2019年09月の記事
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7599・☆（9月終わりにもクーラー）
お昼頃からじわじわと温度が上がり、夕方には座っているだけでも汗が出るようになり、クーラーを入れた。温度は29度くらいになっていた。台風の影響だろうか？普通の年なら、まだ日中も暑い時期なので、不思議ではないが夕方にこれほど暑くなるのは、最近の温度の変化からは異常にも見える。これも温暖化していることの影響だろうか。 明日から、消費税が上がるが、買いだめできるものはできる範囲で買ったつもりなので、それほど買い足したいものもない。世の中では、年金の額が減ることに対しては、騒がしいが、それ以上に税金の控除の額が減ったり、社会保険料が増えたりして、その上税金も増えれば消費に回せるお金は目減りする。将来のことは予測が難しいがどのような生活をすればいいのか、そのためにはどんあ政治が必要かということを考える心構えが必要だろう。
2019年09月30日
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7598・☆（車のキーが見当たらない！）
朝買い物に出かけようとしたら、車のキーが見当たらない。いつもは、ズボンのポケットに入れておくのだが、どのズボンのポケットを見ても見当たらない。家の中もあちこち数回ずつ探したが見つからないので、予備のキーで出かけた。帰って再度探したが見つからない。昨日自転車ででかけた所の数件の店に電話してみたが、届は出て無かった。昨日でかけた後、家へ帰っているから家の中のどこかにあるはずだが、見当たらない。ガソリンスタンドで聞いてもない。予備のキーはドアのロックが手動となるので面倒。明日は車屋は休みなので、火曜日に行って電子キーの再発行を頼んでみようかと思う。
2019年09月29日
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7597・☆（秋野菜の植え付け）
来週から雨の機会が増えるという予報だったので、庭の畑に植え付けをした。ニンニクとホウレンソウ、大根・細ネギ・分葱・小松菜を播いた。耕して施肥をしておいたので、畝を作って播き付けるだけの、楽な仕事だった。白菜やキャベツは虫にやられることが多くて、実際の収穫がなかなか難しいという経験があるのでこうした野菜は買うことにしている。 ニンニクは収穫までの時間が長いので、来年の夏野菜を植える場所との関係を考えて植え付けた。これで当分は発芽の様子を見るのが仕事で、少し気楽な畑仕事となる。
2019年09月28日
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7596・☆（むかごご飯）
庭の植木を剪定していたら、あちこちの木に山芋の蔓がからんで、むかごが付いているのが見えた。そこで集めてみると、結構な量で合計300ｇもあった。以前田舎の料理屋でむかご飯を食べて美味しかったのを思い出して、炊いてみることにした。ネットでレシピを探すと、「米2合にむかご100ｇ、塩小さじ1」で炊くとのことで、簡単でもあったので早速炊いてみた。 出来上がったご飯は、美味しかったが、塩の味だったのだろうかむかごの味はあまりわからなかったのがいささか残念。明日は甘辛く炒めるのも出ていたので。時間があったらやってみよう。
2019年09月27日
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7595・☆（朝のシャツは半袖か長袖か？）
このところ、朝の気温がいろいろで着るものに注意が要る。自分は22℃を判断の基準にしている。これより涼しいと長袖、高いと半袖シャツにすることにしている。決める情報としては、6時のNHKの「Dデータ」の予報と玄関先の温度計の両方を見ることにしている。最近の気象情報も精度が上がり、温度はほぼ同じことが多い。温度が低いときには、気功から帰る時にはもう日がでているから暑いくらいになる。それでも長袖でちょうどいいことが多い。他の人も大体同じような傾向で着るものを調整しているように見える。 家へ帰ってしばらくすると、大体長袖では暑いくらいになるので、半袖に着かえる。最近はこんな風に生活している。
2019年09月26日
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7594・☆（ビデオレコーダ届く）
