃんの卒園祝い＆入学祝いとそれちゃんの幼稚園の入園祝いと私たちが引っ越して１周年のお祝い（？）をみんな一緒にした早く支度を始めたらよかったんだけれど、なんでもぎりぎりまでたたないととりかからない性分で、６時開始なのに買い物を済ませて、作り始めたのが５時仕上がりと画像の雑さで、いかに急いで作ったかわかってもらえると思うさすがに６時開始には間に合わなかったけれど、テーブルセッティングとかは娘やくうちゃんが手伝ってくれてスムーズにいった。今回の料理は、始めて作るのがほとんどで主に「きょうの料理」今月号のお祝いレシピから選んだ。NHK きょうの料理 2009年 03月号 ［雑誌］意外に好評だったのは、豚バラを刻んで作るシュウマイ。しかし、切れない包丁にフードプロセッサーが欲しくなったちょっと使いに最適なフードプロセッサーならコレ♪Cuisinart(クイジナート） ミニプレップ プロセッサー DLC-1JR レッド■送料無料■プレゼント付き♪DeLonghi（デロンギ）ブレンダー Mod.KFM8150J-E
2009年03月14日
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至福フレンチの宵
☆前日比 －０．２キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．７５キロ １００日目☆通算 －７．４５キロ １３５９日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 隠れ家フレンチでメニューにない前菜 ガーリックトーストに上にうど（？）とイクラ牛の「マクラ」という部位だそうです。生肉だけれどあっさり目でよかったこのあとに、画像がないですが白子のフリットがでました。生食できるくらい新しい白子をフリットにしてあるのでプリッとして最高。つけて食べるお塩が変わっていて、梅酒の古酒からとったお塩で、酸っぱくって梅の風味がして、これがまた合う合う！！貝のココット ブールコンポーゼ・ド・パリというらしいです（画像ブレブレですね）これがまた絶品！これは、雲丹の人参のスープです。この辺りからお腹はいっぱいになるわ、おいしいやらで気絶状態でした(笑)（なので、いつも私には小盛りにしてくださる）・・・でも、しっかりワインだけは進んでますね（汗）鯛のポワレ 春の香り というタイトルです。三本の茶色はつくしです。菜の花のソースは、まわりは全部裏ごしで鯛の下は、葉の形を残してあって、甘みと苦みのコラボをうまく計算されててまいりましたこのあと、グラニテ（もちろん私はパスしましたが）が出て、「イチボのタリアーテ」が出て、「二種のお米を使ったリゾット」が出て・・・・・これは、みなさんが召し上がったデザート私には、リコッタチーズと殻付きのアーモンドと房付きのレーズンにドライフィグ ＊飲み物 食前酒にミモザ 白ワイン ブルゴーニュのシャルドネ １杯 イタリアのシャルドネ ３杯（１杯はサービス） ナパエルス（赤） １杯 ファルネーゼ オピス シャルドネ 2006 最初のブルゴーニュのシャルドネは、普通でしたが 次に飲んだイタリアのシャルドネ「オピス」はダントツ おいしかったです。 今日の日記↑これだけのお料理を５時間かけて、ゆっくりおしゃべりしながら食べられる空間なんてそうそうないと思う。一日一組だし。オーナーシェフが一人で、作って提供して出過ぎず、適度に登場して食材のウンチクやお酒の説明やコラボを説明してくださる（これが、またイケメン！）おばさん達に何の文句もあろうはずもない・・・・(笑)今日、初めて計算書をみて値段を知ったが、コース料理６５００円（チャージが＋５００円）唯一欠点は、人気店で予約がとりづらいところ。とりあえず、６月まではつまっているらしい。その後も平日ならあいてるとか・・・
2009年03月13日
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一晩でふっかつ
