2014年01月の記事
全31件 (31件中 1-31件目)
1
-
2757・☆熟年生活ー（ベッドの枕棚増設）
・最近ベッドを新しくした。これまでは息子達の使っていたもののお下がりだったが マットレスもだいぶ凹むようになったし、夏にはダニも発生したようだった。 スーパーの大売出しに出会って、この機会だと思い切って購入した。 幸いにも、マットレスの固さもちょうどよくて、余り沈み込まないし、温かいので 気持ちよく寝られる。ただ。枕棚は少し狭くなっているので、物を置くのに不便だ。 それで、棚の幅を増やすことにして、ベッドの幅で奥行きを少し広くなる棚を 作った。これで、照明スタンドや、日記帳、薬入れ箱などがちょうどおける スペースが確保できて、随分使いやすくなった。
2014年01月31日
コメント(0)
-
2756・☆熟年生活ー（門燈が点かない）
・門燈をタイマーで点けたり消したりしているが、昨日から点いてないのに気が付いた。 調べてみると、点灯管も、蛍光灯も真っ黒になっていた。蛍光灯は０９年の交換日付け となっていた。もう５年も働いていたわけである。点灯管も同じくらいだろう。 付いていたのは20Ｗだったが、手持ちの蛍光灯は30Ｗしかなかったから、新しく買うことにした。 点灯管は幸いにも１個予備があった。 30Ｗの球で試してみると、点灯したので、電気回路の故障ではなさそう。 最近のＬＥＤ電球は随分長持ちするらしいが、これに取り換えるには電球ソケット からの交換になるので、とりあえずは蛍光灯と点灯管の交換だけにしておこう。
2014年01月30日
コメント(0)
-
2755・☆熟年生活ー（凍結予報）
・久しぶりに零下予報が出た。－２度くらいまでなら大丈夫だが、それ以下の予報 だと対策が必要に思える。以前、朝水道の水が出なくて困った経験がある。 それで、寝る前に洗面所と台所の水をチョロダシにして、床暖房も最低温度にして 動かしておいた。 そのためもあって、朝の水はどこも普通に出た。普通に使えるということは普段は 気が付かないが、有難いことだ。
2014年01月29日
コメント(0)
-
2754・☆熟年生活ー（障子の破れの補修）
・いつの間にか、２階の開け閉めする方の障子の一部が破れていた。何かの拍子に 手が触って、知らない間にやぶれたものと見える。 たまたま、日が当たっている時に、そこから光が沢山漏れていたから気が付いた。 全部を張り替えるのも手間だし、一部を切りぬいてそこだけ張り替えた。 まだ隣の紙の色とそんなに差は無いので、ほとんど気にならない。これでいいか。
2014年01月28日
コメント(0)
-
2753・☆熟年生活ー（スイッチの交換）
・ホームセンターの恒例の割引デーがあった。ちょうど、いくつかのスイッチの不具合が 出ていたので、思い切って交換することにした。 4回路スイッチと3回路スイッチのホタル機能がだめになっていたのと、換気扇のパイロット ランプが暗くなっていたのと、洗面所の照明スイッチが動作しない時があるようになった のといろいろあった。 実使用上は、困るというわけではないが、不便だった。スイッチも新築から３０年も経てば どこか不具合も出るわけである。今交換しておけば、今後３０年大丈夫とすれば、 生きている間は大丈夫だろうという計算もできる。 配線器具の交換自体はそんなに難しいものでもないし、時間がかかるわけでもない。 幸いにも、工事の資格はあるので、こんな時は便利である。
2014年01月27日
コメント(0)
-
2752・☆熟年生活ー（認知症予防の運動）
・ＴＶで認知症の予防には、脳を使うことが有効らしい。運動をしながら脳を使うことで 神経細胞が衰えるのがなくなり、活発化するという。その一つが、歩きながら計算をする ということ。計算は例えば、１００から順番に7を引いていくとか、6と８を交互に引いていく とか、しり取りをする、普通のしり取りにもう一つ前の言葉も加えて並べる方法とか いろいろあるようだ。そこで、手始めに。歩きながら、7を引いていくことに挑戦している。 計算自体は簡単ではあるが、なかなか10の位の繰り下がりがうまく出ないことがある。 昔、そろばんをしていたことがあるが、今ではそろばんも頭の中に浮かばないし、 もちろん玉も動かない。文明が進むのはいいが、その分頭を使うことが少なくなると 退化するというのも困ったことだ。 当分は歩きながらの計算で脳を鍛え直してみよう。