先日購入したビデオレコーダが届いた。接続は簡単にできた。ただ、前に使っていた機器とアンテナの接続端子の位置が（地上デジタルとBS等で）左右逆だったのには驚いた。日本の中では、統一したらどうかと思うよ。初期設定も郵便番号を入れれば、使えるチャンネルが設定されるなど便利になっている。その他に、スマホで録画予約ができるとかいろんな機能も付いているが、まだそれらを使う予定も無いのでそのままにしてある。使いたくなったら改めて設定しよう。一つの機械をあちこちの部屋で操作できるというがそれほど広い部屋割でもないので、そうした機能を使う事もなさそう。こんなのを付けなくてもっと安くしてくれた方が有り難い。録画の操作は簡単になっているようだ。
2019年09月25日
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7593・☆（お彼岸の墓参り）
お彼岸でもあり、お墓参りに行った。長男がお参りしたのか、新しいお花が飾ってあった。墓石もきれいになっていた。周りのお墓もお参りしてあるのとないのといろいろだった。後ろの列に新しい墓石が白布を巻いて建ててあった。ぼちぼちお墓も増えていくのだろうなと感じた。帰って仏壇におはぎを供えた。 散髪にも行った。増税前にしておこうと思い立ったが、比較的待ち時間も少なく、今日行ったのは正解だった。
2019年09月24日
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7592・☆（ビデオレコーダ壊れる）
数日前から、レコーダーのランプが点滅しているのに気が付いた。取説書を見ながら、対策として、リセットボタンを押したり、電源プラグを抜いたり、電源スイッチを長押ししたりしたが、回復しない。メーカーの相談先へ電話しても、同じような回答で、やってみてくださいというだけで、結局解決しなかった。これ以上は、修理を勧められると思い、思い切って買い替えることにした。 ちょうど増税前で、売り出しも沢山広告が出ている。いろんな機種を比較してみて、S社のものに焦点をあてて、店ごとの値段を比較して、2店に絞って買いに出かけた。ところが、最初の店では、いろんな値引き条件に適合しないので、値引きは一切できないということで、他店へ向かった。そこでは広告に乗っていた値段より安く、さらにいろんなサービスがポイントで付くという。合計で5000ポイント以上ある。それで、そこで買うことにした。記録容量は1GB,2チャンネル録画可能、外付けHDD対応可能という条件を満たしているので、まずまずという買い物だった。
2019年09月23日
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7591・☆（身体状況のチェックを受ける）
近所に新しくできた薬局で、「無料で身体チェックができます」ということだったので、試しにやってもらった。測定装置はタニタの製品だった。 体脂肪率・内臓脂肪レベル・筋肉量・基礎代謝・体脂肪分布・筋肉量左右バランス・などを測り、数値で示してくれて、管理栄養師さんが説明をしてくれた。 結果は、大体実年齢相当より5歳ほど低い年齢相当の値だったようで、基礎代謝量も1400kcal,筋肉量・体脂肪率も平均値ゾーンに入っていた。まずまずの値というところか。内臓脂肪はレベル10でやや過剰という範囲の最低値だった。左右の筋肉の分布も殆どなく、基礎代謝量も50～69歳の人の範囲ということだった。 これを見ると、現在の生活スタイルを続ければよいと思われるので、一安心。
2019年09月22日
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7590・☆（スポーツジム続々開店）
家の近くに、スポーツジムが続々開店した。スーパーの一部を改装・薬局の一部に新設・料理店の改装等で数えてみると、ここ6ヶ月で4店、合計で7店もある。それぞれに特徴もあるが、これで経営が成り立つのかと他人事ながら心配している。10年ほど前には、3ｋｍ圏内にホームセンターが5店あって今は1店になってしまったが、同じようにまた減っていくのだろうか？高齢化が進んで、健康に気を付ける人が増えているのかもしれないが、それほど多くの人が行くほど需要があるのかしら？そうした需要予測はしているのだろうか？もっとほかの商売はできないのだろうか？高齢者が進んで金を払って出かける「施設」はどんなものがあるのだろうか？現状では手詰まりなのかも。それなら、もっと新しい企画が生まれてきそうなものだと思うが。