☆前日比 －０．２キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．５５キロ ９９日目☆通算 －７．２５キロ １３５８日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー 白い鯛焼き（小豆） ・夕食 揚げサバと野菜の中華風炒め パスタ（冷食のパスタ） 今日は画像とり忘れでした 今日の日記昨夜 風邪薬を飲んで９時前に寝たら、風邪治ったみたいいつも痛くなるのどが痛くならないから、やぱっぱり花粉症？今日はぼーーっとしてて晩御飯の画像なしですさみしいので、画像アップしますこれは、四月から幼稚園に入るそれちゃんの入園祝いのお弁当箱セット（アンパンマンのお弁当箱・スプーン・はし・フォーク３点セット他）そうそう、職場の人がホワイトデー何がいいか聞いてきました。欲しいものがいいからと希望を聞いてくれます。去年はプリザーブドフラワーでした。今年は、迷わず ワイン！をお願いしました。Ａ子さんのお店をお教えして「ゆっぴーさんの好きそうなワイン」と言うように指示しました(笑)まだ開けてないので、どんなのかとても楽しみです。どんなワインだろう～♪
2009年03月12日
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また、風邪ひきぃ？？
☆前日比 －０．１キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．３５キロ ９８日目☆通算 －７．０５キロ １３５７日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 おでん 十六穀米 今日の日記この冬、おそらく４回目の風邪ひき一回はフルコースをやって、一回は熱が出たけれど、一回早めに薬を飲んで寝てひどくならないように回避した。あるいは風邪ではなくて、花粉症かも？！とにかく鼻がつまって、苦しい・・・・これは娘んちからもらったホワイトデーパンケーキミックスとボンヌママン。それとはちみつすくい（？）かな。これ欲しかったのまた始めたハワキル。去年カットしてしつけてほったらかしにしていたタペストリーこれも１．１ｍ角です。イメージは「プルメリアの向こうに見えるハワイの青い空」です
2009年03月11日
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今年から花粉症かも？
☆前日比 －０．４５キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．２５キロ ９７日目☆通算 －６．９５キロ １３５６日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 卵巻きずし ・夕食 カレーライス 茹で卵 ＊今日のワイン キュヴェ・ド・フィエ グリ １杯 今日の日記今日は、嫁Ｋ子が京都から帰省してお土産とこんなものを持ってきてくれたホワイトデーだそう♪鉢植えなので、しばらくこのままで楽しんだら、土におろしたらまた楽しめる。今日一日、気分が下がっていたので、とても嬉しかったなんで下がっていたかというと、ひょっとして花粉症デビュー？と思いたくなるくらい顔がかゆい、目がかゆい、頭がかゆい・・・・顔のなかでも特に鼻がかゆい(＠_＠;)顔を触りまくるもんだから、メイクがすっかりとれてしまうやはり花粉のせい？大体、いつも春先は肌がトラブルんだけれど・・
2009年03月10日
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豆腐キムチ丼
☆前日比 ＋０．６キロ☆BOOCSダイエットを始めて －１．８キロ ９６日目☆通算 －６．５キロ １３５５日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 今日はたらの芽とふきのとうの天ぷらが食べたくなって お店にいったら、たらの芽しかなかった しかし、帰ってみたら小麦粉が切れていた 仕方ないので、パンの粉にタンサンをいれたりしてみたが・・ 重い衣になった 天ぷら(タラの芽、れんこん、さつまいも、マイタケ） 豆腐キムチ丼 ＊今日のワイン キュヴェ・ド・フィエ グリ １杯 今日の日記ネットでレシピをみつけた「豆腐キムチ丼」はとてもおいしかった豆腐を油をしかずにフライパンで水分がなくなるまで炒めてそこへ切ったキムチをいれる隠し味にちょこっと胡麻油ご飯の上のかけて、ゴマと千切りの青シソをかけていただく。ヘルシーで食欲がでる一品でした。
2009年03月09日
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朝からミスド？
