2015年12月の記事
全32件 (32件中 1-32件目)
1
-
新年への願い
大晦日の雨になりました。足元注意しながら出かけました。最後の買い物、買い忘れた物と、頼んでいた本「Ｙｅｌｌ Ｓｏｒｔｓ」を買いに行ってきました。七夕の方たちチラホラ、やはり、現役の主婦の皆さんです。2013年の日記より整理していた書類の中から、メモ書きが、５０歳まで馬車馬のように働く５０～６５歳までは受けた恩を返す６５～７５歳まで末孫に教え、７５歳からお返しをする。事業に手間取り年齢がずれ、出来ませんでしたが～～～～～（苦笑）７０歳からは、与生をすごす予定でしたが、今年は体調つまづきました。人に迷惑かけないように努力するのが精いっぱいでございます。精神的には周囲の方に支えられ、健康的にはクロレラミンに助けられ、何とか新年を迎えられます。“これ以上衰えないように” が、新しい年への願いです。 今年、ご訪問頂いた皆様に感謝とともに、来年もまたよろしくお願いいたします。 良いお年をおむかえくださいませ
2015/12/31
コメント(0)
-
私のパソコン日記
楽天ブログ書き始めて今日でちょうど１０年です。立ち上げてくれたのが帰郷していた長男でした。ほとんど休まず書くことができました。(日記記入率９６,5%)昨日の日記は、３年間の日記のお知らせ、今朝読んでみると昨年と同じような事書いていたようです。（苦笑）毎年、同じことの繰り返しかもしれません。昨年の日記昨年は福沢さん２枚で足りたような？。 レジで３枚出します。（持ってきていてよかった！）消費税！！ 和牛と言っても輸入品の餌代高騰！！による値上げ？アベノミクス～～～～～。ジワジワ浸透。 高齢者直撃！！ でした。先日、福沢諭吉さんの生家尋ねて、ちゃんと学び、取込んできたつもりでした。ふふふ一昨年２００５年１２月３０日。当時、ＨＰで商売することが商工会でもお勧め。 ＨＰの制作を進められ、かなりのリース料支払いながら、思うように効果が無かった時に、「ブログ毎日書いてごらん」でした。ブログ立ち上げてくれました。ニックネーム「クロレラばあさん」もなずけ親は長男最初は、商品紹介。続いて研修会で得た健康情報。合間に仕事に対する不満・愚痴。すると、長男から注意のメールや電話がかかってきました。デジカメも、一台目は買いに同行。研修で使ったカメラに似たもの選んでくれました。それからは旅行記。やっと行けるようになったと喜んで 「イイネ」ポチ。昨年暮れ帰郷の折「良く続くね」とねぎらってくれました。今は、娘二人に爺婆の日常お知らせ。パソコン通して黄泉の国と連絡出来ているような～。これからも、書き続けたいのですが...涙でにじむのが厄介です。そして今日、随分涙がにじむのも少なくなりました。家事の合間の更新、来年も又書けると幸いです。
2015/12/30
コメント(0)
-
お財布の中は？
暮にはめづらしく良いお天気です。営業中は、霙交じりの中、分刻みで仕事していました。「良く仕事したね～」思い出しながら買い物へ出かけます。洗濯すまし、１０時過ぎ出発しようとしたらご近所さん、大きなスーパーの袋抱えご帰宅です。「遅くなった！！」です。今日は、Ｋ市までステーキのお肉買いに出かけます。何年続きましょうか？最初は、長男がエビ・カニ アレルギーのため、お肉にしたのが始まりです。カニ好きのための大量のカニを横目に長男はステーキのつもりでしたが、孫たちがお肉ほしそうな眼。だったら他の人は「二人で一枚ね」になりました。当時、噛み切れなかった小さい子もステーキ一枚あっけなく！お婿さんからの進物の高価なお重見向きもしませんので、お断り、中津のから揚げに変わりました。爺様「肉だけでいい！残ったもの何時までも食べるのは嫌！」「そういうわけにはいかないでしょう！」そっと財布のぞいてみます（苦笑）。“足りるかな？ もっと入れてくればよかった！”２店目のおみせで、ほとんど空になります。財布の中で残り野口英世さんが二人。３店目のお店では「廻ると、ついかごに入れるから、白菜とキャベツとトマトだけ」と言いながら～～。福澤諭吉さん、サッサとお出かけになりました。
2015/12/29
コメント(0)
-
お正月の準備
今日はお墓参りを予定していました。お天気は空気は澄んでいるのか？四方の山はきれいに見えます。お花の水を換える時お逢した方。「水が冷たいですね、風通しも良くて～～～」ここに来るときは一枚多く重ね着してきます。夏の間造花にしていますが今日は、お生花にしました。帰路スーパーへ、長男が帰らなくなって３度目の年末です。「二人だから元旦は何もなしで良い？」「がめ煮と数の子とお雑煮でいい」「じゃ～正月料理！！」二日はにぎやかになるので…その分の買い出しです。暮れになると、長男が好きだった、鰤のカマの塩焼きと、ゆでたほうれん草は必需品でした。思えば２０年以上、ほんの数日の母の手料理でした。お野菜をたくさん食べていましたので「体がほしがっていたのだろう！」と夫が言います。クロレラミンは、「家にある」が答えでした。いつも帰郷の度に長男へとお土産を持って帰ってくれる長男の友達に、お土産お託しようと寄りましたら、「今年は帰ってこないそうです」ちょっとがっかりの様子。「残念ね近くの孫は？」 に 「アルバイト！」「じゃあ～静かな良いお正月迎えましょう！」 「そして開けたら新年会ね」帰宅後は、冷蔵庫の中の大掃除！！使いかけの調味料、手作りの保存食。塩麹・塩レモン・梅みそ・レモンのはちみつ漬け・イチゴジャム etcまだまだあります。 使いかけの発酵食品は、ピートモスともみ殻炭の中に入れます。発酵するでしょう！！ ふふふ処分して空いたと思ったのは束の間、また満杯！！ の我が家の冷蔵庫。来年は保存食つくらな～い！
2015/12/28
