2020年01月の記事
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無料相談、お願いにムッとする
普段、自分は我慢しているからか、相手からのお願いに対してムッとしてしまいます。 （私の「ムッ」の理由は、相手の依頼に対して幼稚だなとか、しつこいなと軽蔑してしまうことが理由な場合が多いような気がしています。また、大抵の場合、相手も依頼している時点で不機嫌なので、感情をおもむろに出す姿に軽蔑してしまっている気がしています。） ムッとした自分の態度に相手も敏感にすぐに反応し、「なんだその態度は！」とすぐに臨戦状態が始まります。 そこから時には6時間くらいそのまま言い争いになることもあります。 小さいときに父がよくキレていたのが本当に嫌だったので、喧嘩の度に相手への信用を失っていく気がしているので、本当にやめたいのですが、相手は喧嘩をしてでも相手を理解したらいいというスタンスです。どうしたらいいでしょうか、アドバイスを頂戴できたら嬉しいです。 お相手もあなたも、6時間も喧嘩をしているということは、怒ったら止められなくなるといった癖はお持ちのようには思いました。 事実を言えば、あなたの方は依頼やお願いがとても嫌なものでもいやいやながらやっている部分がおありで、そういった所に軽蔑を持ってしまうように思います。 そしてあなたもお気付きのようにこういった姿勢はもともとご家族におありだったものなのでしょう。 相手と喧嘩して相手を理解しようとする癖はあなたの問題として整理をすること。ただ、自身の力で整理をするのはどうしても時間かかります。 なので相手の方には、喧嘩をすればするほど、わかり合うのではなくて心が離れていくから、それは自分自身で整理をするからほっておいてほしいこと。さらに、自分は頼まれると嫌になるところがあるので、意地にならずにほっておいてほしいこと。 これだけを言い続けて、話し合いの時にどんどん話を広げなければもともとの問題を二人で扱えるようになります。 夫婦、恋人などでの関係で、どん底の関係性であってもこの方法で救われた方はたくさんいます。 しかし思い込みがあって、どうしてもうまくいかない時もあるかもしれません。でもそれは、あなたが悪いわけではなく思い込み、相手の言動に対しての反応の癖、パターンがあるからです。 例えば、怒られるのを予測して黙ってしまったり、喧嘩になると他のこともどんどん不満が出てきて言いつのってしまったり、自分をかばってしまう癖など、お互いにあるものです。そして、相手の癖に巻き込まれて反応してしまうことも多いのです。 なので、同時進行で整理をしていくことが必要な時もあるでしょう。 先日の引き寄せのクラスで、結婚が決まらずに何年も悩んでいた方のご結婚が早急に決まったという嬉しい報告がありました。自分がお仕事で評価されていないと思える現象が解消した、というお話も出てきています。 それらは、上記のように、実は見えていない自分の課題を整理すればすぐに変わっていくことがありますが、自分のパターンが強いために、自力ですぐそちらにというわけにはいかないのです。 なので、ゆっくり、ご自身のペースで失敗してもあきらめず根気よく整理してみてくださいね。 あなた自身を深く知ることで、あなたも知らなかった自分自身の魅力に出会う扉がここにあります。http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.31
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無料相談、夫以外の男性を魅力的に感じてしまったときの解決法
性欲は体だけのことではないのですね。 私は既婚者ですが、職場の既婚男性を好きになってしまい、抱かれたい、触れられたいという思いで頭がいっぱいになってしまう時があります。 彼も私を好きと言ってくれていて、私が同意すれば体の関係になるでしょう。そうなりたくないのでもう少し詳しく話を聞かせてください。ちなみに夫とは友達のように仲良しです。性的な感情はあまりないですが信頼していますし、大事にされています。 こんにちは 不思議なもので恋愛感情、というのは、不安定なほうが強くなるのです。そして、恋愛感情は、手に入れていない人に対するもの程募ります。性欲もそうで、夫が浮気をしている時程強くなる方もおられれば、今まで関心がなかったのに、不安定な時ほどすごく強く相手を求めることがあります。 こういったことが精神的なつながりがとてもあっても、気が付きにくい要因であったりもします。 ご事情を拝見するに、ご主人とは友だちのように仲良くなっていてお互いにとても大事な人のようですね。とても素敵なことだと思います。 ただ、異性としての感情を相手に持ち続けたい場合、実はお互いに努力が必要です。 夫婦はおだやかな愛情でもつながっていけるものなので、もちろん恋愛感情や肉体への魅力が減ったとしても、良い夫婦でいられます。 ですが、貴方が旦那様以外の男性にそのようなお気持ちになったのであれば、夫婦の関係の中で実は解消をしないとならない問題があります。 それは、ずばり刺激です。刺激というのは、正直さが足りていないよどんだ部分です。 あまりに常識（と本人が思いすぎていて）相手に言っていない、伝えていない部分があってそれが、お互いの関係をつまらなくしていることがあります。 例えばある夫婦は「なんだかマンネリ化していて浮気をしてもいいですかぁ？」と旦那様に直接聞いちゃいました。（笑） そんな正直さは、確かに相手を驚かせるものの今までにはない感覚で相手を見るようになったり、今まで大事だと気が付けない相手に気が付いたりもします。 この相手に触れられたい、抱きしめられたいという感情は精神的なことも関係がある、とお伝えしましたが、実はそれは伴侶でも同じことがおきます。 どちらかが浮気をしたら今まで全然そんな気持ちが相手に起きなかったのに起きてしまうことがあります。（だからといって浮気をしてしまうと双方があまりに辛くなるのでよくないのですが）それは、別に浮気である必要はなく、気づかないうちに正直ではなくなっていてお互いに、日常をあまりに平穏に問題を隠しながら進みすぎてきた二人が何らかの話し合いをして解決をしたり、お互いに変化する時期でもあるのです。 そしてそのようにしたほうが夫婦の関係が後々深まるのも事実です。 以上のことがあなたにとって何らかの参考になれば幸いです＾＾ 何故同じような問題が起きるのか、どうすれば同じことの繰り返しから抜け出せるのかあなたと共に考えあなたにあったあなただけの方法を探しますhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.29
