トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

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2006.06.09
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 サイドキックとはボディコンバットで使う身体の側面への蹴りの事ですが、基本の技の中で1番難しいです。

 もうずっと何年もうまくいかないままで悩み続けています。

 去年やったボディコンバット(BC)で前へのサイドキックがあったのですが(BCのプログラムは3ヶ月ごとに新しく変わります)、みなさん気づいていると思うのですが、側面に蹴るより前(前面)に蹴るほうがうまくいっていると思うのです。

 去年梅田の ゴールドジムのテコンドーの1日体験入学 に参加したのですが、そこでの基本のサイドキックは側面ではなく前面への蹴りでした。

 また、先日購入したDVD付テコンドーの本(GJとは違う流派)にもサイドキックは前面でした。私が思うに、 ただその場で側面に蹴るより、前面に90度回転して蹴ったほうが勢いとタメができ、体重移動もスムーズに行き(インパクトの瞬間、踵に体重が乗る)腰も入りやすいと思うのです。

 これからも基本技の完成度を上げるためにもストレッチに力を入れようと思います。









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Last updated  2010.09.24 08:35:40
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