コメント(0)
-
笑いました。
昨夜のFacebookからのおしらせ、やはり一昨年は台所ガスレンジ＆換気扇掃除が出てきました。つぶやきも「揚げ物もしていないのに、何でこんなによごれるのでしょう」と同じ。去年は新しい換気扇に取り換えたので、お掃除していません。疲れた！！ 夕食済、爺様ほろ酔いでウトウト、私、パソコンで娘のところへ１ このような写真が…「市販されていたら買いたい。」とコメントしたつもりが今朝見たらない！ コメントEnterしてなかったようです。２ 昨日のサンタさんへの鉛筆何でしょう？ 拡大鏡で確かめ他の写真によると、サンタさんへの質問が書いてありました。「歳はいくつですか？」「持ってきたものを書いてください」アンケートに答えてくれるためのものだったらしいです。 私は(￣∇￣;)ハッハッハでした。「サンタさん、困ったでしょう！」のコメントも…長男も元気でいたらきっと大きな声で笑ったことでしょう！どんより曇った寒い日でしたが、ほくそ笑んだり、ひとり高笑いした夜でした。
2015/12/27
コメント(0)
-
追加と訂正
【発想の広がり】訂正が入りました。教えたの長女ではなくて、長男だったそうです。記憶の中で唯一届いた猫のぬいぐるみプレゼントを喜んでたら、お兄ちゃんが「僕が選んだと」って言ったそうな…そして今年の孫のイエス様へのお誕生カードとサンタさんへのお便り、でした
2015/12/26
コメント(0)
-
発想の広がり
昨日、facebookよりのお知らせ。毎日３年間の日記の思い出が送られてきます。３年前のクリスマスの日記です。孫がサンタさんへ家までの道順を書いたお手紙と、贈り物へのお礼のミカンとお菓子の写真。たぶん娘の日記からゲットしたものでしょう。 一人微笑みです。ふと、子供のクリスマスの贈り物思い出します。長女はカトリック幼稚園でしたからしっかりイエス様にお祈りしていました。長男には、買いに行く時間がなかったので、暗示をかけて親の手に入るものを～、１０歳違いの妹は姉の影響で（姉が親よと教えた）その夢早く消えたようです。サンタさんにお手紙書いた孫も大きくなりました。食事も鰻せいろ蒸し一人前完食。ケーキはきっちり生クリーム外して～～「勿体ないけど、ダイエットは私だよ」でした。その孫にお爺さんが尋ねました。「犬も歩けば 棒に当たる」はどう解釈する？「お外に出ると、危険にも会うけど、良いことにも出会えるということでしょう！」 拍手！！ 彼らは、発想が広がっています。来年は、固定概念外して若いものに続け～～～。
2015/12/26
コメント(0)
-
お掃除は、クリスマスソングに乗って～
今日は良いお天気でした。師走にはもってこいのお天気です。カーテンが洗えました。秋のお天気の良い日に洗っておけばいいものの～～～。さて、今日は出かける事もないのでお掃除！！昼前からＣＤ流しています。女性コーラスLittle Carol。 爺様「同じところばかり繰り返してるよ」「そんなはずじゃないけど、賛美歌・クリスマスソングだからでしょう・聞き分けできないのかな？」済みました。「じゃあ～今度はジャズ系のクリスマスソング」外掃除ですが電話が聞こえないので扉開いていますから聞こえます。温かいからできること。雨靴はいて網戸洗い～～～～～。大きな網戸は掃除機でウイーン（確かテレビでやっていました）。外からはやはり拭くか、洗ったほうがよろしいようで… 外しました。ところがセットされません。？？？二人で四苦八苦？？？。よくよく見たらレールに乗せるときちょっと指を添えたら車がレールの上にスーです。ナ～ンだ (￣∇￣;)ハッハッハ。２～３年前までは、手が届かないところは、牛乳箱逆さにして踏み台へ、今ではできません((+_+))手の届かないところは爺様へ。足継ぎの椅子にひょいと乗りますが、「落ちないで～大掃除でけがした人多いから～過信は禁物」骨折したらお終いです。外回りができました。 疲れた！！バックミュージックだけは ♪クリスマス でした。
2015/12/25
コメント(0)
-
素敵に歳を重ねて
昨日友人から、ポストにお便りがありました。先週、別件と重なり、セミナーの料理教室お休みしました。その時のレシピを入れておいてくださったのです。お礼の電話をしますと、【市民ミュージカル「ONE!～世界を変える少女～」】見に行きましたよ。でした。「おっしゃってくださったら車ご一緒できたのに～」と言いますと、「一人で主人に送ってもらって、帰りは電車でした。」なぜ一人か？ 突発性耳鳴りで、少々難聴になられています。だから、一番前に座りたい事でお人より早く。又、お友達とご一緒することで、お話して。声が高くなるのを防ぐための自粛のようです。いつも、講演会など文化事業に熱心な方です。先日七夕の役員会がございました。「ソプラノさん、おしゃべりが多い！ 人のお話聞いていない！ 老人特有、他 諸々のご非難をいただきました」その時は「あゝ」でした。班の皆さんに【お知らせ】で注意なさった方がいるほど…先の友人は、私より年上八十路です。私も、片方がいつのころからか？難聴です。どうしても大きな声でお話します。彼女は、素敵に歳を重ねていらっしゃいます。これからは、大いに見習うべき方だと、思いました。
2015/12/24
コメント(0)
-
クリスマスは歌とともに
