　　　　　トランクルーム貝塚のオヤジ奮戦記

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　　　　　朝日新聞　２００６．６．２１．掲載

　　朝日新聞　２０１６．１２．２６．掲載

　　　　読売新聞　２０１７．４．１３．掲載

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音楽(rock,funk,soul,latin,jazz,fusion)

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甘い物を止めて１年で８㎏痩せて身体が軽くなりましたが、効果はそれだけに止まらず、２０数年ずっと高ったコレステロール値（LDL）が先月の血液検査で劇的に下がりました。

これで基準値以内です。

他の項目も全く問題なしで、健康体が証明されました。

嬉しかったですねェ・・・

唯一、血圧だけが高く降圧剤を２０数年飲んでいますが、これをなんかしなければ・・・というのがこれからの課題です（汗）。

まぁしかし、別にコレステロール値を下げるために好きなお菓子を止めた訳ではないのに。

これまでコレステロール値が高ったのですが、イロイロ本を読むと値が高くてもコレステロール値を下げる薬は飲まない方が良いというので（副作用が怖い）、過去２０数年は飲んだり飲まなかったり・・・ここ３年ほどはかかりつけ医の忠告を無視して全く薬を飲んでいませんでした・・・（汗）

自分なりの考え方があるのだ・・・と。

自分的には多少引っ掛かりながら・・・も。

やはり、甘い物は身体に良くないのです。

この経験に味をしめて、これからもずっと甘いお菓子は食べないでしょう・・・

といっても、ココまで来たら好きなお菓子を前にしても、別段ストレスも溜まらない境地に達しました・・・（笑）。

何も我慢している訳ではないのです・・・不思議ですが。

これとよく似たシナジー効果で、２０年苦しんでいた花粉症がダイエットで始めた１日２食（朝飯を抜いてプチ断食）でスッカリ治りました。

１日２食でもお菓子を食べていたので体重は殆ど減りませんでした。

なのに、あれだけ酷かった花粉症が無くなったのです。

まぁ結果的に20数年掛けて、ダイエット目的の１日２食と甘いもの（お菓子＆アイスクリーム）を止めたことで、花粉症がなくなりコレステロール値が下がったのです。

これを医学的に証明するのは難しく、医学といってもまだまだ不明な点が多く、お医者さんでもまだまだ分からない事が多いのです。

都会型ビジネスであるトランクルームと音楽スタジオを、こんな大阪のローカルシティの古民家集落の中でも弊社の経営が成り立っているのを経済学的に証明するのが難しいのと同じですわ・・・（笑）。

という事で、６８年生きてきて世の中は「分からない事だらけ」というのが実感で、生きていくには自分で考えるしかない（誰にも頼らない）・・・というのが私が過去から学んだ処世術で、事実そうやって生きてきて現在の自分があるのです。

外野の目を気にして一般常識や旧習に従うのは楽で簡単ですが、マスコミやインターネットを信じるのも勝手ですが、「待てよ？」と一旦立ち止まって自分自身で考える必要があるでは。

失敗しても誰も責任を取ってくれませんから・・・