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やらなきゃいけない。するべき、という言葉の呪い
何もやりたくないときってありますよね、そういった時は、お休みが必要なときだ、ということもあるでしょう。 でもそういったこととは別に、なにもやりたくなくて動けなくなってしまう方もおられるのではないでしょうか？これは「べき」で動くか、「したくないからしない」かのどちらかしか学んでこなかった人に起きがちです。 頭の中で「べき」という考えが出来てしまうと、するかしないかだけを考え続けてしまい、無理やりに「やるべき」という考えで自分を動かしていくことになるため、とても苦しいし、いずれすべてが嫌になってしまうんですね。 解放するのは、この「べき」ですが、解放したら「しなくなる」のではなく、「まあこれはこうだからこうしとくか、これはこうしない」といったようにマインドと呼ばれている、とても重たい、こうしないと絶対にこういう悪いことが起きる、と考え続ける癖をなくして、そこに重みを感じずに、ただ動ける習慣を身につけることです。 やらなきゃいけない、やらなきゃ、と考える必要も、動けない、なんて自分はダメなんだと苦しむ必要もなくなるので、いろいろ楽です。 ここはとても大変な部分です。頭ではなくて経験が必要となるし、恐怖心と一緒に刷り込まれたとても強い「べき」という言葉を取り除いたうえで、自分が楽に動けるようになるということが大事です。 動かなくなる、動けなくなるのは、取り急ぎそれが一時的な問題として表れていて、一回はべきで動かなくなる時期が必要な方もおられるのかもしれません。 ちなみに私は、高校生の時に原因不明のダルさがあり、ずっととれませんでした。こういうお仕事をして、40代で解放する方法を知り、解放出来てからというもの、もう楽で楽で今はその何倍も動けるようになりました あなたに出来ないこと。続けられないことがあるのは、絶対にあなたがダメだから、だらしないからではありません。ただ、自分に合った方法を知らないだけなのです。http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.26
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やらなきゃいけないのに出来ないこと
時事問題に元から興味がないのですが、仕事では必須です。新聞読まなきゃとか、頭では思うのですが、本当に読もうとすると頭がフリーズします。読むのが難しいなら動画を見ようと思っても、みはじめると、頭が拒否るような感覚で、自分でも時事問題を知らなきゃいけない、時事問題を知ってる人はカッコいい、知らない人はダメな人、という潜在意識があるような気がしており、それが余計邪魔をしている気がしています。 時事問題になると、すぐに自信がなくなり、ああ自分はダメだなと思うきっかけを増やしているような感じです。どうしたらいいでしょうか。長くなってしまって本当に申し訳ないのですが、アドバイスをいただければ幸いです。 後で載せますが、今回の引き寄せのクラスで、2名の夢が叶いました。クラスにいた方々は皆さん悩みを共有されていますから、お分かりになると思いますがお一人は彼が結婚を決意せずに何年もきたかたで、クラスの後セッションを受け、その後プロポーズをされてご結婚が決まりました。もうお一人はとても人生で成功をしているものの、もっと良い立場に立つことが夢でしたら、それが1か月ほどの間で叶ってしまったのです。 この夢が叶うことと、あなたの今の問題とどう関係があるか、というと、このクラスでしたことは、皆さんにとって、逆さまのことだったと思います。自分の心の読み間違いを正したのです。 これはほかのところではあまり教えていないことなので、いずれ整理ができたらよいなと思います。 さて、人にはいくつか大事なことがあります。その一つが、人にはもともと、生きたい方向があるということです。これは「意識には上がっておらず」「そちらに行くとよい方向に物事が進む」という方向です。 実はこの方向は、社会でつぶされてきた方向です。自分を拒絶すればするほど葛藤がうまれ、またうまくいかず、上手くいってもイライラがとまらず、他の人が同じことをしていないことに寛容になれず、結果対人関係に葛藤を抱えたりします。 あなたの場合、実は時事問題はあなたの方向ではないのです。誤解がないように言っておくと、それは、「だから時事問題がダメだ」ということではなくて、自分を受け入れると学ぶことができるようになります。 簡単に言えばあなたが成功する方法は時事問題を学ぶことではなく、他の優れた点があるのですが、そこが今は使えなくなっている状態で、それに自分自身が抵抗するために、やろうとすればするほど嫌になり、苦しくなります。 いろんなところで学んで例え、一瞬はできるようになった、としてもどこかで進まなくなりがちです。 実は引きこもりの方なども、自分自身が行きたい方向があるのですがそれは価値がないと信じ切っているために、疲れて動けなくなることがあります。 その方向は漫画を描くとか絵を描くとかそういうことではなく、その見えなくなった、価値がないと信じてしまった「あるやり方」にあります。ここを探していくのがとても素晴らしい引き寄せを起こしていくのです。 例えば私の場合、せっかちで何でもぱっぱとやろうとします。しかし自分自身は「待つ」という使命があり、待ったほうが結果がよく出ます。 なのでそこを探し出して、自己一致をしていくことで、問題は解決しますが、ここはとても隠れている部分ですから「知識を得る」「何でもよく知っている」といったことではなくて「一体自分はどんな方法で成功するのか」「それは今まで思っていたものとは逆さまなのかもしれない」と思ってみてください それを探し、見つけ、その方法で行動していくと自分にとって自然な方法ですから、自然と成功していきます。その中には自分の方法で自然と時事問題を「必要があるものないもの」に整理して、深く知っていくこともできるようになります。 何故同じような問題が起きるのか、どうすれば同じことの繰り返しから抜け出せるのかあなたと共に考えあなたにあったあなただけの方法を探しますhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.24
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責め合ってしまう会話の原因