今年最後のコーラス練習日です。 今回は会場の都合で一回になりました。今月じゃないと歌えない歌たくさん歌います。 ♪ お正月…… もういくつねると～ ♪ かぞえうた… ひとつとやひとよあければ～ ♪ ゆきのふるまちを…雪の降る町を～ ♪ ジングルベル… 雪の中鈴の音高く～ ♪ 冬景色……さ霧きゆる湊江の～ ♪ 赤鼻のトナカイ… 真っ赤なお鼻の～ ♪ ホワイトクリスマス ♪ 冬の星座…木枯らしとだえて休憩後は、音楽祭用の練習です。 ♪ 翼をください 先生困られています。ン～？？ 音程があわない！ らしい！ 「顔で笑って心で“許せない”みたいよね」注意されてる事柄が判らない？ 「いいです！伴奏の先生がわかってくださってるから～」笑いです。 １月の練習で追い込み？１２月練習が一回でしたから１月は３回。頑張りましょう！ ♪ 若者たち “この曲は何とかなりそう”に、チョット安堵です。わが市で開催される音楽祭、幼稚園児から高齢者、外国の人たちまで、やはりみっともない演奏はできないからナ～ 制服とパワー・おまけに合計年齢 で頑張ろう！！帰りの迎えの車待っていると、七夕ホールから、サンタの赤い帽子で、外国人の学生さんと思える若者がたくさん。「こんにちわ！」と言いますと「こんにちわ」と返されます。みんなニコニコ。「何がありましたか？」「クリスマスパーティ」「楽しかった？」「楽しかったです」３婆「私たちもジングルベル歌ったよ」国際交流です。ふふふ
2015/12/23
コメント(0)
-
身体の変化
今日は良いお天気です。昨日は、ぐっすり熟睡できました。というより寝過ごし～～～(-_-)zzz。８時のサイレンで慌てておきます。ご飯は、前の晩、外食したので残りがありました。“ご仏飯はお昼炊きましょう”でした。アッ！ ９時半 急いで小雨の中、体操教室へ。脚がスムーズに動くようになりましたが…心臓はあえぎます。階段上がって準備したころは汗ばみ～～体操始めたら陽が差し込み“眩しい！”カーテン閉めて～。もちろん暖房いらない！ 今年最後の練習日です。丁寧にします。床に寝た姿勢は両手を肩の位置に延ばしたら十文字・両手を耳に沿って上へ上げたら一直線。難しい！！背中を折りたたむように～～～。できません！！ ドタ！ さすが先生、お歳は私よりちょっと下ですがきれいです。次の運動に移るときは、「どっこいしょ！」の私。 先生ご覧になっていて「きちんと出来ていたのは、２０余名中４人でした。瞬発力を養うために素早く～～～。」 良かった！！できない方が多かった！フフフ午後からはコーラスへ、こちらも声が出なかったので入団いたしました。訓練のたまものか？体操のメニューで、腹筋運動１・２・３・４・５声を出しながらしますが、そのとき技は出来ぬとも、声は大きゅうございます（笑）先生へ「整骨院の先生に、「何のこだわりもなくすくっと立ち上がられますね」と言われました。と報告しますと「そうでしょう！そうでしょう‼ 体が変わってきた証拠です。」と言われました。＼(^o^)／夏ごろまでは、午前中の体操、午後から疲れてなにもしたくな～い。でしたが、今ではすっきり午後からは、仕事がはかどります。
2015/12/22
コメント(0)
-
幸せな日
昨日は、上孫のお誕生日でした。私が市民ミュージカル「ONE!～世界を変える少女～」を案内していたので、来てくれました。 下の孫がテストが済んでから、高速飛ばしてきましたが～～～。“ハードル”の時の事があったので、携帯で駐車場情報流しながらお席確保していました。お席の確保は悪いと重々承知していましたが、遠くに止めてくるものですから、あとからお出での皆様には大変申し訳なかったと思い、ここでお詫びいたします。誕生日の孫は、ハードルに意識があったようで、学校でちょっとしたいざこざがあっても動じていませんでした。今回も「僕はハードルのほうが感動した」と申しております。下の孫は今回、物語の内容判るかな？と心配でしたが、学校で校長先生のお話で「マララさんの事聞いて知ってる」でした。歌に耳を傾け、踊りを熱心に見ておりました。大変！ 良かった！そうです。二人とも、アンケート出しておりましたが、何を書いたのでしょう？父親は「前回のハードルからすごいレベルアップしてますね。プロ級ですよ」に、観覧することで応援することしかできない、私も少し鼻高々です。感動冷めやらぬまま、お誕生日の孫の希望で“ウナギや”さんへ、おかげさまで爺婆もご相伴です。食の細かった二人、やはり男の子です。母親や婆より早く完食。「つい最近までは二人で一人前だったのに～成長したものだね」でした。帰宅後、母親がアルバイトしたことのあるケーキ屋さんで買ってきたケーキ。「お家にかえって食べなさい」と言いますが、「おじいちゃん・おばあちゃんと一緒に食べる」で、一緒にいただきます。♪ ハッピーバースデイ 唄ったの何年振りでしょう！お腹いっぱいと言いながら、久しぶりのケーキも…幸せいっぱいの一日でした。
2015/12/21
コメント(0)
-
パソコン事情とお出かけ
先日から、ＤＶＤを戴いたり借りたり、デジカメをＤＶＤにおとしたりしたものの、なぜか？画面が出ません。？？？よくよく考えたら、ウィンドウズ１０に移行してから変です？？あれこれ試してみますが(≧◇≦)長男がいたらな～ 帰郷した際にみてもらえるのにな～。間もなくその時期です。帰ってこないものを待っても～～～あきらめ( ；∀；)ついに夫の友人に電話してみます。「奥さんが、居るときのほうがいいでしょう」で、昨日、お寺より帰宅後来ていただきます。そちらのパソコンでは見れるので～～～。小さい画面は出てくるようなので、私のパソコンデッキ壊れ？ じゃないようです。あれこれ試していただきました。 横で見ていて、なるほどこうやればいいのだ！ はわかりました。これが家族に頼っていたのでは、全部してもらうので覚えません。以後注意です。途中、続きは私がやってみますで、四苦八苦してみますが、「なかなか難しい！！」やっと大きな画面が出ますが、音が出ません。あゝ（嘆）これにより設定が変更されて、今までの画面が変わります。夫「昔に、変えられんと～」ブツブツ。「ウインドウズ１０が案内するからクリックしただけで戻し方わかりません」 潔くあきらめます。今日は、「市民ミュージカル」に行きます。早く行って良いお席に座りたいのですが、テストが済んで駆けつける孫のお席確保してあげたいので、少し遠慮して空いたお席で、孫を待つことにします。共学の恵まれた環境で勉強できる孫たちに、少しでも”世界を考える”役に立つと幸いです。
