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2010年10月02日
テーマ： 書くだけダイエット(379)
カテゴリ： ちょっとおでかけ
韓国式エステ？スパ？・・・での一番のビックリはやっぱりこれ。
行く直前に見たガイドブックに
「垢すりをしてくれる女性はです」と書いてあった
施術用ベッド？が２列１０台くらいあり、 スケスケおばちゃんと真っ裸日本人がうろうろ！
実際に見ると迫力ある
施術前の説明では「基本裸だけど紙パンツをはきたい人には貸す」と言われたのに
担当のスケスケおばちゃんには「パンツをはくのは生理の人だけね！」と
いろんな格好をさせられ細部にわたりこすってもらい・・・
思考停止して時間が過ぎるのを待ちましたよ
スクワットもエクササイズもまったくやらなかったし、たくさん食べて おまけに便秘 だけれど
昨夜の体重はそれほど増えていなかったわ！
韓国料理は、野菜がたくさん出るからかな！
食べた物の事や、その他のエステのことなど、また書きます
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☆プロフィール。
☆まず、おおまかなダイエット経過など
☆基本の考え方・やり方
☆体重推移表２０００年から。５４kg→４５kg
☆体重推移表２００５年から。４５kg→４４kg
☆体重推移表２００６年から。４４kg→４３kg
☆最近の朝食と昼食。食生活の考え方
☆その他、日常生活で気をつけていることなど
☆最近のエクササイズ・図解！
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私のダイエット経過は こちらのフリーページに 載せています
コメントをくださるなら 別館「アイコ掲示板」 に
または「おきてがみ」でも
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◆ １０月 １日（土） ◆４２．５ｋｇ ◆１５．４％ ４日前比 ＋０．３kg
今朝は「食べるダイエット２位」「ダイエット日記２位」「ダイエット(総合)３位」でした。 ありがとうございます
お手数ですがポチッっとして下さるとたいへん嬉しいです。励みになります。
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「垢すりをしてくれる女性はです」と書いてあった
施術用ベッド？が２列１０台くらいあり、 スケスケおばちゃんと真っ裸日本人がうろうろ！
実際に見ると迫力ある
施術前の説明では「基本裸だけど紙パンツをはきたい人には貸す」と言われたのに
担当のスケスケおばちゃんには「パンツをはくのは生理の人だけね！」と
いろんな格好をさせられ細部にわたりこすってもらい・・・
思考停止して時間が過ぎるのを待ちましたよ
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最終更新日
2011年02月01日 15時28分58秒
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