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2005年11月の記事
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◆美肌効果の柚子ジャム作ったよ♪【11月30日はカメラの日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】ハマチ大根・煮卵と竹輪煮もやしと人参、豆苗の炒め物 の栄養ねぎの葉の部分は緑黄色野菜で、白い部分は淡色野菜に分類され栄養分が大きく違います。ねぎの香りの成分であるアリシン（硫化アリルの一種）には血行をよくし、からだを温める働きがあります。またビタミンＢ１の吸収を促進する働きもあり疲労回復やカゼの治療にも効果があります。特に葉ねぎにはカロチン、ビタミンＣが含まれカゼの予防に役立ちます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～たくさん貰った柚子でジャムを作りました。。作り方は簡単！！！まず、柚子を半分に切って搾ります。その果汁は残しておきます。そして種を取り出して皮を千切りにします。それから鍋に（ホーローの鍋がいいです）刻んだ皮と蜂蜜ときび砂糖と絞り汁を入れて煮るだけです。分量はchakoは柚子を５個使って蜂蜜は１００gくらいときび砂糖は３００gくらいにしました。砂糖などの量はお好みで変えるといいと思います。これを熱いお湯かお茶に入れて飲むと美味しいんです♪◆～◆美肌効果もあるよ◆～◆ゆず茶ビタミンC、クエン酸、コラーゲン配合当店通常価格 1,554円 価格 1,554円 (税込) 送料別 さわやかな香りで、古くから日本で親しまれてきた「ゆず（柚子）」。料理の引き立て役として使われるだけでなく、冬至には「ゆず（柚子）風呂」に入る習慣があります。実際、ゆず（柚子）にはビタミンＣやクエン酸をはじめ、様々な成分が含まれています。＊＊ゆず茶の楽しみ方＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月３０日はカメラの日１９７７（昭和５２）年のこの日にカメラメーカー小西六写真工業（コニカ）が世界初の自動焦点（オートフォーカス）カメラを販売したことからカメラの日といわれています。そのカメラは「コニカC３５AF」で愛称は「ジャスピンコニカ」です。２年間で１００万台を生産したほどのヒット商品でした。◆李家幽竹の今日のラッキーワード◆chakoの八白土星の今日の運気を上げてくれるラッキーアイテムこれを参考に行動すれば運気もアップ！１１月３０日は卵焼きとアクセサリーです。★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位まごわやさしい３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★トップページ更新しました。（１１．２５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆ジャムと果実酒四季のジャムと甘煮フルーツいっぱい！果実酒＆ジャムの本●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２９new!!ゲルマニウム温浴で体の芯からポカポカ体験！もう普通のお風呂じゃ満足できないゲルマニウム温浴セラミックス他、お悩み＆癒し商品を販売中
2005.11.30
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◆２玉で編めました♪【１１月２９日はいい服の日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】白菜とサワラのクリーム煮・玉ねぎとベーコン、ミズナのサラダ長いもとモズク和え・コンニャクキンピラ の栄養大根の３倍もあるとされているでんぷん分解酵素のアミラーゼを多く含み、デンプンの消化を促します。たんぱく質とマンナンが結合したミューシンと呼ばれているぬめりのもとが食物繊維と同じようなはたらきをもち大きな滋養強壮効果があるといわれています。また、虚弱体質の改善や病後の回復食に適しているといわれるように長期間食べ続けても害がないようです。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～やっと出来たよ！！！帽子とマフラーが毛糸２玉で出来ました。青い出来上がったほうは旦那用でchakoのは袋に入っているベージュで編む予定です。鈎針でなくて棒針で編み、一目ゴム編みの連続でとても簡単です。（そのわりに結構時間がかかってしまったのですが）◆～◆ふんわり優しい毛糸◆～◆リーフ クロバー毛糸メーカー希望小売価格 500円 (税込525円) 送料別 カラーは５色あります。アクリル６８％,ウール２３％、ナイロン１８％４０ｇ６８ｍ棒針１２～１５号・婦人セーター６玉＊＊帽子とマフラーの編み図はこちら＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２９日はいい服の日「いい（１１）ふく（２９）」の語呂合わせから記念日とされています。この日とは別に、２月９日が全国服飾学校協会・日本ファッション教育振興協会などが制定した「服の日」と１１月１２日が全日本洋服協同組合連合会が制定した「洋服記念日」となっています。◆李家幽竹の今日のラッキーワード◆三碧木星の今日の運気を上げてくれるラッキーアイテムこれを参考に行動すれば運気もアップ！１１月２９日は刺繍とシフォンケーキです。★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位まごわやさしい３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★トップページ更新しました。（１１．２５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆マフラーと帽子もっともっと ニットとこもの定番ニット小もの●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２９new!!ゲルマニウム温浴で体の芯からポカポカ体験！もう普通のお風呂じゃ満足できないゲルマニウム温浴セラミックス他、お悩み＆癒し商品を販売中
2005.11.29
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◆トンカツを美味しくする方法♪【１１月２８日は太平洋記念日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】ツバス塩焼き（大根おろし添え）・春雨サラダ(惣菜）コンニャクキンピラ大豆入り・厚揚げとミズナサラダ の栄養おなかを掃除するにはこんにゃくが一番と昔からよく言われてきました。こんにゃくは９７％が水分でほとんど栄養はありませんが人間の体内では消化されないグルコマンナンと言う食物繊維を含んでいます。消化されないまま腸まで届くため腸の活動がさかんになり腸に入ったグルコマンナンは体内の老廃物や毒素を吸収し体外へ排出する重要なはたらきをしてくれます。また、コレステロールも吸収し血糖値も下げる効果 があり便秘や糖尿病などの予防にも効果 がありいつでも手軽に食べれるヘルシー食品です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～昨日の「いまどきごはん」でやっていた料理のコツをちょっと紹介です。トンカツを美味しくする方法です。トンカツを家で揚げた時も惣菜を買ってきたときも使える方法です。1. カツをキッチンペーパー2枚で包む。 2. さらに新聞紙で包む。 3. そのまま3分間置く。→ジューシーでやわらかいカツに復活します。 買ってきたトンカツはオーブントースターでアルミホイルをひいてその上にお箸を２本渡してその上にカツをのせ、2分間あたためたカツを上の１～３の方法をするとさらにおいしく召し上がれます。 ◆～◆こんなお歳暮もいいかも◆～◆近鉄のお歳暮：神戸浪漫亭 カツセット（RHM50)価格 5,000円 (税込 5,250 円) 送料込 サクサクした衣とジューシーなお肉が絶妙のハーモニー。専門店ならではの味わいをお楽しみいただけます。・商品内容：ロースカツ約150g×5、ミンチカツ約90g×5、トンカツソース250g(冷凍でお届けします。)※調理する前の状態でお届けします。＊＊送料込みのお歳暮＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２８日は太平洋記念日Pacific Ocean（平和な・穏やかな大洋＝「太平洋」）と名付けたのはポルトガルの航海者マゼランです。１５２０（永正１７）年、彼がマゼラン海峡を通過して太平洋に出たのがこの日とされています。そのとき、天候がよく平和な日が続いたために命名したといいます。◆李家幽竹の今日のラッキーワード◆chakoの八白土星の今日の運気を上げてくれるラッキーアイテム↓これを参考に行動すれば運気もアップ！１１月２８日は近所と玄関マットです。★chakoのFREE PAGEランキング１位料理レシピ２位まごわやさしい３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★トップページ更新しました。（１１．２５new!!）★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２３new!!）★今が旬！！更新しました。（１１．２３new!!）旬の食べ物いろいろです♪★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆つくりたい！人気おかず豚肉番付レシピ100ガツ旨こんな豚肉料理あったのか！！●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２４new!!最大82％OFF！布団工場直売だから出来るこの価格。品質は自信あり快眠グッズいろいろ♪洗える布団に、肩こり・いびきで悩んでいる方にぴったりの枕などお買い得品がそろってます。
2005.11.28
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■金運ストラップ買いました♪
いつもchakoのブログに来てくれてありがとうございます。今日は携帯から書いてます。今日は朝からパーマをあてに行ってました。その帰りにジャ○コをブラブラしていて見つけたのがこれです↑キャッツアイというのらしく金運アッブのストラップらしいです。525円だったのでつい買ってしまいました。効き目はどうかな～～楽しみです。ボージョボでしたっけ？なんか似てませんか？＊＊金運アクセサリーいろいろ＊＊
2005.11.27
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◆SMAPの優しい歌♪【１１月２６日はペンの日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】サワラ煮・もやしとニンニクの卵とじ玉ねぎとミズナのサラダ・椎茸と人参、ネギの味噌汁 の栄養もやしは日頃の食生活においてはいつでも手軽に食べられる野菜でビタミンＣやたんぱく質、カルシウム、カリウム、鉄などがたくさん含まれていて健康野菜そのものと言えるでしょう。消化酵素のアミラーゼが含まれ、胃腸の機能を整える働きがあり、食欲がないときなど食欲を増進させてくれます。また、食物繊維も多く含んでいるので便秘の解消や肥満の予防、糖尿病、動脈硬化などの予防にも効果 があります。さらにはビタミンＢ２も含んでいるため脂肪の新陳代謝をよくしダイエットにも役立ちます。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～昨日は久々にミュージックステーションを見ました。というか聴きました。歌番組は何か他の事をしながらでも楽しめるのでいいですね。夕べは編み物をしながら聴いてました。いろいろ歌があるけど聴き心地のいい歌がいいですね。BoAの曲はアップテンポでノリノリ、嵐の曲は爽やかSMAPの曲は優しい気持ちになれますね。 ◆～◆優しい歌を聴こう◆～◆ファンの強い要望により遂にリリースが決定！ 【在庫あり・即発送】【SMAP】Triangle価格 1,100円 (税込 1,155 円) 送料別 残りあと19個です 夏のライブツアー「SMAPとイク？SMAP SAMPLE TOURFOR 62DAYS」でも披露された新「Triangle」。『24時間テレビ28「愛は地球を救う」』の中でも歌唱され「発売してほしい」というたくさんのご要望をいただき 遂にリリースが決定！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２６日はペンの日１９３５（昭和１０）年のこの日、日本ペンクラブが創立されました。同クラブは世界各国の文筆かの親善を通し、言論や報道の自由を擁護することを目的とした国際的な文学者の団体です。★chakoのFREE PAGEランキング１位料理レシピ２位まごわやさしい３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★トップページ更新しました。（１１．２５new!!）★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２３new!!）★今が旬！！更新しました。（１１．２３new!!）旬の食べ物いろいろです♪★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆ビストロスマップからだにいいレシピビストロスマップ美味しいレシピビストロスマップかならずできる！！レシピ●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２４new!!最大82％OFF！布団工場直売だから出来るこの価格。品質は自信あり快眠グッズいろいろ♪洗える布団に、肩こり・いびきで悩んでいる方にぴったりの枕などお買い得品がそろってます。
