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2007年11月の記事
全33件 (33件中 1-33件目)
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Meditation
朝はちょっと寒かったけど、今日も起きれました。勝手に目が覚めるようになってて、すっきりしてます。朝7時～11時くらいがいつも調子悪いので、それがが治ってくれば...あとは薬の作用で午前中は眠気も...昨夜は、エアロバイクで読書、ヒーリングヨガ、やってきました。もう今ではこれは欠かせません。昨日は、Meditation＝瞑想をメインに...深い呼吸を意識して全身に大地からのエネルギーを取り入れ、無心になる。腹の中にかかえてること、胸の中で思っていること、頭で考えていること、自分が描いてるビジョン、これらにズレがあると心身バランスがうまく保てないようです。僕の自律神経バランスが崩れているのも、これらが無意識のうちにもずれていることも一因かもしれません。『無心』でこれらを一体化させること、難しいけど続けます。心静かに瞑想することでこれに近づきやすくなるのかもしれませんね。今朝はそういうことをまったく信じない僕が、珍しくスピリチュアルなことを書いてしまいました。投資は周りに左右されず、慌てず、ゆっくり。忘れてるくらいで、ちょうどいい。
2007.11.30
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11月29日、朝
昨夜も不眠症で悩まされました。薬はまったく効きません。一度眠りに入ってしまえば、問題ないので、眠りの導入時に問題があるように思えます。これについては、次回通院時に、医師と相談です。また、先日の眠りに入りやすくするためのノウハウを習慣化して、解消につなげたいと思います。でも、今朝は４時半起床。すんなり目が覚め、さっぱり起きれました。（ちょっと早すぎたかな？）これは、朝型へ良い傾向です。寒くさえなければ、布団から出られます。早朝のこの静けさが何とも言えません。落ち着いて読書できます。最高の読書タイムかな？今のところ、体調も悪くなさそうです。爽やかな音楽を効きながら、この時間を有意義に...今日も１日、快調で、充実した１日が送れますように...
2007.11.29
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11月28日、朝
今朝は比較的暖かかったので、すんなり起きれました。懸念は、薬を飲んでも、また不眠症が続いてること。だから、今日は調子悪いかな？と思っていたけど、案外調子いいので、ビックリしてます。まあ、いい日、悪い日を繰り返している毎日なので、気にせず、その日の体調に合わせて、臨機応変に行動したいと思います。今朝は、嫁がまだ寝ている間に、ヨガの音楽に包まれながら、将来の目標を達成するために、今、年末年初に向けてやるべきことを書き出してみました。静かで思索にふけるには、ほんとに最高の時間です。『早起きは三文の徳』いや、それ以上の価値があるかな？
2007.11.28
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山中湖旅行（１）
初めての山中湖、山梨県。やっぱり僕の住んでる所からだと遠い。でも、遠くても行った甲斐あり！富士山がでかい、とにかくでかい！日本一の山！って初めて実感がわいた。今まで静岡側から高速か、新幹線で遠目に見ただけだったから。今回は、ウチの嫁の誕生日旅行で貸別荘に３泊4日。（今回は大奮発。僕も嫁さん孝行しないと...）ほんとに山中湖と富士山が目の前。僕らはいつも途中で休憩ばっかしてのろいので、５時間もかけてようやく到着。夕方、日も暮れてきて風呂上がりにウッドデッキでビールを...こっちはもう寒いけど、やっぱりこのひとときは最高だなあ。何の物音もしない静寂が...落ち着きます。僕らが今回借りたログハウスの貸別荘は築５年程らしい。でも、家中、木のいい香りが...というか、マイナスイオンの中というか、家の中も森の中、のようです。年を経る毎に木の風合いが増し、ついた傷もまたご愛嬌。部屋では、持参したヒーリングＣＤで２人でボーッ。１泊目は敷地内にあるレストランで食事。平日ともあって、僕たち含め、２組。イタリアンでした。ライトアップされた紅葉を眺め、暖炉の炎に癒されながら、スローフード。？回目の誕生日を２人でお祝いしました。それにしても、いいとこだなあ、このロケーションに環境。首都圏からだと近いし、直通バスや電車もあって、うらやましいなあ。つづく...