☆前日比 ＋０．１５キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．４キロ ９５日目☆通算 －７．１キロ １３５４日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ミスド チョコエッグ 黒糖ポンテリング ・昼食 ご飯 白身フライ ・夕食 野菜の煮物（れんこん・里芋・人参他） 餃子スープ ＊今日のワイン キュヴェ・ド・フィエ グリ ２杯 ワインアドバイザーＡ子さんによると このフィエグリという品種は ソービニヨンブランの祖先らしいです。樹齢１００年以上の古木から 造られるそうです さわやかな柑橘系の香りでありながらすっきりというよりは コクがあって ほんとにとてもおいしいワインです 最近飲んだワインでは一番です。いやここ一年で飲んだワインでも トップかも・・・今日の日記今日は、一日ぼんやりしたお天気で、母のお見舞いに行った以外はまったりしていた母も最近は落ち着いているので、安心今日は、「かゆい、かゆい」というので、背中をかいたりした。きく方の右手で自分でも掻く所作をしているいっときは全く動かなかった手が動くのをみると嬉しい。言葉も簡単な言葉だけれど、言えるようになったのも嬉しい。
2009年03月08日
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”姫”のベビーキルト
☆前日比 －０．１５キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．５５キロ ９４日目☆通算 －７．２５キロ １３５３日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 ご飯 ごぼうの天ぷら むつの焼物 ・夕食 餃子 野菜サラダ 白菜のクリーム煮 おやつ おかき・チョコ ＊今日のワイン サンセール・シレックス ２００７ １杯今日の日記”姫”が生まれて８ヵ月がたとうとしているが、やっとベビーキルトが完成したそして、次なるキルトを開始したといっても、２００７月１０月に始めて、アップリケをちょっとやってほったらかしにしていたものやはり１．１ｍ角のタペストリー。この大きさが一番好き。生地をつがなくていいし、製作時間もそんなにかからない。といっても、私は夜しかチクチクできないので、軽く数か月はかかるけれど・・・チクチクしている時間がとっても好き♪
2009年03月07日
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ダイエット日記なんだけれどきょうはこっちのカテゴリーの方がふさわしいかな？
☆前日比 －０．３キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．４キロ ９３日目☆通算 －７．１キロ １３５２日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー 会社の人がババナ１本くれた 差し入れの桜餅 ・夕食 焼きそば 豚汁 紅茶豚 おやつ おかき・チョコ ＊今日のワイン ネットショップで３本頼んだうちの一番高いワイン（といっても2,730円） サンセール・シレックス ２００７ ロワールのワイン シレックスとは火打石だそうです 私の好きなソービニヨンブランなので選んでみました 火打石のテロワールがミネラル感を感じさせると評判上々でした たしかに、アロマはすごくフルーティでしたが、飲んだあとなぜかチーズ の香りが・・・・・それもゴルゴンゾーラの風味が口の残る 不思議です。 今回の３本の中では、「シャトー・シッフル・メルル」がダントツ一位でした これは安かったし（1,522円）いい買い物でした【当店ご意見番】フランス国家認定ソムリエ、アランさんオススメの厳選ワイン！シャトー・シッフル・メルル「ソーヴィニョンブラン」2007（白） しかし、ネットでのワインの買い物はリスクがありますね。 実店舗でのワインアドバイザーさんのお勧めの方が間違いないです もし、ホワイトデーに迷ってる方がいらっしゃったら、A子さんの お店で「ゆっぴーさんのお好みの白をお願いします」と言えば 大丈夫です(笑)今日の日記Santa Ritaサンタ・リタ 120ソーヴィニヨン・ブラン（チリ・白）このワインがいつまでもなくならない。まずい好みに合わないというだけなんだけど・・・今日あけたワインもどっちかというと、好みのタイプではないしかし、冷蔵庫に飲みかけのワインが二本ではまずいからなんとか気分をあげて、食事の共に登場してもらおう。