2014年01月26日
コメント(0)
-
2751・☆熟年生活ー（回転寿司の開店）
・近くにスーパーができたが、その一角に回転寿司も開店した。今まで、ちょうど １８０度の方角に１店舗あったので、またまた競争になりそう。我が家からはどちらも ほぼ同じくらいの距離である。お味と値段は食べてみないと判らないから今度行って 見ようかな。 自分は専門の寿司店で食べた経験は少ないが、味がそんなに違うともわからない。 回転すしで十分満足できるので、幸せである。 回転すしでは、マグロ、ハマチ、ホッキ貝、やりいか、鉄火巻が好物でまずそれらを 注文してから、他の物を食べることにしている。 さて今度の店はどんなかな？
2014年01月25日
コメント(0)
-
2750・☆熟年生活ー（引き出しの二階建て・その2）
・台所の引き出しの２階建てに成功したが、洗面所にも似た構造の引き出しがある。 そこで第２弾として、そこへも引き出しを増設をした。 今度は、材料はSＰＦ材の1ｘ4を使った。これなら細工は楽だし、強度もありそう。 節の少ない物を選んで６尺ものを２枚使った。 底板は在庫の古いべニア板を使った。四方に板の入る溝を電気のこぎりで付けて そこへ差し込む方式とした。溝へは接着剤を入れて固定した。 箱を組み立てて、細かな位置ずれはカンナでの修正仕上げで、箱の出来上がり。 塗装をして、引き出しはきれいになった。これで組み付ければ完成。
2014年01月24日
コメント(0)
-
2749・☆熟年生活ー（シルバー割引）
・どこかのスーパーがシルバーデイを始めて、その日には5％割引になる。 それと似たシステムがあちこちのスーパーでも行われるようになったらしい。 ただし、毎月同じように割引となる店や、その日だけの登録制とか、いろいろあって 若干違いがあるらしい。消費者からすれば、同じ日に開催するのでなく、違った日なら そちらへ行くのに、同じ日ではいつもの店にしか行かないことが多いのではないかと 思うが、それでは良いとこどりされてしまうと考えるのだろうか。 また、飲食店ではシルバー割引のある所も増えた。特にバイキング形式の所は 多くなった。確かに年を取ると、食べる量は確実に減るので、これは道理に叶っている。
2014年01月23日
コメント(0)
-
2748・☆熟年生活ー（冷蔵庫の扉の塗装剥げ）
・昨年買った冷蔵庫の扉の一部の塗装が剥げてきた。開け閉めする所の指が触る ところである。メーカーに連絡すると、翌日さっそく担当者が来てくれて、すぐに代わりの 扉に交換してくれたのにはびっくりした。連絡を受けてすぐに交換品を持ってきたとの こと。あまりの手際の良さに、これは他にも同じようなクレームが在ったのではないか と想像した。このメーカーの物は何回か買っているが、こうした現象は初めてである。 交換は、扉ごとだが、パッキングや制御基板などは従来のものを付け替えたので 本当に扉本体だけの交換であった。扉の裏側にあった製品表示表もドライヤーで 温めて剥がして、貼り直した。対応の速さで一安心。
2014年01月22日
コメント(0)
-
2747・☆熟年生活ー（認知症の初期症状）
・サークルの休憩時間に、認知症の初期状態についての話が出た。なんでも。最初に 「名詞」が出てこなくなるらしい。それで、代名詞を使うようになるらしい。氏名もなかなか 出にくくなるようだ。また、言葉を音として聞いても、意味を理解する能力が落ちると 適切な会話ができなくなるとか、とんちんかんな答えをするとかいうことが多くなるらしい。 そういう話を聞くと、妻の母親が、さっき説明したことを、もう一度聞くので，義姉が 怒って何度も説明したりしていたことを思い出した。認知症なのだから、そのことを よく理解して、怒らずに対処できる方法はあるのだろうか。自分の身になって考えると かなり対処は難しいのかもとも思ったりする。
2014年01月21日
コメント(0)
-
2746・☆熟年生活ー（ダンスサークルへ新人加入）