2005.11.26
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◆食べたいのは牡蠣か思いやりか？【１１月２５日はハイビジョンの日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】サワラフライと芋天玉ねぎとカラーピーマンとハムのサラダ春菊とモズク胡麻和え・玉ねぎとジャガイモとネギの味噌汁 の栄養さつまいもにはビタミンＣが多く含まれ、１本（約２００g）で１日の必要量をほぼ摂取することができます。ビタミンＣはメラニン色素の沈着を抑え、しみ、そばかすに効果を発揮します。 また白い乳液に含まれるヤラピンという成分は便秘や大腸ガンの予防にも役立ちます。その他カリウムも多く含まれていて、体内の塩分バランスを調整する作用があり、高血圧にも効果があります。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～昨日のどっちの料理ショー、見ましたか？chakoはカキフライが勝つと思ってました。なぜなら・・・やっぱりタルタルウニソースとあの立派な牡蠣が食べれるんだからね。美味しそうでしたよね。クリームコロッケの特選素材の「思いやり牛乳」もよかったよね。今話題の「ラクトフェリン」が含まれていて鉄分も豊富らしいので女性にはモッテコイですよね。牛もストレスによって変わるんですね。人間もストレスが無かったらいい味が出るのかな？？？人に対する思いやりがもっと多くの人がいや世界中の人がもてたらひどい事件は起きないだろうにな。 ◆～◆思いやりの心を持って◆～◆★日本唯一の無殺菌牛乳★思いやり牛乳720ml×3価格 2,400円 (税込2,520円) 送料別 牛はとても敏感な動物らしく、ストレスが溜まるとやたらフン(失礼！)をしたり、乳房が炎症を起こたりしてしまうそうです。これらが牛乳への雑菌混入の正体というワケです。つまりもっとも、「殺菌する必要がない」ほどに、牛がストレスを感じる要因を一切取り除く育て方をしているのです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２５日はハイビジョンの日郵政省（総務省）とNHKが１９８７（昭和６２）年、ハイビジョンテレビの走査線の数が１１２５本であることから、１１月２５日を記念日に制定しました。また、この日とは別に、９月１６日が通商産業省（経済産業省）の制定した「ハイビジョンの日」となっています。★chakoのFREE PAGEランキング１位料理レシピ２位まごわやさしい３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２３new!!）★今が旬！！更新しました。（１１．２３new!!）旬の食べ物いろいろです♪★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆どっちの料理ショー特選素材取り寄せカタログ（vol．1）どっちの料理ショー特選素材取り寄せカタログ（vol．2）こだわり食材＆買える店●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２４new!!最大82％OFF！布団工場直売だから出来るこの価格。品質は自信あり快眠グッズいろいろ♪洗える布団に、肩こり・いびきで悩んでいる方にぴったりの枕などお買い得品がそろってます。
2005.11.25
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◆ウォームビズであったか♪【１１月２４日は鰹節の日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】刺身(ツバス）・おでんほうれん草と人参のオシタシ・ひじき豆 の栄養緑黄色野菜の代表格でカロチンが豊富であり、すい臓ガン、肺ガンなどの喫煙に関するガンや動脈硬化を抑える効果があり、血中のカロチン量が多いとガン発生率が低くなります。にんじんを１本の半分食べればビタミンＡの一日の所要量が摂取でき、カルシウムや食物繊維を含む優秀な緑黄色野菜です。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～先日、下着を買いに行ってきました。いろいろウォームビズの影響で新しいものがいっぱい♪迷ったあげく２種類買ってきました。一つはゲルマニウム入り、もう一つは発熱吸湿のタイプのインナーです。どちらがいいかここ２日間着て見ましたが、その日の気温によっても変わるけど前よりず～～～～～～っと温かいです。今まではごついうえに何枚も着重ねをしなくてはいけなかったのにこれを着ていると１枚少なくて済みます。お陰で着膨れと着重ねによる肩こりから少し開放されました。 ◆～◆温かな着心地◆～◆ゲルマニウム入り快適繊維あったかシャツ価格 1,980円 (税込2,079円) 送料別 ゲルマニウム入り快適繊維、「チオクリーン」糸を使用。ゲルマニウムをレーヨンに練りこんだ繊維です。安全に半永久的に機能を発揮します。＜使用部分＞ 背中のあて布部分☆ 裏が薄く起毛してあり、肌触りが柔らかく、あたたかです。おそろいのパンツもあるよ。 ☆コーディネートアイテム☆ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２４日はかつお節の日食品メーカー・ヤマキが制定。「い(1)い(1)ふ(2)し(4)」の語呂合せ。★chakoのFREE PAGEランキング１位早めに準備クリスマス２位体に優しい古代米３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２３new!!）★今が旬！！更新しました。（１１．２３new!!）旬の食べ物いろいろです♪★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆冬のあったかおかずあったか晩ごはんあったかサラダおかず●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２４new!!最大82％OFF！布団工場直売だから出来るこの価格。品質は自信あり快眠グッズいろいろ♪洗える布団に、肩こり・いびきで悩んでいる方にぴったりの枕などお買い得品がそろってます。
2005.11.24
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◆行列のできる？？ラーメン♪【１１月２３日は手袋の日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】白菜、エリンギ入りラーメン（行列のできる店のラーメン使用）大根とミズナのサラダ・ひじき豆寒いと作りたくなるのがラーメンですね。また今日も作ってしまいましたが、今日は卵が無かったし、もやしも無いしということで白菜とえりんぎを炒めて焼き豚を乗せて白髪ネギをそえました。これでは行列ができないかな～～～～そして畑で採ってきた大根を千切りにして水菜とドレッシングとあわせてみました。 の栄養根にはアミラーゼという、でんぷん分解酵素が多く含まれ、でんぷんの消化を促進し､胃酸過多、胃もたれや、胸やけ、二日酔いに効果的です。ビタミンＣは皮に多く含まれ、皮には毛細血管を強くするビタミンＰも含まれていて、脳卒中の予防にも有効です。葉には、カロチン、ビタミンＣ、カルシウムなどが豊富で優秀な緑黄色野菜と言えるでしょう。 ◆～◆食べ過ぎても大丈夫◆～◆あ●ある大辞典でも紹介！！自然感麺（糸寒天ラーメン）10食セット標準小売価格 2,940円 のところ 消費税サービス 2,800円 (税込) 送料別 １日１食カロリーコントロール！美味しく食べて美しくやせる！！ビックリすほど美味しいです。店長自ら愛食している一品、是非お試しを！！＊＊超低カロリー＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２３日は手袋の日日本手袋工業組合が1981(昭和56)年に制定。これから手袋が必要になる季節に向けて、祝日の勤労感謝の日を記念日にしました。★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位人気の手作りタワシ３位早めに準備クリスマス他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２３new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆自分でつくるプロのラーメンオレが唸ったラーメン一杯ホリエモンの想定外のうまい店●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２１new!!栗１００％【栗きんとん】など本場の栗スイーツをお届けいたします。お歳暮に、お年賀に美味しい栗スイーツを！手作り・送料無料です。
2005.11.23
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◆カリカリと簡単料理♪【１１月２２日はボタンの日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／【今日の献立】サワラ塩焼き・だし巻き卵味噌汁（大根、椎茸の軸、さつま揚げ、生姜）長いもとモズク和え・厚揚げと水菜和え今日は純和風って感じかな～～～。いつもかな？？？今日の簡単で好評だったのは厚揚げとミズナ和えです。厚揚げを網で焼いてちょっと焦げ目が付く位にして食べやすい大きさに切ります。それを水菜と和えるだけです。chakoは青じそドレと和えました。さっぱりしてけど厚揚げのカリカリ感がたまりませんね＼(~o~)／【サワラの栄養】たんぱく質、脂質とも魚のほぼ平均値といってよく、特筆すべきは、カリウムの数値が高いことです。１００ｇ中４９０ｍｇというサワラのカリウム値は、一般にカリウムの代表食品である野菜類（例えば、にんじん１００ｇ中４００ｍｇ、にら４５０ｍｇ）にも引けをとりません。サワラが血圧を下げる作用のある魚として注目されるのは、このためです。カリウムは体内の余分なナトリウムの排泄を促し、血圧上昇を抑制する働きがあります。ナトリウムを含む食塩は、とり過ぎると血液量が多くなり、そのため血圧も上昇します。塩分の摂取をひかえめにすることと、サワラなどからカリウムを積極的にとることで、高血圧は改善できるというわけです。 ◆～◆香ばしいのがいいね◆～◆深山石あげ清冽な天然水と風味豊かな国産大豆世界遺産白川郷で守られた伝統の味おいしい水で炊いた豆のうまみがぎゅっと詰まった。名物石豆富をていねいに揚げた香ばしい厚揚げ。＊＊美味しい豆腐はこちら＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆今日は何の日◆１１月２２日はボタンの日日本ボタン協会・全国ボタン工業連合会などが１９８７（昭和６２）年に制定。１８７０（明治３）年のこの日、大政官布告によって日本海軍の制服が定められ、前面２行各９個、後面２行各３個の金地桜花のボタンを付けることになったのを記念しています。★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位人気の手作りタワシ３位早めに準備クリスマス他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆Tofu和と中華のおいしい豆腐料理豆腐屋さんの豆腐料理豆腐でおうちゃくダイエット●pochomukin●◆今週の注目のお店◆１１．２１new!!栗１００％【栗きんとん】など本場の栗スイーツをお届けいたします。お歳暮に、お年賀に美味しい栗スイーツを！手作り・送料無料です
2005.11.22
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◆キノコづくしの１日♪
今日も元気ですか？【今日の献立】サバフグのから揚げとイカ団子のから揚げ・だし巻き卵里芋ときのこ３種の煮物・水菜とかいわれのサラダ今日はきのこだらけかな？？？朝はえのきと椎茸の味噌汁昼は里芋と舞茸と椎茸とシメジの煮物夜はピーマンとエリンギの炒め物ちょっと食べすぎ？？けど、カロリーが少ないし美味しいのでつい使いたくなるんですよね。【シメジの栄養】ぶなしめじをはじめとするこれらのキノコには、食物繊維が豊富に含まれ、便秘解消に働きかける他、血圧や血中のコレステロールを下げ、高血圧や動脈硬化の予防や改善にも良いと考えられています。 また、抗ガン作用を持つ成分も含まれています。グルタミン酸やグアニル酸といった旨味成分を含み、和洋中問わず、幅広く料理に活用出来ます。風味を逃さないよう流水では洗わず、ハケや布巾などで汚れを落とす程度で使うのがよいでしょう。 ◆～◆きのこで料理が楽しい◆～◆ソルト＆ペッパー／パパ＆ママセット価格 980円 (税込) 送料別 高さ 7cm 幅 約4cm キノコの形にダンディーなパパとプリティーなママの顔が、とってもユニークで可愛い！！キッチンにあると料理が楽しくなりそうなソルト＆ペッパーです。ショップはこちら↓↓＊＊アロマと雑貨のＲｅｓｅｄａ＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位人気の手作りタワシ３位早めに準備クリスマス他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆冷凍・保存使いこなし事典サプリのように摂りたい！コエンザイムQ10レシピきのこの食卓●pochomukin●