2015/12/20
コメント(0)
-
法話 生きることの喜び
今日は、お寺様の「御正忌報恩講」（親鸞聖人のご命日法要）の日でした。お斎をごちそうになります。昔ながらの塗り物椀箱膳です。座れませんので椅子をお借りしますが、お寺でだけでもよろしいですから座れるようになりたいものです。法話は、湯布院町見成寺の住職 日野詢城師 です。５月には敦子坊守さんのお話も伺いましたとても、感動したこと覚えております。今日は、今の世の中の汚れに染まってしまっているから始まりました。原発に触れられました。チェリノブイリの事故のあたアメリカは、原発を作っていない。１５年後はなくなるだろう。なのに～～～ が国は、すべてが経済、優先・効果です。一人一人がかけがえのない人生「自分が自分で良かった」と思える人生を送るように。独居老人が多くなりました。「お寺に参り死ぬまで元気で楽しみましょう」（笑）しばし、生きることの 縦軸・横軸 つながりについてお話しなさいます。最後のお手紙に感動しました。福島の原発事故後、毎年福島の子供さんを招待されて、５年だそうです。「ただ、思いきっり 遊ぶだけで良い」で招待された子供たち延べ３６５名だそうです。約束=ダメと言わない。危険が無いか見守るだけ。部屋割りをしない。お風呂だけが、良いお風呂に殺到するといけないので順番を決められたとか…その中で過ごした５年生のお子さんが書かれていた作文を読まれました。そのお子さんによると「行こうか？行くまいか？」と迷いながらワクワクだったそうですが…。最初の船の中で騒ぎ、外国のお客様に注意受けたそうです。「両親がいないということは、注意されないから、良いことも悪いことも自分で判断しないといけない」ことを学んだそうです。色々な思い出がつづられていましたが、帰宅してお手伝いも進んでされるらしく、お母さんが「○○君変わったね」と言われたそうです。最後の結びは「今回はとても楽しく、夢に見ます。もっと続きが見たいです（笑）一番良かったことは、自由でした！！」皆さんウルウル、ハンカチ目に、こちらの住職さんも目がしら抑えていらっしゃいました。良いお話し聞かせていただきましたが、５年間にかかった費用１２００万円すべて寄付、ボランティア。コーラスコンサートで、資金のお手伝いされたところもあるそうです。５年でけじめをつけようかと、思われているご様子です。「私たちの、残した物は、子や孫に引き継がれる」お説の通りしっかり引き継いでいらっしゃる講師でした。
2015/12/19
コメント(0)
-
風邪予防は体内から
今朝は、晴れて良いお天気ですが、薄く氷が張っていました。１２月です。昨日はリメイク教室でした。朝日が差し込みましたので、お洗濯物ベランダへ干します。出かけようとエンジン掛けた途端パラパラと雪です。「お洗濯入れておいて～」といったのですが～聞こえない模様。慌てて又上がり、伝えます。運転中ずっと降っていました。お教室は、暖房しているものの一向に効果がありません、「寒い！」と言いながらどなたかが、暖房機の数値覗き込んでいます。各々納得「効かないのね」でした。一昨日のアクロス行電車ホームにいるときから、寒うございました。急に真冬用の衣服に変えていません。少し薄めですから～帰宅後は、ホットミルクにしようかと思いましたが、コーンポタージュにして体の中から温めました。が、昨日の朝は「寒い！寒い！」状態。「風邪引きよっと、風邪薬飲まんね」に言われる通り～～。背中には張るカイロで出かけたのですが…。とにかく寒いです。今年最後の御稽古日ですから、お弁当取って「今年はありがとうございました。来年も良い年でありますように～～」会（忘年会）でした。お弁当が冷たーい！ です。熱いお茶とコーヒーとシュークリームでやっと体が温まります。やはり体内から温めないと～～～。ついにお一人は早退。夜は、クロレラミンＣＶＥをお湯割りで、お風呂上りに飲んで就寝。今朝は、夫の仏前のお経の声で目が覚めます。それまで熟睡！！風邪気味はすっかり良くなりました＼(^o^)／。サア今日から、少しづつ大掃除はじめましょう！で実行します。
2015/12/18
コメント(0)
-
舞台は思い出とともに
博多の歴史。 平家と博多？？？。平重盛について説明がなされます。 機会があったら詳しく調べてみようかな？でした。 博多ごりょんさんの会による博多ドンタクの唄に合わせて～～～。 ウン十年前でしょうか？しゃもじ両手にパレードに出たことを思い出します。つい手拍子！！（笑） 下駄箱整理していた時に、赤い鼻緒の草履が出てきました。 博多の町割りが画面に～～。テレビ「ブラタモリ」が頭に浮かびます。 オッショイ・オッショイ！の掛け声で出て見えたのが「博多にわか」の面々です。 しばし楽しみました。 博多町人の文化は座敷文化。博多節にも元博多・三下り博多・正調博多とあるそうです。 歌詞は覚えていましたが… 博多券番のお姉さんの舞と踊り。 何十年ぶりでしょう！ お歳を召してありそうですが、しなやかな事。さすが！ デス。 ♪ 博多くるときゃ、一人で来たが 帰りゃ人形と二人ずれ 転勤で見えた方が覚える前には、次の任地へ…それだけむつかしいそうです。 博多小唄も ♪ 博多 柳町ゃ 柳はないが 女郎の姿が 柳腰 ヨーイヨイ。 知ってる知ってる！ 筥崎宮への♪ 長持ち歌。 今度箱崎の放生会に行ってみようかな？ 最後は会場の皆さんと、新しい年に向かって ♪ 祝いめでた と「手一本」を、〆るのではありません。入れてきました。 ３年半の間の会社勤めでしたが、いろいろなことを学ばせてくれた博多・福岡です。 昨晩は、外は木枯らしが吹いていました。寒さも５０年前を思い出させてくれました。。