・新しい人が２人加入してきた。そこそこ踊れて、身のこなしもかなりできそう。 会員の平均年齢が上がると、参加人員も少しずつ減るので、新人の加入がカンフル 剤になるのだが、一世代下の人にはなかなか加入してもらっていない。 年齢が下がると、興味が多方面にわたっているので、ダンスに興味を持つ人が少なく なっているとの見方もある。そこへ、女性が二人も増えて、嬉しいことだ。加入を働き かける会長も良くやっていると思う。
2014年01月20日
コメント(0)
-
2745・☆熟年生活ー（物の置き場所を探す）
・最近はちょっとどこかに物を置くと、さてどこに置いたのやら、さっぱり思い出せ なくて探すのに時間を取られる。それがいやで、小まめに元の所に戻すようには しているが、何かの都合でそれができない時にはやはり探すのに時間がかかる。 それを使う時間より、探す時間のほうが何倍も大きい。 思い出しやすいように、何かと関連つけるとか、理屈をつけるとか、見つけやすい ような場所に置くとか方法は種々あるようだが、決定的なものは見つかっていない。 その都度、最適な方法を選択する以外にないのかな？ 老人関係の本を読むと、そうした現象は老化に伴うことらしいから、自分も着実に 老化の道をたどっているものと思われる。
2014年01月19日
コメント(0)
-
2744・☆熟年生活ー（古い使用説明書・保証書）
・最近の機器の説明書を探していたら、古い機器の使用説明書や保証書が沢山 出てきた。もう使っていない物の分まである。そこでこの機会を捉えて、要らない物を 処分した。同時に新しい物についての説明書などは一つ所にまとめ、古い物は 一括でまとめた。電気機器の他は最初に読めば後は殆ど必要ない。 保証書は有効期限が約１年しかない。そんなんで、書棚の棚は一つ分がまるまる 空になった。やはり使わない物は適宜見直していかないとスペースが有効活用 できない。
2014年01月18日
コメント(0)
-
2743・☆熟年生活ー（長崎ちゃんぽんを食べる）
・近くのスーパーに長崎ちゃんぽんの店がある。知人に誘われて利用してから 時々訪れている。味もいいし、野菜の茹で方もちょうどいい固さだ。ただ麺は自分の 好みより少し固い。これさえもう少し柔らかうなれば言うことなし。 お腹が空いている時には、麺の増量も無料で２倍までしてくれる。 アンケートに回答すれば、餃子の配布もあるので、せっせとアンケートに回答して 餃子も頂いている。
2014年01月17日
コメント(0)
-
2742・☆熟年生活ー（早くも消費税増税の影響）
・５月にある試合の申し込みをしようとしたら、参加費が増額になっている。 計算してみると、増税分を加味した値上げのようである。 申し込み支払が３月まででも、税金は増えるのかと驚いた。 この分では施設を借りる時にもアップするのではないかと考えられる。 窓口では、まだそういった話は来ていないとのことだが、それはまもなくやってくる のは間違いない。
2014年01月16日
コメント(0)
-
2741・☆熟年生活ー（古い障子を日除けに再生）
・知人で今年建て替えをするという人がいて、その話から障子をくださいという人が居た。 なんでも、パッチワークの一種で使ってみたいそうだ。 勿論、障子は捨てる予定だったらしく、快く譲ってもらえたようだ。その時、。従来考えて いた日除けを障子で作ることがひらめいて、自分も障子を分けてもらうことにした。 障子は、普通に和紙を貼るか布切れでも貼って、屏風のように使えないかと考えていた。 普通のように横に動くようにするには、敷居を増設するか、カーテンのように上レールで 吊り下げることもいいかと思い、構造が簡単な吊り下げ構造で枠下に移動用車を付けた。 これで左右には動くので、出入りにも差し障りはない。 まずは、在庫があった和紙を貼ってみた。眩しさをどれほど緩和してくれるか未知数だったが そこそこ遮ってくれそうな感じである。お昼頃、窓いっぱいに差し込む光で障子も温かくなり、 まるで温室のようだ。床はフローリングだが、窓際に障子があると和風に感じられて、 落ち着いた雰囲気になったのが不思議と言えば不思議。 しばらくこの様式で使ってみよう。
2014年01月15日
コメント(0)
-
2740・☆熟年生活ー（お鏡餅を忘れていた）
・年末から正月にかけて、いつもと違うパターンの生活であったので、お鏡餅を 買っていたのに、お供えするのをすっかり忘れていた。棚を整理していたら、あれあれ というわけである。これからは、年末に買って来たら、すぐにでもお供えするようにしないと 忘れてしまう見本でもある。 幸いにも表面は樹脂コートであるので、カビも生えていない。 しかたがないので、鏡開きの日に合わせていただくことにした。