2007.11.28
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先週の行動～FX・株～
相変わらず、ニュースでは大騒ぎ。煽りまくってる毎日が先週も続いてます。僕のやることはいつもと変わりありません。先週は新興国の下落で、トータルパフォーマンスは若干低下。日本、先進諸国は逆に若干戻したようです。FXは、さらに円高が大きく進みました。ドル円だけでなく、クロス円すべてに波及。でも、まだ、ユーロ、買いたいレベルまで来ていない。僕にとっては、すべてにおいて、我慢が試される時がやってきました。【11/23～11/27の商い】-インデックスオープンTSP（マネックス） BUY-PRU海外株式マーケットパフォーマー（イーバンク） BUY-PRU海外債券マーケットパフォーマー（イーバンク） BUY-1,000米ドル(約定レート:107.40) BUY【トータル（現預金・FX除く）】（前月比:7.9%、購入以来:5.0%） ↓
2007.11.27
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ノーロードインデックスファンド、続々発売。
今、イーバンクでリレー用に毎月積み立てている下記2ファンドが楽天証券でもノーロードで発売される。・PRU海外株式マーケットパフォーマー・PRU海外債券マーケットパフォーマーhttp://www.rakuten-sec.co.jp/ITS/product/pr10_fund_noload.htmlまた、イートレード証券からも低コストの下記インデックスファンドが発売される。・住信-STAM TOPIXインデックス・オープン・住信-STAM グローバル株式インデックス・オープン・住信-STAM 国内債券インデックス・オープン・住信-STAM グローバル債券インデックス・オープン・住信-STAM J-REITインデックス・オープン・住信-STAM グローバルREITインデックス・オープンこれらをひとまとめにしたSBI資産設計ファンド（毎月分配型は論外だが...）も。https://newtrading.etrade.ne.jp/ETGate/WPLETmgR001Control?OutSide=on&getFlg=on&burl=search_fund&cat1=fund&cat2=none&dir=offering&file=sugo6/fund_sugo6.html#index_fund公表されてる信託報酬だけでみると、イートレのが最安になるが、リレー投資先のドル建てETFをFXからの現引きで考えている僕にとっては、リレー投資用インデックスファンドは、今後は楽天証券で積み立てるのがベストかな。イーバンクではできない買取請求もできるし...これで、楽天証券でETFの手数料引き下げと分配金の外貨受け取りができるようになるともっといいのだけど...
2007.11.24
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本を読むということ
『本を読むこと＝自己投資すること』他人が紆余曲折して得た経験・ノウハウを読書を通じて自分のものにする。その人がノウハウを得るに至るまでの時間を、その本を読むことでレバレッジさせていただくのです。だから、自己投資（本を読む、セミナーやスクールに参加する等）にお金は惜しみません。（もちろん収入が限られてるので、限度がありますが・・・）しかし、大きな問題が･･･読んでいるときは、「ああ、なるほど！」と疑似体験しているのですが、あくまでもこの段階では疑似体験。そこから、自分の状況に落とし込んで、そのノウハウをリアル体験してみる。リアル体験し続ける。合わない部分は、自分流にアレンジ。でも、『言うは易し、行うは難し』こんな事例があったそうです。-----------------------------------------------------『ある生命保険会社のトップセールスマンが、自分のノウハウを披露する講演をしたときの話。講演を聴いたあと、聴衆の一人が質問しました。「あなたはなぜ、大切なノウハウを公開するのですか。ほかの人が同じことをしたら、あなたのライバルが増えるだけじゃないですか」するとトップセールスマンは、こう答えたそうです。「いえ、大丈夫です。今ここで聞いた人のなかで、実践するのは2割程度でしょう。さらにそれを継続できる人は、その中の2割程度。すると、本気で実行する人は今日いらしてくれた方の4％から5％ということになります。たった4％か5％の人がライバルになったとしても、僕にはそれほどの脅威にはなりません」』-----------------------------------------------------ポイントは、・その本のノウハウをいかに自分の状況にあてはめられるか？・続けて習慣化できるかどうか？読んでいるだけでは、まったく元取れてません。時間のレバレッジどころか、時間のムダですね。読むからには、自分の血肉にしないと・・・
2007.11.23
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家計の再点検