とても興味深いことに、「人から責められている」と頻繁に感じている方々はひょっとしたら無意識のうちに人を責めている話しかたになっているかもしれません。 そして、中には職場など普通の対人関係では現れない軽度の場合だと身内にだけ現れてしまうこともあります。 さて、自分で決めないことで、相手に配慮をしている、と考えている方々の場合、その配慮がうまく回っていないことがあります。 例えば、本当はこうしたい、という意志があるのに、それを相手に合わせようとしていると、話がとてもややこしくなり、「なぜ周りは受け止められるのに、自分だけが受け止められないのか」という状況を気づかないうちに自ら作り出していくことになります。 そういった方々は、コミュニケーションの在り方を誤って理解されていることがあります。 コミュニケーションとは、「お互いが同じになること」ではないんです。ここを目標にすると、会話がしつこくなりがちになります。そうではなく、「わからない部分がわかった」「わかる部分がわかった」「意見の違いがわかった」「意見が同じ部分がわかった」ので、じゃあ「私はこうする」と自身で決め、それを話し、それに対して相手が「じゃあこうする」と決めて話し、それに対して「じゃあ私はこうしていく」と意志を話し合うことで、初めて満足ができる心地よいつながりや接点を持つことができます。 そこには思いやりがあってよいですし、気づかいや言葉選びはあるでしょう。しかし、「私はこうしていきたいんだよね」が言えないと、色んな課題が生じてしまいます。 一つだけ例を挙げると、「遊園地に行こうか」という話が彼からありました。でも自分は最近、「彼とゆっくり話がしたい」と思っているんだけれど、「話をしたいなんて言ったら〇〇と思われる」みたいな変な遠慮があるとします。 この変な遠慮というのは、実は「自分のそのままを、ありのままを受け入れられることはない」という信じ込み、ブロックです。 こういった信じ込みがあるために、話をしたいと言えず、「行こう行こう」なんてことを相手に言いだします。 しかし日程がたつにつれて、その無意識はあなたのこころの奥深くで頭をもたげて変なことを言い出すんですね。 それは本当に自分でもわからないうちに起きます。 たとえば、話をしたいから、「あそこの喫茶店、とてもいいんだってね」という会話が多くなってしまったり、しかもそれが、聞かなくちゃ聞かなくちゃと無理をしているために、相手が機嫌よくほかの話をしている時だとか変な時に変な会話で挟まれたりもします。 あるいは、ほかの動物が仲良しそうでいいなあ、なんていう言葉だったりします。 それが純粋に言える人だと面白い意見ですが、不思議と、無意識にこころに引っかかっていることがあるままに話しをすると相手が怒ったりします。 最初に、「遊園地も楽しそうだね。でも私は二人で話しをする時間も欲しいなあ」という言葉で伝えていればすんだものが、後々非常にややこしいことになっています。 他にも、自分の意志を言えない方々は相手にこうしたい、と伝えるのに非常に長い理由をくっつけて心境を話したりすることもあります。それも、受け止められにくくなる要因です。 女性同士の場合では時に、そういった心境を語ったり、あるいは同性ではなくてもパートナーなら語る必要があるときもあります。 しかし、心境ばかり話していたり「これもしてくれない、やってくれない、察してくれない、気づいてくれない、わかってくれない」そういったことばかりになると、これまた、相手もすごくエネルギーを奪われてしまうのです。 自分が責められているように感じるから話せないという心境をお持ちの方などは不思議と相手も、「なんだか責められている」と感じて、攻撃的になってしまったりします。 要望は絶対に聞かれないとならないものではありません。取引や駆け引きなくただ純粋に自身の意見を簡潔に伝え、ただ相手もそれに対してどう思うかを言いそこに対してまた感じたことを言い、そうやってお互いにすり合わせていき接点を見つけていくならばその人との接点は見つかります。 しかし、意見を言い、それが絶対に聞かれないとならないという思いがあるのならば、相手の自由を許せないままの話し合いなのかもしれません。 そこには何らかのトラウマがあり、お父様かお母さまが持っていた人生の課題やこわばりとこだわりを自分も持っているのかもしれませんね。 それらから解放されたとき、きっとあなたは自由にはばたく会話が無性に楽しかったり誰かと深くこころがつながったりということがあるのでしょう。http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.22
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願いを叶える決意
28歳独身女性です。何年も結婚を決めてくれない彼と何回も別れようと 思うのに身体の相性が良すぎて結局は戻ってしまいます。 好きな人と結婚して幸せになりたいのだから、いくら好きでも誠実に向き合ってくれない 彼とは離れなければいけないと思うのに辛いです。性欲をなくす方法はないのでしょうか。 こんにちは実は性欲って、体だけのものではないんです。精神的な不安定度合いも関係があるので、不安定になると余計相手を求めるし、相性がよい「気がして」きます。 なので、恋愛だと、「別れるのでは？」という不安があったり「好きではないのでは？」という不安があって、余計相手を求めるのに結婚をしたらそうでもない、ということはよくあります。 あなたはもしかしたら寂しいのかもしれませんね。そのために、今、手頃に手に入る彼を求めていることもあります。 そうとは言え、そういった感情はとても強いために「頭では」わかっていても、「行動がおっつかない」ということもあります。 さて、結婚については、相手が「結婚しない」と言っている場合、これはとても正直な感想で、「その人とはいくら付き合ってても結婚の対象ではない」ということがあります。 なので、このご質問については、「どうしたら不安を乗り越えられるか？寂しくても、その期間を我慢して望みにかけるか」なのか、「この彼と付き合いながらも、ほかの人を探していこう」と心に強く決めるかです。 心に決めたことは、動いていきます。人は決めているようでも実は決意していないことがあって、でも決意がしにくいとしたら決意したい部分だけをとりあえず決意すればよいのです。 年齢があり、焦っておられるのかもしれませんね。焦りなどがあると、マイナスの気持ちがあって不安になり、手ごろな人に行きがちにはなります。もちろん好きだから、という感情が根底にはありますが。 なので、そういった焦りを乗り越えるためにも、一度ご自身の望みについてよく理解をしていってください。 決意と裏腹に、別の気持ちが強く動いてしまっていますよね。そういった心の内面についてもよく理解をしたうえでの目標が必要になることもあります。 幸せな結婚をしたいのであれば、何が何でもそうしようと決めることが大事です。決めるというのは、マイナスのほうにもう目を向けないことです。