2023年01月の記事
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１月３０日
息苦しい ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 排便 茶色の便 今日も調子が悪い 横になる
2023.01.30
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１月２９日
ほうじ茶 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 今回は寝汗がひどかったので枕カバーとシーツを交換 ほんとは去年のように部屋の空気を１日使って入れ替えないといけないのだが 毛繕い 排便 茶色の便
2023.01.29
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１月２８日
起きて、動き出すと、息苦しい 去年ほどではないが ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の軟便 やっぱり、左胸の上が痛い
2023.01.28
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１月２７日
１２時半頃昼食 ごはん・昆布 インスタント味噌汁 千切りキャベツ・ニンジン・ミニトマト さば大根おろし煮缶詰 ほうじ茶 まんじゅう１個 録画アニメ「シュガーアップル・フェアリーテイル #２「ブラディ街道」」を見ながら
2023.01.27
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１月２６日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の便
2023.01.26
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１月２５日
１３時頃昼食 どん兵衛肉だしうどん 千切りキャベツ・ニンジン・ミニトマト ほうじ茶 アーモンドごまいりこ 朝ドラ「舞いあがれ！」録画を見ながら
2023.01.25
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１月２４日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 焦げ茶色の便
2023.01.24
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１月２３日
１２時過ぎに昼食 インスタント味噌ラーメン・千切りキャベツ・ニンジン・もやし炒め・ハム ほうじ茶 手作り鬼まんじゅう１個 朝ドラ「舞いあがれ！」録画を見ながら
2023.01.23
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１月２２日
マウスピースをはずして、洗浄する 顔を洗う 処方されたアズレンうがい液を使ってうがいする お湯を沸かす その後、朝食 バナナ、インスタントコーンスープ、千切りキャベツ・ニンジン・ミニトマト、油を使わない目玉焼き、低脂肪牛乳・コーンフレーク、市販の食パン（手作りミカンジャム）１枚
2023.01.22
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１月２１日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 排便 茶色の軟便 風呂掃除 水をためる 毛繕い 風が強い
2023.01.21
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１月２０日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の便
2023.01.20
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１月１９日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 焦げ茶色の便
2023.01.19
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１月１８日
ほうじ茶を作る ちょっとふらふらする 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 毛繕い 排便 茶色の便
2023.01.18
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１月１７日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の便
2023.01.17
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１月１６日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 寝間着類を洗濯する 毛繕い 排便 茶色の便
2023.01.16
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１月１５日
便所 顔を洗う 処方されたアズレンうがい液を使ってうがいする お湯を沸かす ９時過ぎに朝食 バナナ、インスタントコーンスープ、千切りキャベツ・ニンジン・ミニトマト、油を使わない目玉焼き、低脂肪牛乳・コーンフレーク、市販の食パン（手作りかきりんごジャム）１枚 録画番組「NHK 週刊まるわかりニュース 新型コロナ・インフルの同時流行に注意を」を見ながら
2023.01.15
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１月１４日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き
2023.01.14
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１月１２日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 のつもりだったが出なかった
2023.01.12
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１月１１日
１２時半頃昼食 ほうじ茶 豆腐・ポン酢 りんご 朝バナナゼリー おにぎり ソイジョイ 録画アニメ「【新】あやかしトライアングル#１「祭里とすずと妖」」を見ながら 顎の間接が痛い？
2023.01.11
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１月７日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の軟便 その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2023.01.07
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１月６日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 薄茶色の下痢気味の軟便 その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2023.01.06
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１月５日
着替える 便所 マウスピースを外して洗浄する 顔を洗う 処方されたアズレンうがい液を使ってうがいする お湯を沸かす ９時頃朝食 バナナ、インスタントコーンスープ、千切りキャベツ・ミニトマト・ニンジン、油を使わない目玉焼き、低脂肪牛乳・コーンフレーク、手作り山形パン（手作りキウイジャム）１枚 朝ドラ「舞いあがれ！」録画を見ながら
2023.01.05
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１月４日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の軟便 その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2023.01.04
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１月３日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の下痢気味の軟便 やっぱり、胆嚢がないので消化不良になるのか？ その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2023.01.03
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１月２日
着替える 便所 マウスピースを外して洗浄する 顔を洗う 処方されたアズレンうがい液を使ってうがいする お湯を沸かす その後、朝食 バナナ、インスタントコーンスープ、千切りキャベツ・ミニトマト・ニンジン、油を使わない目玉焼き、低脂肪牛乳・コーンフレーク、市販のあんバターコッペパン半分 録画アニメ「地縛少年花子くん 第１１の怪『カガミジゴク 其の二』」を見ながら
2023.01.02
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１月１日
ほうじ茶を作る 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 歯磨き 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の下痢
2023.01.01
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