資産を殖やす方法は、３つしかありません。(1)収入を増やす(2)支出を減らす(3)貯蓄・運用する(1)は、自分の思うように行うことはできません。(3)は、将来のために毎月の積立運用で、すでにお金にも働いてもらってますが、こちらもそうそう思うようにはいきません。でも、(2)は、自分である程度コントロールすることができます。毎月の支出を1%削減できれば、運用益を1%アップさせるのと同じことになります。そこで、早期リタイヤをより確実に実現するために、ウチでの支出の削減を｡｡｡しかし、条件が｡｡｡・ケチケチすべてを倹約するのは、人生が楽しくないので、僕は絶対イヤ！・意識しなければできないことは、きっと3日坊主になるので続けられない。 今までどおりでも勝手に節約される仕組みでなければダメ。(1)現状を把握する(2)自分にとって必要なもの、ムダなものに分ける （優先順位を付ける）(3)ムダなものは有無をいわさず、カット(4)必要なものももっと安くすませる方法はないか？再度よく見直して実行に移します。
2007.11.23
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先週の行動～FX・株～
1週間見ない間に、円高・株安、一気にすすみましたね。でもやることはいつもどおり。トータルパフォーマンスは先週よりも若干上昇。プラスも維持。株式クラスは、日本、先進諸国ともに大きくマイナス。先週も新興国に助けられてます。FXは、米ドル弱いなあ。他のクロス円も落ちてきてますが、ユーロとスイスフランのみ、踏ん張ってます。おかげでユーロ、買えません。米ドル円だけ、新たに買えましたので、一緒に現引きします。これからはどちらに向かうのでしょうかね？【11/14～11/22の商い】-インデックスオープンTSP（マネックス） BUY-PRU海外株式マーケットパフォーマー（イーバンク） BUY-PRU海外債券マーケットパフォーマー（イーバンク） BUY-10,000米ドル(約定レート:109.50) BUY【トータル（現預金除く）】（前月比:7.9%、購入以来:6.9%） ↑
2007.11.22
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届きました。
注文していた『メレル ジャングルモック』、無事届きました。今、家の中で履いて、サイズが長時間履いても大丈夫かどうか？確認中。
2007.11.19
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行ってきます！
今日は今から嫁の誕生日お祝い旅行で、山中湖の貸別荘に行ってきます。もう向こうは真冬かな？紅葉見れるかな？富士山も見えるはず。また、リフレッシュしてきます！
2007.11.15
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メモ（日銀、利上げは再度見送り）
■日銀、利上げは再度見送りへ■日銀、市場で強まる「年度内利上げも厳しい」との見方やっぱり。。。そりゃそうだよね。・日政策金利：0.5%（据置き）『サブプライムローン問題の拡大で市場が世界同時株安の様相を見せる中、「当面、市場の安定を優先せざるを得ない」との意見が大勢の模様』 ------------------------------------------------ 日銀は１３日、９カ月連続で利上げ見送りを決めた。福井俊彦日銀総裁は会見で、サブプライム問題を端緒とする米景気減速や市場の混乱について「ある程度織り込んで、日本経済の拡大シナリオを描いている」とし、引き続き利上げを探る姿勢をアピールした。しかし、サブプライム問題は欧米で金融不安や信用収縮の懸念に発展している。米経済の失速懸念が日米欧同時株安を招くなど事態は深刻化しており、日銀の願望とは裏腹に、市場では「年内どころか年度内利上げも厳しい」（米証券）との見方が強まっている。 「７～９月の実質成長率が年率２．６％に回復し、緩やかな景気拡大が再確認できた」。福井総裁は同日発表されたＧＤＰ（国内総生産）統計を根拠に日銀が１０月末の「経済・物価情勢の展望（展望リポート）」で示した日本経済の拡大シナリオの妥当性を強調。最近の急激な株安や円高・ドル安などを念頭に「市場の変化で日本経済のシナリオを悪い方向に書き換えている政策決定会合のメンバーは１人もいない」と述べ、利上げを探る根拠が崩れていないとの考えを示した。 しかし、同日の債券市場では長期金利が１．５％を割り込み、日銀が量的緩和政策を続けていた昨年１月の水準に逆戻り。これに象徴されるように、市場は「日銀が従来の早期の利上げを半ばあきらめ、何とか利上げ観測の火を消さないように必死の口先介入を続けている」（銀行系証券）と冷ややかだ。株価が１万５０００円台を割り、ドル不安から円相場が１ドル＝１０９円台に急上昇して約１年半ぶりの円高水準を付ける中、利上げの判断はますます難しくなっている。 日銀が追加利上げを強行すれば、円高に一段と拍車がかかり、長引く個人消費の低迷を背景に輸出依存が続く日本経済の回復基調を崩しかねない。夏場のサブプライム問題顕在化以降も、日銀内には７～９月期ＧＤＰは好調と見て、消費者物価が前年比プラスに転ずる年末にかけて追加利上げを探るもくろみもあったが、市場の混乱で幻に終わりそうな情勢だ。（11月14日10時17分配信 毎日新聞）------------------------------------------------