2014年01月14日
コメント(0)
-
2739・☆熟年生活ー（遅れてきた年賀状）
・高校時代の友人から、年賀状が届いた。年末から腰を痛めて書けなかったとのこと。 あまり運動をするほうではなかった人だが、何か無理でもしたのだろうか？ 賀状は無理して出さなくてもよさそうにも思うが。義理堅い人でもある。 年々、親を亡くしたとか、兄弟が亡くなったというはがきが舞い込むが最近は息子をとの 知らせも入るようになり、上下のどちらも加え自身も関係する年代になってきていることが判る。 自分はメールで出せるところはメールで、松の内に合う人には賀状省略でとの方針を 取っているが、これで当分続けてみたい。
2014年01月13日
コメント(0)
-
2738・☆熟年生活ー（お餅を戴く）
・今年はお餅を戴くことが多く、また頂いた。今度は、丸もちである。此の丸もちは カビが生えやすいので、冷凍するのが我が家での決まり。冷凍しておけばまず 大丈夫。食べるには電子レンジで解凍して柔らかくしてもいいし、途中から トースターに移して焼いてもいい。雑煮にするには、はやり電子レンジでいくらか 柔らかくしてから鍋に入れるのがいいようだ。 難点は美味しいからつい食べ過ぎることだ。１枚で茶碗１杯ぐらいだろうか。
2014年01月12日
コメント(0)
-
2736・☆熟年生活ー（ウインドウオッシャー液の補充）
・雨の後で、ウインドウが汚れていたので、ワイパーを動かそうとしたら液の出が 悪く、ついには出なくなった。液が無くなったのだろう。倉庫で液を見た記憶がある ので、探し出して補充した。凍結温度が-４０度のものとー３度の物とがあったので 両方を混ぜて入れた。液体の成分は似たようなものだったので大丈夫だろう。 これでー１０℃くらいまで持てば、この冬乗り切れるだろう。 普段売っているのは、秋口だとー３度くらいだったから、冬に備えてもうひとつ 買っておくのもいいかも。
2014年01月11日
コメント(0)
-
2735・☆熟年生活ー（大きくなった小松菜）
・小松菜は冬でも大きくなるが、畑にあるのが、随分大きくなって、30ｃｍ以上にも なってきた。その一部を知人にあげたら、後で電話で、なんという野菜でしたかと のこと。普段店で売っているのより一段大きいのでわからなかったみたいだ。 味は勿論普通の大きさのものと変わらない。法連草も大きくなっている。 いましばらくは、こうした野菜を楽しめる。
2014年01月10日
コメント(0)
-
2734・☆熟年生活ー（一部が透明な子供用傘）
・サポートで送り迎えしている子供が、お爺ちゃんに買ってもらったという、一部が 透明になっている傘を持って、前が見える傘だと嬉しそうだった。 他の子で持っている子もいて、少しうらやましそうだった時もあったが、これで流行に 乗れた,又は仲間に入ったような気がするのだろう。 これはなにも子供用だけに限らず、年配者にも便利ではないかと思うが、大きな 傘でこうしたものはあるのだろうか？
2014年01月09日
コメント(0)
-
3733・☆熟年生活ー（お土産のお菓子）
・知人からお菓子を戴いた。もらい物とのことだが、沢山ある。我が家でもお菓子は 普段ほとんど食べない。だからそのお菓子はよそ様のところへ回すことにした。 昔は、お菓子を戴けば嬉しかったが、最近は処分に困るほどだ。食べる量も減って いるので、食事の量も減らしているのに、お菓子だけ増やすというわけにもいかない。 女性の多い集まりに行くと、よくお菓子を持参する方が多いのに驚くが、女性は お菓子が好きなのかも。また食べる機会や習慣も多いのかも。 珍しいお菓子は、味見に１個頂けばそれで十分な自分はお安くできている。 今日はクラブのみんなに持って行って食べてもらった。
2014年01月08日
コメント(0)
-
2732・☆熟年生活ー（七草とお餅）
・例年七草を買うが、今年はつい買うのを忘れていて、お昼になって買ってないのに 気が付いた。近くの店に行って見ると、七草セットが少し売れ残り、３割引きになっていた。 それで、お昼は七草雑煮にして、お粥の代用にした。お餅も少し多めに買った上に、 あちこちから頂いて、たくさんある。どれも特色があり美味しいので、お餅は好きな 食べ物のひとつでもあるのでせっせと食べることにする。