2005.11.21
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◆「あるある」流の暗証番号の覚え方♪【１１月２１日はフライドチキンの日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／◆今週の注目のお店◆１１．２１new!!栗１００％【栗きんとん】など本場の栗スイーツをお届けいたします。お歳暮に、お年賀に美味しい栗スイーツを！手作り・送料無料です昨日の「あるある」は物忘れの人必見でしたね。chakoも見てました。買い物に行って肝心なものを買い忘れて帰ってくることありますよね。そういう時は買わなくてはいけないものを題材にして歌を作るとか、そのもので意外なことをすると覚えているらしいですね。シーター波というのを出すようにすると記憶の掲示板が良く働き、覚えなくてはいけないものをしっかりと記憶できるようになるんですね。あと普段使わない左手でやったことはしっかり覚えているとういのは不思議だったし、すごいですね。鍵をかけたりするのを左手でやると絶対忘れないでしょうね。暗証番号の覚え方も年号を覚えるようにするといいんですね。１１９２・・・いい国つくろう鎌倉幕府なんて覚えませんでしたか～～～～そして言葉を作ってそれを携帯の番号のあ行なら１、さ行なら３を使って番号を作るのもいい方法ですよね。chakoならチャコで４８２かな？ ◆～◆物忘れ防止を体の中から◆～◆ 卯の花煮付け 90gおからには現在人に不足しがちな食物繊維も豊富にふくまれていて、カルシウム、鉄分、ビタミンＢ郡、ビタミンＥ、そしてをコレステロールを低下させるリノール酸や、物忘れを防ぐといわれるレシチン等々を含みます。そして植物由来なのに高たんぱくで、しかも嬉しい事に低カロリーのちょっとすごい食材なのですよ。＊＊体にいいお惣菜いろいろ＊＊★今日の記念日★１１月２１日はフライドチキンの日ケンタッキー・フライド・チキン（KFC）の創始者、白ひげのカーネル・サンダースは、理想の味を引き継いでいることから「日本のKFCが一番気に入っている」と言っていたそうです。日本KFCの第１号店が１９７０（昭和４５）年のこの日、名古屋市郊外にオープンしました。★">【女性にオススメ】こんなの初めて！キムたく揚げ★★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位早めに準備クリスマス３位体に優しい古代米他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆designed BY まよ(^-^*)◎なんでも揃う楽天市場◎
2005.11.21
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◆出来上がった編みぐるみ♪
今日も元気ですか？やっと完成しました。我が家の愛犬のラブラドール似？？？のあみぐるみですがちょっととぼけた顔になってしまって・・・アクリルタワシは簡単だったけどあみぐるみは疲れました。目の増減が多いのと足のところなどが細かくて編むのに苦労しました。多分これが最初で最後の作品になるかと思います。＊＊もっとほかのあみぐるみ＊＊ ◆～◆来年の干支を作る◆～◆干支の戌・こま犬くん 【ハマナカ】【あみぐるみ】【十二支】【1026アップ祭5】当店通常価格 1,344円 (税込) のところ 価格 1,152円 (税込 1,209 円) 送料別 ・サイズ 高さ約10センチ×長さ 約9センチ×幅 約8センチ ・必要なもの かぎ針 4/0号・毛糸とじ針・手芸綿10グラム 幸運を呼ぶ縁起飾りを編みぐるみでつくりましょう！ ＊＊編むのに必要な道具＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位人気の手作りタワシ３位早めに準備クリスマス他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆今すぐ作りたい！あみぐるみcollectionお気に入りがいっぱい!編みぐるみ・collection3 はじめてでも編める！あみぐるみ●pochomukin●
2005.11.19
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◆旦那のトマトスパゲティ♪
今日も元気ですか？【今日の献立】トマトソーススパゲティ（ベーコン・ホールトマト・玉ねぎ・ピーマン）ワカメスープ(生姜入り）今日はめずらしく二人の食事だったので旦那がスパゲティを作ってくれました。昔、昔コックさんだった旦那なのでスパゲティ料理は得意なんです！！！chakoは材料を切るだけで今日は美味しい手料理を戴くことができました。ラッキー！！！ トマトたっぷりのスパゲティであっさりしていて食べ過ぎちゃいそうでした。【トマトの栄養】トマトの赤い色はリコピンという色素で、ガンを防ぐ効果 があるともいわれています。酸味が胃液の分泌を促進し、たんぱく質の消化を助けます。高血圧の予防にも効果 があるカリウムを含み、体内の余分な塩分を排出してくれます。またビタミンＣはコラーゲンの形成に役立ち、細胞を丈夫にしてくれる働きをもっています。 ◆～◆オシャレなパスタ皿を◆～◆最低入札価格: 1円 （税込 1円） 送料630 円 一撃価格: 2,400円 （税込 2,520円） 大きさは、パスタでいうとちょうど１人前くらい盛れるサイズ。形は丸形ですが、微妙に変形していてそこがまたおしゃれなんです！パスタ以外にもいろいろなお料理で使えちゃいそうなお皿です。＊＊福よコイコイ♪ 2006年激安アウトレット和食器福袋！ ＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位人気の手作りタワシ３位早めに準備クリスマス他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆365日やっぱりスパゲティ大好き！パスタかんたん！おいしい！スパゲティ＆パスタ●pochomukin●
2005.11.18
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◆恥ずかしいけど・・・・【１１月１８日はミッキーマウス誕生の日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／◆今週の注目のお店◆１１．１５new!!え！？こんなに高品質なのにこのお値段！？満足度100%の生地屋サテン 、ジョーゼット生地（布、布地、服地）の販売直販、通信販売（通販 ）、舞台装飾、衣装（フラメンコ、コスプレ、ダンス、バレエ等）、ウエディングドレス、ドレスから手芸まで今朝も冷え冷え～～～～昨日に続き、寒いです！！！車のガラスが少しシャーベットのような氷がついてました！！！お～～～～寒い！！！昨日も書いたけど体が冷えると基礎代謝が下がると言われ、自律神経の乱れも出てイライラしたり食べても満腹感が感じられず過食の原因にもなるそうです。だから冷えると太りやすくなるらしいです。みなさん、大丈夫ですか～～～実は最近chakoもつけてます。(ちょっと書くの恥ずかしいかな？）腹巻。。。結構いいですよ。chakoのは何もないただの普通のだけどこんなの↓つけたらもっといいかも♪ ◆～◆見えないところで冷え対策◆～◆ 薄型なのででオールシーズン使用OK！遠赤外線でおなか暖ったか！ゲルマ薄型おんなのハラマキ価格 2,980円 (税込) 送料別 ●おなか暖か遠赤外線効果で着けて寝るだけでシェイプアップ●ウエスト・ヒップのシルエットがきれい●外出時の着用が気にならない＊＊ゲルマニウムって何？＊＊★今日は何の日★１１月１８日はミッキーマウス誕生の日1928(昭和3)年、ニューヨークのコロニーシアターでミッキーマウスが登場する短編アニメーション『蒸気船ウィリー』が初めて公開されました。★ミッキーマウスクリスマスくつ下お菓子セット★★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位早めに準備クリスマス３位体に優しい古代米他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆designed BY まよ(^-^*)◎なんでも揃う楽天市場◎
2005.11.18
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◆大豆イソフラボンカレー♪
今日も元気ですか？【今日の献立】カレー（玉ねぎ・大豆・シメジ・紫芋・人参・ピーマン・サワラから揚げ）半熟卵・大根とさつま揚げ煮・水菜とモズク和え今日はお肉の入っていないカレーで旦那はちょっと物足りなさそうでした。超ヘルシーカレーになったかな？？カレーに大豆を入れるなんて！！！と思った人もいるでしょうね。カレーは何を入れてもいいかなと思っているchakoは残り物を良く入れます。大豆を入れるのは大豆イソフラボンのためもあるけどこれがまた結構美味しいんです。自分で豆を炊くのは面倒なのでドライパックになっているのを買い置きしておくといつでも使えるので便利！！ちょっとサラダに入れてもいいし、味噌汁にもひじきの中にもいいし、使い方いろいろです。【大豆の栄養豆知識】血管の若さを保つたんぱく質、リノール酸などがいっぱい。大豆は原産地が中国と考えられています。肉よりも脂質が少なく低エネルギーのたんぱく質を多く含んでいますので、動脈硬化が気になる人にはぴったりのたんぱく源といえるでしょう。また、大豆の脂質には酸化を防ぐビタミンＥやサポニンも含んでいますので不飽和脂肪酸のリノール酸で酸化されやすいという難点も大丈夫でしょう。高脂血症の予防にも有効といえるでしょう。サポニンは肝障害の原因となる体内過酸化脂質ができるのを防ぐとともに、体脂肪も減らすといわれています。その上に、レシチンも含んでいて、記憶力や学習能力を高め、血管にこびりついた中性脂肪やコレステロールを洗い流す作用があるために、痴呆症や高血圧・動脈硬化の予防にも効果があるといえるでしょう。 ＊＊大豆以外の豆もチェック＊＊ ◆～◆豆で健康◆～◆有機JASお豆のドライパック 大豆缶詰 130g価格 263円 (税込) 送料別 ＊＊取扱店はこちら＊＊↓↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位人気の手作りタワシ３位早めに準備クリスマス他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆豆屋さんの豆料理おくぞの流速い速い豆料理100点勝負辰巳芳子のことことふっくら豆料理●pochomukin●
2005.11.17
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◆白いものなぁ～～に？【１１月１７日は将棋の日】
今日もchakoのブログに来てもらって嬉しいです＼(~o~)／◆今週の注目のお店◆１１．１５new!!え！？こんなに高品質なのにこのお値段！？満足度100%の生地屋サテン 、ジョーゼット生地（布、布地、服地）の販売直販、通信販売（通販 ）、舞台装飾、衣装（フラメンコ、コスプレ、ダンス、バレエ等）、ウエディングドレス、ドレスから手芸まで今朝、ウォーキングに行くとなんか白いものが田んぼに見えました。近寄ってみると「霜」です。今朝は結構冷え込んだと思ったらやっぱり。。。台所の温度計は６度だったので外はもっと下がっていたんだろうね。寒いはずです。あまりにも寒いので耳あてを出してきたら旦那が「そんなに外は寒いんか～～～」と・・・「耳がちぎれそうかな～～～」なんて言ったらちょっと嫌そうな顔をしてました。旦那は最近体重と体脂肪が今までに無く減ったせいか寒いの連発です。歳のせいもあるかとは思うのですが・・・けど、体温はあまり下がると基礎代謝が悪くなるんですよね。すると脂肪の燃焼も悪くなってまた太るかも！！！これから体が冷えないようにしなくちゃね。 ◆～◆オシャレに防寒◆～◆ 価格 1,200円 (税込1,260円) 送料別 ＊＊使ってみた感想は＊＊★今日の記念日★１１月１７日は将棋の日江戸幕府８代将軍徳川吉宗が、この日を「御城将棋の日」とし、年に１回の御前対局を制度化しました。これを記念日として日本将棋連盟が１９７５（昭和５０）年に制定しました。吉宗は１７１６（享保元）年から１７４５（延享２）年までの３０年間在位しており、「享保の改革」で有名★珍しい黒茶の茶藝将棋★★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位早めに準備クリスマス３位体に優しい古代米他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆designed BY まよ(^-^*)◎なんでも揃う楽天市場◎
2005.11.17
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◆下ごしらえの保存に♪