2007.11.14
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ジャングルモック、購入！
嫁がようやく色を決めてくれました。タダスポーツの通販で、『メレル・ジャングルモック・レディス・ピューター』めでたく購入！明日夜、届くはず。これで、嫁のメレル洗脳も完了です。
2007.11.13
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メモ（日銀、利上げは再度見送りへ）
■日銀、利上げは再度見送りへやっぱり。。。そりゃそうだよね。・日政策金利：0.5%（据置き）『サブプライムローン問題の拡大で市場が世界同時株安の様相を見せる中、「当面、市場の安定を優先せざるを得ない」との意見が大勢の模様』----------------------------------------■日銀、利上げは再度見送りへ 日銀は１２日、政策委員会・金融政策決定会合の初日の討議を行い、国内外の景気情勢や金融市場の動向について事務局の報告を受けた。１３日は利上げの是非を検討するが、サブプライムローン問題の拡大で市場が世界同時株安の様相を見せる中、「当面、市場の安定を優先せざるを得ない」との意見が大勢の模様。このため、前月に続いて利上げを見送り、政策金利である短期金利（無担保コール翌日物）の誘導水準を現行の年０．５％に据え置く見通しだ。 日銀は「国内経済は息の長い拡大を続ける可能性が高い」として利上げを探る姿勢を示しているが、サブプライムの影響が収束する時期や、米経済の先行きが読みきれていない。そうした中、サブプライム問題による米国市場の混乱が拡大。米国の景気そのものが失速する懸念も重なって、１２日には日経平均株価が一時、１年４カ月ぶりに１万５０００円を割り込み、為替市場でも１年半ぶりの円高水準をつけるなど日銀が目指す金融正常化路線への逆風が強まっている。このため、市場では「年内はおろか年度内も利上げは厳しい」（米投資会社）との見方も広がっている。【坂井隆之】(毎日新聞 - 11月12日 21:42)----------------------------------------
2007.11.13
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先週の行動～FX・株～
先週は円高株安、どちらも大波乱（？）でした。でもやることはいつもどおり。先週サボってしまったため、先々週と比較すると、トータルパフォーマンスはプラスを維持してるものの、半減しました。株式クラスが日本、外国ともに大きくパフォーマンスダウン。相変わらず、新興国に助けられてる状態です。米FRBバーナンキ議長も発言してたように、当分停滞が余儀なくされそうなので、またその間、我慢！バーゲン期間が延長されたと思えばいい。世界もきっと中日優勝セールなんだな、きっと。FXは、米ドル＜円＜その他の力関係は変わらないものの...先週は一気に円高に。大きく動いてますね。米ドルが弱すぎるんですね。米財務長官ポールソンはこう言ってるんですが･･･■ポールソン米財務長官 強いドルは国益（2007/11/10（土） 06:08）------------------------------------------米ドルは第二次世界対戦以降、世界の準備通貨であり、それには理由がある。強いドルは国益。通貨の価値は市場が決める。住宅、信用市場に懸念。米経済は世界で最も大きい。そして健全であり、成長を継続。経済政策は安定的。------------------------------------------米は、政治的にほんとに強いドルを目指しているのか？それとも、ポジショントークか？クロス円も連れ安してくれれば、久々の買い時が来たかも？でも、我慢のときが当分続きそうですので、保証金額増やしてさらにレバレッジ落としておきたいと思います。これでは、今回も日銀、利上げできなさそうですね。【10/30～11/13の商い】-インデックスオープンTSP（マネックス） BUY-PRU海外株式マーケットパフォーマー（イーバンク） BUY-PRU海外債券マーケットパフォーマー（イーバンク） BUY【トータル（現預金・FX除く）】（前月比:7.9%、購入以来:6.3%） ↓
2007.11.13
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イーバンクにがっかり
もうそこらじゅうの方々が書かれてますが、イーバンクが立て続けにサービスの改悪を発表しました。1.給与振込により付与される他行振込手数料の無料回数変更 改定前：5回 → 改定後：3回 ※それ以降は、160円/回2.ATM利用手数料変更 ・セブン銀行ATM：何回でも無料（入出金とも） ・ゆうちょ銀行ATM：入金：何回でも無料 出金：所定回数無料、最高5回（保有カードにより異なる） ※それ以降は200円/回 ↓ ・セブン銀行ATM、ゆうちょ銀行ATMとも 入出金：所定回数無料、最高入出金合計で5回（保有カードにより異なる） ※それ以降は210円/回 僕のメインバンクはイーバンクではないので、あまり影響はありませんが、「がんばって銀行業界全体をより顧客に有利な方へ導いてくれよ」と応援していただけに、また、ちょっと前に新生銀行もサービス改悪で、イーバンクへの追い風になると思っていただけに、残念でなりません。新生銀行は今でもセブン銀行ATMでの入出金が何度でも無料なので、ぜひ続けてもらいたいと思います。これで、サービス改悪後も、僕にとっては、完全に新生銀行が一番有利ということになりました。でも、これらをきっかけにどこもかしこもサービス改悪ラッシュにならなければいいが...といらぬ心配をしている今日この頃です。
