トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

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2013.06.25
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カテゴリ: 空手 karate
ジムの有料レッスンで、「ミットレッスン」というコーチがミットを持って、生徒が実際に突いたり蹴ったりするというプログラムがあります・・・

以前参加した時に、フルコンタクト(直接打撃スタイル)空手の経験がある二十歳そこそこの若い女の子の「回し蹴り」を見て驚きました・・・

体重が50キロそこそこしかないのに、15キロも体重の重い私の蹴りより「重い」ではありませんか・・・

コーチが持ったミットの凹み具合や、打撃音が明らかに違います・・・

「重い」蹴りというのは、相手に対してよりダメージを与える事ができます・・・

体重がはるかに軽い彼女が、何故重い蹴りを出せるのか・・・?

おそらく「スピード」と「正確性」と「慣れ(場数)」だと思います・・・

私はこれまでずっとノンコンタクト(寸止めスタイル)空手でしたので、普段の練習の突き蹴り(攻撃)は、相手に当てることなく寸前で止めます・・・

約束組手の防御は当てますが、攻撃は当てないのです・・・



今更、私も年も年ですし、フルコン空手に転向しようとは思いませんが、今学んでいる沖縄空手にプラスして、先日買ったサンドバッグ練習で、少しでも 「硬いモノを突く(蹴る)」 というのを意識したいと思います・・・

大きな怪我をすれば仕事も出来ませんので、出来る範囲で上手く工夫して、イザという時の「護身術」を身につけたいですねェ・・・

思い起こせば、30数年前の空手稽古では、寸止めでも「巻き藁」を立てて正拳突きで、拳頭(人差し指と中指の第1関節部)を潰すほど稽古をしたり、拳頭で腕立て伏せをする「拳立伏せ」を板の間やコンクリートの上でやったりしましたねェ・・・

当時は、何の意味があるのか?と疑問を感じながらやっていましたが、「当てる感覚」を身につけるという事や、鍛えにくい「リスト」強化だったのでしょうねェ・・・

一歩間違えば、部外者から見れば「SMの世界」に見えるかもしれませんが、いまどき流行りませんが、気力や根性を鍛えるといった部分もあったでしょうねェ・・・

空手仲間でも、コーラのガラス製の空き瓶を脛に「コンコン」と暇さえあれば叩いている奴や、板金の仕事やっていて、昼休みなると黙々と5センチもある鉄板を正拳で叩いている奴がいたりとか、みんな工夫してイロイロやっていましたねェ・・・

これからもジムのスタジオでの有酸素運動と、筋トレマシンでの無酸素運動で全身を鍛え(老化を遅らせ)、道場で「技」の稽古をして、家では道場の「予復習」とサンドバッグで 「当てる感覚」を養いたい と思います・・・

空手の場合、柔道や剣道やテコンドーや合気道と違い、試合は別にして、基本的に実戦を想定して 「相手の急所を狙って1発で倒す!」 という思想が根底にある武道ですので、尚更1発に魂を込めなければならないのです(2発目はない、その時はヤラレている

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Last updated  2013.06.26 09:53:41 コメントを書く


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