今日も元気ですか？【今日の献立】サワラ西京漬白菜の芯入り八宝菜味(椎茸、人参、ニンニク入り）ひじき・大根とさつま揚げ煮ちょっとサワラが焦げちゃって・・・(~_~;)昨日の白菜ロールで残った白菜の芯を使って八宝菜もどきを作りました。芯はシャキシャキ感がいいんですよね。ニンニクを焦がさないように炒めて人参と椎茸を入れ白菜をサッと炒めて味付けたら終わり。最近椎茸が安く売ってあるのでまとめて買っては冷凍しておきます。使う大きさに切ってもいいし、軸だけ取ってかさを裏向けて冷凍しておくのもいいです。椎茸は冷凍すると旨みのグアニル酸が増えて美味しくなるそうです。冷凍しなくても叩いてから加熱するだけでもまた違うそうです。だから冷凍することで水分の体積が膨張して細胞を押し広げるから自然と傷つくわけです。 ◆～◆０．５秒でピタッと密着◆～◆食品用 アールパックシーラー【送料無料スペシャル】通常価格(税込) 2,980円 のところ【送料込】 特別価格 2,780円 (税込2,919円) 送料込 たっぷり作ったカレーやおでんなど小分けして冷蔵保存。冷凍ピラフも一食分パックして、袋のまま電子レンジで簡単調理！夜食や時間のない時にはとっても便利。野菜や下ごしらえしたものの冷凍保存にも便利♪＊＊簡単使用方法＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位早めに準備クリスマス３位体に優しい古代米他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆おばあちゃんの「直伝」ほんもの料理術うまい味つけの裏ワザ・隠しワザ下ごしらえ便利事典●pochomukin●
2005.11.16
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◆鬼嫁のおすすめは・・・【１１月１６日はいい色の日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日もしっかり旦那と笑いました。「鬼嫁日記」愛情とお金は比例する・・・chakoはどうかな？？？あまり比例してないかな。プレゼントも特にブランド物を欲しくないし・・・何が欲しいかと言えばう～～～～ん。普通のバッグに普通のお財布に電子レンジにとか現実的かな。ナルティエのトリプルリング？？？あまり興味がないんですよね。。。女らしくないかな～～～～普段から指輪をつけないので気にならないのかもね。 ◆～◆鬼嫁お奨め？？？じゃないか◆～◆ カルティエ・ラブリングサンタ販売価格 49,350円 (税込) 送料別 残りあと 1 個です ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位レシピ集３位体に優しい１品他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆絵てがみセット★１１月１６日はいい色の日愛知県の塗装・塗料に関する事業の業界団体「愛知昭和会」が1991(平成3)年に制定。「いい(11)色(16)」の語呂合せ。フィス透明水彩パレット【イーグルス応援1102】立体的で楽しいキラキラ グリッターグルー スパークル一人でもできる絵手紙セットdesigned BY まよ(^-^*)カラタチバナ（百両）１１月１６日の誕生花は「ふゆさんご」花言葉はあなたを信じる緑・白・橙・赤と変化する実を珊瑚に見立てての命名です。とても丈夫で育てやすく、秋から春まで株全面に愛らしい実をつけます。実生で増やします。タネまきは5～6月、日当たりと排水のよい肥沃な所を好みます。花は7月ごろから咲き始め、順次結実し、落果が遅いので長い間観賞できます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の注目のお店◆１１．１５new!!え！？こんなに高品質なのにこのお値段！？満足度100%の生地屋サテン 、ジョーゼット生地（布、布地、服地）の販売直販、通信販売（通販 ）、舞台装飾、衣装（フラメンコ、コスプレ、ダンス、バレエ等）、ウエディングドレス、ドレスから手芸まで◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.16
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◆ル・クルーゼだともっと美味しいかな♪
今日も元気ですか？【今日の献立】白菜ロール・もやしの卵とじひじき煮・コンニャク煮・白菜の芯とネギの味噌汁今日は久々にお肉の料理です。と言っても豚挽き肉を使ったんですけどね。ひき肉に玉ねぎとニラのみじん切りを混ぜて卵とパン粉を少し加えて塩と醤油で味を少しつけてネリネリ。少し置いてからサッと湯がいた白菜の葉で巻いて平たいお鍋に入れてコンソメ味でコトコト２０分ほど煮たら出来上がり♪白菜の芯のところは味噌汁に入れて食べました。白菜の栄養は９５％が水分ですが、ビタミンCとカリウムが豊富。カリウムの含有量はキャベツを上回り、体の抵抗力を強める豊富なビタミンCとの相乗効果で内臓の調子を整え、風邪の初期症状を緩和します。カリウムは血圧を下げるほかに腎臓の老廃物の排泄を促す効果もあります。芯の部分には甘味があり、水溶性のビタミンCも豊富なので煮込みやスープに使うと汁ごと味わえて栄養も摂れて一石二鳥！！！ ◆～◆コトコト煮込むのに便利◆～◆【40%off バーゲンセール】ル・クルーゼ プレートタタン ブルー販売期間 11月09日09時00分～11月25日00時00分 当店通常価格 16,000円 価格 9,143円 (税込9,600円) 送料別 平たいので使いやすそう♪すき焼きもできるよ！！！＊＊ル・クルーゼの秘密＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位早めに準備クリスマス３位体に優しい古代米他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆「ル・クルーゼ」だから、おいしい料理「ル・クルーゼ」で、おいしい和食Le Creusetル・クルーゼ お料理の本 「The Cast Iron Way To Cook」●pochomukin●
2005.11.15
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◆歯茎のことを考えたコロコロブラシ♪【１１月１５日は七五三】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪最近朝の歯磨きの水が冷たく感じてきて歯茎に滲みることがあります。それが知覚過敏？？？前は良く歯肉出血があったのですが、ライオンのデンターシステマを使うようになってからそれは治まってきました。りんごをかじると歯茎から血が出ませんか？というCMのとおりだったんです。歯を磨くだけでなく歯茎もマッサージするといいそうですね。 ◆～◆歯磨きが楽しくなる◆～◆ 歯医者さんが開発した最新マウスケアブラシ歯と歯茎のことを考えた コロコロブラシ価格 3,000円 (税込 3,150 円) 送料別 歯みがきよりも大事なのは、歯ぐきのマッサージをして、唾液をたくさん出すこと！！唾液がたくさん出れば、歯垢が多少残っていても歯周病になりにくい、とする歯科医師がいるくらい、「唾液」の効果ははかりしれないものがあるのです！ころころブラシは、「歯みがき」と言う概念にとらわれず、従来人間が持っている「免疫力」と「自然治癒力」を最大限に高め、現代病など様々な病気の根源を断ち切るための「健康ブラシ」ということで開発されました。＊＊歯茎マッサージの効果＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位レシピ集３位体に優しい１品他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆【七五三のお祝いに】京都の職人技が光る「千歳飴」★１１月１５日は七五三公家や武家での習慣が一般化したのが七五三です。男女児３歳「髪置（かみおき）」＝これを機に髪を伸ばし結い直す。男児は「袴着（はかまぎ）」＝初めて紋付きの袴をはく。女児７歳「帯解（おびとき）」＝つけ紐をとり、大人と同じように腰紐で帯を結び始める。このように定められています。【500円均一】いきなり団子デパ地下で大人気！懐かしの味！七五三用の内祝いに七五三用生菓子特製ハニーカステラ DS1号（七五三）designed BY まよ(^-^*)カラタチバナ（百両）１１月１５日の誕生花は「からたちばな」花言葉は鋭敏な中国、日本、とくに西日本の林に自生しています。江戸時代には斑入りなども登場し、人気を集めたそうです。千両・万両と並んで、百両とも呼ばれます。実生、接ぎ木で増やします。植え付けは4～5月、排水のよい、有機質を多く含む肥沃な半日陰を好みます。草丈50cm前後で、花は7月に白色の小花を開き、11月から3月ごろまで赤く熟した果実が楽しめます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.15
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◆フグの見分け方♪
今日も元気ですか？【今日の献立】サバフグから揚げ・サツマイモ天ぷらピーマン卵とじ・春菊シタシ・コンニャク煮・椎茸ともやしの味噌汁今日は昨日釣ってきたサバフグをから揚げにしました。義父は初めて家でフグを食べました。今まではフグは毒があるという固定観念があったのでチャコ達が食べていても食べなかったのですが、今日は強制的に食べることになり、恐る恐る食べていたようです。まるで毒見でもするかのように？？？フグの見分け方食べた感想は「あっさりしてるな」の一言で終わってしまいましたが、もう食べたくないのかな？？ところでみなさんボーナスの予定は？？お昼に「笑っていいとも」でボーナス１００万円貰ったら何に使うかをランキングで当てるのをやっていました。１位が海外旅行、２位がエステ・・・旦那は貯金が１位だろうと言っていたのが４位でした。chakoはボーナスは無いけど１００万円貰えたらどうするかな～～。温泉に行きたいな～～～～♪それから残ったらやっぱり貯金かな・・・ ◆～◆ゆっくり行きたいね◆～◆伊香保温泉 お宿玉樹群馬県の畳廊下の純和風の宿です。やっぱり和風が落ち着くよね。＊＊行ってみたい人気の温泉宿は・・・＊＊＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位人気の手作りタワシ２位早めに準備クリスマス３位体に優しい古代米他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆激安クチコミの宿ハンドブック一万円以下の貸切風呂のある温泉宿特選！こだわりの宿●pochomukin●
2005.11.14
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◆黒づくしギフト♪【１１月１４日はパチンコの日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日は午前中、畑仕事で玉ねぎを植えてきました。今年は自分の苗が十分でなかったので実家から分けてもらったのと苗やさんで買ってきたのを合わせて７００本くらい植えました。赤玉ねぎも混ぜてなんですが、これでまた一年玉ねぎはほとんど買わずにいけるかな？？？昼からはちょっと買い物に出かけました。アクリルタワシの材料買いと晩ご飯のおかずなど買いに行ってぶらぶらしていたらお歳暮コーナーでこんなのを見つけました。chakoの好きな黒米が・・・・ ◆～◆黒はからだにいい？？◆～◆ MAX 黒づくし石けんギフト価格 3,150円 を価格 2,835円 (税込) 送料込 古来から人々に注目され身体に良いとされてきた（黒の食材）に着目しました。■詰合せ内容 ソープ・黒米＆黒胡麻、黒酢＆黒砂糖（80g×各4）、洗顔ﾐﾆソープ（35g×3）、ボディソープ・黒米＆黒胡麻(300ml×2）、黒酢＆黒砂糖（300ml×1） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位レシピ集２位体に優しい１品３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆金運・パチンコ運アップで連勝、フィーバー！黄金のがま口 パチンコ玉付★１１月１４日はパチンコの日全国遊技共同組合連合会が１９７９（昭和５４）年に制定しました。１９６６年のこの日に同会が発足したことを記念しています。また、１９３０年のこの日に名古屋でパチンコ店第１号の営業が許可されています。金運パチンコブレスレット金運パチンコ携帯ストラップ【風水】招富鈴(しょうふれい）designed BY まよ(^-^*)【いいもの厳選】野路菊 長手盆ギフト１１月１４日の誕生花は「のじぎく」花言葉はよき便りのじぎく（野路菊）は、西日本の海岸寄りの山の麓や崖に自生します。野生とは思えない可憐さがあり、主流の白のほかに、黄色を帯びるものもあります。株分け、挿し芽で増やします。植え付けは4～5月、よく日の当たるやや乾燥気味の所を好みます。開花期は10～12月、草丈60～100cmになります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.14
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◆２００６年金運は来るのか？
今日も元気ですか？いい天気なのでこれから畑仕事に行ってきます！！！時間が無かったのでこんな日記はどうかな？？？ ◆～◆とにかくクリック◆～◆寒くなると飲みたくなるね～～～お米など重いものはここで買うべし！！そろそろ決めないとあとで慌てるぞ～～～クリスマス用にいかがかな？おせちを作るのにちょっとこだわってみる？たまの休みは美味しいパンでも食べてみる♪ビタミン摂って免疫力アップ！！！カニの美味しい季節になってきたよ甘いものには負けてしまうね。美味しい野菜でお鍋する？？ボジョレ・ヌーボがもうすぐです。予約した？？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆●pochomukin●
2005.11.13
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◆これから食べたいのは♪