2015/12/17
コメント(0)
-
福岡・博多と日本の文化
今夜は、招待券戴きました「芸どころ～博多古謡で訪ねる福・博の歴史～ 」お話し聞きに行ってきました。いつもの、アクロスと雰囲気がちょっと違います。舞台は華やか。開演３０分前なのにお席がまばらです。寒いからかな？ 講師は？ と思っていたら～～郷土史家 岡部定一郎さんです。 存じていませんでしたが、「福岡・博多の歴史や文化、祭りに関して聞くならこの人」と言われるほどの方だそうでした。聲明（しょうみょう）歌・笛吹（ふえ）・絃調（げんちょう）・鼓打（たいこ）・鐘響（かね）の五弁の絆を説明のあと、あでやかな姿の日本舞踊でした。ひさしぶりです。「博多の四季」です。続いて筑前琵琶です。♪ 筑前今様♪ 黒田節♪ 平家物語より「那須与一」素晴らしいお声でした。琵琶の音とばちさばきにうっとり。入場者少ないけど？このころになると、舞台に引き込まれていきます。講演会と言っても、日本の文化の舞台を見ているようなものです。この後のプログラムは、明日の日記で…
2015/12/16
コメント(0)
-
健康管理
今日は、少し肌寒いかな？と思いながらプールへ。やはり、駐車場が少ないです。 ５０ｍまでは「冷たい～～」と思いながら、ぼつぼつ歩きます。 できるだけ、脚をあげる練習です。近かったらもっと来るけどナ～です。 以前行っていたプ～ルが近くにあるのですが、塩素が～～～。仕方がありません！ここだったら影響ないようだから…。人少ないからちょっと背泳ぎしてみました。忘れていないようです。 受付のお嬢さん「○○さんがお見えになっていますよ」「すれ違うかな？」でしたが、更衣室で会います。 やはりお嬢さんに教えてもらったそうです。 「永～く逢わなかったでしょう」「秋は来ていないし、春は又歩けなくなったから…半年逢わなかったみたい」お仕事辞めて、「プールで歩くだけでは太るから、マシーンで３０分運動」していらっしゃいます。 お仕事中の仲間が、「集まりたいね」とおっしゃってるそうです。 苦労がわかる仲間たちです。 夫のお謡の練習の日便乗中ですから「ここまで、自分での運転が自信が無いので～ついご無沙汰です。そのうちゆっくり来ます。又ね～」 お迎えが来ました。 そのついでに、水着を買いに～～～。孫がアルバイトをしているというお店へ。孫は学校かな？ 値引きしていないデザインがほしかったのですが、「こっちでいい！」横で連れ合わずの夫。(~_~メ) 尋ねたら、「新デザインがお値引きなし」に、「月に一回着るか否かだからお値段引かれているほうにします」（笑）こころよく対応していただきました。(*^_^*) 京都のお土産のおすそわけがあるということで、弟のところへ～～ 甥にお土産ドーナツ。「私が食べたい！歩いておなかすいた！」 後ろで「OK！」が出ません。残念！只今、浮腫み中。甘いもの控えよ。ですから。 お腹すいた分、こんにゃくうどんとレタスのサラダ、柑橘酢と荏胡麻油で食べます。 今日は少し体の役に立ったかな？
2015/12/15
コメント(0)
-
友人たちと…
良いお天気になりました。体操教室ですが、お洗濯干して出かけます。急ぎ足で靴はこうとするとアイタター脚が攣ります。滑り込みセーフ。日差しが強いのでカーテン引いて～～～。運動は汗ばみます。回数少なくても正確に～～。今日は何やら疲れます。次の動作忘れるほど「あゝ」と思っていたら「おいくつですか？」「もうすぐ後期高齢者！ヨ」「ホラね」「何がでしょう？」「私たちが負けそう！」きつくて続かなかったそうです。お天気が良い日に、大掃除しようと思っていますが…なかなか～～またまた訃報です。プールでのお友達、長男の学友のお母さんです。乳がん！毎年の乳がん検診も甲斐なく～～～。そういえば今年乳がん検診予約忘れ！！というより、脚が～～で病院行きたくなかったのですが、明日は予約入れないと…大腸がんだった友人、ご家族のお話によると「病院嫌いだったから、気が付いた時は～～に、本人が納得していました」でした。「そんな年になりました」が残された者同士の会話です。友人からクリスマスカードが届きました。きれいなカードです。「２０１５年、お会いできたことが記念すべきことだった」と記されています。これからは旧友と再会できることは最上の喜びにしたいと思いました。
2015/12/14
コメント(0)
-
旅のお供は～
不安定なお天気です。洗濯物出したり入れたり～～。午後から夫はしめ縄つくりの講習会に出かけます。私は、今年寄せ植え講座がありませんのでちょうどよかった！せんだって見えたお客さま「奥さん海外行きましょう！」「今年オランダ申し込んだけど、ツアーならずでしたし、海外は、もうよろしいようで…、日本で、まだ行ってないところが沢山あるし～」でした。イギリス・フランス etc たくさん述べられます。海外に行って事件に巻き込まれて娘二人に心配かけないためには、治安のよい日本で結構です！「アジアにしましょう！もう年だから、行かれないようになりますよ」「中国・韓国・ベトナム・台湾の地には脚踏み込みました。」（笑）だから、お供しなくてよろしいです。行きたいのは爺様です。今朝は、日帰りツアーならと、新聞広げて、ネットで検索しました。日時が合いません「ホラネ、予定が付かないでしょう！」と、やっと見つけた一か所お付き合いいたします。「行った！行った！」とおっしゃる方がありますが… 個人的には、じっくり見て歩けるのが好きです。ただ足が弱くなっていますので～～～～～。公園へ歩きに出かけます。さすが人影は中高年の、大人ばかりでした。来宅した友人がこぼします「お宅は仲が良くていいね」と、ご返事は「仲難しくて、連れ合いではなくて、連れ会わない夫婦ヨ」に笑って帰られました。