2009年03月06日
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今週は地道に体重増加
☆前日比 ＋０．１５キロ☆BOOCSダイエットを始めて －１．６５キロ ９２日目☆通算 －５．９５キロ １３５１日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 紅茶豚 赤魚のソテー キャベツとしめじの蒸し焼き ご飯 プチエクレア おかき ＊今日のワイン シャトー・シッフル・メルル ソーヴィニヨンブラン 毎日２杯づつ飲んで 三日、今日でなくなりました これは、リピしたい美味しさです。 今日の日記今週は、毎日地道に増加している。なんでかな？多分おやつが多いからかも。必死こいてダイエットしてないのは、今くらいの体重に満足しているからかな健康に害のないくらいの体重なら オッケーだと思っているので。服も１１号が入ればいいし、欲はいわない。やはり、食べる楽しみがないと 生きてる甲斐がない。仕事ができて、健康でおいしいワインと食事ができる幸せ♪とうとう「神の雫」１９巻読みました。
2009年03月05日
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夜なべでちくちく
☆前日比 ＋０．４キロ☆BOOCSダイエットを始めて －１．８ キロ ９１日目☆通算 －６．５キロ １３５０日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 この前のリベンジに又巻きずしスタンドへ 今日は卵巻きがあった。 やっぱりこの味、これでなくっちゃ♪ ・夕食 ガーリック風味スパゲッティ かぼちゃの煮物 ホウレンソウと玉ねぎの炒め物 明太子フランスパン ＊今日のワイン シャトー・シッフル・メルル ソーヴィニヨンブラン 今日の日記今週末に”姫”の初節句のお祝いをするまでに、完成させなくてはとここのところ夜は、毎日チクチクしていて、ブログの更新が遅れているキルトは全部すんで、後は、縁の始末だけ。予定では、金曜日くらいにできる予定。いつもながら、キルティングの最後の一針を縫うときは、「あ～ぁ、終わってしまったかぁ～」とさみしい。次のキルトに想いを馳せる。
2009年03月04日
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ひな祭りはかき雑炊
☆前日比 ＋０．３キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．２ キロ ９０日目☆通算 －６．９キロ １３４９日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 豆乳クッキー ・夕食 かき雑炊 鯖の南蛮漬け れんこんの炒め物 ＊今日のワイン シャトー・シッフル・メルル ソーヴィニヨンブラン この前のワインをネットで頼む時に５０００円以上で送料無料に つられてぽちっしました。 これは、当たり！でした。 口当たりよくて酸味も果実味もぴったし。今日の日記毎日、仕事も終わるころになると、今日は何を食べようかと思いを巡らす頭の中に食べたいものが、ぐるぐるまわりだす。今日は先週の日経新聞で東京農大の小泉教授が「食あれば楽あり」に書いていた「かき雑炊」小泉教授の記事は、ちょっとオーバーで少しお下品な表現？だけれどほんとにすぐにでも食べたくなってしまう。先週からずっとかき雑炊が刷り込まれてしまっていたやっと今日、かき雑炊が実現できると勢いこんでスーパーをのぞいたらあらあら！今日はお雛様で、お雛様メニュー一色！どれどれ、カキは？今日は、蛤が幅をきかせていて、一瞬みつけられなかった。蛤の横に申し訳なさそうに、隠れていたカキ君めっけ！一番だしをたっぷりはって、大ぶりのカキ（ほんとは小さめがいいかも）をいれて、雑炊に。小泉教授流に言うと、口の中に入れるとピュロリーヒュルッとカキからうまみが出てカキの身がポクリとして磯の香りが口中に充満してとても幸せでした。”姫”のお雛様のお祝いは、後日やるけど今日は、「キャロットケーキ」を届けました（といっても、”姫”はまだ食べれないけど）人参１本すりおろしてはいってます。
2009年03月03日
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まだ続くヒーリング効果
