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シンプル1969
走歴24年、通勤時間（往復約3.5時間）をものともせず、50歳以降の自己ベスト3時間04分36秒更新を目指して、ほぼ毎日走っています。
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2023.03.14
カテゴリ： 家族
【昨日の練習内容】
4時45分～ 40分、17.2km（25.8km/h）
WBCには関心を持っていますが、テレビの情報番組は、多くの時間をWBCに費やしており、ちょっと辟易しています。関心の無い方は尚更ではないでしょうか。
この週末、バスケットボール天皇杯＠有明コロシアムでは、千葉ジェッツが4大会ぶり4度目の優勝を飾りました（テレビ中継を見ました）。
また、第26回日本学生ハーフマラソン＠東京・立川では、トップ３を千葉県出身者が占める（1位 篠原／駒澤大／富里高／山武市、2位 吉田／中央学院大／拓大紅陵高／袖ケ浦市、3位 松永／法政大／専大松戸高／船橋市）など、千葉県勢が活躍しました。
先日、妻が都内在住の私の妹とランチをしてきました。コロナ禍前から年2～3回行っているイベントで、約3年ぶりでした。
今回は、東京・四谷の「No.4」というカフェで、一番人気のフレンチトーストをいただき、「迎賓館赤坂離宮」を見学するというコースでした。
ブリオッシュフレンチトースト・塩ホイップクリームは、税込880円です。
迎賓館の参観料は1,500円です。結構します。
4時45分～ 40分、17.2km（25.8km/h）
WBCには関心を持っていますが、テレビの情報番組は、多くの時間をWBCに費やしており、ちょっと辟易しています。関心の無い方は尚更ではないでしょうか。
この週末、バスケットボール天皇杯＠有明コロシアムでは、千葉ジェッツが4大会ぶり4度目の優勝を飾りました（テレビ中継を見ました）。
また、第26回日本学生ハーフマラソン＠東京・立川では、トップ３を千葉県出身者が占める（1位 篠原／駒澤大／富里高／山武市、2位 吉田／中央学院大／拓大紅陵高／袖ケ浦市、3位 松永／法政大／専大松戸高／船橋市）など、千葉県勢が活躍しました。
先日、妻が都内在住の私の妹とランチをしてきました。コロナ禍前から年2～3回行っているイベントで、約3年ぶりでした。
今回は、東京・四谷の「No.4」というカフェで、一番人気のフレンチトーストをいただき、「迎賓館赤坂離宮」を見学するというコースでした。
ブリオッシュフレンチトースト・塩ホイップクリームは、税込880円です。
迎賓館の参観料は1,500円です。結構します。
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