よそ見をしないことです。 彼と付き合っていようが付き合っていまいが、そうしようと決めた。それ以外のことは考えないし、弱気でマイナスな感情があっても、本当にそちらに引っ張られないで決めていくということです。 いったん幸せな結婚をすると、本当に強く決意したら目標に自然と照準があってきます。 今はまだ幸せな結婚をしたい、というのは、なんとなくの、今のままでも都合よくやってきてくれればいいなあ、という思いや願いで実は「どんなことがあっても、彼が何と言っていてもそっちに行く、泣きながらでもつらいことがあってもそうしたい」という決意はないのかもしれません。 そこら辺をもう一度軸に考えてみたら自然と行動が変わっていくこともあるでしょう。 望んでも手に入らない人と、望んだものを手に入れられる人がいますそれは、望みの段階の違いです。一直線に望みに向かう決意を決めた人、まだ決意できず迷いながら願っている人それは望みの対象によっても異なってくるかもしれませんね。 あなたの望みを決意は決意をしたものですか？http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.21
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コミュニケーションの基礎
夫婦の関係でご相談をいただいたので基本的なコミュニケーションについてお伝えします。 一つは、「相手とあなたは接点がなくてもよい」という理解が必要です。 大きな喧嘩になるときの課題って「こういう生き方が正しい」「これはわかってよ」という話し合いがされているけれども、双方ともに現段階では「考え方と生き方が違う」という部分があります。 そのために、「あなたがそう思ったのはわかった」「でも私はこう考えているし、こうするから」と自他を区別することが大事です。 ただ、この部分に何らかのコンプレックスがあると、相手が怖いから相手にこびるなど、変な言い方をしてしまったり、意固地になって相手の意見を変えさせようとすることがあります。 どんなに相手が、あなたが間違っている、あるいは自分と意見が違うのが許せないとしても、上記の視点に立っているならばいずれ何らかの変化が起きます。 これは面白いんですが、気を使っているようで「上記を隠しながら伝えよう」とすると「一時的に相手をなだめる方法」ではあっても、「相手には意図が伝わらない。もしくは反抗的になるか、無視するか」になるので、ほかの問題が生じていきます。 同じような課題の人と、同じことを繰り返している場合は先に言った自他の区別ができていないことも多く、思い込みや信じ込みのせいでそのことに気づいてない方も多いです。 ご自身のコミュニケーション能力 それは、気を遣うとかそういうことではなくて、心に怯えがない、思い込みのない整理できた状態での率直だけれど心地よい意見の交換ができることです。 そういったコミュニケーション能力が高められると、相手も変わります。あるいはお付き合いする人々が変わってきます。 何故同じような問題が起きるのか、どうすれば同じことの繰り返しから抜け出せるのかあなたと共に考えあなたにあったあなただけの方法を探しますhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.18
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『あなたらしさ』がどんなものなのか、あなたは本当に知っていますか？
ブログの感想をいろいろいただき、ありがとうございます。 自分らしく成功する、それはとても素敵なことですが、その方法は実は真の意味では伝えきれていないように感じています。 一つ、感想から思い浮かんだことがあったのでお伝えしたく思います。「自分らしさ」を多くの人は知っているようで、本当のところは知らないです。なぜなら「自分らしさ」には誤解があるからです。 最初はみんな、「自分らしいこと」と「やらなくてはならないこと、やりたいこと」の区別がついていません。 「自分らしいこと」を自信をもってできるようになると、その先にさらに「自分に合っていないけれどもやりたいこと」もできるようになります。 「自分にあっていないけれどもやりたいこと」を力づくでやる時があってもよいけれど、そういった時は自分を卑下していて、どこかで隠そうとしていてそしてそれを見せる人々を軽蔑したり、寛容になれずにイライラしたりします。 だけれど本当にやりたくない自分や、地味な自分やあるいは地味でいたいのに悪目立ちもしてしまう自分やそういったものを心から理解をし、受け入れると、 今度は、自分の方法がきちんとわかっていきます。自分の方法がわからずにがむしゃらに張りつめて進むのと、わかったうえで望み進むことは、全然意味も道筋も違うんです。 もっと具体的にいうと、例えば、あなたが悪目立ちをするのでお上品に隠していた、とします。それはそれで利益があって、うまい具合に進む時期もあるでしょう。 しかしなぜか欲求不満になり、いつも自分を隠している気分になり、本当の自分は愛されないと不安になったり、とても疲れて続けられなくなったり心が満たされないと感じてきたとします。 でも、そこで私って本当は悪目立ちするなあ。ここで大騒ぎしたい自分がいるなあ、と気が付いて本当に受け入れた時、本当に怖さがなくなった時怖さがなくなったからといって悪目立ちをするようになるわけではありません。悪目立ちしたくないと思う心は変わらないかもしれません。 ただ、「悪目立ちをしてはいけない」と強く思う心があってそれが苦しくて苦しくて、我慢できずどこかで騒いでいたのがおさまったりします。 あなたのこころはまるで変わってないようでいて、あなた自身はまるで変わらずあなたらしくあって それでもあなたの苦しみやイライラは消え、心が軽くなりあなたの行動や世界はあなたの知らないうちに変化しているのです。 そうして、その苦しみを抜けたうえで望む、今度の「ああ本当に上品に生きたい」であればその人は、目立つ力を使いながら、真の意味で生きられるのです。 人はみなそれぞれ『自分らしさ』があります。それなのに自分ではないものになろうとすると無理が出てきます。しかし自分らしさを開花させた後での、「意思を使って何かを動かすこと」は意志とそれに沿う自分らしさ双方が協力して、今までの二倍以上の力であなたはとても輝く姿になるのです。 あなたの輝いている姿はどんなに美しいものなのでしょうねhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.17
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お知らせ