今日も元気ですか？【今日の献立】春巻・キジハタから揚げ・玉子焼きのきのこあんかけミズナのモズク和え・ジャガイモと玉ねぎの味噌汁今日は北西の風が強くてchakoの台所は西向きで夏のすだれがガタガタ音を立ててます。（すだれがまだ付いたまま！！！）夏は暑くて冬は寒い台所なのでつらいのですが、先週の日曜日に床にタイルカーペットをひきました。気持ち暖かいような気が少しするのですが・・・気のせい？？？これからは鍋の季節ですね。カニも漁が解禁になったのでこれからどんどんカニが出てきますね。鍋に入れても美味しいかに♪ ◆～◆いよいよ漁解禁◆～◆プレミアム越前がに（子持ち）お試し10杯セット1026アップ祭5価格 9,500円 (税込 9,975 円) 送料別 北海道・東北地方では「ずわいがに」、福井では「越前がに」、山陰では「松葉がに」と、ズワイガニは呼び名がその地域によって変わります。「越前がに」は、体が大きく身入りが多いのが特徴で、全国的に人気があります。甘みの強い身は火を通しても身縮みせずやわらかく、その甲羅には、濃厚なかにみそがたっぷり。 「プレミアム越前がにのメス（せいこがに）」にしかない美味しさ。地元でも人気のせいこがに。価格以上に、きっとご満足いただけます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．１２new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆冬の魚（さかな）丼ひとつで幸せごはん漁師直伝●pochomukin●
2005.11.12
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◆美しい元気人ランキング【１１月１２日は礼服の日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪植物油メーカーの調査で２００５年最も輝いた女性「うつくしい元気人」に１位に仲間由紀恵さんが選ばれたそうです。２位は黒木瞳さん３位は山口智子さん４位は天海祐希さん５位は宮里藍さんでした。美しく、元気でいるためにはいい植物油を使うことがいいのかな？？？植物油のメリット【 効率のよいエネルギー源 】脂質は糖質、たんぱく質と並ぶエネルギー源。植物油はその優秀な供給源です。たとえば糖質の代表選手、ご飯のエネルギー量は、茶碗1杯で約250kcal。植物油なら大さじ2杯強でこれをとることができます。植物油は効率よくエネルギーをとりたいときにぴったりの食品なのです。【 不飽和脂肪酸が豊富 】油脂はいくつかの脂肪酸から構成されています。その中の不飽和脂肪酸は、人の成長や健康のための重要な役割を果たしています。特に植物油に多く含まれるリノール酸、リノレン酸は必須脂肪酸といわれていて人の体内では合成できないもの。ですから、植物油をはじめとする食品からとる必要があります。 同様に、植物油に豊富に含まれるオレイン酸も不飽和脂肪酸。これは体内でも合成できますが、植物油ならより効率よく、確実にとることができます。【 ビタミンEがとれる 】植物油には、ビタミンEも豊富に含まれています。あまり知られていませんが、日本人はビタミンEの約30%を植物油からとっているのです。 ビタミンEは抗酸化ビタミンの代表的なもので、細胞を酸化から守ってがん予防に有効といわれます。また血管を強め、血液循環をよくし、貧血予防にも効果的。さらに老化のスピードを抑えるといううれしい働きも期待されます。 ◆～◆きれいになれる植物油◆～◆ マカダミアオイル ピュアと香味 2本セット 各 270g ＜送料無料＞当店通常価格 3,500円 のところ 特価 2,839円 (税込2,980円) 送料込 マカダミアオイル（マカデミアオイル）は、べに花油やオリーブオイルの様にオレイン酸が多く含まれるノンコレステロールオイルです。 サラダや炒め物、ドレッシングなどヘルシー料理にとっても重宝です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位レシピ集２位体に優しい１品３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆裃（かみしも）典-5601★１１月１２日は洋服記念日１８７２（明治５）年のこの日、「礼服には洋服を採用す」という太政官布告が出されました。これは、公家・武家、いわゆる裃（かみしも）や束帯（そくたい）などの和式の礼服を廃止し、洋服の使用を促進するというもの。全日本洋服共同組合連合会が１９７２（昭和４７）年に制定。フォーマルスーツ【送料無料】大切な日のブラックフォーマル*合物*【子供用フォーマルシューズ】♪designed BY まよ(^-^*) ダイモンジソウ（大文字草） Saxifraga fortunei var.incisolobata１１月１２日の誕生花は「だいもんじそう」花言葉はよき便り5枚の白い花弁が、漢字の「大」の形に見えることから名づけられました。花言葉の「不調和」は、たまに花弁にアンバランスなものがあるためです。株分け、実生で増やします。植え付けは3月～4月上旬、排水のよい土を用い、明るい日陰で湿度を保つように管理します。開花期は7～11月、草丈20～30cm程度。日本各地の高山から低い山地の湿り気のある岩場に自生する山野草です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.12
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◆掃除の達人になる♪
今日も元気ですか？お日様が出ないととても寒くなってきましたね。今日は生協の日でしたが、生協もクリスマスケーキの予約や年末の配達の予定表など来ていました。楽天もクリスマスにおせちなどいろいろ特集が出てきましたね。２００６年まであと５１日なんですね。そんなふうに書かれるとあっという間の気がします。いろいろ準備が必要だけどまずは大掃除からしなくちゃね。嫌なことは先にやるのがいいよね。 ◆～◆年末の掃除お助けグッズ◆～◆純銀80gカビコロリンお客様正直です良い物は認知され良く売れてます袋は石鹸で洗えます【イーグ...当店通常価格 7,500円 価格 6,500円 (税込6,825円) 送料別 送料 200円 浴室のカビの発生が無くなる、その上純銀のイオン効果は無期限に変りません。4/５日浴槽内に吊るすとカビは死滅します。カビを綺麗に掃除した、浴室の天井からもカビは出ません純銀の食器が大昔から有るのは、人体に無害で殺菌力もあるのを知っていたからです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆掃除の達人になる！ナチュラルな暮らし百科ラクしてきれいの「お掃除」便利帳●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.11
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◆消防署が何の用？？【１１月１１日はポッキーの日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日消防署の人が来ました。パッと見てお巡りさんに見えたので「何事？？？」「また何か事件でも？？？」と思ったら消防署の服装で一安心。消防：「火災予防週間で来ました～～～。消火器の設置は？」chako：「はいしてます！！！」消防：「きちんと点検してますか？」chako：「いいえ、自分でチェックはしてますが・・・」消防：「専門の人にチェックしてもらってね」chako：「へえ～～～～そうなんですか」消防：「これから火事が多くなるから気をつけてください」chako：「は～～～～い」 ◆～◆火無安全（かないあんぜん）が必要◆～◆ 住宅用火災報知器（5年間電池交換不要）価格 6,800円 (税込7,140円) 送料別 ※全国では平成１８年（来年）６月１日から、全ての新築・改築(リフォーム）住宅に火災報知器の設置が義務づけられます！！※新築又はリフォームの場合も同様で、来年５月末までに建物が完成し、生活できる場合は義務づけられませんが、近い将来・取り付けが義務化させます！！（来年５月以降に完成（入居）予定の場合は、義務づけになります）詳細はこちら消防改正法＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位楽天も始めたクリスマス特集２位体に優しい１品３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆「バーモントカレー」と「ポッキー」★１１月１１日はポッキー&プリッツの日食品メーカーの江崎グリコが1999(平成11)年に制定。同社の製品ポッキーやプリッツを6つ並べると111111に見えることから。ハローキティ ポッキーストラップswatch 【Citrus Spritz （シトラス・スプリッツ）】デリカキッチン ささみプリッツェル140g DK-PR14designed BY まよ(^-^*)押し花■カラスウリ（葉）10枚■（夏）１１月１１日の誕生花は「からすうり」花言葉はよき便り晩秋の景色のなかで、朱色の実が鮮やかです。果実のなかの核の結び目が昔の結び文にそっくり、ということから玉章（たまずさ）というロマンチックな名もあります。実生で増やします。本州、四国、九州地方に自生する野草で、夏の夜、10cmぐらいの大きさのレース飾りのついた美しい花をひっそりと咲かせます。雌雄異株で、10～11月に5～7cmくらいの赤い熟した実をつけ、お茶花として好まれます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.11
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◆大根は捨てるところナシ♪
今日も元気ですか？これから美味しくなる野菜に大根・白菜などがありますが、皆さん大根の葉っぱはどうしてますか？？我が家は自分の畑で無農薬で作っているので間引き菜はもちろん大きくなってからも葉っぱは捨てずに食べています。大根の葉には大根全体で見ても根には１５ｍｇ、葉には７０mgのビタミンCが含まれているそうです。皮にも栄養がたっぷりあるそうなので捨てるところは無いということなんです。葉はオシタシにしたり刻んで味噌汁の具、あと胡麻油でいためてお醤油をかけるとご飯にあうおかずになります。今日は大根の葉はオシタシに根の部分は味噌汁に使いました。 ◆～◆体にいい野菜を食べよう◆～◆野菜がクスリになる50の食べ方野菜で解決！がん・生活習慣病・ダイエット。すぐ効く９０レシピ大公開！効能別の選び方・作り方、最新データを徹底図解。【目次】生野菜神話崩壊。５分煮てがんに克て／がん予防に効果の高い７種類を選べ／温度で栄養素が激減。逃さない適温を選べ／効き目は色でわかる。老化防止は赤、黄、緑／赤いトマトのリコピンが体のサビを取る／便秘を解消する野菜の繊維パワー／野菜の炭水化物でイライラを解消する／東南アジアの野菜の驚異／驚異の殺菌力をもつにんにくパワー／ほうれん草のアクを抜いて酸欠防止〔ほか〕 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆野菜はからだの毒をとる長生きしたければファイトケミカルを摂りなさい食べものはクスリだ！●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.10
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◆クリスマスに節約と防犯♪【１１月１０日はハンドクリームの日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪そろそろ世間は お歳暮・クリスマス・年賀状・おせちなどといろんなイベントが始まってきましたね。楽天もクリスマスに向けて新しいテンプレートを出してきましたよ。期間限定だそうですが、プレゼントとサンタクロースをモチーフにしたものがあります。chakoは他のテンプレでツリーを使ったページにしたけどサンタのほうがいいかな～～～。そしてクリスマスと言えばイルミネーションですね。けど、電気代のことを考えるとちょっと辛いものがありそうです。そんな悩みを少し解決してくれそうなものを見つけました。自動的に電源をオンオフしてくれるタイマーです。これから朝起きた時に寒い思いをしなくてもこれをセットしておけば決まった時間につけれるし、温水便座なども深夜はオフ、明け方オンにあと、クリスマスのイルミネーションも自動でオン・オフOK。そして防犯にもいいそうです。留守の時に明かりがつくようにセットしておけば居留守に使えます。 ◆～◆節約・防犯に一石二鳥◆～◆ 24時間プログラムタイマーリーベックス PT24メーカー希望小売価格 2,079円 (税込) 安値屋特価 1,080円 (税込 1,134 円) 送料別 ●電気器具を繰り返し何回でも、自動でON/OFFできます。●無駄な電気は使わずに、とっても経済的●留守中にライトなどにセットして防犯に！●ご家庭やオフィス等のコンセントにタイマー本体を差込み、 使用する電気器具をタイマーに差込みます。（使用できる器具は１５００Wまで）●現在時刻を矢印に合わせ、電源をONする時刻からOFFにする時刻までの間のコマを先の細いもので押し下げます。（1コマ15分単位で設定できます）●商品サイズ：縦82mm×横85mm×奥行42mm●重量：140g＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位レシピ集２位体に優しい１品３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆新ユースキンA 120gボトル★１１月１０日はハンドクリームの日ユースキン製薬が2000(平成12)年に制定。「いい(11)手(ten=10)」の語呂合せと、平年の最低気温が10℃を割ってハンドクリームの需要が高まる頃であることから。ハンドクリームで塗るカイロ？？ヾ(^▽^*) ★手足あったかカイロ★（割引・サービス対象外品）...ムース状薬用ハンドクリーム 180ml天然エキス配合で手肌の荒れを防ぎますミネラルのかたまり！沖縄久米島産海洋深層水100%天然にがりにがり612 55ml【楽天シニア市場】...designed BY まよ(^-^*)押し花■モミジ紅葉10枚■（秋）１１月１０日の誕生花は「もみじ」花言葉は遠慮紅や黄色をもみだすように色づく木、「もみず木」が語源。本来は木が紅葉、黄葉している状態を表した言葉なので特定できませんが、かえでが代表です。実生、挿し木、接ぎ木で増やします。植え付けは極寒期を除く11～3月、日当たりと排水がよければ、土質は選びません。美しい紅葉を見るためには、強い西日や強風の吹きつける場所を避け、肥料は6月ごろまでに与え、秋までに切れるようにすることが大切です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.10