2007.11.11
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心の病を治す方法
心の病を治す方法として、『自律訓練法(催眠療法)』というものがあるそうです。『自律訓練法(催眠療法)』は、やはり催眠療法とあるだけに、睡眠の質や生活リズムの改善にも効くようです。ここでも、やっぱり心身を健やかに保つためには、睡眠は欠かせないんですね。具体的なことは、何も分からないので、調べて、また実践してみたいと思います。
2007.11.10
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メモ（来年のユーロ圏成長率、２．２％に＝サブプライム問題受け下方修正－欧州委）
■来年のユーロ圏成長率、２．２％に＝サブプライム問題受け下方修正－欧州委・０７年実質GDP成長率：2.6%・０８年実質GDP成長率：2.５% → 2.2%に下方修正※米国の低所得者向け高金利型（サブプライム）住宅ローン問題の影響を考慮に。------------------------------------------------------■来年のユーロ圏成長率、２．２％に＝サブプライム問題受け下方修正－欧州委 【ブリュッセル９日時事】欧州連合（ＥＵ）欧州委員会は９日、秋季経済見通しを発表し、２００７年のユーロ圏１３カ国の実質ＧＤＰ（域内総生産）伸び率予想を２．６％と、５月の春季見通しと同水準に据え置いた。しかし、０８年については２．２％と、春季見通しの２．５％から０．３ポイント下方修正した。欧州委は、米国の低所得者向け高金利型（サブプライム）住宅ローン問題の影響を考慮に入れたとしている。 (時事通信社 - 11月09日 21:10)------------------------------------------------------
2007.11.10
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より良い睡眠をとるために
昨夜はまたちょっと不眠症で悩まされました。おかげでちょっと眠いというか、だるいです。いつも通うスポーツジムに置いてある冊子に『睡眠』に関するこんなコラムが載ってました。不眠症の僕には、重要な問題です。それによると、肉体を進化させるために必要な要素は、「運動」、「栄養」、「休息」に集約されるそうです。「休息」＝「睡眠」、いかに睡眠が健康に大切か？が分かります。まず、効果的な睡眠とは、『長さではなく、深さ』ということ。具体的には、３つのステップで解説されてました。 浅く眠らない努力を。・部屋を暗くする・テレビや音楽を止める・寝る直前に、熱いお風呂に入らない・カフェインをとらない 積極的に深く眠ることに挑戦。・温めのお湯で半身浴する （少しだけ体温を上げてやると、その後、体温が下がる際に眠気が生じるらしい）・自分に合った枕を・アロマや環境音楽を活用 食品の利用。・寝る前の「寝牛乳」 （牛乳に含まれるトリプトファンというアミノ酸が睡眠に効果的なんだそう）ぜひ、試してみたいと思います。
2007.11.10
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11月9日、朝
昨日はヒーリングヨガの日。また引きこもりぎみに入っていた僕には、行くのはおっくうで気が乗りませんでした。１人なら間違いなく行かなかったでしょう。でも、嫁と一緒に行くので、そういう訳にも行かず。行くいいきっかけになりました。嫁のおかげです。行けば、ヒーリングヨガは気持ちよく、十分リラックス、リフレッシュできました。その後のボールエクササイズは今回はやめておきました。控えめに、控えめに。昨夜も瞑想の音楽に包まれて眠りに。不眠症で悩まされる日は少なくなってきたように感じます。今朝の体調は可もなく不可もなく。最低限のことだけこなし、あとは余裕を持って静かに過ごそうと思います。
2007.11.09
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主要国の政策金利（071109）
・日本：0.5%（据置き）・米国：4.5%（4.75%から利下げ）・ユーロ圏：4%（据置き）・英国：5.75%（据置き）・カナダ：4.5%・豪州：6.75%（6.5%から利上げ）・NZ：8.25%%・スイス：2.75%相変わらず、日本と主要各国との金利差は、多少縮んだものや開いたものはあれど、大きく開いたまま、そんなに変わりはありません。ここ最近、円高が進んでます。当分、米ドル vs 日本、最弱国決定戦が続くのでしょうが、最終的には、金利で有利な米ドルがブービー賞をとるような気がします。（金利差が判断基準となるならば、ですが）それよりも、政治的に、米国自身がドル高を望んでいるのか？それとも、ドル安を望んでいるのか？それ次第のような気がします。ETF購入用の米ドルがもう少し欲しい。また、米ドル買えるチャンスが来るかな？