2月19日、レベル１からのセミナーを行います。 近年は積極的にレベルを行っておらず、ご希望があれば細々と個人を見ていく方法に変えていました。今回もご要望があったため、クラスを開催します。 この方法を知れば、あらゆる占い、スピリチャル、カウンセリングで役に立つことでしょう。 いったい人とは何で、どう整理をすれば問題がなくなっていくのかとともに、どういうプロセスにいるのかがわかれば、その人たちは動揺せずにここを抜けたらこうなると落ち着いて物事の整理に当たることができますよね。 全ての失われた鍵がわかっていくと思います。 今回大幅に内容の整理があり、わかりやすくなっています。そして、人生を変えていくもの、しかも、長きにわたって役にたっていくことでしょう。 なお、私はあおる「これはこんなにすごい！！」といった宣伝をすることは一切しないので、少人数になるかもしれませんし、それでも多く集まることもあるので、それは適宜対応しながらクラスをしていきます。 内容については後程お伝えしていきますが、少人数の場合には1日で、多い場合には（一人一人を見ていきたいので）2日になります。 セッションを2回受けることができますしご自身も2回セッションをしていくので、訓練になります。http://www.acoreading.com/pg336.html お問い合わせはこちらからhttp://form1.fc2.com/form/?id=646491
2020.01.16
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人といて苦しくなる理由
人といると苦しくなる理由は、ずばり、相手からの指摘を個人的にとらえすぎる癖ができているからです。 例えば、「そんなことしたらだめだよ」というのを「私は許されない、私だけが許されない」と感じ取りすぎるとか これって何かというと、ちょっと大変かもしれませんけれど「相手はそういう方法をダメだと感じてもよい」けれども、「自分もそれを聞かなくてよい、抵抗をしなくてよい、何でだめなのって感情が騒ぐ癖がありすぎて、それが苦しい」という事柄があります。 私が悪いっていうの、という気持ちがあまりにも強すぎると人はすごく苦しくなります。しかし、「相手は相手で意見が違ってもよい」「それはその場のそのことについてだけの話であなたを否定しているわけではない」 「あなたに悪意がある相手の言うことなら全く聞かなくてよいし」「相手に悪意はなさそうでも、それでも、『私はでもこれで良いと思うんだよね』」と思ってもいいし、人がどうであれ抵抗しないで『じゃあどこの部分は受け入れるか、どこは価値観が違うから受け入れないでやっていくか』ということを感じてみてもよいでしょう。 要は、「ひどい、全然受け入れてくれていない」という感情は、「事実受け入れられていないわけではないかもしれない」けれど自動的にわいてくる感情の癖になっていて、そのために、その感情がすごい苦しいということなんです。 受け入れるということに多くの方が誤解をしていらっしゃいますが、受け入れるは「相手の意見を１００パーセント受け入れて自分の意見を我慢する」ということではありません。 かといって抵抗ばかりして「違う違う、こんなに違う」ということを感じていると、あなたの人生は抵抗することに使われてもいきます。 そうではなくて、受け入れるというのは、「自分の意見を受け入れない相手がいることがわかった」「この部分はこれがわからない相手がいる、私にはわからない相手がいる」「わかったうえで自分は全然違っていいというのを受け入れる」「相手が受け入れてくれないと思わず、自分で自信をもって自分の意見をすっきり受け入れる作業をする」ということなのですね。 これが本当の意味での受け入れるです。「相手が自分と違う意見を持っていると受け入れる」ということは、「相手が違う」ということを「だから自分が悪い」と感じなくてよい。「だから、相手が間違っている」と説得をしなくていい。 貴方はただ平安で良いという意味なのです。相手が違うことを受け入れられていない人々は、相手の意見を何とか変えようとします。そのために「そういう優しい言葉を言ってくれないことは悪いことだ」と考えるので「自分を変えて」相手をコントロールしようとするか「相手を変えて」相手をコントロールしようとします。 で、これについてはいつか語るかもしれませんけれどこれらを楽に整理していく方法もあります。現在では、心理学（科学的な心理的な方法）、そして、セラピー（漸進的で有効な介入方法）を含めていろいろできるものです。 しかし上記の事柄を正しく理解することは、あなたの解放の一歩になってくれることでしょう。 あなた自身を深く知ることで、あなたも知らなかった自分自身の魅力に出会う扉がここにあります。http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.15
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叶う理想
理想とはとても良いものです。エネルギーがわくし、そのために頑張ることができます。しかし、無意識レベルで誤った理想を選んでいるときがあって、そうすると逆に悪い方向にあなたを引っ張っていくことがよくあります。 たとえば、「今の自分は無口で理想的ではない」と勝手に信じている、とします。もしそう思うために、「自分を責めてしまう」「そういう自分がダメだと思う」ときには、その理想は、実は執着だと思ってください。 なんのエネルギーにもならないし、なんの役にも立ちません。それどころか、あらゆる情緒不安定の原因となりますし、勝手に自分で卑屈になって、言い訳がましくなって周りの人にもあなたらしい穏やかさを出せなくなってしまいます。 心からの理想は本当にあなたがしたいことです。観念で「こういう自分はダメだからこうじゃないと」という誤った信じ込みからくるものは、あなたを卑屈にさせて、罪悪感ばかりで、それを隠そう、目をそらそうと無理な生き方をしていくために成功をしないか逆効果か、あるいは、成功をしてもいつも欲求不満で自分を隠そう隠そうとする新たな目標に行きついてとても苦しくなってしまいます。 イメージングをしたらよいとか、しないほうがよいとか色んな考え方があるでしょうけれども、「自分が本当にしたいこと」が確かなものであれば、イメージングは有効です。 私はこうであるべき、こうじゃないとダメといらいらしながら立てた目標は、たとえイメージングをしていい感じがしてもそうではない現実を否定していて、目標が上手く建てられなかったり別の弊害を生むことがあります。 良くあなたの理想を考えてみてください。 その理想があるために自分を責めて、そのためにほかの人に言い訳がましくなったり貴方のせいだと言ったり、相手を責めてしまうのであればその理想は自分の不足感から来ているものです。 「ああ罪悪感が来たなあ」「自分がダメだと思っているだけなんだなあ」とそこから先に進めば、自分らしく、なおかつほしいものに向き合える準備が必ずできていきます。 あなたの生きている世界を、今より楽しく、楽に生きられるように出来たら、あなたの目に映る世界はどんな風に輝くのでしょうhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.14