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★久々ヒット商品出ました♪
今日も元気ですか？今日のヒット商品は「イカ団子」です。春に旦那が釣ってきて冷凍していたイカを解凍して作ったものです。作り方はフリーページにまとめてみました。フワフワしてとても美味しいかったです！！！フードプロセッサーを使えば簡単だし、混ぜて揚げるだけの超簡単料理です。揚げて作っておけばこれからの季節、おでんの具にもできていいですよ♪ ◆～◆美味しいイカは和洋折衷なんでもOK◆～◆◆築地発！ほんものの新鮮素材◆三崎、房州の天然ヤリイカ約200g×1匹当店通常価格 1,000円 のところ 大人気特別価格 800円 (税込) 送料別 ■ヤリイカは細身の胴のわりに「ミミ」が大きく、形が槍に似ていることからこの名前が付いたとか旬は12月から2月、日本中の近海で獲れます。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆そしてシーフード！理想の和食魚×野菜×豆のやせる献立漁港発イカ料理お手本●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.09
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◆鬼嫁おすすめカニセット♪【１１月９日は太陽暦採用記念日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日の「鬼嫁日記」笑っちゃいましたね。なんかスーッとした気持ちになりませんでしたか？主婦が温泉に行きたがる理由は・・・上げ膳据え膳だと言ってましたよね。そのとおり！！！！美味しいものも食べたいけど何もしなくても食べるものが出てきてそして後片付けもしなくていい！！それが主婦にとってとても嬉しいことなんです。世間の旦那様。。。このドラマはよ～～～く見ておいたほうがいいですよ。妻の気持ちが良くわかるんじゃないかな～～～～。ちなみに我が家は旦那と一緒に見てました。旦那「なるほど・・・やっぱり・・・」と言いながら見てました。（わかってるのかな？？？？） ◆～◆家で温泉旅館の料理が味わえそう◆～◆ 豪華ますよねセット[送料無料]楽天ランキングにて前代未聞の15冠達成！定価 14,400円 送料無料 7,980円 (税込) 送料込 12630個完売！残り 81 個です ≪ここがポイント！≫新鮮なウニ・イクラ・甘エビ・スルメイカとズワイガニが２尾、さらにタラバガニまで入った、まさに海鮮フルコース！味はもちろん、見栄えも最高！自分へのご褒美・大切な人へのギフトに一押しのセットです♪＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆【06年カレンダー】 卓上カレンダー 月の満ち欠け★１１月９日は太陽暦採用記念日1872(明治5)年、明治政府が、それまでの太陽太陰暦(旧暦)をやめて太陽暦(新暦)を採用するという詔書を布告し、明治5年12月2日の翌日を明治6年1月1日とすることになりました。旧暦はくらしの羅針盤暮らしに生かす旧暦ノート李家幽竹の幸せ風水（2006年版）designed BY まよ(^-^*)なが～くたれる グリーンネックレス5号プラ鉢１１月９日の誕生花は「じゅずだま」花言葉は祈り種子を糸でつないで数珠にしたり、お手玉に入れたりすることから、数珠玉と命名されました。栽培植物でしたが、今ではすっかり水辺の野草です。実生で増やします。暖かい地方の水辺に自生する帰化植物で、草丈1m前後。開花期は7～10月、花後1cm弱の堅い種子が実ります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.09
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◆サワラの西京漬のポイント♪
今日も元気ですか？今日は西京漬を作ったのでそれを焼いてみました。魚はサワラで旦那が釣りに行ってもらってきたものです。それを３枚におろして、切り身にします。そして西京味噌にみりんを少し入れて滑らかにしたものを入れものに薄く入れてそのうえにガーゼをひいてそして魚を並べ、そしてもう１枚ガーゼをひいてもう一度味噌をいれてサンドします。ガーゼをひいておくと後で魚を出す時に味噌の味だけが付いて味噌を取る必要がないので手間も省けるし洗ったりすると味が落ちるのでその方がいいです。本には２～３日と書いてあったので今日で２日目。どんな具合かと思いましたが、ちょうどいい漬かり具合でした。みりん干しもそうですが、味噌漬けも焼く時に焦げやすくてちょっと大変でした。旦那の感想は「うまく漬かっていてみりん干しよりこっちのほうが味がいいし、美味しいな～～～」と好評でした♪ ◆～◆美味しい西京漬ができるよ◆～◆京都の銘水で育った甘口味噌！西京味噌 500g価格 700円 (税込 735 円) 送料別 京風お雑煮、ふろふき大根などなんと言っても京都のお料理用の味噌として有名です。なかでもおすすめは魚や肉の「西京漬け」です。そもそもなぜ味噌漬けにするかと言いますと、味噌に含まれるタンパク質が魚や肉の臭みを吸収脱臭してくれるのです。そして、大豆サポニンの作用により、食材の油脂の酸化を防ぐため、保存にもとっても向いているからなのです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆昔と今のみそレシピ200美味いものが食べたいみそ和食●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.08
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◆韓流スターもルービックキューブに・・・【１１月８日はレントゲンの日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪今朝のラジオでこんな話が・・・あの懐かしいルービックキューブが密かに復活の兆しが出てきているそうです。先日行われたルービックキューブの世界大会で日本人男性１９歳が１位に輝いたそうです。ちょっと前にテレビでもやっていましたが、すごいはやわざであっという間にあの６面を揃えちゃうんですからね。今、脳を鍛えるとかいろいろ言われてますが、これも一つの脳の訓練になるのかな・・・ちなみにchakoは昔やったことありますが、一度も６面できたことありません。 ◆～◆これなら６面そろえられる？◆～◆ グォンサンウルービックキューブ価格 1,400円 (税込1,470円) 送料別 あの名品が韓流と共に戻ってきました。グォンサンウルービックキューブで毎日が楽しい瞬間に毎日のゆっくりとした時間をグォンサンウと一緒に過ごしてはいかかですか？6面全て絵柄が違います。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しい古代米２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆自宅で1分で出来る早期発見！■肺門部肺がんの検査セット■★１１月８日はレントゲンの日１８９５（明治２８）年１１月８日にドイツの物理学者レントゲンが発見したX線は、身体を傷つけることなく身体の中を見ることができるというものでした。X線は上や服などは透過し、骨などは透過しにくいため、レントゲン写真が生まれました。お医者さんに行く前の自分でできる 郵送健診キット胃ガン 健診用糖尿病 郵送検診キット【自己採血検査】：ヘルスネット 胸のしこり自己検診ツール★エックスハンド（Xハンド）designed BY まよ(^-^*)ウメモドキ（大納言）5000円以上お買い上げで【送料無料】＆【植え付けに必要な肥料】もれなく...１１月８日の誕生花は「うめもどき」花言葉は明朗「うめ」によく似た葉をもつので、梅擬と名づけられました。落霜紅と書くこともありますが、これは霜が降りるころに実が色づくからです。実生で増やします。植え付けは極寒期を除く11～3月、日当たりと排水のよい肥沃な所であれば土質は選びません。開花期は6月、白色の小花であまり目立ちませんが、10月ごろに赤い小果が無数に色づき、冬の間長く楽しめます。花は4月以降に新しく伸びた枝に開花しますので、整枝、剪定は3月までに行います。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◆今週の楽天情報◆１１．８new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.08
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◆あるある流「冷え性チェック」♪
今日も元気ですか？明日は１年に１回の健康診断です。普段から健康には気をつけているつもりなので多分、何もないとは思うけど・・・検査の内容は血液検査と尿と血圧とレントゲンです。一番関心があるのは血液検査です。女性なので貧血やカルシウムが気になるところです。結果は忘れたころに来るのですが、いい結果でありますように。昨日の「あるある」では耳折りで痛みを感じたらスケスケ血管と言われてましたね。それが冷え性の原因の一つらしいですね。実はchakoは痛みを感じてしまいました！！！！大変！！！毛細血管に血流がないために冷え性になることが判明しました。それで今日から腰の仙骨を温めています。仙骨はお尻の割れ目のちょっと上です。そこを温めると血流が良くなるそうです。冷えている人、今日からTRY!!! ◆～◆家で簡単にカルシウムがチェックできる◆～◆骨粗しょう症 郵送検診キット当社販売価格： 2,839円 (税込 2,980 円) 送料別 問診票により骨粗しょう症の危険因子を分析し、尿検査により骨代謝マーカーであるカルシウムの排泄量を測定します。忙しい方も、気になる健康を自分でチェックできる「郵送検診キット」シリーズ。採取した検体と問診票を郵送するだけで、約1～2週間後に検査結果がお手元に届きます。カルシウムが不足しているなと感じる方など、ぜひお試しください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しいお歳暮特集２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆骨粗しょう症に効くらくらくレシピ骨通勤電車で自己診断！どこでも人間ドック●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.07
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◆追悼・・本田美奈子さん・・・【１１月７日は立冬】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日はちょっと悲しいことがありましたね。３８歳と言う若さのタレントさんが亡くなられました。急性骨髄性白血病・・・病気には勝てなかったんですね。きっと一生懸命生きようとされていたに違いないのにとても残念です。とても細身のきゃしゃな体の方なのにとてもいい声をもっておられていて素敵なうたも最近は歌われていたんですよね。ご冥福をお祈りします。 ◆～◆天国から素敵な歌声を◆～◆ 【追悼：本田美奈子】●本田美奈子“LIFE～本田美奈子プレミアムベスト～”＜通常盤＞CD（2005/...デビュー20周年記念盤。本田美奈子のマーキュリー時代の初ベストアルバムです。「1986年のマリリン」「One Way Generation」をはじめヒット曲を網羅。さらに東芝EMI時代の楽曲も3曲収録しています。ブックレットには未公開の秘蔵写真をドッサリ掲載！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEランキング１位体に優しいお歳暮特集２位早めに準備クリスマス３位人気の手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆４５０円★１１月７日は立冬一年を２４に分けて季節を表す二十四節気の一つが立冬です。立冬は、立春、立夏、立秋と並んで季節の大きな節目を示します。例年、１１月７日頃が立冬となり、冬が始まります。二十四節気では立冬の次は１１月２７日の小雪（しょうせつ）」です。３２００円１５００円３００円designed BY まよ(^-^*)秋のあけび・・・１１月７日の誕生花は「むべ」花言葉は愛嬌 別名を「ときわあけび」。秋になると熟す暗紅紫色の実には特有の甘さがあるため、昔は甘味材料として朝廷に献上されていたといいます。挿し木で増やします。植え付けは4～5月、排水がよければ土質は特に選ばず、日当たりのよい所を好みますが、半日陰でも育ちます。開花期は4～5月、薄黄色の花で芳香があり、10～11月ごろ「あけび」に似た果実が熟しますが、裂果しないのが特徴です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１１．２new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.07