2019年09月21日
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7589・☆（衣類スチーマーを買う）
店のポイントで衣類スチーマーを買った。袖などの平らでない部分のアイロンかけに便利かなと思って買った。使ってみると、なるほど吊るして蒸気をかけるので便利なところもある。ところが、欠点としては衣類を引っ張ってかけないといけないこと、蒸気をかけた後少し湿っぽく感ずるところもあること、などがあり、簡単に蒸気を当てれば皺が伸びるというイメージとは少し違うように思える。 まだ使い始めて間がないので、使い方が上手くないのかもしれないが、普通のアイロンのピリッとした感じを出すのは難しいような気がする。どのような使い方が良いのかしばらくは、試行錯誤が続くと思うがアイロンを使う機会がそれほどでもないのでもう少し時間がかかりそうだ。
2019年09月20日
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7588・☆（畑の準備はできた）
雲の多い空を見たので、畑作業にとり掛かった。まずスコップで耕し、牛糞・鶏糞・化成肥料・石灰を撒き、再度鍬で耕し、畝溝を作り、たい肥を入れ、埋めて平らにし、一応の作業はできた。約2時間の作業だった。お陰様で、あまり暑くもなく、順調に作業ができた。 これで、10月の初旬には、苗の植え付け・種まきなどができる。
2019年09月19日
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7587・☆（秋野菜の本格的準備開始）
週末からの雨予報で、重い腰を上げて秋野菜の本格的準備を始めた。南瓜などの蔓を切って、畑に置いたままになっていたのを庭の片隅に寄せて、空き地を作り、スコップで耕した。ほんの1時間で終わりになる狭い畑だが、太いミミズも現れ、まだ肥料に余裕があるのかなと思ったりした。明日は、米ぬか・鶏糞・牛糞・EM堆肥などを入れて、再び耕す予定だ。なにせ狭い処だけに、始めればすぐに終わりになるのに、その腰がなかなか上がらないのは年のせいかなと思ったりする。 これから2週間後には種まきもできるのが楽しみである。 夏野菜のゴーヤはまだ頑張っていて、小さなのが5個以上ぶら下がっていて、日毎に大きくなり、食べるのに忙しい。朝の野菜ジュースに入れたり、野菜炒めに使ったりするが、使いきれずご近所に提供もしているが ,花も終わっているようなので、もう1週間もすれば夏野菜はすべて終わりそうだ。
2019年09月18日
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7586・☆（公園の草刈）
公園の雑草が伸びてきた。中には穂の出てくるものも出てきた。朝露で靴も濡れる。天気が曇りの予報だったので、いつも使う場所だけ大急ぎで刈った。45分くらいかかったかな。伸びていた草がきれいな絨毯のようになって気持ちがいい。今の時期には大体1月に1度は刈らないと靴の上にまで届くようになる。他の場所は、膝下くらいまでのびているがそちらまでは手が回らないのでごめんなさい。公園を横切ってお店に行く人も、草の伸びている道は通らず、刈った場所を通るようなので、ご近所さんにも少しは貢献しているのかも。
2019年09月17日
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7585・☆（敬老の日の贈り物）
さわやかな感じの朝だった。敬老の日の贈り物に自治会から、紅白饅頭と赤飯を頂いた。例年の物だがありがたく頂戴した。どちらも美味しかった。夕方には、息子と孫が訪れて、メッセージと花束を置いて行ってくれた。ちょうど図書館へ出かけた時だったので、会えなくて残念。いつも記念日などに品物を届けてくれてありがたい。喜んで頂戴した。前もって連絡しておいてくれれば、都合を付けられたのに残念。 敬老の日のセールに、鯛を1匹1000円で広告に出ていたので、買いに走った。割合に大きな鯛でたっぷりと刺身も食べられた。すましなども良い味が出て美味しかった。これは自分へのお祝い。
2019年09月16日
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7584・☆（カボチャの人口受精は成功したが、遅すぎた）