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あなたの課題はどのようなもの？
記事に取り上げていただきありがとうございます。読みながら自分の気持ちを振り返ってみたところ、 相手の方が細かくやろうとしている時に、自分はそれはいらないなとか、おかしいなと思っても言えない時にこのイライラがきます。 で、相手の言う通りに（真面目に忠実に）やってみて、うまくいかなかったり、間違った結果になることを実際に見せてわかってもらおうと、遠回しにアピールしてしまうような感じです。その自分の行動にイライラしてしまいます。 でもハッキリと違う意見を言って険悪になったこともあるので、言えずにのみこんでしまいます。 言うのは怖くて私は自分を守っているんでしょうか。 うーん。難しいですね。 なるほど、 ACRではすごく正確にその人の個性、思いなどがわかります。潜在意識がわかります。 まず以下があなたのテーマになります。１） 人には、本来、解決しないとならない課題が全員にあります。これはすごく不思議なのですが、「この課題さえやっていってもらえれば、全ての引き寄せ」が起きてきます。これは本当に面白いことです。 ２） その課題は似ていたとしても、一人一人まったく別のものです。その人の使命が欠点にひっくり返っています。 で、あなたの場合は、「ここはやらなくてよい」と決めていくと本来のあなたの力をつかえるのようになります。 しかし女性には「何百年の歴史上、女性として逆らってはならない」という恐怖心があったりする場合も多く、さらには「家族で継いできた癖」だったり「個人が抱えている癖」だったりが複合していることもあります。 あなたの場合は「不必要を捨てる」というところが、すごくしにくくて、そこが課題です。つまり、「自分には不必要なものを除き、簡潔に自分の正義や必要なものをわかっていきたい」という自分と、「そうしたら怖い罪悪感」との葛藤がおきているんです。 簡単に言うと、簡潔に「ここはいらないんだ」と思うことを、自分に許可が出せていないのです。自分が楽に、特にあなたの場合は「省く」ことをしていけるようになると、「本当に自分がしたかったこと」に必ず導かれていきます。 これは早い段階でわかるし、またそのプロセスもわかるようになりました。ご自身が今、思っている以上に、不必要なことが多くあるのです。 セッションで出てきているメッセージはとても面白く、近年になってその理解ができてきて、そこに従えば出てくるものがわかるようになりました。それはここ、何年かで明確になってきたものです。 新しい考え方なのでわかりにくいかもしれません。でも、これらの知識は、そのまま正確に起きてくるので、すべての事柄を全部クリアにして行ける方法でもあるのです。 あなた自身を深く知ることで、あなたも知らなかった自分自身の魅力に出会う扉がここにあります。http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.13
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今年こそパートナーをつくらせてあげよう
変な題ですみません。以下のご相談があったので、回答していきたいと思います。なお、このご相談者さんを私は知っていて、個性がわかるから細かくお答えできる部分があります。 まず、下地として知っておいてほしいのは、皆さん結婚すると、自分の隠していたイライラが出るようになります。そのため、結婚後は「親しい人といて」あるいは「ほかの人に隠し持っていた感情」をパートナーにだけぶつけるようになります。 もし、お母さまがご結婚後にお父様に対して、軽蔑などを向けていた場合、同じ感情をそのお子さんも持つことがあります。 お母さまがお父様を攻めていた場合などは、心理的にすべてが伴侶に向かいほかの問題が軽減するということがあります。 また自分を責める方ですと、それが夫に向かわない場合もあります ただし基本的にこういったことが起きるのは女性です。なぜなら女性は、「感情をお互いに汲み取る」ことを愛情と思いやすく、男性は、結婚後は自然体でいられることだと思う傾向が強いからです。 なので、女性は話をして、わかってもらいたかった何らかの感情があってそれは他の人には遠慮していて、出てこなかったものが出てきます。 それを知ったうえでです。―――――――――――――いちばん親しい友人と旅行に行ったときや、母親との会話の中で、ほんとうに些細なことでイラッ！と来てしまうのですが、これはなぜでしょう？「なんで知らないの？わからないの？」と、イラッ！の震度がけっこう大きく感じられて、我ながら少し驚く今日この頃。 ふつうに考えれば、「そんなのわからなくて普通」ということであっても、です。たとえば、父親などの心理的距離の離れた人相手だったらそういうイラつきはあまりないのに、近しい関係だと、どうしてこんなに敏感にイラつくのでしょう？いつかパートナーができたときのイラつき予防のためにも（笑）、そうでなくても、大切な人との心穏やかな関係性のためにも、解消できるならしたいです。よろしくお願いします。 「自自身のために、自分自身にフォーカスをもっともっと当てて行動するのが、今年の目標です！」 良い目標じゃないですか。 さて、この方へのアドバイスとしては、まず、あなたは良い人であるという下地があります。 そしてセッションを学んでいる方はわかるのですが、その人の答えというものはその人が本当に成功していける、そしてその人にやりやすく、また自己矛盾がないものです。 すごくすっきりして、ああこれだったと感じるものですよね。これはセッションを受けた方もわかると思います。 それで、まず、答えというのはその方の個性によっていろんな答えがあるため最初はその可能性を見てみないとならないです。心理的なカウンセリングで大事なのは「答えを一つと決めてしまわない」ことです。答えをたった一つだけに決めつけてしまうと、相手がとても苦しんだり傷ついたりもします。 ましてや心理的に重要な役目を担っている方が、「こっちが絶対に正しいのに」というお考えが強いとより、相手が傷ついたり反抗したり無気力になったりします。 