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◆立冬にお得な抹茶ケーキで一服♪
今日も元気ですか？明日は立冬。。。暦では冬ですね。立冬が来れば日がだんだんと短くなり、紅葉も落ち葉が目立ち始めてきますね。まだこちらはこれからが紅葉真っ盛りの時期になりそうです。今年は遅くまで暑かったせいかどこも遅れているみたいですね。chakoはすぐ近くにあるけど近くにない都会の方はぜひ紅葉探しに出かけましょう♪紅葉状況をチェック！！ ◆～◆紅葉見ながら一服に◆～◆宇治抹茶スイーツはじめてセット【梅】宇治のお茶屋作挽きたて抹茶をたっぷり使った濃厚抹茶味...はじめて価格 2,580円 (税込) 送料別 『どれが美味しいのか迷ってしまう…？』『お店のおすすめスイーツを教えて』 そんな声にお応えして、抹茶スイーツのお試しセットを お作りいたしました。中には伊藤久右衛門が誇る人気抹茶スイーツが満載。まとめてお試しいただけます。● 商品内容 ● 宇治抹茶だいふく 2個：420円 宇治抹茶どら焼き 2個：378円 宇治抹茶生チョコレート 20粒入：1050円 ひと口羊羹 茶味茶楽 1個：210円 宇治抹茶かるかん 1個：262円 ほうじ茶ゼリー 1個：231円 ケース代 210円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEアクセスランキング（昨日)１位 まごわやさしい２位 体に優しいお歳暮３位 手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」を更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆デジカメで撮る紅葉絶景秘湯と紅葉の山（関東編）紅葉を歩く●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.06
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◆手編みアクリルタワシの応用♪
今日も元気ですか？今週もまたいろいろと作ってみました。なんか違う形を作るようになったら余計に楽しくなってきました。けど、基本はやっぱりモチーフ編みなのでモチーフが１個作れればマフラーやクッション、ひざ掛けなどいろいろ作れますよね。タワシに飽きてきたらそれも作ってみようかな♪ ◆～◆アクリルタワシの応用◆～◆レトロなクッションカバー 【ハマナカ】【手芸パックMTF】【05秋冬】価格 2,880円 (税込 3,024 円) 送料別 モチーフつなぎで作る、おしゃれでレトロなインテリア雑貨。 ◆キット内容：ハマナカボニー 約360グラム・ボタン・作り方説明書編み針など手芸用品はこちら＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★chakoのFREE PAGEアクセスランキング１位 お歳暮特集２位 クリスマス３位 手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「フォトアルバム」アクリルタワシを更新しました。（１１・５new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆編み物の基礎かぎ針編みかぎ針編みのモチーフつなぎはじめてでも編める！あみぐるみ●pochomukin●★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★
2005.11.05
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◆ワコールもウォームビズ宣言♪【１１月５日はいいりんごの日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪夏は「クールビズ」でしたが、今度は「ウォームビズ」と言う言葉が聞かれる様になってきました。昨日も新聞に夏のクールビズは男性対象だったのに今度は女性対象のウォームビズと言われているそうです。女性のウォームビズでレッグウォーマー、ひざかけ、マフラーなどが売れるだろうと言われています。下着メーカのワコールもウォームビズ宣言をしています。chakoもパソコンをしながらひざ掛けと指きり手袋をはめて室温の温度を節約しています。◆節約メモ◆暖房は室温２０℃を目安に設定して、衣服で調節しましょう。 外気温度７℃の時、エアコン（２．２ｋｗ）の設定温度を２１℃から２０℃にした場合(使用９時間／日）、電気代が年間約１，６４０円節約になります。 ファンヒーターやこたつは効率的に利用し、温度設定もこまめに調節しましょう。 こたつ布団に上掛け布団と敷き布団を併用した場合、しなかった場合と比較して、電気代が年間約７５０円節約になります。 ◆～◆あったか研究所より◆～◆ ワコールあったか研究所キャミソール価格 2,600円 (税込 2,730 円) 送料別 吸湿して発熱するせんい「ウェルサーモ」に、熱が逃げにくい中空糸を組み合わせて、さらにあたたかく快適に。ヒアルロン酸加工でうるおいもしっかりプラス。シンプルなキャミソールです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★chakoのFREE PAGEアクセスランキング１位 お歳暮特集２位 クリスマス３位 手作りタワシ他のページも見てね♪★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２９new!!）★体に優しいお歳暮商品♪そろえました。（１１・３new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆【青森りんごで青森のケーキ屋さんが作った】アップルパイ（小）★１１月５日はいいりんごの日青森県が2001(平成13)年に制定。「いい(11)りんご(5)」の語呂合せ。青森リンゴの新しい美味しさつまんでリンゴ【送料無料】青森産 味自慢無袋ふじりんご(L18玉)（0751-637）／2005お歳暮ギフト【焼きりんごのミルフィーユ仕立て】エンガデン（小)designed BY まよ(^-^*)コルチカム・コレクションColchicum autumnale１１月４日の誕生花は「コルチカム」花言葉は華美 秋のただ中に、花壇でこの花が集団で咲いている様は、とても華麗です。球根で増やします。植え付けは8月下旬～9月上旬、日当たりがよく、有機質に富んだ排水のよい砂質壌土を好みます。開花期は10月下旬～11月下旬、葉は花の後に生長し、机の上に置いておいても華麗な花を咲かせる不思議な球根植物です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１１．２new!! ◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.05
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◆キッチンでもあったか♪
今日も元気ですか？だんだん日ごとに足元が冷えてきますね。台所にいると余計に足元から冷えてきます。冷え症のchakoの足はもう冷蔵庫に入っていたかのように冷たいです。体の中からと外からと両方で温めなくてはだめです。そんなわけで体の中からは生姜入りの豚汁で外からは台所の床にタイルマットをひいてそのうえに汚れても洗えるキルトのマットをひいてそしてchakoはボアの付いたスリッパを履いています。それでも雪が降る頃には足元にレッグウォーマーをつけてと・・・なんか大変です。女性は特に冷え症が多いらしいですが、これからつらい季節になります。冷えは体の代謝を悪くします。体が冷える↓余分な水を外に出せない↓さらに体が冷えると言うふうに悪循環になります。体を温めることで痩せやすい体を作るとも言われています。詳しくはこちらに ◆～◆冷えるキッチンに◆～◆スウェードステッチ ルームスリッパ M ナチュラル価格 1,500円 (税込1,575円) 送料別 スエードにステッチの効いたオシャレで暖かいルームスリッパです！フワフワの履き心地で、くつろぎの時間もキッチンでの時間もあったか♪コチラはレディスサイズのM。カワイイ雰囲気のナチュラルです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★毎日更新中＞＞＞野菜と献立日記も見てね♪★体に優しいお歳暮♪集めました。（１１．４商品追加!!）★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２８new!!）★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆3158：【全国冷え症研究所】書籍『冷え症治してキレイにやせる』みるみる「冷え症」がなおった全身ラクになる冷え症の特効術●pochomukin●
2005.11.04
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◆１０日間の寒天生活♪【１１月４日はユネスコ憲章記念日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日の「黄金伝説」も寒天料理で１０日間生活するの最終でしたが、またまたいろいろ作ってましたね。寒天のチーズやケーキ、桜餅などなど・・・♪体のほうでは体重はあんな状態では減るわけないと思ってたけど、中性脂肪値・コレステロール値・血糖値が全てダウン。そして血液もサラサラになってよかったね。これで運動していたら森三中さんも見違えただろうね。 ◆～◆森三中も作ってたゼリー◆～◆ え？！ゼリーの中にお花が入ってるの？！お花が咲いてる 花茶ゼリー 6個入り価格 2,280円 (税込) 送料別 ■花茶ゼリーは特にこんな嬉しい健康効果が！！ クエン酸たっぷり→疲れに！ 美容に嬉しいハーブたっぷり！ 寒天入りでダイエット代わりに！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２９new!!）★「体に優しい１品」を更新しました。（１０・２５new!!）★体に優しいお歳暮商品♪そろえました。（１１・３new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆【有機栽培】ガラパゴス 100g★１１月４日はユネスコ憲章記念日ユネスコ（UNESCO）とは国連教育科学文化機関 United Nations Educational Sxientific and Cultural Organization の頭文字をとった呼び名です。１９４６（昭和２１）年のこの日、ユネスコ憲章が発効するとともにユネスコが発足しました。ムートン ロートシルト POST CARD （1994） 2003 フランコニア Q.b.AフィンカラスモラスロゼシラーRose Shiraz2004 designed BY まよ(^-^*)ハーブの苗 「サフラン 9cmポット」１１月４日の誕生花は「サフラン」花言葉は歓喜、節度ある態度 黄色に着色するので、アラビア語のザファラン(＝黄色)が名前の語源になっています。球根で増やします。植え付けは8月下旬～9月上旬、日当たりがよく、有機質に富んだ排水のよい砂質壌土を好みますが、土の中に植えなくても花は咲きます。開花期は10月下旬～11月中旬、赤い色の花柱を乾燥させ、黄色の着色料や下熱剤、通風、リウマチなどの薬として珍重されます。またまた昨日も１ポイントゲット！！！順調♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１１．２new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.04
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◆栄養たっぷりラーメン♪
今日も元気ですか？今日は寒かったので「ニンニクたっぷりラーメン」を作りました。ニンニクのことは「はなまるマーケット」でもやっていたようでＨＰで見たのですが、健康栄養たっぷりの食材ですね。けど、臭いが気になると思うのですが、chakoは炒め物の時は必ず使いますが、昼間から使っても夜食べても臭くなった時はありません。それはちょっとした手間一つなんです。ニンニクの皮を剥いて根元のところを切ると真ん中に芽になる所があるのがわかると思います。そこを中心に縦半分に切ってその芽をきれいに取り除いてからスライスやみじん切りにします。するとどれだけ使っても大丈夫です。（けど、生では使ったこと無いのでわかりませんが・・・）今日はそのニンニクの栄養と使い方についてフリーページにまとめてみましたので良かったら参考に♪ ◆～◆ニンニクの保存に◆～◆安らぎの白土B STYLE KITCHEN ガーリックストッカー価格 1,800円 (税込 1,890 円) 送料別 ■ニンニクを保存するには通気性の良さが大事さっくりした白土は程よく湿気を吸い取り前面に開いた丸い穴で中に風を送ります。■白土の暖かで素朴な雰囲気がキッチンに安らぎを与えてくれます。 取扱店＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２８new!!）★今日の記念日は何かな？＞＞気になる方こちら★体に優しいお歳暮♪集めました。★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆ねぎ・しょうが・にんにくで作る美人食無敵のにんにく料理おうちに帰って、ごはんにしよう。●pochomukin●