2014年01月07日
コメント(0)
-
2731・☆熟年生活ー（冬の支度）
・今年になってから、寒さが身にしみる。昨年までどうしていたかを考えると レッグウオーマー、毛糸のパンツ、毛糸の手袋、マスク、毛糸の帽子などがある。 これらを探してみると、レッグウオーマー、毛糸のパンツ、マスク、毛糸の帽子は すぐに見つかったが、毛糸の手袋だけは片方がどこを探しても見つからない。 代わりに、外仕事で着く予定だった軍手をしばらく使うことにした。これでも少しは 暖かい。自分は耳が寒さに弱く、しもやけになりやすいし、足の先も今少ししもやけ のようになりかけている。血の巡りも悪くなっているのかも。 それで、これらの冬の小物を使いこの季節を乗り切らなければならない。さっそく 今日から着用しよう。
2014年01月06日
コメント(0)
-
2730・☆熟年生活ー（ネックウオーマー）
・今年の風邪は喉に来て、咳がいやらしい。しょうが湯を飲んだり、蜂蜜を舐めたり しているが、喉を温めるのもいいらしい。チャックで首まであがるのもあるが、面倒な 時もあるので、専用のウオーマーを買うことにして、百均店へ行って見るとやはり あった。これはすっぽりはめるだけなので、べんりである。温めておけば少しでも 楽になる。しばらくは、いろいろ混合して試してみよう。
2014年01月05日
コメント(0)
-
2729・☆熟年生活ー（畑のお礼のお年賀）
・無料で畑を借りている先へ、例年は年末にお礼を持ってご挨拶に行くのだが 年末はいろいろがごたごたしていて、行くのをすっかり忘れていたのに気が付いた。 そこで、果物が好きな家族だから、果物を買ってご挨拶に行った。 昨年は、サクランボをもらったり、秋ナスをもらったりっと，物々交換も時々あった。 こうした時々の交流もおもしろい。
2014年01月04日
コメント(0)
-
2728・☆熟年生活ー（初詣）
・初詣に行った。午後だったので神社の境内は空いていた。お参りした後、お札と 破魔矢を戴いて帰った。これでまず正月の行事が無事終わった。子供の頃は、 １４日のどんど焼きがあったが、最近は田舎でもそうした行事は無くなったと聞く。 ましてや、都会ではあっても形だけの行事だから、しめ縄なども処分に困る。 幸いにも、神社の境内には、しめ縄の入れ物も置いてあったから、７日をすぎたら 納めに行ってこようかとも思う。
2014年01月03日
コメント(0)
-
2727・☆熟年生活ー（正月の温泉）
・初めて温泉で正月を過ごした。といっても近場で１日だけだが。お泊りになっている 人は家族連れが多く、グループで来ている人もかなりある。５連泊という人もいた。 いい湯に浸かって、料理を食べて寝るだけなので、気楽な１日だった。 それでも何万円もするわけでもなし、普段の料金に少し上乗せする程度だった。 これなら、２泊くらいするのもいいかとも思った。ただ、子供連れでは、小学生以上に ならないと、退屈でしょうがないという気分だろうなとは思う。自分でもそんな感じだ。
2014年01月02日
コメント(0)
-
2726・☆熟年生活ー（家族の集まり）
・新年のご挨拶は、だんだんメールに切り替え、松の内に合う人には、そこでの ご挨拶をすることにして、年賀状は減らしている。 ・長男に段取りをしてもらって、家族での会食をした。孫にいろんなアレルギーもあり 会場の選択に苦労したようだ。それでもみなさんの元気な顔を見ることができて 嬉しかった。息子達もそれぞれ職場でがんばっているようで、これも結構なことである。 孫へのお年玉は、小学校へ行くようになってからとして、今の段階では無しとした。
2014年01月01日
コメント(0)
全31件 (31件中 1-31件目)
1
-
-
- 模型やってる人、おいで！
- 有井製作所 ＨＯゲージ ＥＤ７０電…
- (2026-08-07 05:32:36)
-
-
-
- フォトライフ
- 源氏物語〔35帖 柏木35〕
- (2026-08-07 10:30:05)
-
-
-
- 絵が好きな人！？
- 「すえドンの各駅停車」第60駅目「阿…
- (2026-07-19 20:04:14)
-