さて、この質問から答えを見つけるためには、実はもう少し質問する必要があります。 あなたの感情、その根底にある基準です。 例えば、親しい人は、「私と同じ考えをもって当然だ」のようなものです。 意識的には当然だとは絶対に思っていないんですが、そうではないときに怒ってしまうということは、無意識で何らかの基準があるんです。 あなたのその基準はなんでしょうか？あくまで可能性の一つですが、「自分に、ものを知っていることを課しすぎていた」場合、親しくなると相手に同じ基準を適応するため、「知っていないと恥ずかしい」とか、自分に課していた基準が出てきます。 もう一つは、愛に対する誤解がある場合もあります。親しいということは、何かが、知識が同じになることだという誤解がある方もおられます。 いずれにしろ、ここまであぶりだせば、あぶりだしただけの段階でも相手が許せるようになってくるものです。そこからその思い込みを取ると、さらに気にならなくはなります。 さて、親しい人にそれが出るのであればパートナーには絶対にそれがでます。 時として、人は、「あることを避けるために」「作りださないことを選ぶ」こともよくあります。 たとえば、面倒くさいことを無意識がとても避けていると、「お仕事でとても成功したい」と願っているのに行動は成功しないことを選びがちだったり、です。 そのため、そういった無意識に避けていることを解消するとすぐに何かが変わることさえよくあります。 先の引き寄せの法則を受けた方からメールがあり、とても良い結果が出た方がおられました。 社会での成功に関することですけれど、自分が無意識に避けていたことに気づけばそれは理窟や分析ではないんです。分析や理屈でこれを避けているんだと思ったところでそれは全然豊かになれないです。 そうではなく、「あれ、本当にこの心理になるのを避けていて私はこういう行動を避けている」という気づきがあると、とてもびっくりしますし、笑えます。そしてその避けていた行動をすんなりできるようになるのです。そういった気づきが人を救うことがあります。 さて、最初にお話をした通り、あなたは人ともめないところがあってそういった状況を避ける部分がありますよね。すると、相手に対して、なんで知らないの、と軽蔑してしまう瞬間避けていたら本当は自分に合うパートナーでも、避けることによって見つからないこともあるでしょう。 自分は親しくなる。そしてイライラもする。それは自分が相手に心を許せたからだ。相手が知らなかったことでも、それが普通のことでもそれにイライラして、自分がそこでがっかりししてしまう気持ちを持ったとしてもそれを避けないで、大丈夫だ。愛情を信じていこう。 そんな問題があってでさえ、本当に親しくなろうと決めてしまうことは、一つ扉を開ける可能性もあるのかもしれません。 どうぞ、あなたの一年を豊かにしていかれてくださいね。 あなたの生きている世界を、今より楽しく、楽に生きられるように出来たら、あなたの目に映る世界はどんな風に輝くのでしょうhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.10
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あなたが良い私を創り出しても変化が起きない理由
あなたが良い私を創り出しても変化が起きない理由 皆さんには潜在意識について誤解があります。たまたまセッションの感想をいただき、そして掲載の許可をいただいたので、その感想を載せたうえで、詳しく伝えます。感想を載せる理由は、「あなたにもそれが起きる」からです。 たとえばなんですが、「私には価値がある」という言葉が逆効果になることがあります。「私は評価されている」という言葉が逆効果なこともあります。 ――――――――――――お世話になりました〇○です。 自分でも何言ってるんだか、何を言いたいんだかわからないような話をちゃんとすくってくださってありがとうございました。 これでいいのかなお化け、が退治できそうな気がします。昨日あのあと、これでいいんだ、と腹の底から思えて、安心するような感覚がありました。2020年はこの感覚を忘れずにやっていこうと思います。 今も、子どもたちの宿題をみながら、「私は今はこれでいいんだ」と実感できて嬉しいな、と思っていたところです。 胸の中のザワザワした感じがなくなりました。 キャシーさん凄いなぁ！ほんとにありがとうございます。 思い込みがなくなったとき、人にはとても面白いことが起きます。それは、皆さんが思うよりも、即座に起きることもあります。そしてその即座は、いろいろ積みかねてきた結果であることも多いです。 この方の場合、「これでいいんだろうか」が基準になっていました。これでいいんだろうか、という思いが頻繁に湧いてくる方の思い込みは、不安感がもともとあって「これでいい場合にも」暇なときにその考えが湧いてしまいます。 同じような『これでいいんだろうか』という感情が湧く理由は、実はそれぞれ違います。この理由の特定化を潜在意識はとても好みます。この方の場合は、「実は自分でゆっくり考えたいんだけれど」「暇なことはいけないことだと思っているから」だから暇になると急かされる感じがして自分で全体を見て、これで良しと思える感覚がないままにダメだと感じてしまい、自身がなくなるみたいなパターンでした。 特定化を好むとは言っても、通常は個人ではしないほうがよいです。というのは、個人でやると分析が誤った方向に行くからです。たいていは潜在意識の罠（現状維持のための罠）にはまります。 それは 「自分には価値がないと信じている」「あの幼少期の時のこの悲しみが」みたいな、とてもピッタリくるようでいて、すごくすごくそこに囚われてぬけだせなくなる罠です。 そこにはまると生涯、そこの問題の研究ばかりして先に進めなくなるようなことが起きるかもしれません。 だけれど、この方の場合は「いいのかなあ」と思うこと自体をやめればどんなに人生が明るくなるかが自覚できたところから、とても明るくなっています。 「いいのかなあ」自体が思い込みの癖であって、「いいのかなあ」から考えると行動できない計画を立てたり、自分を責めるだけのタイプであれば。これは本当に要らない思い込みの癖です。 そこの整理に「私は大丈夫だ」という安心感を持つというのは有効な場合もありますが、人によっては逆効果の場合もあります。 というのは「私は大丈夫だ」と信じ込もうとするときに、「私は絶対に大丈夫でいないといけない」という信じ込みを持っている方だとますます「こういう状態がある限りは、私は大丈夫ではない」という思い込みが強化されてしまうからです。 