2007.11.09
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日本と米国の成長率
■＜日ＧＤＰ予測＞２四半期ぶりプラス成長の見通し ７～９月期・日本のＧＤＰ成長率予測：０７年７～９月期：平均で前期比０．５％（年率換算１．８％）■＜米ＧＤＰ＞成長率は年率３．９％ 市場予想大きく上回る・米ＧＤＰ成長率：年率３．９％日本は、2四半期ぶりにプラス成長の見通しだが、企業部門と家計部門で明暗くっきり。その好調（らしい）企業部門も完全に外需依存。『今年度後半は国内景気の足踏み感が強まる可能性もある。』とあるとおり、海外景気減速ということになれば、間違いなく真っ先に落ちるのは、日本だ。日本の年率成長率：１．８％に対し、アメリカはサブプライム源震国であるにもかかわらず、年率成長率：３．９％と２倍以上。でも、これから落ちてくるのだろう。これから先のことはもちろん僕には分からない。逆転することも万が一あるのかもしれないが、日本の国力低下はほんとに著しく思えてしまう。-------------------------------------------■＜日ＧＤＰ予測＞２四半期ぶりプラス成長の見通し ７～９月期 内閣府が１３日に発表する０７年７～９月期の国内総生産（ＧＤＰ）速報値について、主な民間経済調査機関８社の予測が２日、出そろった。物価変動の影響を除いた実質ＧＤＰの成長率は、平均で前期比０．５％（年率換算１．８％）と２四半期ぶりのプラス成長となる見通し。ただ好調な企業部門と消費が伸び悩む家計部門で明暗が目立ち、今年度後半は国内景気の足踏み感が強まる可能性もある。 プラス成長に最も貢献するのは外需で、輸出の前期比伸び率は８社平均で３．８％増。米国向けが持ち直したほか、アジア向けも好調だった。また設備投資も好調な企業業績を背景に持ち直し、８社平均で前期比１．８％増と３四半期ぶりにプラスに転じる見通しで、総じて企業部門の好調さが目立つ。 対照的に家計部門は不振で、賃金の伸び悩みや相次ぐ値上げに伴う消費マインドの悪化で、個人消費は８社平均で前期比０．１％増とほぼ横ばいにとどまる。また改正建築基準法の施行に伴い住宅着工が大幅に減少している影響で、住宅投資は８社平均で前期比９・７％減と大幅なマイナスになる見通し。 物価変動の影響を含み生活実感により近い名目ＧＤＰの伸び率は、８社平均で前期比０．３％（年率換算１．３％）。【三島健二】(毎日新聞 - 11月02日 22:02)--------------------------------------------------------------------------------------■＜米ＧＤＰ＞成長率は年率３．９％ 市場予想大きく上回る 【ワシントン斉藤信宏】米商務省が３１日発表した７～９月期の米国内総生産（ＧＤＰ）の実質成長率（季節調整済み・速報値）は、年率換算で前期比３．９％だった。好調な輸出や活発な個人消費に支えられ、４～６月期の３．８％を上回り、０６年１～３月期の４．８％以来１年半ぶりの高成長となった。市場予想（３％台前半）を大きく上回り、米経済の堅調さを裏付けた。 ただ、低所得者向け高金利住宅ローン（サブプライムローン）の焦げ付きの影響で、住宅投資は前期比２０．１％減と大幅に落ち込み、減少幅も前期（１１．８％減）から拡大、今後の米国経済にとって重しになりそうだ。 ＧＤＰの約７割を占める個人消費が３．０％増と前期（１．４％増）から加速。家電などの耐久消費財が４．４％増（前期１．７％増）、衣料など非耐久財が２．７％増（前期０．５％減）、サービスが２．９％増（前期２．３％増）といずれも好調で、住宅部門から他部門への減速の波及は見られなかった。 民間設備投資は７．９％増（前期１１．０％増）と高い伸びを維持、輸出も中国など新興国の好景気に支えられ、１６．２％増（前期７．５％増）と０３年１０～１２月期以来、約４年ぶりの高い伸びとなった。(毎日新聞 - 10月31日 23:42)-------------------------------------------
2007.11.08
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メモ（米１０月統計、雇用１６万６０００人増…予想大幅に上回る）
■米１０月統計、雇用１６万６０００人増…予想大幅に上回る--------------------------------------------------- 【ワシントン＝矢田俊彦】米労働省が２日発表した１０月の雇用統計（季節調整済み）によると、非農業部門の就業者数は前月より１６万６０００人増となった。 市場の事前予想（約８万人増加）を大幅に上回り、今年５月（１８万８０００人増加）以来の大きな伸びとなった。雇用回復の目安とされる増加数の１５万人も上回り、サブプライムローン問題の雇用への波及はひとまず落ち着きをみせた。失業率は前月と同じ４・７％だった。 業種別就業者数は、米雇用を引っ張るサービス業が１９万人と大幅に増加した一方、住宅市場の冷え込みが続く建設業が５０００人減少、製造業も２万１０００人減少した。また、９月の就業者数は、１１万人増から９万６０００人増に下方修正された一方で、８月の就業者数は８万９０００人増から９万３０００人増に上方修正された。(読売新聞 - 11月02日 23:53)---------------------------------------------------