2015/12/13
コメント(0)
-
気分転換
雨上がりの良い天気です。今日はお墓参りの日です。周囲の山、緑の中に紅葉が見え良い景色です。空気が澄んでいる為でしょうか？遥か玄海方面が見えます。お墓にお参りすますと、従姉から聞いていた万葉の碑を求めて～～最近できたメモリアル渓流へ「草花の万葉歌碑」があります。 これじゃないようだけれど… 事務所へ教えてもらってぐるっと一回り。大宰府の丘展望台へ。カメラ忘れていますので従姉の画像いただきました。大伴旅人・山上憶良 ともに大宰府において奥様を亡くされたようです。一つ一つの歌碑を読んでいきます。大野山を背景と言いますが、夫は四王寺山と言います。春に山菜こしあぶらを採取に来ますから…ちょっと調べてみましたらやはり。『万葉集』巻8にも大伴坂上郎女の歌として筑紫の大城の山について詠んだ歌が採録されている。とありました。傍にいて知らなかったことを京都の従姉の教わりました。近くの天拝山にも万葉集の碑があります。ずいぶん歩けるようになったので春には、天拝山にも～～～です。お近くにお住いの方おすすめです。七夕の友人にも教えてあげるつもり。もしかして大宰府の万葉勉強会に入ってあるかも？ です。昨夜は、爺様、例会いつものお連れが欠席だから、家には寄られないだろうと、年賀状の準備へ、突然ピンポーン「あらッ、鍵持って行ってなかったかしら？」お連れは別の方…「奥さんが良いと言ったら上がらせてほしい」そうです。「奥様が心配なさっているでしょうから、お帰りになったら～」に「お茶一杯で良いから」に「では、どうぞ～」顔で笑って心は(≧◇≦)でした。「あァ～」（嘆）は、今日の午前中で吹き飛びました！！
2015/12/12
コメント(0)
-
風に流されながら～
今日も又雨模様です。しっとりしていると、風流とは“わび・さび・だて”と思い込んでおりました。昨日のお話で、違ったとらえ方学びました。神様にお参りするときのおさい銭の金額、統計上平均４０円だそうです。なにがしかのおさい銭をあげることによってお願いをすることは神様にとって無理難題であろう。お祈りではなくて、お願い（おねだり）又は取引。のお話に納得します。これからは、感謝にしなければ～～～～～。マニフェストは、何か事が起ったら、ゆらいで、変えないといけない。マイナンバーについても…お寺様らしく…例題で、お墓のことをお話しされました。亡くなった遺体は自分のものではないので残った人に任せる。家内で話すことに、夫は家族葬。私は娘二人に任せる。でした。だからエンディングノートを書いておくと言う夫。口では申しますが、はかどっておりません。（笑）肘で合図です。「どうなるかわからないのに～～～」が私の言い分でしたから～～。やはり！でした。ブータン国王（親愛の情をお示しにおいでになったそうです。）の「竜のお話」にも、うなづきます。幸せは予想もしないことが起きてから訪れるとも…「犬も歩けば棒に当たる」藪から棒ではなく。駕籠かきの相棒から来ていることで仲間と解釈し楽しく過ごす。ただし、常識を破る「私一人ぐらいは」やめましょう。つい先日、ご近所のお弔いがありましたが、慣習を例に言われる方に、ご家族の意向を大切にしたいと思った私は、閉口しました。これからは、今日のお話をも思い出すことにいたします。
2015/12/11
コメント(0)
-
文化塾で脳の訓練
朝から雨です、今年最後の文化塾です。講師は、玄侑宗久さんです。「風流に生きる」 さて、どんなお話が聞けるか？「僧侶で作家」ほどで、ご本人を良く存じませんでした。お昼ご飯の後、オカリナのコンサートの後、お声が、睡眠を誘う声とのことで「眠気が～～～かまいません。眠ってください」横で夫は睡魔が襲っているようです。(-_-)zzz 先月は「寝とらんネ」と起こされましたが、私は起こしません。ふふふ 今日の私は、メモ取るのに忙しい！( ..)φメモメモ「風流」とは禅に出てくる言葉とか… 揺らぐ、そして立ち上がりとどまり 無意識に動く～～。流れの中でどう生きたか？風のつく言葉、風貌・風格・等たくさん言われますが追いつきません。白川法王の言葉から始まり松尾芭蕉の俳句。古池や蛙飛び込む水の音（無意識に起こったこと）メモ取るには忙しい！！ことわざの両極端。順風⇒逆風善は急げ⇒急がば回れ芸は身の仇⇒芸は身を助ける大は小を兼ねる⇒山椒は小粒でピリリと辛い犬も歩けば棒に当たる、良いことに使う？使わない？ どんどん外に出ましょう！と解釈。今度は古事記に出てくる神様の名前。メモほとんど間に合いません！判ったのは、「人生万事塞翁が馬」のみ。事の吉凶はその時にならないとわからない。良い経営者になるためには、運がよさそうに見える人。そのためには運がよさそうな顔をすればよい。ハッハッハー眠りにつくときは玄侑さんは８文字唱えて休まれるそうです。皆さんは、良いこと考えて気分をあげてニコッと笑って～～今夜試してみます。そして明日はメモ見ながら聞いたお話しパソコンでいろいろ探してみます。（宿題）
2015/12/10
コメント(0)
-
筋肉について