でも、どのように未来が開けるかがその方の中で明確になると、その思い込みにとらわれて余計な活動をしないばかりか、とても有益な活動も行えるようになるために、すごく楽になりますし楽になった結果良い結果が見えるものとして必ず現れていきます 引き寄せには「アファメーション」とか、良い思いこみを作るということと「手放す」ということ双方があってわかりにくいと思うのですが、良いアファメーションをするためには、その人の下地に本当にそちらが生きたい方向である必要があり、手放すというのは、「こうじゃなきゃ私はだめなんだ」という思いから緊張し続け、苦しみながら活動をしていて、それが上手くいかない場合などにその思いは別に、あってもなくても成功できるんじゃないの？といった思い込みを外した正しい客観視が必要になります。 ご自身の課題さえ外せば、本当に人は豊かです。 あなたにとって2020年が素晴らしい年となりますように。 最後に感想をいただき、掲載の許可をいただき、本当にありがとうございました。 あなたの生きている世界を、今より楽しく、楽に生きられるように出来たら、あなたの目に映る世界はどんな風に輝くのでしょうhttp://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.08
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あなたを守ってくれるモノ
本当はめんどくさいのに、めんどくさいが言えないばかりか、なぜかさらに真面目にきちんとやろうとしてしまいます。イライラしながら。 疲れます。自分の個性に逆らってるからイライラするんでしょうか。いつもイライラに翻弄されてしまうパターンから脱出したいです 。 まず、イライラする理由なんですが、そのイライラは「相手」に対してわいているものではないかと思います。あるいは、「こんなにめんどくさいことをさせやがって」という環境だったり。 でも実は、この気持ちって、「めんどくさいのにやらざるを得ない状況が誤っている」ということから、誤っているから自然とわいてくる気持ちなんです。 これはとても分かりにくいのなので、とりあえず今はただそういうものだと思っておいてください。 感情というのはとても面白くて、「その人にとって課題となる感情」への向き合い方がわかったときに、必ず、必ず良いことが起き始めます。そして自分が開かれていくのは、とても面白いですものです。 めんどくさい。あーあ、めんどくさい、という考え方は「だけれどやらなきゃならないんでしょう？」という怒りやなにか、誰かに操られている状態で、それが癖になっていてやめられないのです。 私はめんどくさいけれども、やらないとこうなると思っているとかこういう自分はだめだと思っているとか、怠ける自分は大嫌いだとか存在してはならないとか何らかの思い込みが隠れています。 ここにはあらゆる本質のヒントがあって、またその人の課題があります 誰しもが自分の才能を発揮したいのですが誰しもがそれをしてはならないと思っていて、だれしもがそのために、ある自分なりの回避という状況を作っています。 つまりあなたは、めんどくさい、だけれどもやらないとだめだから、という考え方に縛られて、めんどくさいやりたくないと思いながらもやることで自由にのびのび物事を、新しいことを考えなくてもよい、というように脳が誤解し守ろうとしているんです。 めんどくさい、だけれどやらないと。それ以外をしてはだめ。とにかく、めんどくさいことこそやらないと、というように苦々しくやることをとてもとても癖にしている。それは私を守るため。自分をとにかくその制限から出さないため。 さて、あなたはそうやってあなたを守ってくれているその人に、なんと声をかけるでしょうか？ 本来の生きたい自分はなんであるのかや、それを開放すると一体何が起きるのかなどなんど見聞きしてもそれはとても興味深い、素晴らしい経験です。http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.06
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夢実現のための知識の使い方
情報収集には段階があります。 まず最初は、どうしたらいいのか聞く段階です。 この段階では、いったい何がしたいかがまだ自分でもわからないため、情報を集めるというよりも、自分の気持ちを確かめている段階です。 方法論などを聞いて不安や罪悪感がわくのであれば、方法が違う、あるいは自信がなくて踏み出せないといったことが起きています。 それは自分には向いていない方法なのに、他の方法だと親の教え、社会の常識や自身のプライドなどに反すると思っていたりするのであれば、他の方法で成功している人を探していくほうが正しい道筋になります。 この段階ではまだ極端な選択はしないほうがいいです。 この最初の段階を超え、具体的に自分がしたいことが見えてきたら質問も明確になっていき当然明確な答えが返ってくるようになります。つまり「どうしたらよいか？」ではなく「こういったものを創りたい。これを創り出すためには、これとこれは今持っている知識や経験で出来るしやってしまっている。でもここがわからないので、どうしたらいいか」とより細かく聞けるようになります。 この段階に入ってから集めた情報はあなたを成功へ導いてくれるものになりやすいです。 ここまでくると、その人にとって正しい道を歩めるようになってきているのでそこまでの心の整理に、有益になるように、最初の情報集めを上手く使われるとよいと思います。 なお、具体的に自分がしたいことが見えてきても、経験がなく、頭だけで考えていると失敗をすることがありますから、「経験値」というものがとても大事になっていきます。 例えば、経験したことがない分野での一般的に言われていることとかイメージ、推測ではなく、具体的に人と接してわかっているような事柄が大事です。 あけましておめでとうございます！本年があなたにとって良い年に、あなたの夢がかないますように！http://www.acoreading.com なにか最近起きた問題や、悩み事いいようのない不安や気持ちのモヤモヤ。あなたを悩ませ、人生を暗くしているものはありませんか？ 無料相談もありますので、ご気軽に相談してください。無料相談では、3行程度に短くまとめて送ってくださいませ。回答までにとても時間がかかったり全員にお答えすることはできません。 そして、無料相談のお返事はメールでの返信ではなくブログや、フェイスブックの方で記事にてお答えいたします。無料相談は acrsoudan(a)yahoo.co.jp の（a) を＠マークに変えてご送信ください。
2020.01.03
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