　　　　　トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

Free Space

　オヤジの「だんじり祭」大太鼓　　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ

　　　　テレビ出演動画①

　　　　テレビ出演動画②

　　　　テレビ出演動画③

　　　　テレビ出演動画④

　　　　テレビ出演動画⑤

　オヤジの「空手」回し蹴り　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ

　トランクルーム貝塚　　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ

日本最安値（容積比）！「トランクルーム貝塚」　公式ホームページ

リハーサル音楽スタジオ「スタジオ０７２４」　ＹＯＵ　ＴＵＢＥ特集

だんじり鳴物（和太鼓）とダンスもＯＫ！泉州最大級の5室（バンド練習1000円/h～）リハーサル音楽スタジオ「スタジオ０７２４」　公式ホームページ

だんじり鳴物（和太鼓）練習場＜スタジオ０７２４＞

サンドバッグ＆フラメンコ練習場＜スタジオ０７２４＞

地域密着型　貝塚市に特化した不動産情報サイト貝塚不動産.com

貝塚名越パーキング

完全個室「貝塚卓球センター」

完全個室＆WiFi「テレワーク＆スタディ貝塚」

　　　　　朝日新聞　２００６．６．２１．掲載

　　朝日新聞　２０１６．１２．２６．掲載

　　　　読売新聞　２０１７．４．１３．掲載

カテゴリ未分類

(0)

音楽(rock,funk,soul,latin,jazz,fusion)

(99)

昭和（小中高大）の思い出

(80)

Recent Posts

趣味（音楽）を仕事にするセカンドライフ　＜100歳まで元気に生きて稼いで人生を楽しむノウハウ＞
世界初！「だんじり鳴物」をビジネス化した男　＜スタジオ０７２４＞
泉州で１番LINEを活用？　LINE友達2800人を突破　＜6事業を支える「電話を使わない働き方」とDX経営＞
シャッター付きガレージから屋内型トランクルームへ借り替えが増えている理由＜南大阪で安心して荷物を保管するなら有人管理＞
南大阪（泉州）でトランクルームを選ぶなら「建物構造」にも注目！　＜重量鉄骨と軽量鉄骨の違いとは？＞
【2026年夏】大阪のトランクルームは「室温」で選ぶ！屋内型と屋外型コンテナの決定的な違い
総勢13人で2年ぶりの淡路島へファミリー旅行　＜6人の孫たちと作った思い出＞
なぜ大阪市内から貝塚のトランクルームが選ばれるのか？
20年前にトランクルーム貝塚をオープンした時の「４つの追い風」　＜先行者利益と関西空港と近隣の大規模マンションと屋内型という希少価値＞
泉大津ステーキハウス「ジョイブル」で涙の古希祝い　＜70歳でもまだまだ現役続行宣言＞

Profile

テツ０７１１

中国からの輸入攻勢に負けた４９歳（当時）の織物業者が、起死回生を狙ってトランクルームへの転業にチャレンジするも、当初集客に困難を極め、苦労して宅建を取って不動産屋を兼業せざるを得ない状況に追い込まれるストーリー・・・

フォローする

Keyword Search

▼キーワード検索

　２０数年来ヘルニア腰痛持ちの私にとって、大袈裟でなく起きている間の行動は常に腰痛を意識した動きが習い性になっています

　例えば下にある物を拾ったり、揚げたりするときは必ず「膝を曲げ腰落とす」という風に・・・・

　また人から「腰痛に良い」と聞いた運動は、極力一定期間試すようにもしています

　ここ４，５カ月は従来の運動に加え、ボディビル歴４０年の空手の先輩から教わった「朝起きる時に、仰向けに思いっきり全身伸びをした後、膝を立てて左右にゆっくり１０回倒す運動」をしています

　膝を左右に倒す時は、上半身は動かさず下半身だけを動かすようにします。

　この運動は背骨に２４個ある椎骨をいったん伸ばし、その間にある「椎間板」という軟骨を上下左右に引っ張って柔軟にするのが目的だそうです。

　この先輩は若い頃から、パワーリフティングの選手もやっていましたが、一度もこの運動で腰痛になったことがないとおっしゃっていました

　またこの運動後けっして「ガバッ」と起きず、身体を横にしてゆっくり腕で（腰に負担をかけず）起きるのがポイントです

トランクルーム貝塚

※貝塚市の不動産情報の総合サイト　貝塚不動産.com