2019年11月の記事一覧 | 早川の陸上日記

オリンピック育成競技者合宿

陸上競技部3年の小寺波音が2019年度オリンピック育成競技者に選抜され、11/25-11/28までナショナルトレーニングセンターで合宿を行いました。種目数が多い陸上競技ですが各種目で数人ずつしか選ばれないため、全体の育成選手でも男女合わせて70名が文字通り将来のオリンピックを見据えた強化トレーニングを行います。今後も合宿が続き、2月には台湾遠征にも参加予定です。その裏番組として指導者も研修会に参加。受け身になって話を聞く研修ではなく、グループに分かれて「全国高等学校選抜陸上競技選手権大会」のこれまでの取り組みへの評価と今後のあり方について議論を行いました。全国選抜は現在、選手のトランスファーを促したり、新たな技術（砲丸投げの回転投法）に取り組むきっかけとしての大会として位置付けて運営しています。これまでの取り組みに対しては概ね評価が高く、その存在価値はみなさんが認めていらっしゃいました。今後の運営や種目などは本当に奇譚のない意見が出され、どれもアイディア的には固定概念にとらわれていないワクワクするような内容でした。陸上競技の指導者もこの10年あたりで思考がだいぶ柔軟になってきたのかもしれません。10年前は300mや300mHの大会が行われたり混合マイルなども全く想像していなかったと思います。我々指導者は今後も変化しながら進化を続けていかなければらならないと感じさせる研修でした。小寺は在学中に13mの日本高校新記録＆来年ケニアナイロビで行われる世界ジュニア選手権出場を目指していきます。みなさまの温かいご声援よろしくお願いします。冬季練習にも突入しました。テストがありますのでそれが終わり次第本格的にトレーニングを行っていきます！

11月のいろいろ

11月はいろんな大会やイベントがありました。11月4日はエコパトラックゲームズへ。400mRのみの出場となりましたが、大きなチームベストは出ず・・・でも全国の学校と競い合って良い刺激をもらうことができました。来年度どの程度の記録を出せばリレーでインターハイへいくことができるのかイメージができたと思います。11月9-10日は短距離・跳躍ブロックはエブリバディデカスロンへ。みんなで混成競技に取り組もう！をコンセプトにした大会。非公認ではあるものの、教えてもらいながら混成競技に参加することができます。今年も八種競技や七種競技も合わせて10名以上が混成競技に取り組みました。八種競技では田中日向が5026点で5位、市川拓海が4880点で8位。七種競技では小寺波音が4110点で6位、井澤優美が3467点でした。同時進行で行われたスプリントデュアスロンでは、ショート（100m/200m)・ロング（200m/400m)で自己ベストをマークする選手も多くいました。手島美咲100m12"32PB 200m25"31PB飯田真衣200m25"14 400m57"95PBみんなで楽しめた大会になってよかったと思います。みんなでジャンプ11月10日長距離ブロックは愛知県高校駅伝へ。1区磯部早良（1年）　２区小山愛結（1年）　３区永谷千宙(2年）　４区早川想世加（3年）　５区竹田実紗（1年）優勝、都大路を狙って挑みましたが結果は悔しい3位。今年はいけるんじゃないかという期待感がある中選手はプレッシャーのかかる中でよく頑張ったと思います。まだ若いチーム。来年の挑戦が楽しみです！11月22日は第3回AG混成競技会を知多競技場で行いました。手作りの大会で怪我などがないメンバーで楽しく実施しました。雨の影響で短縮となってしまいましたが、昨年以上にいろんな工夫をして運営ができた部分もありました。自分がやったことない種目の面白さや奥深さに触れてくれれば嬉しいと思います。11月23日は第9回ハイジャンプ情報交換会が愛知学院大学で行われました。ハイジャンプフェスティバルという試合形式での跳躍を行った後に情報交換会が行われ、中国のハイジャンプ強化についての話が出たりして、議論が深まりました。本校からは希望した2年生男女4名が参加。多くの刺激をもらうことができました！11月24日は東海高校駅伝。静岡県エコパで行われました。メンバーが一部代わり、1区磯部早良（1年）　２区竹田実紗（1年）　３区早川想世加（3年）　４区杉浦花音（1年）　５区永谷千宙(2年）で見事東海駅伝最上位となる2位となりました。トップまでは8秒差。途中ずっとトップを走っていたため悔しい部分もありましたが来年につながる結果となりました。そして、本日からオリンピック育成競技者に小寺波音が選ばれ、研修測定合宿へ行っています。各種目1〜2名という非常に厳しい選考の中選ばれ、合宿や海外遠征などを通して競技力だけでなく、知識や教養を養うプログラムになっています。昨年の小笠原早矢楓、15年度の中野真琴に引き続き、3人目の選出となりました。この合宿で大きく成長していってほしいと思います。早いものでもうすぐ11月は終わり、冬季練習へと入っていきます。冬季練習、充実させられるように頑張っていきたいと思います！

