2023年12月の記事
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１２月３１日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 洗濯する 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.31
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１２月３０日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 風呂掃除 水を入れる 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.30
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１２月２９日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.29
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１２月２８日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の軟便
2023.12.28
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１２月２７日
ちょっと頭痛 また寝る ９時頃起きる 着替える 顔を洗う お湯を沸かす その後、遅い朝食 インスタントコーンスープ、バナナ半分、油を使わない目玉焼き、温かい千切りキャベツ・にんじん・冷凍ほうれん草、低脂肪牛乳、市販の山形パン（こしあんペースト、手作りりんごジャム）１枚 録画アニメ「薬屋のひとりごと」を見ながら 食後、処方されたプランルカスト錠１１２.５と市販のサプリメント（亜鉛・マカ）と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠１５と市販の整腸剤（新ビオフェルミンS）と処方されたパキシルＣＲ錠１２.５を飲む
2023.12.27
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１２月２６日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 毛繕い 排便 茶色の便 顔を洗う 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 洗濯をする 風呂掃除 水をためる
2023.12.26
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１２月２５日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.25
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１２月２４日
また寝る ８時半頃起きる 睡眠時間はトータル八時間 便所 顔を洗う お湯を沸かす ９時頃朝食 インスタントコーンスープ、バナナ半分、油を使わない目玉焼き、温かい千切りキャベツ・にんじん・冷凍ほうれん草、低脂肪牛乳、市販の食パン（こしあんペースト）１枚 録画アニメ「【終】ポーション頼みで生き延びます！【ANiMAZiNG！！！】」を見ながら 食後、処方されたプランルカスト錠１１２.５と市販のサプリメント（亜鉛・マカ）と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠１５と市販の整腸剤（新ビオフェルミンS）と処方されたパキシルＣＲ錠１２.５を飲む
2023.12.24
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１２月２３日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 洗濯する 毛繕い 排便 茶色の便 録画してあったテレビ体操（みんなの体操、ラジオ体操第１）をする その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2023.12.23
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１２月２２日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.22
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１２月２１日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.21
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１２月２０日
１８時頃夕食 冷凍枝豆 豆腐・ポン酢・フライドごぼう 温かい千切りキャベツ・にんじん・冷凍ほうれん草 低脂肪牛乳・コーンフレーク 市販のあんぱん１個 りんご４分の１ ほうじ茶 アーモンド小魚 録画アニメ「薬屋のひとりごと」を見ながら 食後、処方されたプランルカスト錠１１２.５と市販のサプリメント（亜鉛・マカ）と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠１５と市販の整腸剤（新ビオフェルミンS）と処方されたパキシルＣＲ錠１２.５を飲む 食後、ヤクルトＹ1000を飲む 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック再開
2023.12.20
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１２月１９日
１２時半頃昼食 インスタント味噌ラーメン・千切りキャベツ・にんじん・冷凍ほうれん草・インスタント味噌汁 やきとり２本 りんご４分の１ ほうじ茶 アーモンド小魚 録画アニメ「とあるおっさんのVRMMO活動記#１２「アース、怒る」」を見ながら
2023.12.19
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１２月１８日
その後、日記整理、メールチェック、アンケートチェック開始
2023.12.18
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１２月１７日
洗濯をする ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の軟便 結局、県から通知は来なかった
2023.12.17
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１２月１６日
また寝た と言うより起きれない 倦怠感と眠気で １０時半に起き上がる 熱はないと思うが、体が重い ちょっと頭痛 ちょっと胸が痛い 着替える 便所 顔を洗う お湯を沸かす １１時頃非常に遅い朝食 インスタントコーンスープ、バナナ半分、油を使わない目玉焼き、温かい千切りキャベツ・にんじん・冷凍ほうれん草、低脂肪牛乳、市販の食パン（手作りつぶあんペースト）１枚 録画アニメ「冒険者になりたいと都に出て行った娘がSランクになってた#１１」を見ながら 何とか食べる事ができる 耳鳴り 食後、処方されたプランルカスト錠１１２.５と市販のサプリメント（亜鉛・マカ）と処方されたアンブロキソール塩酸塩錠１５と市販の整腸剤（新ビオフェルミンS）と処方されたパキシルＣＲ錠１２.５を飲む
2023.12.16
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１２月１４日
食べると気持ちが悪い ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 風呂掃除 水をためる 排便 茶色の便
2023.12.14
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１２月１３日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 毛繕い 排便 焦げ茶色の軟便
2023.12.13
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１２月１２日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の下痢気味の軟便
2023.12.12
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１２月１１日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 排便 茶色の下痢気味の軟便
2023.12.11
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１２月１０日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたアズレンうがい液を使ってうがいする 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の下痢気味の軟便
2023.12.10
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１２月９日
朝食の前に便所
2023.12.09
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１２月８日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 市販のイソジンうがい薬でうがいする 毛繕い 排便 茶色の軟便
2023.12.08
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１２月７日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 風呂掃除 水をためる 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.07
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１２月６日
歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 処方されたフロリードゲル経口用を食す（終了） ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 毛繕い 排便 焦げ茶色の便
2023.12.06
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１２月５日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 処方されたフロリードゲル経口用を食す 毛繕い 排便 茶色の便
2023.12.05
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１２月４日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 風呂掃除 水をためる 処方されたフロリードゲル経口用を食す まずい 毛繕い 排便 茶色の便・軟便
2023.12.04
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１２月３日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 処方されたフロリードゲル経口用を食す 毛繕い 排便 茶色の軟便
2023.12.03
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１２月２日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 顔を洗う 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 風呂掃除 水をためる 処方されたフロリードゲル経口用を食す 毛繕い 排便 茶色の下痢気味の軟便 ちょっと腰が痛い
2023.12.02
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１２月１日
ほうじ茶を作る ほうじ茶をポットに入れる 歯磨き 処方されたブデホル吸入粉末剤６０吸入で二回吸入する 処方されたイリジンガーゲルを使ってうがいする 処方されたフロリードゲル経口用を食す 毛繕い 排便 茶色の軟便
2023.12.01
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