今日もあたたかな日差しに、動きやすい日でした。久しぶりに産直へ、白菜買ってきてお漬物にします。通りすがりに見るどこのお宅でも、庭木の背丈が低くなったような気がします。 それは住人が、高齢化したものか？造園業のお仕事の方も高齢化？なのでしょうか？私の家では、夫は大きくなりすぎた“ヤマモモの木”をギーコ・ギーコ切っております。「落ちないようにネ」です。 以前友人が、「庭木の剪定は私のいるときにして～」といったと申していました。「救急車がすぐ呼べるから～」だったのでした。温かいと筋肉が伸びるような気がします。筋肉と言えば、昨日のＴＡＯの演奏会、腹筋を使っての太鼓の競演。すごい筋力です。「まだまだ続かれているよ～～～～～」に、拍手！！我慢比べ状態なのに～～～、可哀そうに邪魔されています。ついに、客席から「もう いいよ！！」の大きな掛け声です。拍手！！おひとり、立ち上がりにふらつき。「地獄！」体操教室で腹筋、起き上がりできない身の私、同情しきりです。筋肉を増やすためには“たんぱく質”が必要と聞きました。筋肉は脂肪(エネルギー)を利用して体温を保っていることも…冬こそたんぱく質を取らなければいけないようです。 クロレラのたんぱく質で補います。サンパレスからのバス待ちの合間に、若いお二人「クロレラって、青汁みたいなもの？」「違いますよ」と少し説明してあげたかった爺婆「お節介だからやめた！」今度社員さんに逢ったら伝えましょう！
2015/12/09
コメント(0)
-
ドラムＴＡＯの百花繚乱
今日は、午後から役員会でした。皆さんには申し訳なかったのですが、１時間で早退です。話し合いの途中ですが、携帯が鳴ります。５分遅刻！！なぜなら、毎年恒例の「ＴＡＯ」の公演を見に行く予定をしておりました。遅れたら、お誘いした方に悪いので仕方なく… ＴＡＯとクロレラ工業のコラボイベントですが、薬品系の催しものですが、ほんのおしるしに食品系に～お邪魔させていただいています。お客様招待にしておりましたが、お客様は高齢化・病弱になられました。自家消費が多ございます。（笑）今日の方は “初めて”と“うわさ” に 聞いたことがある方でした。毎年、演出は違いますので、とにかく“見る価値がありますよ”でお誘いです。最初に誘われたときは「太鼓ですか？」でしたが、行って、すごい汗と筋肉に、感動したこと覚えております。今年の演出は宮本亜門さんミュージカルし立て、動きもすごいし、衣装も…いつのころからかコシノジュンコさん。それだけでも楽しみでした。太鼓・箏・三味線。日本古来の楽器と、動きに目も耳も点・になります。最後の花魁には「アッ！」外八文字（そとはちもんじ）で歩かれます。衣装を外しバチをもって太鼓へ、女性ながらあっぱれ、確か今年の座長さん？脚が思うように歩けず、苦慮した半年の私、クロレラミンＡを使用してどうやら、歩けるようになりました。ＴＡＯのメンバーの方たちも、元気の源としてクロレラを利用なさっているとか…“元気で明るく希望に満ちた社会を作ろう” たくさんの感動と、元気を日本各地に届けられています。
2015/12/08
コメント(0)
-
お天気の良い日は…
今日は良いお天気でした。体操教室では汗が出ます。昨日のんびりした分ちょっと厳しいです。立ち運動から床運動、立ち上がりは「どっこいしょ！」私だけではありません！！（笑）せんだって注意受けたこと、できるだけ忠実に守ります。膝直角。挙げた手は耳の横。手の組み方。きちんとすると効果がありそうです。体操始まる前にも、お話していました。寒くなると、背が丸くなる。自分で気が付いているのですが…。時々肩甲骨寄せて～筋肉を柔軟にしておかないと、転倒しますから～～。冬こそ頑張って続けましょう！近くの公民館に同じ教室の方が指導者になり、教室開かれました。月曜日所用でお休みの時は、代替え教室に行きましょう！ と言っていたら、同い年の友人「なかなか皆さんに付いて行けないので、もう一回追加しようかな？」だそうです。では、時間があったら行きましょう！ その友人ご主人は“元気印” 「あんたもばあさんになったな～」にカチンと来たそうな…「一緒 一緒！、介護しないでいいだけ幸せよ」「お互い連れ合わない夫婦ね」笑いながら～～帰宅です。お天気が良いと気分も明るくなります。
2015/12/07
コメント(0)
-
のんびり休養日
今年もあと一か月切りました。昨日は早く就寝しましたので…夜半あれこれ考え事していたら、眠れません。今日は、夫は山の会で芋煮会。 早く目が覚めたまま起床したのでボーっとしていました。友人二人に久しぶりに電話します。お互い元気の確かめ合い。午前中家事すますと、家計簿の整理、旅行のチラシやＤＭ 等 整理します。昼ごはんが済み１時です。文化会館での姜尚中先生の講演会予定でした。行こうかな？ 今朝まで行こうと思っていましたが…先日事務局に行ったとき、「整理券も発行してないので、どのくらいお出でになるかわからないから、入れないかもしれない」と言ってありました。もし駐車場も会場も満員だったらと思案～～～～～。やめました。ちょっとお昼寝(-_-)zzz夕方、友人が見えて「貴女来てなかったようね」「早起きして、ちょっと疲れてたのでやめました」案の定、遠く離れた駐車場に止めて、大ホールは満員 小ホールで聴いたそうです。お話は良かったそうです！！いつも、皆さんからお聞きするお話です。「文化会館 駅から遠いし、車で行くと駐車場が少ないし～～ 市の施設の駐車場に止めて、歩いて会館までだから行くのやめる」当時の建設間違った！ ブツブツ（笑）内科の先生の「ゆっくりネ・慌てずゆっくり」守りました。(*^_^*)
2015/12/06
コメント(0)
-
公園にて