☆前日比 ＋０．３キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．５ キロ ８９日目☆通算 －７．２キロ １３４８日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク ・昼食 いつもの巻き寿司スタンドでいつもの「卵巻き」を頼んだら 売り切れで仕方なく「穴子巻き」にしました が、卵巻きの方がずっと美味しい。残念だった。 ・夕食 メバルの煮物・とうふ ポテトサラダ 姫竹とタラの芽のてんぷら（これは、スーパー製ね） 食前にプチシュー、食後にエクレア ＊今日のワイン マ・デ・ブレザード・コスティール・ド・ニーム・ブラン・キュベ トラディション １杯 今日の日記ヒーリングは、お友達に言ったら、受けてみたい人が何人か。何か自分の中にもやっとしたものがある時は、やってみるといいかも。霧が晴れたみたいな気がした。友達に前向きになれたと言ったら「いつも前向きなゆっぴーさんが、まだ前向きだなんていったいどこをみてるんだ！」と言われました(；一_一)
2009年03月02日
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ヒーリング初体験
☆前日比 ＋０．２キロ☆BOOCSダイエットを始めて －２．８ キロ ８８日目☆通算 －７．５キロ １３４７日目今日食べたもの ・朝食 ホットミルク 切りカステラ 一切れ いちご ３粒 ・昼食 フラの仲間とイタリアンランチ 「ニョケッティのマッシュルームのトマトソース豚肉のほほ肉ベーコン」 イタリアワイン ３杯 テッラ・ダリジ トレッピアーノ・ダブルッツオ 白ワイン ４人（実際は３人）でボトル１本 昼間っからです(笑) このために、みんな電車で行きました ・夕食 すき焼き ＊今日のワイン マ・デ・ブレザード・コスティール・ド・ニーム・ブラン・キュベ トラディション １杯 さすがに、お昼に飲んだので、夜は飲めませんね 今日の日記今日は、なんというかとてもこゆい一日でした。ブログのネタが２，３日はゆうにあります。今日の予定１．ヒーリングを受ける２．イタリアンランチを食べる３．映画を見る４．うちのハラウが出るフラのステージを見るまず、ヒーリング初体験から・・・・フラの先生から、ヒーリングを受けて、すごい感動したと聞いて、みんな興味津々でわざわざ車で二時間もかかるところから先生をお呼びしてみてもらうことになったたまたま今日はフラのステージがあるので、それを見がてら、フラ友と一人づつ時間をずらして、受けることにした。見ていただくのは女性の方で、あの江原先生みたいになんか見えてくるそうですまず、１０個あるカードの箱を選ぶところから始まりました同じような感じなので少し迷いますが、好きなデザインにしました後で聞いたら「大天使」のカードらしいです先生がくっていって、自然にはじかれたカードを４枚並べて、一枚づつ説明をしてもらいますざっくり自分のことを言われますが、結構あたっているのにびっくり！私は、人とコミュニケーションを取るのが好きでパソコン関係が得意でしょうと言われましたそれから、自分が聞いてみたいことを投げてみたのですが、いろいろ的確なことを言ってもらい、なんか夢が一歩近づいたような気がしました。オーラの色はこんな色でした左側のターコイズを薄くしたような色は、パソコンとかのジャンルの色で右側のピンクは母性を表しているそうです。世話好きとも言われました。（当たってるかも）そして、驚くなかれ、先生は前生も見えてしまうのです。ヨーロッパのどこか、ロミオとジュリエットみたいな衣装をきている二人が見えるそうですダーリンとは前生でも結婚していたそうです。子供が三人。でも、ダーリンは３０～３５歳で亡くなったようです。その時、添い遂げられなかったので、今この世で４０過ぎて出会い結婚して余生を一緒に過ごして行っているらしいです他にもいくつか前生が見えるみたいで、説明してもらいました。そこからうかがえる性格などを言い当てられて、またまたびっくりです。後で、見てもらった友達の話を一人づつ聞いたのですが、（当然ですが）全く違うことを言われて、私たちが聞いてもそれって当たってる！うーーーーーーーん、ヒーリング。半信半疑で受けたのですが恐るべしですね。まいりました。
2009年03月01日
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