U20U18日本選手権＆東海新人など

更新が滞ってしまい申し訳ありません。この間いろいろと大会がありました！U20日本選手権では小寺波音がU20三段跳で12m35で第４位。優勝＆13mを狙っていたため悔しい結果になりましたが国体から引き続き頑張りました。13mは今後にお預けですね。冬をあけたらあっけなく跳んでくれるような気がします。U18日本選手権の方では女子400mRが山口さくら-濵山瑞希-手島美咲-飯田真衣のオーダーで47"50と健闘しましたが全体10位で決勝進出はできませんでした。同時に行われた西三河記録会にも出場！3年生が自己ベストを更新するなど盛り上がった大会になりました。稲田大空　三段跳　14m72 2年生から1年ぶりに自己ベストを30cm以上更新。田中日向　100m 10"88 大学から混成競技に挑戦するため幸先の良く10秒台を出すことができました。市川拓海　走高跳　2m01 初めて2mの壁を突破。2m04も惜しいジャンプを見せました。この３人は今年インターハイに進出できなかった選手たち。悔しさを晴らす結果が出て嬉しく思います。東海新人では昨年よりも優勝数は少ないですが、盛り上がりを見せました。女子マイルリレー　手島美咲-小山愛結-濵山瑞希-飯田真衣　のオーダーで見事3'52"15で中京大中京との競り合いを制して優勝しました。見応えのあるレースで、マイルでの東海レベルの優勝は初めてのことでした！女子400mRは第２位と負けてしまいましたが47"34のチームベスト。目標の47"30まであと少しというところが悔しいところです。男子では伊藤幹弥が走高跳で2m02のセカンドベストで第２位。優勝者はインターハイ第２位の選手であるためその選手と最後まで競り合えたことはよかったと思います。1年生では女子100mで手島美咲が第５位と自己ベストを更新して入賞まで食い込みました！予選では+2.1の風の中12"20。決勝は自己ベストとなる12"34(+0.1)。入学時より着実に記録を伸ばしてきています。跳躍では走高跳で野村美咲が1m58で第7位。自己ベストとなる1m61もかなり惜しいところまでいったんですが、クリアはできませんでした。来年大きく成長できれば十分インターハイは狙えそうです。東海地区の大会に初めて出場した3名はいずれも入賞を果たし、明るい話題を提供してくれました。男子200mでは山並星南が第8位。22"23というタイムは納得できないところはあると思いますが、男子スプリントで初めての東海大会入賞となりました。初めてというところで新しい歴史を作ってくれました。男子走高跳でも宮本竜也が1m93第8位とこちらも初入賞。自己ベストとなる1m96も惜しいジャンプを見せていたんですが、来年は2mを超えるジャンプを見せてインターハイ進出に期待です。女子三段跳でも井澤優美が11m20で第7位。県で勝っていたメンバーには一部負けてしまい、順位を落とすような形になりましたが、入賞できたことは大きかったと思います。今年に比べると来年はレベルが少し下がりそうな種目であるためインターハイ出場のチャンスは十分にありそうです。そして何よりよく頑張ってくれたのはキャプテンの濵山瑞希。100m3本,400mR2本,200m3本,マイルリレー2本、合計1900mをしっかりと走りきってくれました。本調子ではないところもありましたが、最後のマイルなどは気合いにで最後かわしてきてくれるなどガッツがすごかったです。チームのために献身的に動いてくれ、大黒柱です。ただ、男子の山並、女子の濵山ばかりに頼っていては全国では勝負できません。来年までに男女共Wエースと言われるような状態になり、勝負をしていければと思います。長距離では磯部早良が1500mと3000mの二冠を達成。本当に毎回勝負強いレースを見せてくれて頼もしいばかりです。女子1500mでは磯部の他に永谷千宙、竹田実紗の合計3人が入賞。女子3000mでも杉浦花音が入賞するなどこれからの駅伝シーズンがすごく楽しみです。投擲では、2年の竹内佑里花がハンマー投で自己ベストを投げて第5位に入賞。東海大会初入賞を果たしました。高校から陸上競技を始めたのにすごく頑張ってくれています。ブロックごとに記念撮影！長距離・投擲ブロック跳躍ブロック短距離ブロック（女子）全体集合の様子東海新人入賞メンバー。来年は何人インターハイにいけるか勝負！！あと残りは数試合。長距離は愛知県高校駅伝を控えています。シーズンを最後良い形で締めくくれるように集中力を切らさずに頑張っていきたいと思います。