寒くなって姿勢が悪くなったようです。足のむくみも気になります。久しぶりに整骨院に行ってきました。体が軽くなったところで、歩こうかな？と思っていたら、ついテレビに～～～～～。午後から公園へ、また土曜日になっています。すれ違った方。どこかでお聞きしような声？ お顔じゃありません声です。子供の誰かのお友達のお母さんでしょう！「いつもここ歩かれていますか？」に「１週間ぶりです。」普通の道路歩かれているとか…。「人がいるところがいいですね」に「お医者様の言葉じゃありませんが、いつ倒れても救急車呼んで戴けるでしょうから、フフフ( *´艸｀)」でした。ビオトープを一回り。すると男の子供さん何やら葦の枝（？）で触っています。大きな貝です。「どこにいたの？誰かが放したの？大きいね外国産かしら？食べられる？」答え「わかりません。食べられないと思います。噛み切れません、もっとたくさんいますよ」に水辺に落ちないように、そっと覗くといます！います！「おばちゃん、（おばあちゃんといわなかった(^_-)）帰ってパソコンで調べてみるね」調べてみました。手のひらぐらいの大きさだったので【ドブガイ】だと思います。水質浄化を頼んで放されたかも？先ほどの子供さんにまた会えたら教えよう。と思ったけど、お顔覚えていない！！ 残念！です。
2015/12/05
コメント(0)
-
手書き・手絞り・手入れ
やっと写真の焼き増ししました。東京のお友達・京都の従姉・妹にできた写真送ります。久しぶりの手紙は字が書けません。パソコンに慣れてしまい漢字も出て来ずに、ミミズの這ったような字です。困ったな？(≧◇≦)仕方がありません。夫が今年は年賀状、表か？裏、手書きしないといけないといいますが、困ったダブルです。(≧◇≦)(≧◇≦)友人からたくさんのカボスいただきました。例年絞って製氷皿で凍らせ、保存していました。今年は、「カボスポン酢にしたらいいですよ」で配合教わって、作りました。手首が痛くなると思案していたのですが、男手に手伝ってもらいました。たくさんできすぎ！！冷蔵庫が小さいから～と思っていたら常温保存で良いらしい。ひたすら減塩の身にとってはありがたい物です。昨年暮れからの寒さ対策お手入れしたら、今年満開！！
2015/12/04
コメント(0)
-
あれこれ 日記
寒くなりました。今日は、リメイク教室でした。先週休んだので久しぶりです。今製作中は、久留米絣のベスト。毎回同じような手順なのに～～、まだ覚えておらず、次はどうしますか？ 教わったらお返事よく「はい！」です。座ったら忘れたり、振り向いたら忘れたり、誰しも同じこと言っています。見返しつけたら、ミシン掛けられると、重いミシン持参したのに～～～～～。仕付け間違い(≧◇≦)。やり直して、あとで間違いなかった！！ ミシンは、肩縫いのみ あゝ～～。ところが、他の人も、ミシン車に積んでおけばよかった！や、持ってこなかった！（正解）失敗色々！！ そのたびに人の事は、笑っています！！どうやら形が見えて「おばあちゃんの、ちゃんちゃんこみたい！」に「いいヨ。いいよ」と言われてホッ！です。夫に言ったら「ばあちゃんじゃろモン」（笑）フェイスブックでは、毎日３年前からの日記のお知らせがあります。２０１２年は、日曜日緑地帯の清掃。銀杏の実・お犬様の散歩を書いています。２０１３年は、紅葉真っ盛りのお寺様で車の祈願。息子の厄年してなかったことへの後悔。２０１４年は、仲良し４人で食事会と近くの温泉センターで入浴、ささやかな幸せ。「あア！そうだったんだ」と思いながら、いつの日かまたお知らせで今日の日が来ることでしょう！だったら、息子の言った「一行でもいいから、書きなさい」実行することにします。
2015/12/03
コメント(0)
-
ニュース
昨日プール帰りです。良い天気なのに山々が見えません！！ ＰＭ２,５の数値が高いのでは？夕方のニュースで、北京のスモッグ報道されます。友人のお嬢さん北京在住お孫さんのこと心配でしょう。今朝です。いつもゆっくり起き上がります。時間確かめも兼ねてテレビつけます。すると、小郡市のゆるキャラ、大阪のマネ。出されたＴシャツの映像同じ。ギョ！！！先日女性の集いで、知ったばかりでした。 アララです。午前中は混むので、３時から内科に行きます。「体調は、マアマアですが、脚が弱くて、ホテルのお風呂で滑ってこぶができました。脳神経外科行ったがいいですか？」に「何時？」「２週間前です」「その後何もなかったら行かないでいいですよ」安堵！！「ゆっくりゆっくり動作してください。失敗したからあとは用心！」「弱りました」に「まだまだ～～弱ったといってはいけません」だそうです。「弱ったといっていいのは後期高齢者後～～～」に(￣∇￣;)ハッハッハでした。薬局でも、「８０、９０歳の方がみえますからまだまだお若いですよ！後期高齢者で線引きはやめましょう」何から線引きするようになったかナ～当時年齢が、まだだったので、ニュースに関心がありませんでした。(;´Д｀)
2015/12/02
コメント(0)
-
久しぶりのプール
今日は、良いお天気です。誘われて、久しぶりにプールへ行きました。カードを見ると４か月ぶりでした。車に便乗できる日がなかなかありませんでした。(≧◇≦)最初は、抵抗なく歩けたのですが、途中疲れか？ スムーズに進みません。やはり、脚の衰え～～～。５５分間でやっと１１００ｍ歩けました。更衣室では、病のお話しばかり。聞き耳ですが「お薬の副作用怖がってたら治療できない」とお医者様に言われたと…。昨年私も脳神経外科で言われたこと思い出した。 「副作用辛いのにな～」つぶやきです。お風呂では「健康のために来てありますか？」と声かけられますので「マア、ハイ！」です。膝の手術なさっていました。先生がプールが一番良いと言われたそうです。私の行ってるプールは、塩素が少ないけど深い。知人が深いから…と言っていらしたこと伝えますと、「私もぎりぎりです。やっと慣れましたできるだけ背泳ぎします」以前の私と一緒！ 息継ぎが難しかったころ、背泳ぎばかりでした。高齢者は、脚の訓練、若い方は内科系。皆さん一生懸命、水中ウォーキングに励まれています。昨日の体操で少々強張りが出てきた体ほぐしてきました。気分はすっきりです。
2015/12/01
コメント(0)
全32件 (32件中 1-32件目)
1