2007.11.07
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メモ（米１０月雇用統計・失業率）
■米就業者数、５カ月ぶりの大幅な伸び＝１０月の雇用統計－労働省・１０月の非農業部門就業者数：前月比：１６万６０００人増加 （市場予想平均（時事通信調べ）：７万９０００人増）・１０月失業率：４．７％（前月と変わらず。市場予想平均も４．７％）----------------------------------------------■米就業者数、５カ月ぶりの大幅な伸び＝１０月の雇用統計－労働省 【ワシントン２日時事】米労働省は２日、１０月の非農業部門就業者数が季節調整後で前月比１６万６０００人増加したと発表した。市場予想平均（時事通信調べ）の７万９０００人増を上回り、５カ月ぶりの大幅な伸びとなった。住宅市場の冷え込みで、建設などの雇用が引き続き減少しているものの、サービス部門でこれを上回る伸びとなっており、米雇用の堅調ぶりが示された。 失業率は４．７％で、９月と変わらず。市場予想平均も４．７％だった。 また、９月の就業者数増加幅は、当初発表の１１万人から９万６０００人に下方修正された一方で、８月は８万９０００人から９万３０００人に上方修正となった。 (時事通信社 - 11月02日 23:11)----------------------------------------------
2007.11.07
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11月7日、朝
昨日はPC控えめに。そして、夜は気分転換にスポーツクラブへ。良さそうなエクササイズがなかったので、軽めのエアロバイクで有酸素運動を黙々と...帰り際、スタジオを見たら、バトルミックスという格闘技の動きを取り入れたエクササイズプログラムをやってました。正直、結構ハードそうだな？と思ったのですが、やってる人達が結構メタボのおじさん達、年配の方も参加されてました。興味が湧いたので、体調がいい時に、これもぜひ１度体験してみたいと思います。昨晩はヨガの瞑想音楽を聴きながら、寝ましたが、昨日も結構すんなり寝れたようです。さて、これ以上PCいじってると、また調子悪くなって、嫁に怒られるので、今朝はここまで。コーヒー飲みながら、静かにモーニングサテライト見よう。
2007.11.07
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07/10月の結果
・トータル：1.9% → 1.3% ↑・非リスク資産：43.7% → 53.0%・リスク資産（MRF含む）：56.3% → 47.0%・約9.5%/年 → 約10.1%/年 ↑10月も日々の市場混乱のニュースに巻き込まれず、これまで同様、引き続き積み立てを継続。前月に比べ、投資パフォーマンス、着実にアップ。今までの総利回りもアップしました。市場はまだ上がったり、下がったり、毎日よく分からない状況ですが、いちいち気にせず、同様のペースで積み立てていきます。
2007.11.07
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怒られた
昨朝は調子が良かったので、朝から油断してネットやり過ぎ、一転、体調崩し、１日ムダに。もちろん、嫁に怒られた｡｡｡気をつけよう。せっかくの朝はゆったりと｡｡｡
2007.11.06
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11月5日、朝
昨日は体調が戻ったので、スポーツクラブで控えめにストレッチポールエクササイズ参加とエアロバイク。午後は自宅に戻り、少し昼寝し、ゆったり過ごす。『ぐっすり眠れるクラシック』をBGMに結構すんなり眠りに落ちたようだ。・ギター協奏曲 ニ長調 第２楽章（ヴィヴァルディ）・ピアノ協奏曲 ト長調 第２楽章（ラヴェル）・グリーンスリーヴスによる幻想曲（ヴォーン・ウィリアムズ）・ジムノペディ第１番（サティ）・ジムノペディ第３番（サティ）ここらへんくらいまでしか、覚えていない。おかげで今朝もすんなり起きられた。今のところ、快調。今日は調子が良ければ、河原に散歩に出かけ、読書をしたい。さて、そろそろ今日もモーニングサテライトの時間。
2007.11.05
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昨日は...、今日の予定
昨日は頭痛と吐き気で、最近ではここ一番の最悪の体調。せっかくの天気だというのに、ほとんど1日、横になってました。散歩日和だったというのに、もったいない。でも、昨日おとなしく休んでいたおかげで、今朝はだいぶ良くなったよう。今朝は5時に目が覚めたものの、寒くてさすがに布団から出られず、７時起き。体内時計も2時間以内くらいのリズムなら狂わないというので、良しとしよう。今日も幸いいい天気。昨日行けなかった、ストレッチポールエクササイズ、参加予定。その後は、体調に応じて、ゆったりと...
