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2004年09月07日
カテゴリ： 登山
９月７日（火）晴れ
仕事を終えて久しぶりにマイ菜園に行ってみました。胡瓜はついこの間まで収穫できたかと思ったら、つるだけ残し葉はほとんど黄色くなり、枯れ落ちていました。ニガウリは９月のこの辺りの気候には適さず、これまた実が大きくならないで茶色っぽくなってしまいます。なすとシシトウだけは相変わらず沢山なっています。畑にしばらくご無沙汰していたためにハクダメギクがいたるところに茂っていました。
夜アイスやピーナッツなどのカロリーの高い物を食べてしまったためエクササイズで少し多めに汗を流す。
動作回数２５０３回、時間３９分４９秒、３５０キロカロリ－
万歩計の表示は９１７６歩、しっかり４７５３歩、２５０キロカロリー、６，２３ｋｍ
仕事を終えて久しぶりにマイ菜園に行ってみました。胡瓜はついこの間まで収穫できたかと思ったら、つるだけ残し葉はほとんど黄色くなり、枯れ落ちていました。ニガウリは９月のこの辺りの気候には適さず、これまた実が大きくならないで茶色っぽくなってしまいます。なすとシシトウだけは相変わらず沢山なっています。畑にしばらくご無沙汰していたためにハクダメギクがいたるところに茂っていました。
夜アイスやピーナッツなどのカロリーの高い物を食べてしまったためエクササイズで少し多めに汗を流す。
動作回数２５０３回、時間３９分４９秒、３５０キロカロリ－
万歩計の表示は９１７６歩、しっかり４７５３歩、２５０キロカロリー、６，２３ｋｍ
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4chan43zu52
52歳から始めたブログ、マイ菜園で無農薬有機肥料の健康にいい野菜を栽培し、野菜を沢山食べて元気に過ごしています。足を鍛えるために山に登るようにも心がけています。年々忙しくなっているような気もしますが、周囲からパワーをいただき、忙しく動けることは幸いなりと時を重ねています。
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