先日庭の南瓜の人工授精をした。その結果、果実が緑色で大きくなり始めたのが分かった。それが2個あったので迷ったが、次の野菜の時期が迫ってきているので、仕方なしに受精が成功したのを見届けたことに満足して、蔓の整理をした。1本の親株からいくつも蔓が伸びて、庭一杯に広がってわが物顔にそだっていたので、他の物は日陰になって小さくなっていた。 蔓があちこちに絡んでいたのを引きはがし、鋏で切って堆肥用に積み重ねた。葉と蔓が枯れて嵩が小さくなったら、他の堆肥などと一緒に畑に埋め込んで、次の野菜の肥料にしよう。やはり、天候と虫の兼ね合いで受粉しないことがあるのがわかったので、来年からは早めに人口受粉をしてあげよう。
2019年09月15日
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7583・☆（無料で健康測定）
近くに新しく薬局ができた。その店頭に、健康に関するいいろんな測定器が置いてあって、無料で試すことができる。とりあえず、脳の若さ・骨ウエーブ・血管年齢を図ってもらった。どの項目も、実年齢よりも5～6歳若いと出た。評価はABCDEの5段階評価のBであった。まずまずといったところだろうか。 コメントも「今の生活習慣を維持して健康に過ごしましょう」という趣旨のものだった。言わば、普通に老けているということなのだろう。
2019年09月14日
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7582・☆（中秋の名月）
中秋の名月は必ずしも満月ではないらしいが、それは天文学的にいうとそうなるということで、細かいことはいいとしよう。雲が出て見えないかと思ったが、雲の切れ目からきれいなお月様がほほ笑んだ。風もさわやかで、23度くらいで肌寒さを感ずるくらいだった。店に並んでいたお団子を買って、仏前に備えた。新聞にお団子の作り方も出ていたが、今年は作る気が起きなかったので仕方がない。今年は秋の来るのが、少し早いのかもしれないが、稲穂はもう黄色い頭を下げ始めていて、秋の到来が近いことを示しているし、田んぼの脇にある栗の木からも落ち栗が出始めている。植物はもう秋になりますよと知らせてくれている。
2019年09月13日
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7581・☆（心房細動の手術をどうしますか？）
心電図の検査で、心房細動あることが出た。以前にはこれが出ない時もあったようだ。自覚症状はない。少し早足で歩いた後などには、手首にそれらしい症状はない。むしろ安静にしているときに、手首で見ると出るようだ。それでも、自分では分からない状態だ。 ずっと前にも出ていて、薬も飲んだがほとんど効かなかった。手術は、心房の神経の一部を焼くのと、心房のところにある小さな部位を取るのとある。どちらもカテーテル手術のようだ。友人に細動の手術をした人がいて、手術後2～3年でまた出ることもあるという。医者の説明でも、60～80％の人には効果があるが、効果のない人もいるという。数時間の手術と2～7日の入院が必要とのこと。様子を見るとどうなるかというと、脳梗塞とか心不全になる確率が増加するらしい。現在のところその他に体の調子はいいので、無理に入院するのも面白くない。さてどうするか？かかりつけの医師に相談して、どうするかきめようかな？
2019年09月12日
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7580・☆（電子血圧計の数値）
病院の待合室にある血圧計で、血圧を測ると、135という高い値が出た。いままでこれほど高い値は出たことがない。おかしいなともう一度測ると、110という普段の値が出た。さらにもう一度測ってもほとんど同じだったのでこれが正しいと思う。看護師さんにこうだったと説明したら、前の人が記録紙を取っていなかったので、これが残っていたのではということだった。それならいいが、出た値をよく見て本当の値かどうかを確かめておかないといけないという例だった。
2019年09月11日
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7579・☆（秋の南瓜は育つかどうか？）