2005.11.03
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◆来年はワンコの年♪【１１月３日はサンドウィッチの日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪どこのお店に行ってももう来年のグッズがいっぱい出ていますね。カレンダーに手帳、そして干支のワンコのグッズなど・・・来年は戌年。我が家にもワンコがいるけど、今ワンコは癒しの素ですよね。 ◆～◆干支を手作りで◆～◆ 2006年干支手芸キット(犬・戌)[ハマナカ] 干支のあみぐるみ【紅いボレロの親子犬】m-304価格 980円 (税込 1,029 円) 送料別 来年は"戌年"ですね～！！新年に備え、縁起のいい"干支あみぐるみ"をご紹介いたします。玄関や飾り棚の上において、幸運を呼びましょう(^o^) ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝－★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★トップページの「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２９new!!）★トップページの「体に優しい１品」を更新しました。（１０・２５new!!）★体に優しいお歳暮商品♪そろえました。（１１・３new!!）★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆ 送料無料※【Vitantonio】 バライティサンドベーカー11,000円 ★１１月３日はサンドウィッチの日サンドウィッチ店チェーンの神戸サンド屋が制定。サンドウィッチの生みの親とされるイギリスのサンドウィッチ伯爵の誕生日であり、また「いい(11)サン(3)ド」の語呂合せ。着脱式ホットサンドメーカー3,990円 プーさんのホットサンドメーカー （1枚焼き）（送料無料） ３，９８０円ホットサンドクッカー 998円 designed BY まよ(^-^*)秋明菊（鉢カバー付）１１月３日の誕生花は「菊」花言葉は清浄、高潔 花の優美さ、種類の多さから多くの人を虜にしてきました。昔の女性は、きくの花に真綿をのせて夜露をたっぷり含ませ、肌の手入れをしたといいます。株分け、挿し芽で増やします。種類により異なりますが、大菊の場合、挿し芽の適期は5月上旬～下旬、植え付けは腐葉土5：田土3：川砂2の混合土を使って7月中下旬に行い、日によく当て、水切れしないよう管理します。開花期は10～11月、草丈は100～150cmになります。昨日も１ポイントゲット！！！順調♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１１．２new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.03
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◆カレーは混ぜて作る♪
今日も元気ですか？今日はカレーを作りました。カレーの作り方で美味しくなると言われているのはいろんなカレーを混ぜると美味しくなると聞いた事があります。カレーのメーカーもグリコやハウス、Ｓ＆Ｂやいろいろありますよね。そのメーカーを混ぜるといろんなスパイスが混ざるので美味しいらしいです。chakoもよく２種類のカレーを買ってきて使います。今日はハウスとＳ＆Ｂを混ぜてます。コクが出ると言われます。みなさんはどのカレー粉を使いますか？ ◆～◆お歳暮にも使えるこだわりのカレー◆～◆▽【5】素材厳選こだわりギフト（1）▽≪05お歳暮≫三田屋総本家 カレーセット 送料無料販売期間 2005年10月21日00時00分～2005年12月21日00時00分 3,670円 (税込) のところ 販売価格： 3,303円 (税込) 送料込 ■商品内容：肉の畜産から加工販売まで行う三田屋総本家が、安心、安全でおいしい肉を使用したレトルトカレーです。 ■商品内容：ビーフ、チキン、ポーク、各210g×2 計6食 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★トップページの「体に優しい１品」を更新しました。（１１．２new!!）★トップページの「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２８new!!）★今日の記念日は何かな？＞＞調べてみる★お歳暮商品考え中♪の方どうぞ。★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆本格カレー入門古代米の食事典「ル・クルーゼ」で、つくりたい料理●pochomukin●
2005.11.02
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◆一馬さんも使ってた・・・【１１月２日は阪神タイガースデー】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪昨日は「鬼嫁日記」のテレビを見てなんかchakoの家にもちょっと当てはまるかな？なんて思いながら見てました。chakoの家も今、旦那がダイエット中です。いろんな事をやってきましたが、一番うまくいっているのがやっぱり寒天効果かな♪それと間食抜きです。と言っても何も食べないわけではないのですが、ポテトチップスやチョコレートなどはいっさい食べなくなりました。そして夜の食事を早くに済ませることが結構効いているようです。カロリー計算はしたことないけど、間食を辞めただけもカロリーはかなり落ちでいるだろうし、たまにどうしても食べたい時は煎餅一つでも揚げていない煎餅を買ったり袋の後ろのカロリー表を見て選んだりしています。そんな風にやっているうちにだんだん食べたくなくなるんですよね。 ◆～◆一馬さんもやってた◆～◆ 【送料税込】コンビエアロバイクaiライフトレーナー付 ブルー当店通常価格 176,190円 (税込) 価格 128,000円 (税込) 送料込 「ライフトレーナーai」は、いつでも身に付けておくことができる携帯健康端末。体脂肪率の測定や歩数による消費カロリーを計測。摂取カロリー等と合わせて随時データ管理することができます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★トップページの「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２９new!!）★トップページの「体に優しい１品」を更新しました。（１１・２new!!）★お歳暮商品考え中♪の方は見てね。★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆当店特別価格 11,500円 (税込) 送料込 ★１１月２日は阪神タイガースデー１９８５（昭和６０）年のこの日、日本シリーズで阪神タイガースが西部ライオンズを破り、２リーグ分裂後、初の日本一になりました。タイガース後援会などが中心になり、この日を制定。当時は吉田監督以下、掛布、バースなどの猛打者が活躍しました。今回は日本一を逃しましたが、次はがんばってください！！当店通常価格 1,800円 価格 1,500円 (税込1,575円) 当店通常価格 735円 価格 661円 (税込) 送料別 価格 3,000円 (税込3,150円) 送料別 designed BY まよ(^-^*)季節の花事典１１月２日の誕生花は「セイタカアワダチソウ」花言葉は生命力 北米から日本に入ってきたのは明治30年ごろです。最初、切り花用だったものが、旺盛な繁殖力であっという間に野を黄色く染めるようになりました。実生、株分けで増やします。日本各地の空き地や土手、休耕田などに自生する野草で、開花期は10～11月、草丈2～3mにもなります。昨日は久々に１ポイントゲット！！クリックすればそのうち・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１１．２new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.02
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◆頭寒足熱だよね♪
今日も元気ですか？今日から１１月ですね。１１月は暦では「立冬」や｢小雪」と言った寒い言葉が聞かれる様になりますね。今日も晴れているけど、家の中の日の当たらない部屋はひんやりしています。だんだん、寒さが強くなってきます。冷え性で寒がりのchakoはもう冬装束になりつつあります。旦那も痩せたせいか、いや年のせいか「寒い、寒い」と言いっ放しです。やっぱり脂肪が減ると寒いのかな？？？ ◆～◆頭寒足熱だよね◆～◆便利足温器2個セット当店通常価格 12,000円 のところ 大特価！ 10,000円 (税込) 送料込 両側から足を入れることが出来るあったか足温器です。リビングの机の下とかにおいて使うことが出来ますね。よくばりな方は両足をそれぞれの入り口から入れて！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★トップページの「体に優しい１品」を更新しました。（１０・２５new!!）★トップページの＞＞「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２８new!!）★今日の記念日は何かな？＞＞調べてみる★お歳暮商品考え中♪の方どうぞ。★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆冬のおいしい献立book炊き込みご飯＆あったか鍋110あったかサラダおかず●pochomukin●
2005.11.01
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◆割れた時に使うのは・・・【１１月１日は紅茶の日】
今日もchakoのページに来てくれてありがとうございます♪とうとうこの時期が来ました。手荒れです。と言ってもかさかさになる程度ならクリームでいいのですが、指先が割れてしまううんです。特に親指の先がこの時期になると決まって、あかぎれというものになるんです。いろいろクリームを変えたりしてもどうしてもこれだけは防げないんですよね。だから、割れた時はいつもこれ↓を使います。塗ると滲みて痛いけど水仕事する主婦にとっては便利なものです。バンドエイドだと衛生的に悪いけどこれなら大丈夫だし、傷の治りも早いのです。 ◆～◆水仕事には◆～◆ ホータイのいらない液状絆創膏コロスキン（11mL)1026アップ祭5メーカー希望小売価格(税込) 924円 のところ マツダ価格 770円 (税込808円) 送料別 特徴：傷にぬると一瞬しみますが、すぐに殺菌性のうすい被膜を作り、傷をホコリやバイキンから守ります。水仕事でも剥がれにくく、ホータイのいらない傷ぐすりです。 効能効果：小切傷、すりきず、さかむけ、あかぎれ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★毎日更新中＞＞＞献立日記も見てね♪★トップページの「楽天１１月こよみ」を更新しました。（１０・２９new!!）★トップページの「体に優しい１品」を更新しました。（１０・２５new!!）★お歳暮商品考え中♪の方は見てね。★ランキングに参加してます。 応援してね♪◆～◆～◆また遊びに来てくれる方リンクしてね◆～◆～◆ 【1026アップ祭5】レ・コント・ド・テの紅茶 フランス老舗専門店の、薫り高いフレーバーのセ...★１１月１日は紅茶の日ロシア漂流記でおなじみの大黒屋光太夫が１７９１（寛政３）年１１月１日の帰国の際、女帝エカテリーナ２世から紅茶を贈られました。それにちなんで日本紅茶協会が１９８３（昭和５８）年に制定しました。なお、紅茶の初輸入は１８８０年代のことです。ミルクティー好きに贈るお得な限定セット！アッサムいろいろセット【送料無料でお試しセット】紅茶10種を6gずつ♪Petit Silver Pot薔薇の紅茶ローズティー'LadyRose'（50g）designed BY まよ(^-^*)秋そば（蕎麦） 1Kg入り１１月１日の誕生花は「そば」花言葉はあなたを救う 日本には古くに伝わったようで、縄文時代の遺跡からも種子が発見されています。蕎麦と書くのは、種子が麦と似ているためです。実生で増やします。タネまきは8月上中旬。冷涼な気候で、日がよく当たる乾燥気味のやせ地に適し、肥沃地や湿り気の多い所は好みません。開花期は8月下旬～9月下旬、タネまき後60～80日で収穫できる短期作物ですが、収量は10a当たり200kg程度であまり多くありません。どうしたのかな？最近不調！！クリックすればそのうち・・・＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊◎なんでも揃う楽天市場◎◎楽天の安いを探すならココ！！◎new!!◆今週の楽天情報◆１０・２５new!! ◎今日のランキングは何位かな？ランキングチェック◎ 楽天ブログランキング ＆ 人気blogランキングポチッとお願いします♪◎時間があったら「釣りと古代米の二人の楽園」にも来てね◎◎お帰りはこちらから◎
2005.11.01
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