きはのすけの還暦アップデート｜家族のための筋トレ、ジョギング・男の料理・家庭サービス

我がチーム「フリント秒速250センチメートル」。メンバーの現状を整理すると、期待と不安で胸が熱くなります。

■2区（35歳：ベトナム人ランナー）
フルマラソン経験者。かつては12分台/kmで駆け抜けた実力者ですが、現在は14分台/km
現在、4区を走る上司と共に、必死のスピードアップ強化を図っています！🏃‍♂️
■3区（27歳：陸上部出身）
中学・高校と陸上部で鳴らした逸材。しかし現在は仕事が多忙を極め、連日の残業で練習時間が取れないという苦境に立たされています。当日の「貯金」に期待！
■4区（47歳：努力の塊）
毎週日曜の14kmジョグに加え、エントリー後は朝晩3kmを欠かさない努力家。
最近は1kmだけならば5分台後半まで走れるようになってきた。
■5区（55歳：不屈の闘志）
未経験からのスタート。現在、毎日仕事終わりに3kmを走っているとのこと。しかし毎回気分が悪くなり、嘔吐しながら練習を重ねているらしい。
そのガチンコな執念には脱帽です……！
そして、1区を務めるこの私（59歳）はと言えば……。
皆様ご存知の通り、昨日のスピード練習で左足の親指の爪がガッツリ剥離。😂

仲間たちがゲロを吐きながら、あるいは上司と競いながら牙を研いでいる中、俺は指をテーピングで固めて、戦況を見守るのみ。
正直、めちゃくちゃ焦っています。
でも、このボロボロの1区が、仲間の繋いでくれる襷（たすき）を止めるわけにはいかない。

そんな私の元に、今日、一筋の光が届きました。
NEWランニングシューズ、到着！！
「この靴を履いて、襷を繋げ！」と言われているようだ。

仲間の激走、そして新しい相棒（シューズ）。
明日はこのシューズを履いて、スピードアップのトレーニングをやってみよう‼️
多少の痛みがあっても泣かない

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