庭の畑に入れた野菜くずの中から、南瓜が育って大きなのが2個取れた。その後も雌花が咲いているのでもっと沢山出来るかと思ったが、雌花が果実にならずに黄色く枯れていくのが次々と出ている。気温が暑すぎるのか、花粉を運ぶ虫たちが少ないのか原因はいまのところ不明だ。現在3個の雌花が咲き終えたが、これから育つかどうかだ。今週中くらい待ってみて、大きくなり始めたら、蔓を残そうと思うが育たずに黄色くなっていけば、蔓も処分して終わりにしようと思う。今月中には、ニンニクや秋野菜の植え付けもしたいのでこれくらいが時間一杯の待ち時間となる。
2019年09月10日
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7578・☆（落とし物の前科（？）者）
先日、知人がガラケーからスマホへ乗り換えるというので、参考人として付いて行った。そこで、身分証明書として、マイナンバーカードの提出を求められて、コピーを取られた。その時、確かにカードは返してもらったと記憶している。ところが、夜になって、「カードが見当たらない」という電話が入った。確かに、返してもらったはずだが、とまでは記憶しているが、その後は知らない。次の日、夕方に警察署から電話連絡があり、落とし物が届いていますということだったので、月曜日の今日行ってみると、見当たらなかったマイナンバーが落とし物として届いていたそうだ。カードには連絡先としての電話番号は記載されていないはずで、なぜ番号が分かったかがふしぎだった。帰りに、なぜ落とし主の連絡先が分かったのかを聞いてみると、過去に落とし物の届があって、その時の連絡先と住所が残っていたから連絡できましたとのことだったそうだ。落ちてた場所はスーパーの通路だったそうで、何時落したかの記憶はなかったという。 まずは有難い結末だったが、落とし物の前科（？）として警察に残っているのは威張れたことでもない。そのうちに、迷子になって検索されるのかもなどと言って大笑いした。
2019年09月09日
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7577・☆（腰痛の原因は公園の草刈だった？）
火曜日から腰痛だったが、やっと治まってきた。原因はよくわからないが、公園の草刈が原因だったかも。いつもは、大丈夫だったが、今回は少し時間がかかったので、それがいけなかったのかも。 この頃は、疲れなどからくる筋肉の痛みは、数日後に現れるので、なぜなったのかを探るのに頭が要る。一時は、床に寝て両足を上げる運動が腰に響いてできなかったが、それがやっとできるようになった。前かがみになると痛んだ腰もやっと痛みが引いてきた。やはり前かがみになる仕事をした影響だったろう。最近のように、暑い日が続くと、ゴーヤもがんばって実が大きくなるが、そろそろ花が終わるので、収穫も終わりそうだ。夏野菜の残るは、たい肥から出た南瓜くらいだが、まだ雌花が数個あり、これが成長するかどうかで夏野菜の終わりとなる。
2019年09月08日
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7576・☆（増税前の駆け込み購入）
消費税の増加にまで、あと1月を切った。この時期に売らんかなという広告が沢山出始めた。それはそれでいいと思うが、我が家では支出はほとんどが食費であることから、あまりピンとこない。それに、還元税率も3月までなら、あまり神経質になることもないかもしれないなどと思ったりする。これも老化現象かな？金額の大きいものでは、自動車があるが、これも今の車を乗れるだけ乗れば、そのころには次の高齢者向けの車が開発され、補助も出れば安く買えるかもしれない。辛抱があればいいこともあるかもしれない。必要な時に、必要なものだけ買うという姿勢を保てばなんとかやっていけそう。しばらくは買い物も少ないだろう。
2019年09月07日
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7575・☆（パソコンの操作を習う）
画面にセキュリテイに関する記事が出て、見ているうちにダウンロードまで行ってしまった。大手の所かから来ている様子だったので、油断したが、すでに入れているセキュリテイプログラムと2重になり、動作も遅くなった。安全性と料金が不安になり、パソコンについての相談所に見てもらった。 「購入のクリック」はしていないので、料金は不要のようだが、セキュリテイの2重での検索は不要とのことで、新しいく入っていたのを削除してもらって動作が随分軽くなった。 その他、バックアップにUSBを使っているが、fileのコピーというのが増えて困るので、対処法を聞いたが、これはどうも原因が良く分からないそうで、お預けとなった。ＵＳＢから読みだして、編集し、上書きし、ドラグで再び戻すとコピーが作られるのではないかということだが、ドラグで戻すのがいけないのかな？相談員も経験が少ないと、なかなか対処できないこともあるようだということも解った。