2007.11.04
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今朝の調子は...
今朝は、昨日のエクササイズでリフレッシュできたのか？一昨日とは違って、調子良さそう。スポーツクラブの後は、普段の疲れとは明らかに違う、心地よい疲労感が...その代わり、今朝は筋肉痛。スポーツクラブのエクササイズ、自己管理のできない僕にはとてもありがたい。何より楽しいです。いろいろ体験して、楽しい事を増やしていこう！
2007.11.02
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FX（保有ポジションの現リスク許容値）
-現保有ポジション：米ドル（平均単価：110.25円）-現保有ポジション：ユーロ（平均単価：158.33円）-現保有ポジション：豪ドル（平均単価：102.80円）-現ポジションの益回り：14.8%-現ポジションのスワップ利回り：11.1% → 12.0%-現レバレッジ：1.9倍前回チェックした10/9から、ポジションはまったく変更なし。着実にスワップも積み上がり、今までの総スワップ利回りも12%に上昇。現状でのリスク許容値は、-米ドル円：100.25円までOK。-ユーロ円：157.33円まで低下。-豪ドル円：101.80円までOK。外貨比率は、(1)円：70%、(2)外貨：30%各通貨比率は、(1)米ドル：55%、(2)ユーロ：37%、(3)豪ドル：8.0%現状維持。平均単価以上の円高になった場合、外貨比率を上げていく予定。米ドルポジションは、そろそろ外国株式ETF購入用に、現引き手続き開始。
2007.11.02
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中日、日本一！嬉しい...けど、残念。
■中日５３年ぶり日本一、ＭＶＰは中村紀中日53年ぶりの日本一。おー、快挙だ！みんな、よくやった！惜しむらくは、その歴史的瞬間、僕はヒーリングヨガで瞑想の世界、ボールエクササイズでストレッチの世界のまっただ中。録画して自分の目でその瞬間を目撃しよう、と思っていたのだが、甘かった！会員の人達の「中日勝った！」の言葉がいやでも耳に...それだけが残念。やっぱりリアルタイムで見ないとダメ！ってことでしょうね。とにかく、よくやった！中日ファンとしてとても嬉しい。---------------------------------------------- プロ野球の日本シリーズ第５戦が１日、ナゴヤドームで行われ、中日ドラゴンズが１―０で北海道日本ハムファイターズを破り、対戦成績を４勝１敗として、１９５４年以来、５３年ぶり２度目の日本一に輝いた。 セ・リーグ所属球団の優勝は２００２年の巨人以来、５年ぶり。中日はレギュラーシーズンで２位ながら、今季からセ・パ両リーグで導入されたクライマックスシリーズを勝ち抜き、リーグ覇者以外で初のシリーズ制覇となった。 中日は第１戦を落としたものの、第２、３戦で打線が爆発。第５戦では、先発の山井大介が８回を一人の走者も許さない見事な投球を見せ、九回は抑えの岩瀬仁紀が三者凡退に仕留める「完全リレー」で４連勝を飾った。最高殊勲選手（ＭＶＰ）には中日の中村紀洋内野手（３４）が選ばれた。(読売新聞 - 11月01日 20:43)----------------------------------------------
2007.11.02
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今朝も...
今朝もまだ外は真っ暗、寒いです。気は引き締まる思いなのですが、散歩に行こうという気まではおきません。続けてらっしゃる方はすごいです。だいぶ23時消灯、5時起床のサイクルが実践できるようになってきました。薬には相変わらず、頼らざるを得ない状況ですが、寝付きは良くなりました。毎日夢を見るのですが、眠りが浅い証拠なのでしょう。（内容はほとんど忘れてる場合が多いのですが...）いつも気持ちのいい夢でないのだけは覚えてます。やはり、なにかあるのでしょうか？今朝はまた吐き気がしますので、できるだけ無理は控えます。今日はヒーリングヨガとボールエクササイズの日。コンディションを整えて、ゆったりリラックスした気分で、心身を伸ばしてあげたいと思います。今日から早くも11月。早いものですね。この前まで猛暑に苦しんでいたのが嘘のようです。今月は生命保険の見直しをする予定です。
2007.11.01
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