2019年09月06日
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7574・☆（ゴーヤが盛んに大きくなります）
日陰作りにと植えたゴーヤが、一時は終わりかと思ったが、最近はまた沢山の実が大きくなっている。ゴーヤの赤ちゃんが見え始めて、1週間くらいで立派な大きさになってくる。大きくなったものを収穫すると、それに行っていた養分が他の実に行くのか他の実が急に大きくなるような気がする。だから数個が同時に収穫できるようになる。ご近所にお届けするにも、そう日数が経っていないと食べきれないだろうから提供先にも気を遣う。今朝も5個収穫できて、他に1個が黄色くなって腹を開いて落ちていた。その他にまだ小さなのが数本あるのでまだまだ取れる。料理は普通のゴーヤチャンプルの他に茹でて削り節などをかければいいというのも聞いて作ったりしている。
2019年09月05日
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7573・☆（就寝時のエアコンの設定）
最近のように、温度変化が大きく、しかも涼しいのと暑いのとの境界で温度が行き来するときには、寝ているときの温度設定が難しい。上げれば汗をかくし、下げ過ぎれば足が冷えて痛くなったりする。いろいろ試した結果、寝るのに最適な環境は「除湿・27度」の設定が寒くも無く汗も出ない領域だと分かった。 朝方の外気温度が下がる時には空調機は時々止まっているが、思い出したようにしばらく動いて、また動くという運転を繰り返している。これなら電気代もそれほどではないのではと思う。暑さはまだ当分続くようだが、これからは、除湿機能をうまく使って過ごそうと思う。
2019年09月04日
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7572・☆（トマト・ナスが終わる）
やっと少し涼しくなってきたので、庭のトマトとなすの枝などを処分して終わりとした。トマトはもう花は無く、青い実が幾つかは残っていたが、枝も枯れ始めていて処分の時期と判断した。ナスも更新剪定をしたが、隣のトマトの勢いに押され、日陰となり成長ができなかったようだ。植える場所の関係をモット離して植えるようにしないといけないということが良く分かった。枝などを短く切って袋に入れやすいようにして、少し乾燥させて処分することにした。
2019年09月03日
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7571・☆（ドライブレコーダー取り付ける）
ドライブレコーダーをやっと取り付けた。器具の取り付けはそれほど難しくなかったが、配線に手間取った。特にフロントグラスの上に配線するのに空間を作るのが難しく、いろんな器具を試してみて、やっとなんとか取り付けることができた。他の部位はなんとか室内に見えないように配線できた。 後は、取り扱い方法だがこれは現物を見ながら取説を読みながら徐々に習得しながら覚えて憩おうと思う。
2019年09月02日
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7570・☆（蝉が交代）
公園の蝉が一時期随分喧しかった。それが、雨の後に気温が下がったせいもあるかと思うが、「つくつくぼーし」に替わった。こちらは、数も少ないのか声がひときわはっきり聞こえる。蝉の明るいところでの寿命は1週間ほどと聞いたような気がするが短い世の中で一生懸命鳴くのを聞くと、我々もがんばらないとという気持ちになる。 庭のゴーヤの蔓にも、蝉の抜け殻がいくつもあって、こんな所にも住んでいたんだなということが分かる。蝉が終わると秋になるというかとが実感としてわかるような気もする。今年は秋になるのは少しはやいのかもと予想したりしている。
2019年09月01日
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